Kurkuma – korenie bohaté na antioxidanty a bojovník proti zápalom
Kurkuma je prírodné korenie, farbivo, ale má aj protizápalové účinky a je bohatá na antioxidanty. Spoznajte výhody užívania kurkumy pre zdravie!
Kurkuma je prírodné korenie, farbivo, ale má aj protizápalové účinky a je bohatá na antioxidanty. Spoznajte výhody užívania kurkumy pre zdravie!
Vyskúšajte fitness recept na vegánske kiwi muffiny zo superpotravín a špaldovej múky. Vychutnajte si ich bez pocitu viny na raňajky alebo ako poobedný snack.
Sú “éčka” v potravinách škodlivé? Prečítajte si všetko o emulgátoroch, prídavných látkach, konzervantoch, farbivách a ich bezpečnosti pre zdravie.
Vyskúšajte si fitness recept na zelenú proteínovú kašu s Chlorellou, ktorá je vhodným zdrojom bielkovín, vitamínov a minerálov pre športovcov.