Muhammad Ali – Charizmatická a kontroverzná športová ikona 20. storočia
Muhammad Ali je legendárny boxer, ktorý v čase najväčšej slávy prišiel takmer o všetko. Nezlomil sa, a toto je jeho príbeh.
motivácia
Erko Jun – populárny fitness model a MMA zápasník, ktorý sa nebojí riskovať (rozhovor)
Erko Jun je jeden z najznámejších fitness modelov a MMA zápasníkov s balkánskymi koreňmi. Čo sa skrýva za jeho úspechmi, a ako sa pripravuje na zápasy, sa dozviete z otázok, na ktoré odpovedal sám Erko!
Sebadisciplína: kľúč k úspechu v športe aj v živote
Ako dosiahnuť svoje fitness ciele? Kľúčom je vlastnosť zvaná sebadisciplína. S našimi tipmi ju zvládnete budovať aj vy.
10 najhorších spôsobov, ako začať s novoročným predsavzatím
Ako splniť novoročné predsavzatia, a ktoré sú najčastejšie?
TOP 10: Inšpiratívne filmy a dokumenty z oblasti športu a zdravého životného štýlu
Pripravili sme pre vás rebríček 10 inšpiratívnych filmov a dokumentov z oblasti športu a zdravého životného štýlu. Ktoré z nich určite stojí za to vidieť?
John Cena: Kariéra, strava a tréningový plán obdivuhodného wrestlera
John Cena nie je len výnimočný wrestler, ale presadil sa aj ako herec, raper či dokonca spisovateľ. Ako sa mu to podarilo? A ako žije, stravuje sa a trénuje?
5 tipov, vďaka ktorým zostanete aktívni, motivovaní a neprestanete cvičiť ani doma
Pravidelné cvičenie dokáže znížiť chronický stres, úzkostné stavy alebo napríklad zlepšiť náladu a posilniť imunitný systém. S týmto návodom vydržíte cvičiť naozaj pravidelne.
11 tipov ako sa motivovať k cvičeniu doma
Spoznajte 11 tipov ako sa motivovať k cvičeniu doma. Zistite, ako správna hudba zlepšuje váš výkon, a ako vám môžu sociálne siete pomôcť so sebadôverou.
13 top inšpiratívnych filmov o bodybuildingu, ktoré musíte vidieť
Pozrite si tipy na top 13 inšpiratívnych filmov na tému bodybuilding a motivácia, ktoré vás ktoré vás zaručene nakopnú k ešte lepším výsledkom v posilňovni.
Conor McGregor – príbeh, strava a tréning legendárneho zápasníka MMA
Conor McGregor je profesionálny MMA zápasník a majster sveta dvoch divízií UFC. Prečítajte si o jeho živote, jedálničku a tréningovom pláne.