Fitness recept: Torta s príchuťou dubajskej čokolády

O dubajskej čokoláde dnes už počul hádam každý. Čo takto skúsiť aj túto tortu, ktorá v sebe spája virálnu kombináciu čokolády a pistáciového krému? Nadýchaný kakaový korpus, jemná oriešková nátierka, čokoláda a chrumkavé pistácie – tento dezert má proste úplne všetko. Na korpus budeme potrebovať: Na pistáciovú náplň budeme potrebovať: Na čokoládovú náplň budeme potrebovať:…

Čítaj viac >

Fitness recept: Kuracie prsia s medovo-horčicovou omáčkou

Kombinácia horčice a medu je ostrieľaná klasika, ktorá sa neomrzí. Preto sme toto spojenie zakomponovali aj do pokrmu s mäsom. Príprava je maximálne jednoduchá, takže to zvládne úplne každý. Pokrm chutí skvele s ryžou a brokolicou, ale môžete vyskúšať aj cestoviny alebo pečené zemiaky. Na základ budeme potrebovať: Na podávanie budeme potrebovať: Postup: Kuracie prsia…

Čítaj viac >

Fitness recept: Ázijské rezance s krevetami

Tak túto dobrotu musí vyskúšať každý milovník ázijskej kuchyne. Spojenie kreviet, rezancov a chuťovo vyladeného dresingu je jednoducho skvelé. Perfektne sa hodí ako rýchla večera po tréningu alebo obed do krabičky. Na základ budeme potrebovať: Na omáčku budeme potrebovať: Na dokončenie budeme potrebovať: Postup: Začneme prípravou omáčky. Vymiešame dohladka mandľové maslo s kokosovým cukrom alebo…

Čítaj viac >