Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Vitamíny

Vitamíny

Vitamíny

Vitamíny sú nevyhnutné pre správne fungovanie metabolizmu a imunitného systému. Úlohou týchto výživových doplnkov je vyplniť deficity vitamínov, ktoré sú vytvorené nedostatočným príjmom zo stravy, zo stresu alebo fyzickej záťaže. Obrovskou výhodou je, že sú nadávkované, preto sa nikdy nestane, že prijmete viac alebo menej, než je odporúčaná denná dávka. V tejto kategórii nájdete multivitamíny- komplexné vitamíny, vitamín C, vitamín D, vitamín A, vitamín E a vitamíny skupiny B.

čítať ďalej

Vitamíny

Vitamíny sú nevyhnutné pre správnu funkciu metabolizmu, podporu imunitného systému a celkové zdravia organizmu. Hypovitaminóza, teda nedostatok vitamínov, môže spôsobiť vážne srdcové ochorenia a dokonca až smrť. Naopak hypervitaminóza, teda  nadmerné množstvo vitamínov, nie je pre organizmus prospešné, ale tento stav je takmer nemožné dosiahnuť.

Vitamíny môžeme rozdeliť do dvoch základných skupín:

  • Vitamíny rozpustné vo vode - B a C
  • Vitamíny rozpustné v tukoch  - A, D, E, K


Najznámejšie vitamíny rozpustné vo vode 

Vitamín C

Vitamín C, nazývaný aj kyselina askorbová, je asi najznámejší spomedzi všetkých vitamínov. Jeho funkciou je ochrana telesného tkaniva, obranyschopnosť organizmu, regulácia metabolizmu aminokyselín, odbúravanie cholesterolu a mnoho iných. Užívaním vitamínu C vo forme výživového doplnku telo príjme potrebnú dennú dávku, a teda nie je možné sa ním predávkovať. Nedostatok vitamínu C sa často prejavuje krvácaním ďasien, vypadávaním vlasov, nespavosťou či znížením výkonom. Ak sa chcete dozvedieť o vitamíne C  viac, prečítajte si náš článok Vitamín C: všetko, čo o ňom musíte vedieť kým nie je neskoro.


Vitamín B

Vitamín B  je vlastne skupinou vitamínov, ktorú tvoria vitamín B1 až B17. Ich hlavnou úlohou je podporiť imunitný systém a redukovať stres. Navyše, uľahčujú fyzickú aktivitu, sú prevenciou proti ekzémom a podporujú správnu činnosť pamäte. Všetky B vitamíny nájdeme v B-komplexe, ktorý navyše obsahuje aj kyselinu listovú, cholín či inozitol. Nedostatok vitamínu B môže zapríčiniť kožné problémy, tráviace ťažkosti a nespavosť.


Vitamín B1 bol zo skupiny vitamín B objavený ako prvý. Nazýva sa aj tiamín. Pri tomto vitamíne platí, že čím vyššiu dávku sacharidov prijmeme, tým viac ho potrebujeme doplniť, pretože práve on premieňa sacharidy na energiu. Telo je schopné naraz pracovať iba s 30 mg vitamínu B1, preto je potrebné ho priebežne dopĺňať. Nedostatok vitamínu B1 môže zapríčiniť ochorenie nervového systému nazývané beri-beri.


Vitamín B2, nazývaný aj riboflavín, je známy ako vitamín rastu. Má schopnosť ovplyvňovať metabolizmus energie a železa. K jeho znehodnoteniu dochádza pôsobením svetla. Vedecké výskumy preukázali, že jeho nedostatok zvyšuje náchylnosť ku anémií.


Vitamín B3 je najstabilnejší zo skupiny vitamínov B. Poznáme ho aj pod názvom kyselina nikotínová či niacín. Jeho nedostatok sa vyskytuje málokedy, ale môže zapríčiniť anémiu či ochorenia pelegra. Vitamín B3 sa môže využívať aj v kozmetickom priemysle.


Vitamín B6 podobne ako vitamín B2 stráca účinok pôsobením svetla. Poznáme ho aj pod názvom pyridoxín. Podieľa sa na metabolizme aminokyselín a pomáha chrániť bunky pred genetickou mutáciou. Jeho množstvo môže ovplyvniť pitie alkoholu, fajčenie či antikoncepčné tabletky.


Vitamín B9, známy ako kyselina listová, veľký význam najmä pre tehotné ženy v embryonálnom štádiu vývoja plodu. Jeho nedostatok môže dokonca vyvolať potrat či predčasné narodenie dieťaťa. Telo dokáže využiť tento vitamín iba v spolupráci s vitamínom B12.


Vitamín B12 bol objavený zo skupiny vitamínov B ako posledný. Poznáme ho aj pod názvom kyanokolabamín. Pre telo je nenahraditeľný pri tvorbe červených krviniek. Pri častej konzumácií alkoholu je potrebné tento vitamín pravidelne dopĺňať, nakoľko alkohol zhoršuje jeho vstrebávanie.


Najznámejšie vitamíny rozpustné v tukoch

Vitamín E patrí k vitamínom rozpustným v tukoch. Je známy aj pod názvom tokoferol. Telu je potrebné ho dodávať, lebo si ho nedokáže vytvoriť samo. Považuje sa za prírodný antioxidant, ktorý je pre zdravie nevyhnutný, pretože posilňuje steny krvných ciev a má priaznivý vplyv na stabilitu červených krviniek. Nájsť ho môžeme ho viacerých potravinách, čo pôsobí ako prevencia pred jeho nedostatkom. Často je však aj prídavkom kozmetických prípravkov.


Vitamín D poznáme aj pod názvom kalciferol. Vyskytuje sa však len v niekoľkých potravinách, no jeho najväčším zdrojom sú UV lúče zo slnka. Podporuje vstrebávanie vápnika a horčíka v kostiach. Podporuje tiež liečbu zápalov kĺbov a pôsobí proti osteoporóze. Ak sa chcete o vitamíne D dozvedieť ešte viac prečítajte si náš článok - Vitamín D a všetko, čo o ňom potrebujete vedieť. 

 

Komplexné vitamíny a multivitamíny

Komplexné vitamíny a multivitamíny slúžia na posilnenie imunity a udržanie rovnováhy v tele. Vypĺňajú nutričné medzery, ktoré sú zapríčinené nadmerným stresom či fyzickou záťažou. Veľkou výhodou multivitamínov a komplexných vitamínov je, že obsahujú presnú potrebnú dávku viacerých vitamínov súčasne. 

 

Vitamíny pre ženy

Vitamínové komplexy, ktoré sú určené špeciálne pre ženy najčastejšie obsahujú vitamíny a minerály, akými sú vitamín B9, C a E, beta karotén, magnézium, vápnik, železo, vitamín D, K, zinok, jód, a mastné aminokyseliny. Tieto látky sú potrebné v ženskom tele pre udržanie či zlepšenie fyzického vzhľadu, zrýchlenie spaľovania tukov a zároveň posilnenia imunity. Pri výbere vhodných vitamínov je potrebné pozerať sa aj na vek, v ktorom sa žena nachádza. Napríklad pre ženu v menopauze sú dôležité iné vitamíny a minerály, než pre tehotnú ženu, ktorá by nemala zabúdať na vitamín B12 či B9. 

 

Vitamíny pre mužov

Muži mnohokrát zanedbávajú príjem potrebných vitamínov a minerálov. Preto aj pre nich vytvorený špeciálny komplex, ktorý najčastejšie obsahuje vitamín A, D, E, B-komplex, magnézium, cholín, biotín či omega 3 mastné kyseliny. Často sa zameriavajú najmä na posilnenie rastu svalovej hmoty a zvýšenie plodnosti.

schovať popis
Shopping Options
Kategória
Výrobca
Príchuť
Balenie (g)
Balenie (ml)
Tablety
Farba
    Kapsule
    Materiál
      Forma
      Zmes
      Veľkosť
        Metóda spracovania proteínu
        Zdroj proteínov
        Štítky produktu
        Cena
        Cena od - do
        Filtrovať podľa
          • Vegetariánsky (53)
          • Vegánsky (42)
          • Bezlepkový (90)
          • Bez laktózy (88)
          • Bio (6)
          • Bez GMO (63)
          • Bez umelých sladidiel (73)
          • Bez plastového obalu (9)
          • Bez Aspartamu (84)
        1. Colla Pink - BeastPink
          Hodnotenie:
          94% (120)
          Špeciálna cena   12,95 €
        2. Multivitamín Vitality complex - GymBeam
          Hodnotenie:
          94% (146)
          Špeciálna cena   7,95 €
        3. Vitamín C 1000 mg - GymBeam
          Hodnotenie:
          98% (37)
          Špeciálna cena   2,45 €
        4. Magnézium chelát - GymBeam
          Hodnotenie:
          100% (13)
          Špeciálna cena   9,95 €
        5. Vitamín D3 2000 IU - GymBeam
          Hodnotenie:
          93% (47)
          Špeciálna cena   4,95 €
        6. Ginger Shot - GymBeam
          Hodnotenie:
          99% (80)
          Špeciálna cena   1,95 €
        7. ZMB6 - GymBeam
          Hodnotenie:
          86% (35)
          Špeciálna cena   3,95 €
        8. BIO Spirulina 500 mg - GymBeam
          Hodnotenie:
          97% (72)
          Špeciálna cena   8,95 €
        9. Magnézium chelát + B6 - GymBeam
          Hodnotenie:
          94% (29)
          Špeciálna cena   1,90 €
        10. Vitality Complex Drink - GymBeam
          Hodnotenie:
          91% (9)
          Špeciálna cena   13,95 €
        11. Animal Pak 44 sáčkov - Universal Nutrition
          Hodnotenie:
          96% (34)
          Špeciálna cena   33,50 €
        12. Vitamín D3+K1+K2 Forte - GymBeam
          Hodnotenie:
          100% (2)
          Špeciálna cena   13,45 €
        13. Multivitamín Yummies - GymBeam
          Hodnotenie:
          100% (22)
          Špeciálna cena   5,95 €
        14. Koenzým Q10 60 kaps - GymBeam
          Hodnotenie:
          99% (18)
          Špeciálna cena   5,95 €
        15. Multivitamín Vita Pink - BeastPink
          Hodnotenie:
          98% (50)
          Špeciálna cena   10,75 €
        16. Vitamín C Powder - GymBeam
          Hodnotenie:
          89% (34)
          Špeciálna cena   5,95 €
        17. Kyselina hyalurónová Forte - GymBeam
          Hodnotenie:
          100% (6)
          Špeciálna cena   8,95 €
        18. Ca-Zn-Mg 60 tab - GymBeam
          Hodnotenie:
          96% (9)
          Špeciálna cena   3,95 €
        19. Tribu ZMA 90 tab - Amix
          Hodnotenie:
          100% (3)
          Špeciálna cena   16,95 €
        20. Vitamín B-Complex Forte - GymBeam
          Hodnotenie:
          100% (4)
          Špeciálna cena   5,25 €
        21. Opti-Men - Optimum Nutrition
          Hodnotenie:
          94% (19)
          Špeciálna cena   15,35 €
        22. Vitamín C 1000 mg - GymBeam - 20 tabs
          Hodnotenie:
          99% (28)
          Špeciálna cena   1,85 €
        23. Magnézium citrát - GymBeam
          Hodnotenie:
          74% (22)
          Špeciálna cena   5,95 €
        24. Vitamín B-Complex 120 tab - GymBeam
          Hodnotenie:
          98% (12)
          Špeciálna cena   4,15 €
        25. Beta Carotene - GymBeam
          Hodnotenie:
          98% (20)
          Špeciálna cena   3,95 €
        26. Vitamín C 500 mg - GymBeam
          Hodnotenie:
          100% (2)
          Špeciálna cena   5,45 €
        27. Animal Pak Powder - Universal Nutrition
          Hodnotenie:
          89% (7)
          Špeciálna cena   34,95 €
        28. Vitamín D3+K1+K2 - GymBeam
          Hodnotenie:
          94% (31)
          Špeciálna cena   4,95 €
        29. Vitamín E 60 kaps - GymBeam
          Hodnotenie:
          100% (1)
          Špeciálna cena   4,95 €
        Zobraziť viac produktov
        Zobraziť viac produktov

        Položky 1-30
        z celkového počtu 105