Fitness recept: Chuťovo vyladená proteínová quinoa s čokoládou a banánom
Naštartujte svoj deň proteínovou čokoládovou quinoou s banánom a gréckym jogurtom. Rýchle a chuťovo vyladené raňajky, ktoré vám dodajú energiu na celé dopoludnie.
čokoláda
Fitness recept: Čokoládový hummus s čerstvým ovocím a slanými praclíkmi
Pohostite vašu návštevu chutným a zdravým čokoládovým hummusom s osviežujúcim ovocím a slanými praclíkmi. Rýchla delikatesa, ktorá zaručene zožne úspech!
Fitness recept: Datľové Raw tyčinky s ovocím
Máme pre vás ďalšiu bombu z rubriky raw dezerty. Tentokrát sme si pre vás pripravili recept na nepečené datľové tyčinky s ovocím. Pochúťka, ktorá spája vláčnu a prirodzene sladkú chuť datlí, svieže ovocie, arašidové maslo a čokoládu. Jedna báseň!
Fitness recept: Bezlepkové RAW donuty s čokoládovou polevou
Pripravte si dokonalý raw recept na bezlepkové donuty z arašidového masla, konopných semienok a ďalších superpotravín. Vláčna dobrota preliata bielou čokoládou, ktorá si získa vaše srdcia a navyše doplní telu potrebné živiny!
Fitness recept: RAW pistáciové bonbóny s čokoládovou polevou
Pripravte si jednoduché raw pistáciové bonbóny bez lepku, s čokoládovou polevou a kúskami pistácií. Fit dobrotka, ktorá poslúži ako rýchly snack, zaženie chuť na sladké, no poteší aj nečakanú návštevu. Tento fitness recept máte hotový už za pár minút!
Fitness recept: Mrazený jogurt s ovocím, čokoládovou granolou a orechami
Pripravte si rýchly recept na mrazený jogurt s čerstvým ovocím, čokoládovou granolou a pekanovými orechami. A doprajte si tak v horúcom počasí mrazené nízkokalorické osvieženie s dokonalou krémovou chuťou.
Fitness recept: Zdravšia krtkova torta v pohári
Zdravý recept, ktorý navyše skvele chutí? Žiaden problém! Vyskúšajte obľúbený dezert tvarohovú krtkovu tortu podávanú v sklíčku. Je to krásne vyzerajúca nadupaná dobrota, s poriadnou dávkou bielkovín.
Fitness recept: Jednoduchý hrnčekový perník s marmeládou a čokoládovou polevou
Spríjemnite si deň dokonalým čokoládovým receptom na perník s nadýchaným cestom, ovocnou marmeládou a poriadnou dávkou bielkovín! Pečte jednoducho, chutne a zdravo!
Fitness recept: Palacinková torta s čokoládovo-tvarohovým krémom
Upečte si jednoduchý recept inšpirovaný obľúbenou pochúťkou malých aj veľkých – čokoládovo-tvarohovú palacinkovú tortu. Krémový dezert s poctivou dávkou bielkovín a osviežujúcimi malinami. Mňam!
Fitness recept: Nepečený kokosový koláč s poctivou dávkou bielkovín
Pripravte si jednoduchý nepečený kokosový koláč s poctivou dávkou bielkovín. Jeho jemná kokosová chuť v spojení s čokoládou vytvorili dokonalý a zdravý recept, ktorý zasýti, dodá energiu a najmä uspokojí naše mlsné jazýčky!