Magnézium chelát + B6 šumivý GymBeam spája horčík vo vysoko vstrebateľnej forme bisglycinátu a vitamín B6. Denná dávka v 1 šumivej tablete poskytuje 100 mg elementárneho horčíka (27 % referenčnej hodnoty príjmu) a 2,1 mg vitamínu B6 (150 % referenčnej hodnoty príjmu). Čistotu, bezpečnosť aj obsah účinných látok pravidelne testujeme v nezávislých laboratóriách v Nemecku a Českej republike.
Magnézium chelát + B6 šumivý GymBeam predstavuje pohodlný spôsob, ako telu dodať horčík a vitamín B6, ktorých kombinácia v jednom výživovom doplnku dáva perfektný zmysel. 1 ochutená šumivá tableta obsahuje 100 mg elementárneho horčíka pochádzajúceho z chelátovej formy bisglycinátu a 2,1 mg vitamínu B6. Kvalitu produktu garantujú nezávislé laboratórne testy tretej strany, ktorých výsledky nájdete v časti Laboratórne testy.
Horčík je jedenástym najzastúpenejším prvkom v ľudskom tele. V ňom sa zúčastňuje na viac než 300 enzymatických reakciách. To podčiarkuje jeho celkovú dôležitosť pre správne fungovanie takmer na všetkých úrovniach.1
Hlavnými zdrojmi horčíka v strave sú predovšetkým zelená listová zelenina, strukoviny, orechy, semená a celozrnné obilniny.2 Ak teda tieto potraviny v dostatočnom množstve nie sú pravidelnou súčasťou stravy, môže byť náročnejšie pokryť jeho optimálny príjem. Podľa analýzy údajov z americkej štúdie NHANES (2013–2016) prijíma až 48 % Američanov všetkých vekových kategórií zo stravy menej horčíka, než zodpovedá ich potrebe.3
V prípade horčíka však nehrá úlohu len jeho celkový príjem, ale aj jeho reálna vstrebateľnosť. Tú ovplyvňuje celý rad faktorov, ako je vek, zdravie tráviaceho traktu, súčasný príjem s ďalšími látkami, ale aj veľkosť jednorazovej dávky horčíka alebo jeho konkrétna chemická forma vo výživovom doplnku.4,5,6
Práve preto sme do produktu vybrali jednu z najlepšie vstrebateľných foriem horčíka. Jeho chelátovú formu bisglycinátu horečnatého, ktorá sa výborne vstrebe a zbytočne nezaťaží trávenie.
Horčík je v produkte doplnený o vitamín B6 vo forme hydrochloridu pyridoxínu, ktorá patrí medzi najlepšie preskúmané formy vitamínu B6. Zároveň ide o bezpečnú formu vitamínu B6 schválenú Európskym úradom pre bezpečnosť potravín (EFSA).7
Pre tých z vás, ktorí si nie sú istí dostatočným príjmom horčíka z bežného jedálnička a chcú ho doplniť v účinnej kombinácii s vitamínom B6, je dopĺňanie oboch týchto živín prostredníctvom výživového doplnku elegantným a efektívnym riešením. Magnézium chelát + B6 šumivý GymBeam je na to ako stvorený. Jednou ochutenou tabletou denne dodáte svojmu telu horčík spolu s vitamínom B6 vo výborne vstrebateľnej a dostatočnej dávke.
1. Vysoko vstrebateľná forma bisglycinátu v kombinácii s vitamínom B6
Bisglycinát horečnatý je forma horčíka, v ktorej je minerál naviazaný na 2 aminokyseliny glycínu. Výsledný vysoko vstrebateľný komplex vyzerá, akoby bol atóm horčíka zovretý v klepetách aminokyselín glycínu. Z toho vznikol aj zaužívaný názov chelátová forma (z gréckeho chēlé – klepetá). Podľa výskumov sa radí medzi najlepšie vstrebateľné formy horčíka vo výživových doplnkoch.5
Prečo však k horčíku ešte pridať vitamín B6? Horčík aj vitamín B6 sa v našom tele podieľajú na normálnej funkcii nervovej sústavy aj energetického metabolizmu. U ľudí vystavených výraznejšiemu stresu so zníženou hladinou horčíka navyše niektoré výskumy naznačujú, že kombinácia oboch látok prináša výraznejší efekt než samotný horčík.8 Práve to je jeden z dôvodov, prečo sme túto kombináciu zvolili. 2,1 mg vitamínu B6 je 150 % referenčnej hodnoty príjmu. Navyše je to stále hlboko pod maximálnym bezpečným dlhodobým príjmom pre dospelých, ktorý odborníci z EFSA stanovili na 12 mg.9
2. Funkčná a bezpečná dávka horčíka, ktorá nezaťaží trávenie
Vysoká dávka horčíka na etikete síce vyzerá na prvý pohľad dobre, ale to je len časť celého príbehu. Výskumy totiž preukázali, že so zvyšujúcou sa jednorazovou dávkou horčíka klesá jeho vstrebateľnosť.5 S horšou vstrebateľnosťou potom ide ruka v ruke aj riziko nežiaducich prejavov, ako sú laxatívne (preháňavé) účinky. Na to sme pri vývoji mysleli, a preto sme zvolili na 1 tabletu 100 mg elementárneho horčíka, čo pokrýva 27 % referenčnej hodnoty príjmu pre dospelého človeka. Zlatá stredná cesta medzi zbytočne vysokou a naopak príliš nízkou dávkou horčíka.
3. Forma šumivých rozpustných tabliet pre pohodlné užívanie
Chápeme, že niektorí zákazníci môžu mať problém s užívaním bežných kapsúl alebo tabliet. Preto sme tento produkt vyvinuli v podobe rozpustných šumivých tabliet, ktoré po vhodení do vody vytvoria chutný osviežujúci nápoj v dvoch variantoch príchutí, a to svieže mango alebo pomaranč.
4. Kvalita a bezpečnosť pod dohľadom tretej strany
Jedna vec je niečo deklarovať na etikete, druhá vec je skutočne dodržať obsah účinnej látky v produkte. Produkt preto testuje nezávislé laboratórium na celkový obsah elementárneho horčíka aj vitamínu B6. Naším bežným štandardom je aj prísna kontrola zdravotnej neškodnosti. Preto analyzujeme prítomnosť ťažkých kovov a mikrobiologický panel. Naše výsledky pre Magnézium chelát + B6 šumivý GymBeam si môžete transparentne pozrieť v sekcii „Laboratórne testy“.
Horčík a vitamín B6 patria medzi látky s najširšou paletou zdravotných tvrdení oficiálne schválených Európskym úradom pre bezpečnosť potravín (EFSA), ktoré sa týkajú rôznych oblastí fungovania nášho tela.10
1. Energetický metabolizmus
Horčík aj vitamín B6 prispievajú k normálnemu energetickému metabolizmu, čo si môžeme napr. predstaviť ako procesy, ktoré v našom tele zabezpečujú uvoľňovanie a spotrebu energie.
2. Zníženie miery únavy a vyčerpania
To neznamená, že horčík alebo vitamín B6 fungujú ako stimulanty. Zmyslom tvrdenia je skôr to, že dostatok oboch látok v organizme je nevyhnutnou podmienkou normálneho fungovania energetického metabolizmu. Keď je ich nedostatok, jedným z prejavov býva práve únava a vyčerpanie. Doplnenie horčíka a vitamínu B6 teda pomáha odstrániť tento negatívny účinok ich nedostatku. Nie pridať energiu nad rámec bežného stavu u niekoho, kto už má horčíka a vitamínu B6 dostatok.
3. Funkcia svalov
Horčík prispieva k normálnej činnosti svalov, teda k správnej svalovej kontrakcii aj relaxácii.
4. Syntéza bielkovín
Horčík prispieva k normálnej tvorbe bielkovín, čo je nikdy sa nekončiaci proces nevyhnutný na regeneráciu a rast tkanív.
5. Nervová sústava a psychické funkcie
Horčík aj vitamín B6 prispievajú k normálnej činnosti nervovej sústavy, ktorá riadi činnosť všetkých orgánov v tele. Takisto prispievajú k normálnej psychickej funkcii.
6. Zdravé kosti a zuby
Horčík prispieva k udržaniu zdravých kostí a zdravých zubov. Ide o všeobecnú funkciu horčíka, dôležitú pre deti v období rastu, ľudí v rekonvalescencii, športovcov aj ľudí vo vyššom veku. Tento produkt nie je určený pre deti.
7. Delenie buniek a červené krvinky
Horčík zohráva úlohu aj v procese delenia buniek, ktorý je nevyhnutný na zachovanie fungovania buniek, tkanív a orgánov. Tento proces prebieha celý život a je zásadný pre zachovanie zdravia. Vitamín B6 svojou funkciou prispieva k normálnej tvorbe červených krviniek, ktoré v našom tele prenášajú kyslík k našim bunkám.
8. Regulácia hormonálnej aktivity
Vitamín B6 prispieva k regulácii hormonálnej aktivity. Hormóny sú nevyhnutné pre normálne fungovanie celého tela.
9. Imunitný systém
Vitamín B6 podporuje správnu funkciu imunitného systému.
Pre koho je Magnézium chelát + B6 šumivý GymBeam vhodný
1. Športovci a fyzicky aktívni ľudia, pretože horčík prispieva k normálnej funkcii svalov. Horčík aj B6 prispievajú k normálnemu energetickému metabolizmu. Vitamín B6 prispieva k normálnemu metabolizmu bielkovín a glykogénu, čo sú všetko kľúčové procesy potrebné pre kvalitný výkon aj regeneráciu.
2. Ľudia v strese alebo psychicky náročnom období, pretože horčík aj vitamín B6 prispievajú k normálnej funkcii nervovej sústavy a psychiky. Tiež prispievajú k zníženiu miery únavy a vyčerpania.
3. Ľudia s nedostatočným príjmom horčíka v strave. Ak nejete pravidelne orechy, semená, strukoviny, celozrnné produkty a listovú zeleninu, môže existovať riziko, že vaša strava neobsahuje dostatok horčíka.
4. Ľudia, ktorým záleží na rôznych oblastiach ich zdravia, ako je funkcia imunity, zdravé kosti a zuby alebo normálne delenie buniek.
5. Ľudia na redukčnej diéte alebo užívajúci GLP-1 prípravky. Redukčná diéta so sebou nesie riziko zníženého príjmu vitamínov a minerálnych látok, čo sa môže týkať horčíka aj vitamínu B6.
Zdroje a vedecké podklady
- EFSA (Európsky úrad pre bezpečnosť potravín). (2015). Vedecké stanovisko k referenčným výživovým hodnotám pre horčík. Dostupné na: https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2015.4186
- National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements. Horčík – informačný prehľad pre zdravotníckych pracovníkov. Dostupné na: https://ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/
- U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. Analýza údajov z prieskumu National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) z rokov 2013–2016. Dostupné na: Bežný príjem živín z potravín a nápojov podľa pohlavia a veku, Čo jeme v Amerike, NHANES 2013-2016
- Schuchardt J.P.; et al. (2017). Črevné vstrebávanie a faktory ovplyvňujúce biologickú dostupnosť horčíka – aktualizovaný prehľad. Dostupné na: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5652077
- Pardo, M.R., et al. (2021). Biologická dostupnosť výživových doplnkov s horčíkom: systematický prehľad. Dostupné na: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34111673/
- Bohn, T. (2008). Faktory stravy ovplyvňujúce vstrebávanie horčíka u ľudí. Dostupné na: https://www.eurekaselect.com/article/27172
- Nariadenie Komisie (ES) č. 1170/2009 z 30. novembra 2009, ktorým sa mení a dopĺňa smernica Európskeho parlamentu a Rady 2002/46/ES a nariadenie Európskeho parlamentu a Rady (ES) č. 1925/2006, pokiaľ ide o zoznamy vitamínov a minerálnych látok a ich foriem, ktoré sa môžu pridávať do potravín vrátane výživových doplnkov (2009). Dostupné na: https://eur-lex.europa.eu/eli/reg/2009/1170/oj
- Pouteau, E. (2018). Vyššia účinnosť horčíka v kombinácii s vitamínom B6 oproti samotnému horčíku pri silnom strese u zdravých dospelých s nízkou hladinou horčíka v krvi: randomizovaná, jednoducho zaslepená klinická štúdia. Dostupné na: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6298677/
- Vedecké stanovisko k tolerovateľnej hornej hranici príjmu vitamínu B6. (2023). Dostupné na: https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2023.8006
- NARIADENIE KOMISIE (EÚ) č. 432/2012 zo dňa 16. mája 2012, ktorým sa ustanovuje zoznam povolených zdravotných tvrdení pri označovaní potravín iných ako tvrdení o znížení rizika ochorenia a o vývoji a zdraví detí. Dostupné na: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/CS/TXT/PDF/?uri=CELEX:32012R0432&from=CS
Tabuľka výživových údajov
| Výživové údaje (Príchuť Pomaranč) | 1 tableta (4 g) | *NRV (4 g) |
|---|---|---|
| Horčík | 100 mg | 27 % |
| Vitamín B6 | 2,1 mg | 150 % |
| Výživové údaje (Príchuť Mango) | 1 tableta (4 g) | *NRV (4 g) |
|---|---|---|
| Horčík | 100 mg | 27 % |
| Vitamín B6 | 2,1 mg | 150 % |
*Referenčné výživové hodnoty.
Vyskúšali ste už Magnézium chelát + B6 šumivý - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Magnézium chelát + B6 šumivý - GymBeam.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Minerály. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Magnézium alebo z kategórie najlepšie z kategórie Športová výživa.
Zloženie
Dávkovanie
Rozpustite 1 šumivú tabletu v 200 ml vody. Užívajte jedenkrát denne.
Možností, ako zaradiť Magnézium chelát + B6 šumivý GymBeam do dennej suplementačnej rutiny, je hneď niekoľko.
- Ráno s raňajkami. Prirodzene zapadne do denného režimu a hneď ráno budete mať pomyselne splnené.
- K inému hlavnému jedlu dňa, obedu alebo večeri. Záleží na vás, kedy máte čas.
- Pokojne aj dlhodobo. Ľudia majú často pocit, že výživové doplnky nie je vhodné užívať dlhodobo a počas užívania je nutné robiť pravidelné prestávky. V prípade horčíka ani vitamínu B6 to tak rozhodne nie je, ak vaša bežná strava nezabezpečuje ich príjem v dostatočnej miere.
- Ak trpíte ochorením obličiek alebo užívate lieky ovplyvňujúce ich funkciu, pred užívaním tohto produktu sa poraďte s lekárom. Obličky sa totiž podieľajú na udržiavaní správnej hladiny horčíka v tele.
- Ak máte akékoľvek ďalšie pochybnosti o správnosti dávkovania z dôvodu vášho zdravotného stavu, tehotenstva, dojčenia alebo iných užívaných liekov, odporúčame konzultovať užívanie výživového doplnku s lekárom alebo nutričným terapeutom. Produkt nie je určený pre deti.
Upozornenie
Nadmerná konzumácia môže vyvolať preháňavé účinky. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom. Skladujte mimo dosahu malých detí. Uchovávajte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. Alergény: Môže obsahovať stopy lepku, sóje a mlieka.
Produkt môže obsahovať stopy: lepok, sója, mlieko.
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distribútor: | Distribútor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: výživový doplnok |
| Forma: | Forma: šumivé tablety |
| Zmes: | Zmes: Viaczložkové |
| Príchuť: | Príchuť: pomaranč |
| Veľkosť dávky: | Veľkosť dávky: 1 tableta |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Áno |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Áno |
| Forma spracovania (funkčná): | Forma spracovania (funkčná): chelated |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Vhodné kombinovať s: | Vhodné kombinovať s: Kreatín, Proteín, Omega-3 |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Nie |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: Syntetický |
| Typ laboratórneho testu: | Typ laboratórneho testu: Mikrobiológia, Ťažké kovy, Obsah aktívnych látok |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Krajina testovania: | Krajina testovania: Czech Republic |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Regenerácia |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex, Seniori |
| Odporúčaný počet dávok denne: | Odporúčaný počet dávok denne: 1 |
| Počet dní používania balenia: | Počet dní používania balenia: 20-280 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Bez obsahu (zložky): | Bez obsahu (zložky): no_added_sugar, aspartame_free, Bez kofeínu, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 15 × 4 × 4 cm |
| Popis vekového rozpätia: | Popis vekového rozpätia: Nie je určené pre deti |
| Spôsob prípravy: | Spôsob prípravy: Miešať s vodou |
| Maximálna denná dávka: | Maximálna denná dávka: 1 tableta |
| Denná dávka: | Denná dávka: 1 tableta |
| Dávkovanie: | Dávkovanie: Rozpustite 1 šumivú tabletu v 200 ml vody. Užívajte raz denne. |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Horčík |
| Forma aktívnej látky: | Forma aktívnej látky: chelate |
| Kedy používať: | Kedy používať: Kedykoľvek |
| Forma produktu: | Forma produktu: Šumivé tablety |
| Ostatné kategórie : | |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#2 v kategórii Proti kŕčom #4 v kategórii Ostatné doplnky výživy#5 v kategórii Vitamíny#21 v kategórii Športová výživa |
|---|
Zloženie
Regulátory kyslosti (kyselina citrónová, hydrogénuhličitan sodný), objemové činidlo (sorbitoly), bisglycinát horečnatý, protispekavá látka (polyethylénglykol), koncentrát z červenej repy, sladidlo (sukralóza), vitamín B6 (pyridoxínhydrochlorid), farbivá (riboflavíny, karotény). | |
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt môže obsahovať stopy: lepok, sója, mlieko.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 14 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 3584 ks |
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586026899573 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.08 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.10 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 15.00 cm |
| Šírka: | Šírka: 4.00 cm |
| Výška: | Výška: 4.00 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distribútor: | Distribútor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: výživový doplnok |
| Forma: | Forma: šumivé tablety |
| Zmes: | Zmes: Viaczložkové |
| Príchuť: | Príchuť: pomaranč |
| Veľkosť dávky: | Veľkosť dávky: 1 tableta |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Áno |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Áno |
| Forma spracovania (funkčná): | Forma spracovania (funkčná): chelated |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Vhodné kombinovať s: | Vhodné kombinovať s: Kreatín, Proteín, Omega-3 |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Nie |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: Syntetický |
| Typ laboratórneho testu: | Typ laboratórneho testu: Mikrobiológia, Ťažké kovy, Obsah aktívnych látok |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Krajina testovania: | Krajina testovania: Czech Republic |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Regenerácia |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex, Seniori |
| Odporúčaný počet dávok denne: | Odporúčaný počet dávok denne: 1 |
| Počet dní používania balenia: | Počet dní používania balenia: 20-280 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Bez obsahu (zložky): | Bez obsahu (zložky): no_added_sugar, aspartame_free, Bez kofeínu, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 15 × 4 × 4 cm |
| Popis vekového rozpätia: | Popis vekového rozpätia: Nie je určené pre deti |
| Spôsob prípravy: | Spôsob prípravy: Miešať s vodou |
| Maximálna denná dávka: | Maximálna denná dávka: 1 tableta |
| Denná dávka: | Denná dávka: 1 tableta |
| Dávkovanie: | Dávkovanie: Rozpustite 1 šumivú tabletu v 200 ml vody. Užívajte raz denne. |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Horčík |
| Forma aktívnej látky: | Forma aktívnej látky: chelate |
| Kedy používať: | Kedy používať: Kedykoľvek |
| Forma produktu: | Forma produktu: Šumivé tablety |
| Ostatné kategórie : | |
Zloženie
Regulátory kyslosti (kyselina citrónová, hydrogénuhličitan sodný), objemové činidlo (sorbitoly), bisglycinát horečnatý, protispekavá látka (polyethylénglykol), koncentrát z červenej repy, sladidlo (sukralóza), vitamín B6 (pyridoxínhydrochlorid), farbivá (riboflavíny, karotény). | |
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt môže obsahovať stopy: lepok, sója, mlieko.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 14 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 3584 ks |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#2 v kategórii Proti kŕčom #4 v kategórii Ostatné doplnky výživy#5 v kategórii Vitamíny#21 v kategórii Športová výživa |
|---|
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586026899573 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.08 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.10 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 15.00 cm |
| Šírka: | Šírka: 4.00 cm |
| Výška: | Výška: 4.00 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
Výsledky laboratórnych testov
Magnézium chelát + B6 šumivý - GymBeam
4.8Skúsenosti zákazníkov:
Recenzie na tento chelátovaný doplnok horčíka sú takmer výlučne pozitívne. Zákazníci opakovane zdôrazňujú skvelú chuť pomaranča alebo manga, ne-syntetickú chuť a jednoduché každodenné používanie vďaka rýchlo sa rozpúšťajúcim a praktickým šumivým tabletám. Mnohí uvádzajú, že pociťujú menej únavy, lepšiu regeneráciu pri tréningu, menej kŕčov a dokonca zlepšený spánok, pričom účinok vnímajú rýchlo. Menšia časť však poznamenáva, že pre nich to môže byť menej zreteľné, a niekoľkí uprednostňujú verziu bez sladidiel.
- Skvelá chuť pomaranča|
- Jednoduché rýchle rozpúšťanie|
- Pomáha pri kŕčoch|
- Znižuje únavu|
- Praktická každodenná rutina|
- Podporuje spánok
Vygenerované pomocou AI z 660 zákazníckych recenzií.
Mia
Ľuboš
Š. G.
Overený nákup6. 10. 2026
Príchuť: svieže mangoZatiaľ veľká spokojnosť. Produkt používam pravidelne a nemám mu čo vytknúť. Oceňujem najmä spracovanie a to, že presne zodpovedá tomu, čo som od neho čakal.
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?D. L.
Overený nákup5. 10. 2026
Príchuť: pomarančPraktická a rýchla forma doplnenia magnézia a vitamínu B6. Šumivé tablety sa rýchlo rozpúšťajú vo vode, majú príjemnú a osviežujúcu chuť. Je to skvelá voľba najmä počas horúcich dní alebo ihneď po tréningu na rýchlu regeneráciu a hydratáciu. Určite odporúčam!“Bola táto recenzia pre Vás užitočná?V
Overený nákup4. 10. 2026
Príchuť: pomarančStále kupujem dookola, obe prichute sú osviežujúceBola táto recenzia pre Vás užitočná?D. Š.
Overený nákup19. 10. 2026
Príchuť: pomarančSplní účel, dobre sa rozpúšťaBola táto recenzia pre Vás užitočná?Ladislav Krajcik
Overený nákup18. 10. 2026
Príchuť: svieže mangoVeľmi dobré a účinnéBola táto recenzia pre Vás užitočná?T. P.
Overený nákup16. 10. 2026
Príchuť: pomarančPomohloBola táto recenzia pre Vás užitočná?M. Č.
Overený nákup25. 9. 2026
Príchuť: pomarančChuťovo to ušlo, v poriadkuBola táto recenzia pre Vás užitočná?Miki H.
Overený nákup14. 10. 2026
Celkom OK zlozenie na sumak.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?M. K.
Overený nákup14. 10. 2026
Príchuť: pomarančUrčite kupim znova je to superBola táto recenzia pre Vás užitočná?J. M.
Overený nákup23. 9. 2026
Príchuť: pomarančperfektny produkt funguje ako máBola táto recenzia pre Vás užitočná?
FAQ
Kombinácia zložiek v produkte GymBeam Magnesium Chelate + B6 Effervescent je navrhnutá pre synergickú podporu. Horčík aj vitamín B6 prispievajú k normálnemu fungovaniu nervového systému a pomáhajú znižovať vyčerpanie a únavu. Okrem toho horčík zohráva úlohu pri správnej funkcii svalov, udržiavaní zdravých kostí a podpore psychickej funkcie. Vitamín B6 je zahrnutý na doplnenie týchto procesov, čo robí z tejto receptúry komplexný doplnok pre celkovú pohodu ako súčasť zdravého životného štýlu.
Forma šumivých tabliet produktu GymBeam Magnesium Chelate + B6 Effervescent ponúka pohodlnú alternatívu pre jednotlivcov, ktorí radšej neprehĺtajú tabletky. Po rozpustení v 200 ml vody vytvorí nápoj, ktorý sa ľahko konzumuje. Tento spôsob prípravy zaisťuje, že horčík a vitamín B6 sú už pri požití v rozpustenom stave, čo môže pomôcť ich vstrebávaniu. Dávky v podobe jednej tablety sú tiež vhodné na cesty a ľahko zapadnú do každodennej rutiny.
Ak chcete užiť GymBeam Magnesium Chelate + B6 Effervescent, rozpustite jednu šumivú tabletu v 200 ml vody a konzumujte ju raz denne. Odporúčaná denná dávka je jedna tableta. Je dôležité dodržiavať tento pokyn a neprekračovať maximálnu dennú dávku uvedenú na obale produktu. Tento produkt je určený na doplnenie pestrej a vyváženej stravy.
GymBeam Magnesium Chelate + B6 Effervescent môžete užívať kedykoľvek počas dňa, ako to najlepšie vyhovuje vášmu osobnému rozvrhu. Produkt je formulovaný na flexibilné použitie „kedykoľvek“ a neobsahuje žiadne stimulanty. Niektorí ľudia uprednostňujú užívanie dávky večer, aby sa zosúladili s prirodzeným cyklom odpočinku svojho tela, zatiaľ čo iní ju môžu užiť po fyzickej aktivite. Dôslednosť je dôležitejšia ako konkrétny čas dňa.
GymBeam Magnesium Chelate + B6 Effervescent poskytuje horčík vo vysoko vstrebateľnej chelátovej väzbe a je určený na užívanie raz denne. Pre zaistenie správneho použitia rozpustite jednu šumivú tabletu v 200 ml vody a neprekračujte toto odporúčané denné množstvo. Tento doplnok nie je určený pre deti a tehotné alebo dojčiace ženy by sa mali pred použitím poradiť s lekárom. Ak máte akékoľvek existujúce zdravotné ťažkosti alebo zaznamenáte akékoľvek nežiaduce reakcie, prerušte užívanie a poraďte sa so svojím lekárom.
GymBeam Magnesium Chelate + B6 Effervescent je formulovaný s mikroživinami, ktoré podporujú kľúčové telesné funkcie súvisiace s odpočinkom a aktivitou. Horčík v každej tablete prispieva k normálnej funkcii svalov, zatiaľ čo horčík aj vitamín B6 prispievajú k zníženiu vyčerpania a únavy. Tieto zložky tiež podporujú správne fungovanie nervového systému. Produkt neobsahuje stimulanty, takže je vhodný na užívanie kedykoľvek počas dňa, vrátane večera.
GymBeam Magnesium Chelate + B6 Effervescent poskytuje horčík vo vysoko vstrebateľnej chelátovej forme v kombinácii s vitamínom B6. Čas, za ktorý si všimnete akékoľvek zmeny, sa môže u jednotlivých osôb značne líšiť v závislosti od faktorov, ako sú individuálne hladiny horčíka a konzistentný denný príjem. Táto receptúra je navrhnutá tak, aby prispievala k zníženiu únavy a podporovala normálne fungovanie nervového systému a svalov. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov je dôležité dodržiavať odporúčanú dennú dávku.
Cortisol Face: Čo spôsobuje ranný opuch tváre a ako sa ho zbaviť?
Vyzerá vaša tvár po zobudení opuchnuto? Mnohí to označujú ako Cortisol Face a pripisujú to stresu. Čo sa však v tele naozaj deje a čo môžete urobiť, aby ste sa ranného opuchu zbavili?
Čítať viacMagnézium a testosterón – Skrytý kľúč k mužskej sile
Väčšina mužov berie horčík len na upokojenie alebo proti kŕčom. Veda však odhalila jeho spojitosť s testosterónom. Je to teda prírodný anabolizér, alebo len opravuje to, čo je pokazené? Pozreli sme sa na štúdie, mechanizmus účinku a najlepšie formy horčíka pre mužov.
Čítať viacAko magnézium ovplyvňuje športový výkon, rast svalov a spánok?
Horčík má nesporné benefity pre každého športovca. Vedeli ste, že môže pomôcť zlepšiť športový výkon aj kvalitu spánku? Aké má ďalšie benefity a kedy ho suplementovať vám prezradí dnešný článok.
Čítať viacSvalové kŕče: Ako im predchádzať a zbaviť sa ich?
Trápia vás kŕče? Ako im predísť, ako sa ich zbaviť či aký vplyv má na ne horčík, strečing alebo regenerácia prezradí dnešný článok.
Čítať viac10 efektívnych tipov, ako zatočiť s únavou a mať viac energie
Pocit únavy počas týždňa zrejme pozná každý z nás. Ak sa však opakuje častejšie než by mal, zrejme je na mieste zamyslieť sa nad tým, ako si dobiť baterky. Riešením môžu byť efektívne tipy, ktoré zatočia s únavou a vrátia elán do každodenného života.
Čítať viacZMA a ZMB podporia zdravú hladinu testosterónu aj spánok. Čo ďalšie dokážu?
ZMA alebo ZMB je obľúbený doplnok, ktorý najčastejšie užívajú siloví športovci. V článku sa dozviete, aký má vplyv na hladinu testosterónu, spánok a športový výkon.
Čítať viacZákazníci si tiež dokúpili