-
6M+ spokojných zákazníkov
-
<24 hodín rýchle dodanie
-
Doprava zadarmo pri nákupe nad 60.00 €
-
5000+ produktov najširší sortiment skladom
Vianoce splnených prianí začínajú na GymBeame! Aké budú tie vaše?
Blog

Tráviace enzýmy: Ako môžu pomôcť s nafúknutým bruchom a ťažkosťou po jedle?
Tráviace enzýmy sú základom dobrého trávenia. Keď ich nemáme dosť, môže sa prejaviť napríklad laktózová intolerancia či nás dokáže potrápiť nafukovanie alebo bolesť brucha. V článku sa dozviete, kedy a ako tráviace enzýmy suplementovať.

Fitness recept: Rakvičky s tvarohovým krémom
Rakvičky sú medzi dezertmi jednoducho klasika. My sme sa dnes rozhodli trochu ich odľahčiť a vláčne cesto doplniť tvarohovým krémom. Vďaka tomu sa skvele hodia aj ako vyvážený snack.

Fitness recept: Zapečené kuracie prsia so zemiakmi a light majonézou
Receptov na rýchle jedlá z mäsa a zemiakov nie je nikdy dosť. My sme dnes pri príprave použili aj našu light majonézu, ktorá všetky chute dokonale prepojí. A rýchly obed do krabičky je pripravený.

TOP fitness aplikácie na cvičenie, sledovanie kalórií, meranie pokroku a výkonnosti
Svet fitness aplikácií je dnes bohatší než kedykoľvek predtým. V článku vám poradíme, ako vybrať najlepšiu fitness aplikáciu na rôzne typy tréningov, počítanie kalórií alebo udržanie motivácie. Získate tak šikovné nástroje, ktoré vám uľahčia cestu za vašimi cieľmi.