Fitness recept: Proteínový banánový chlebíček
Banánový chlebíček alebo banana bread sme dnes obohatili o proteín a ďalšie zdroje bielkovín. Zo sladkosti sa vďaka tomu zrazu stane vyvážená a chuťovo vyladená dobrota.
orechy
Fitness recept: Krémová čokoládová pena s ovocím a orechmi
Čokoládová pena je ako stvorená pre všetkých milovníkov čokolády a zdravého maškrtenia. Základ sme totiž vytvorili z batátov, ktoré prepožičajú sladkú chuť a pomôžu vytvoriť krémovú konzistenciu. Za chvíľu tak máte na stole lahodný čokoládový dezert.
Fitness recept: Vanilkové palacinky s tvarohom a lesným ovocím
Tieto vanilkové palacinky sme vylepšili repovým práškom a na prvý pohľad tak rozhodne zaujmú. A počkajte, až ich ochutnáte. Dokonalá kombinácia vanilky, lesného ovocia a tvarohu sa doslova rozplýva na jazyku.
Fitness recept: Lahodné medovníkové guličky
Potešte vaše chuťové poháriky skvelým receptom na medovníkové guličky s proteínovou nátierkou. Ich jemná chuť, skvelá vôňa a zdravšia voľba surovín si zaručene získajú vaše srdcia!
Fitness recept: Nepečené arašidové guličky v čokoláde
Nezaťažujte sa prípravou náročných dezertov, ale stavte na rýchlu a chutnú istotu – nepečené arašidové guličky v čokoláde. Chrumkavá dobrota sladená iba kokosovým sirupom.
Fitness recept: Jednoduchá pizza bez múky z mozzarelly, mandlí a jogurtu
Pripravili sme pre vás recept na pizzu s nízkym obsahom sacharidov, ktorú jednoducho vykúzlite z mozzarelly, mandlí a jogurtu a to úplne bez múky. Znie to zaujímavo, však? Verte nám, že tá chuť za to naozaj stojí a my na ňu nedáme dopustiť!
Fitness recept: Pad Thai rezance s tempehom a čerstvou zeleninou
Vyskúšajte recept na lahodný vegánsky Pad Thai s tempehom, ktorý je plný čerstvej zeleniny. Exotická chuťovo vyladená dobrota, ktorá sa navyše pýši bohatým podielom bielkovín.
Fitness recept: Mrazený jogurt s ovocím, čokoládovou granolou a orechami
Pripravte si rýchly recept na mrazený jogurt s čerstvým ovocím, čokoládovou granolou a pekanovými orechami. A doprajte si tak v horúcom počasí mrazené nízkokalorické osvieženie s dokonalou krémovou chuťou.
Fitness recept: Sladký dezert z kuskusu s čerstvým ovocím a voňavou škoricou
Pripravte si netradičný sladký dezert z kuskusu s čerstvým ovocím a voňavou škoricou! Skvelá pochúťka s rýchlou prípravou a vyváženými nutričnými hodnotami.
Fitness recept: Nadýchaný mrkvový koláč s orechami a vanilkovým krémom
Pripravte si nadýchaný mrkvový koláč s orechami a jemným vanilkovým krémom. Dezert s jednoduchou prípravou, netradičnou surovinou a najmä nezabudnuteľnou chuťou!