Kreatín Monohydrát

 

Kreatín Monohydrát

Kreatín Monohydrát

Kreatin Monohydrát je najpopulárnejšou formou kreatínu, práve z toho dôvodu, že sa často považuje za najefektívnejšiu formu. Je prirodzeným zdrojom energie a v malých množstvách ho je možné prijímať prostredníctvom potravy, najmä z mäsa a niektorých druhov rýb, avšak v porovnaní s doplnkami výživy sú tieto zdroje priam zanedbateľné. Kreatín Monohydrát sa využíva hlavne na zvyšovanie hmotnosti a zväčšovanie objemu svalovej hmoty. Navyše, tento najúčinnejší typ kreatínu dodáva telu energiu a zvyšuje silu....

čítať ďalej

Kreatín Monohydrát je najrozšírenejšou, najdostupnejšou a aj najefektívnejšou formou kreatínu. Na trhu sa môžete stretnúť s klasickým označením kreatín monohydrát, ktorý spravidla pozostáva z 88% kreatínu a 12% vody. Staršie kreatínové doplnky boli plnené veľkými a ťažko stráviteľnými časticami, ktoré spôsobovali tráviace ťažkosti. Avšak dnešný kreatín monohydrát je mikronizovaný a zomletý na častice, ktoré sú asi 20-krát menšie. Moderné kreatíny vo všeobecnosti nespôsobujú už také ťažkosti, ako tie staršie typy.


Avšak trh ponúka aj označenie 100% Kreatín monohydrát, teda čistý monohydrát, často označovaný aj ako Kreatín Creapure. Ten obsahuje 100% čistý, testovaný a mikronizovaný kreatín monohydrát, bez akýchkoľvek prímesí neefektívnych balastných látok a sacharidov. Táto štruktúra zaisťuje 100% rozpustnosť účinnej zložky, ako aj rýchlejšiu a lepšiu vstrebateľnosť a využiteľnosť. Tento typ kreatínu už nespôsobuje žalúdočné ťažkosti.

Jeho výhody:

· momentálne najefektívnejší kreatín na trhu,
· okamžite dopĺňa energiu a oddiaľuje energetickú krízu,
· neobsahuje prímesí balastných látok a sacharidov,
· má skvelú rozpustnosť,
· rýchlo sa vstrebáva,
· dostatočne zavodní bunky,
· má nízku cenu.

 

 

Pre viac informácii o kreatíne, dávkovanie kreatínu, jeho vedľajšie účinky, ako funguje a čo sa s vami stane, ak ho prestanete užívať, čítajte Sprievodca kreatínom pre maximálny nárast svalovej hmoty.

schovať popis
Set Descending Direction
na stranu
View as Mriežka Zoznam

Položky 1-9
z celkového počtu 26

Stránka
  1. Kreatín TABS 1500 mg - 200tbl - GymBeam
    Hodnotenie:
    Recenzie:  83% (16)
      9,96 €
  2. Kreatín 100% Monohydrate - Gym Beam
    Hodnotenie:
    Recenzie:  80% (44)
    od  4,96 €
  3. Kreatín Crea7in 300 g - GymBeam
    Hodnotenie:
    Recenzie:  69% (7)
      9,95 €
  4. Kreatín 100% - Scitec Nutrition
    Hodnotenie:
    Recenzie:  88% (31)
    od  3,26 €
  5. Kreatín DNA 216 g - BSN
    Rating:
    0%
    Recenzie:  0% (0)
      9,41 €
  6. Total Kreatín 500 g - Megabol
    Hodnotenie:
    Recenzie:  80% (4)
      8,90 €
  7. Kreatín Mega Creatine 150 kaps - Scitec Nutrition
    Rating:
    0%
    Recenzie:  0% (0)
      9,95 €
  8. Kreatín Crea Combat 150 kaps - Scitec Nutrition
    Hodnotenie:
    Recenzie:  60% (1)
      18,17 €
  9. Creatine Beta Alanine 300 g - ActivLab
    Hodnotenie:
    Recenzie:  85% (8)
    Nie je na sklade
Zobraziť ďaľšie produkty
Set Descending Direction
na stranu
View as Mriežka Zoznam

Položky 1-9
z celkového počtu 26

Stránka