Na chudnutie sú proteíny určené pre všetkých, ktorí by radi znížili svoju telesnú hmotnosť a zbavili sa nadbytočného tuku. Tento druh proteínov obsahuje vyššie množstvo bielkovín, ktoré vás dokonale zasýti, a naopak má znížené množstvo sacharidov a tukov. Výhodou je, že na trávenie týchto bielkovín spotrebuje organizmus viac energie ako na trávenie tukov či sacharidov, čo prirodzene zapríčiňuje chudnutie. Ak chcete vedieť viac o správnom dávkovaní proteínov, prečítajte si článok Kedy a koľko proteínov prijať pre dosiahnutie maximálnych výsledkov.