Fitness recept: Falafel s domácim hummusom
Zbožňujeme nové chute a kuchyne rôznych krajín! Tentokrát sme vyskúšali recept zo stredného východu, falafel s obľúbeným hummusom, ktorý nám vyšiel na jednotku!
Simona Malková
Milovníčka varenia, pečenia, fotenia, jedla, cvičenia a cestovania. Väčšinu času trávi varením alebo sedením v kaviarni, pitím dobrej kávy a vymýšľaním nových receptov. Medzitým stíha aj študovať ekonomiku na vysokej škole, športovať a objavovať nové krajiny.
Fitness recept: Avokádové loďky plnené vajíčkom
Avokádo má úžasnú chuť a je populárne najmä svojim podielom zdravých tukov, ktoré sú pre telo nesmierne prospešné. Pripravte si avokádové loďky plnené vajíčkom, ktorých príprava je fakt rýchla a nadchne vás na raňajky!
Fitness recept: Domáce nátierky na 3 spôsoby
Vyskúšajte tieto 3 recepty na fit nátierky, ktoré si vás získajú nielen chuťou, ale aj tým, že sú rýchlo hotové a na prípravu potrebujete len zopár základných ingrediencií. Už sa vám zbiehajú slinky?
Fitness recept: Pečený karfiol v sladkej čili omáčke
Rýchla večera, zdravá príloha či chutný snack! Recept na pečený karfiol v sladkej čili omáčke splní každú požiadavku, a to všetko v zdravom a chuťovo vyladenom prevedení. Neváhajte a poďte sa s nami pustiť do prípravy!
Fitness recept: Tradičný zemiakový šalát vo fit verzii
Viacerí z nás si Vianoce bez tradičného zemiakového šalátu už ani nevieme predstaviť. Čo by ste ale povedali na jeho vylepšenie v podaní ľahšej a viac fit verzie? Nezaťaží až tak váš žalúdok a na chuti to rozhodne neuberie!
Fitness recept: Cviklové čokoládové brownies
Prinášame vám horúcu novinku s netradičnou ingredienciou plnou vláčnej chuti a skvelého nutričného profilu. Poďte si s nami vyskúšať recept na cviklové čokoládové brownies s pekanovými orechami!
Fitness recept: Vianočné mandľové keksíky s čokoládou
Vykúzlite si neodolateľne chutné mandľové keksíky, ktoré sú ideálnym vianočným pečivom pre vašich najbližších. Pripravte si ich s nami!
Fitness recept: Pečené batáty plnené mexickou zmesou
Batáty sú veľkým trendom nielen kvôli ich skvelej chuti, ale aj úžasnému obsahu živín, ktoré prospievajú nášmu telu. Vyskúšajte nový recept na pečené batáty plnené mexickou zmesou!
Fitness recept: Škoricové osie hniezda z tekvice
V našich receptoch radi využívame chutné a ľahko dostupné suroviny, ktoré majú aj kvalitné a nutrične vyvážené zloženie prospešné pre naše telo. Takto vznikol aj recept na voňavé osie hniezda z tekvicového pyré, ktoré musia byť súčasťou vášho novembrového jedálnička! Poďte ho vyskúšať!
Fitness recept: Domáce vegan toffifee
Geniálny súlad chuti karamelu, orieškov a čokolády na dezerte Toffifee milujeme asi všetci. Pripravte si túto pochúťku aj vy z pohodlia vášho domova, a postačí vám na to len pár ingrediencií!