Hydrolyzované proteíny

 

Hydrolyzované proteíny sú predtrávené proteínové doplnky, či už koncentráty alebo izoláty, na menšie peptidy. Tento proteín je najlepšie stráviteľný zo všetkých srvátkových proteínov. Srvátka je čiastočne predtrávená a rozdelená na menšie peptidy, vďaka čomu je lepšie stráviteľná. Keďže prechádza týmto procesom hydrolyzácie, môže mať horkejšiu chuť, avšak závisí to od stupňa hydrolýzy, ktorým prechádza. Hydrolyzovaný srvátkový izolát je výbornou voľbou pre ľudí, ktorí sú alergickí na určité zložky srvátky. Najideálnejšie je užívať ho ihneď po tréningu. Hydrolyzáty majú výrazne lepšiu absorpciu, pretože ich telo lepšie prijíma a transportuje k svalovým vláknam, čím rýchlejšie podporuje nárast hladín aminokyselín, rast svalovej hmoty a regeneráciu. Obsahujú spravidla viac ako 90% bielkovín.Ak chcete vedieť viac o správnom dávkovaní proteínov, prečítajte si článok Kedy a koľko proteínov prijať pre dosiahnutie maximálnych výsledkov alebo o správnom načasovaní výživových doplnkov, prečítajte si článok Timing a správne načasovanie užívania výživových doplnkov .

čítať ďalej

Výhody:

• výborná stráviteľnosť
• rýchla vstrebateľnosť
• vysoký obsah rozvetvených aminokyselín BCAA
• vysoký podiel proteínu

 

Nevýhody:

• trochu horkejšia chuť

 


schovať popis
na stranu
Položiek 1 do 12 z celkového počtu 20
1 2 3 4
Proteín Platinum Hydrowhey 1590 g - Optimum Nutrition

64,95 €

56,9

Proteín Pro Complex 1500 g - Optimum Nutrition

55,95 €

39,95

Proteínová tyčinka Crisp-Pro 50 g - All Stars

2,95 €

1,99

Proteínový puding 500 g - GymBeam

14,95 €

6,95

Nové
Proteín Matrix 908 g - All Nutrition

18,95 €

15,95

na stranu
Položiek 1 do 12 z celkového počtu 20
1 2 3 4
kategórie
Výrobca+
Balenie+
Príchuť+
Cena
€1
€57