Obsah
Čo je pre vás pri výbere športového a voľnočasového oblečenia dôležitejšie – dizajn alebo materiál? Verím v to, že stále existuje mnoho ľudí, pre ktorých strih a vzor sú na oblečení prioritou a už ich až tak nezaujíma, z čoho sú vyrobené jednotlivé kúsky. Ak sa však chcete cítiť pohodlne pri svojich obľúbených aktivitách, nemali by ste podceniť výber správnej tkaniny. V dnešnom článku sa preto zameriame na materiály, s ktorými sa pri športovom a voľnočasovom oblečení stretávame najčastejšie. Bližšie si predstavíme ich vlastnosti a takisto si povieme, ktoré látky sú najlepšie na konkrétne aktivity.
Najpoužívanejšie materiály oblečenia, ich vlastnosti a čo sa z nich vyrába?
Oblečenie, ktoré máte na sebe počas rôznych aktivít, priamo ovplyvňuje, ako sa cítite. A to sa môže v konečnom dôsledku prepísať aj do vášho výkonu. Keď budete behať v bavlnenom tričku, ktoré je nasiaknuté potom a chladí, ťažko sa budete cítiť príjemne. A ešte horšie je to v prípade, že športujete v zime. Rovnako sa vám budú horšie dvíhať maximálky v hryzavom materiáli, ktorý pre nevhodný strih neumožní slobodný pohyb.
Poďme si preto rozobrať vlastnosti jednotlivých materiálov, aby ste pre ne dokázali vybrať ideálnu aktivitu. Pretože správne zvolené oblečenie vám pomôže cítiť sa komfortne a vyťažiť maximum z tréningu.
Ak vás zaujíma aj téma funkčného oblečenia, nemal by vám ujsť náš článok Funkčné oblečenie: Prečo má zmysel a kedy pomôže zlepšiť výkon?
Akryl
Akryl je materiál, ktorý sa často označuje ako cenovo dostupnejší brat vlny, keďže majú dosť podobné vlastnosti. Vo forme priadze je preto populárny napríklad aj medzi ľuďmi, ktorí začínajú pliesť, no nechcú míňať za vlnu. Postupnú popularitu si akryl začal získavať až približne v 50. rokoch 20. storočia. Ide o syntetickú tkaninu, ktorá sa vyrába z polymeru zvaného akrylonitril. Aby vôbec vznikol, musia prebehnúť určité reakcie chemikálií na báze fosilných palív.
Polymeráciou sa potom vytvára hmota, ktorej konzistencia je niekde medzi pevnou látkou a kvapalinou. Pomocou hrubších alebo tenších trysiek sa tento roztok zvlákňuje. A po ďalších procesoch prichádza na rad spriadanie do nití, ktoré sú vtkané do tkaniny. Tým nám vznikne materiál, z ktorého sa už priamo vyrábajú jednotlivé kúsky oblečenia. [3] [4]
Aké vlastnosti má akryl?
Akryl patrí všeobecne medzi najmenej priedušné tkaniny. Preto sa používa predovšetkým na oblečenie, pri ktorom chceme, aby hrialo a zadržiavalo teplo. Akrylová tkanina je tiež ľahká a odpudzuje vodu. Samozrejme, často vytvára statickú elektrinu. To najmä ženy určite nepoteší vo chvíli, keď majú perfektne učesané vlasy a rozhodnú sa vyzliecť si cez hlavu svoju mikinu vyrobenú z akrylu. Radosť im takisto neurobí ani fakt, že akryl má tendenciu rýchlo žmolkovatieť. Materiál takisto neodvádza až tak dobre pot, preto nie je ideálne používať ho ako základnú vrstvu oblečenia. Výhodou je, že sa pri praní nezráža, takže si netreba kupovať väčšiu veľkosť. [5]
Čo sa vyrába z akrylu?
V textilnom priemysle sa z akrylu vyrábajú predovšetkým kabáty, svetre, čiapky či ponožky. Samozrejme, používa sa aj v bytovom textile, a to napríklad na výrobu kobercov, prikrývok či posteľnej bielizne.
Bambusová tkanina
Bambusová tkanina je maximálne všestranný a udržateľný materiál, ktorý sa používa takisto na výrobu oblečenia. Rastlina bambus vás určite prekvapí svojou rýchlosťou rastu. Za jeden deň vzrastie až o jeden meter. A najlepšie je, že po zbere rastie ďalej bez toho, aby na to potreboval akýkoľvek ďalší zásah zo strany človeka. Na rast nepotrebuje hnojivá ani pesticídy. Na rozdiel od rastlín, ktoré pôdu často vyčerpávajú a zhoršujú jej kvalitu, robí bambus pravý opak. Môže teda pôsobiť aj ako taký zlepšovač kvality pôdy.
Bambus je považovaný za jeden z najpevnejších materiálov. Má dokonca pevnejšiu štruktúru ako oceľ. To je tiež dôvod, prečo sa používa v stavebníctve. V bambusových domoch stále býva viac ako miliarda ľudí. A prospešný je dokonca aj pre životné prostredie. Dokáže totiž absorbovať oxid uhličitý a uvoľniť do atmosféry o 35 % viac kyslíka ako podobné rastliny. [6]
Aké vlastnosti má bambusová tkanina?
Bambusová tkanina je hypoalergénna, antistatická a tiež antibakteriálna. Nedráždi tak pokožku a je vhodná aj pre ľudí s citlivou pokožkou. Navyše má perfektné absorpčné vlastnosti a dokáže udržať telo v suchu a pohodlí. Je mäkká, čo sa opäť podpisuje na jej komforte. Dokáže tiež skvele regulovať telesnú teplotu. V lete zachytáva chladný vzduch, a v zime naopak teplý. Je teda ideálnou spodnou vrstvou do každého počasia. [7]
Čo sa vyrába z bambusovej tkaniny?
V textilnom priemysle sa z bambusovej tkaniny vyrába spodná bielizeň, ponožky, podvliekajúce vrstvy, mikiny, svetre a podobne. Vzhľadom na vlastnosti bambusu nie je ideálne používať ho ako vrchnú ochrannú vrstvu. Preto býva pri bundách z bambusovej tkaniny prípadne len podšívka.
Bavlna
Bavlna patrí medzi rozložiteľné prírodné materiály, ktoré majú dlhú históriu. Spracovávať sa začala dokonca už stovky až tisíce rokov pred naším letopočtom. Veľkovýrobu však nakopla predovšetkým veľká priemyselná revolúcia v 18. storočí. Určitou nevýhodou môže byť fakt, že je pri pestovaní bavlny zvyčajne treba obrovské množstvo vody, pesticídov a hnojív. Aj napriek tomu dnes patrí bavlna medzi materiály, ktoré sa v našom šatníku objavujú najčastejšie. [8] [9]
Bavlnu získavame z rastliny bavlník, ktorá najprv potrebuje rásť aspoň 200 dní. Aby sa mohla po zbere ďalej spracovávať, treba na to tzv. cotton gin. Nejde však o žiadny alkoholický nápoj, ako by sa mohlo zdať z názvu. Ide o prístroj, ktorý pomáha odstrániť semená, šupky a ďalšie zbytočné zložky od spradeného materiálu.
Zo 100 kg zožatej bavlny sa vďaka procesu vyzrňovania získa približne 35 – 40 kg použiteľného materiálu. Ten sa potom ďalej spracováva, aby mohlo vzniknúť oblečenie a ďalšie bavlnené produkty. [10]
Aké vlastnosti má bavlna?
Jej veľkou prednosťou je predovšetkým priedušnosť a pohodlnosť. V porovnaní s inými prírodnými materiálmi, ako napríklad ľan a hodváb, je zvyčajne cenovo omnoho dostupnejšia. Vzhľadom na to, že spravidla vydrží mnoho praní aj pri vyšších teplotách a odoláva slnečnému žiareniu, môžeme ju z tohto pohľadu považovať za pomerne odolnú.
Ak máte doma oblečenie z bavlny, ktoré nie je chemicky ošetrené, musíte počítať s tým, že sa jeho veľkosť môže zmenšiť približne o 10 – 15 %. Niekedy je preto lepšie kúpiť si oblečenie trochu väčšie, aby sa nestalo, že to krásne bavlnené tričko bude nakoniec musieť nosiť váš menší súrodenec.
Čo sa vyrába z bavlny?
Z bavlny môže byť vyrobený prakticky akýkoľvek kúsok oblečenia – ponožky, spodná bielizeň, tepláky, legíny, šortky, tričká, mikiny, šály a čiapky. Menej často sa z nej vyrábajú kúsky, od ktorých požadujete väčšiu odolnosť proti vonkajším vplyvom. Nečakajte preto, že by zo 100 % bavlny bola napríklad zimná bunda. Z tohto materiálu bude najskôr len podšívka.
Mohli by vás zaujímať tieto produkty:
Elastan/ spandex/ lycra
Elastan, spandex i lycra sú rôzne názvy pre tú istú pružnú syntetickú látku. Lycra je jej obchodný názov, ktorý dostala od spoločnosti DuPont v roku 1958, keď toto vlákno uviedla na trh. Vzhľadom na to, že ide o syntetickú látku, výroba začína v laboratóriu. Najprv sa vytvára prepolymér, ktorý následne prechádza chemickými reakciami, riedením, zvlákňovaním pomocou trysiek, zahrievaním, krútením a nakoniec tkaním, aby vznikla výsledná látka. Samotné elastické vlákna sa vyznačujú tým, že sa dajú natiahnuť až do niekoľkonásobnej dĺžky a potom sa vracajú na pôvodnú veľkosť. Prakticky nikdy sa tak nestretneme s kúskom oblečenia, ktoré by bolo len z tejto elastickej látky. Tá sa používa predovšetkým ako prímes, ktorá kúskom dodá pružnosť. [2] [11] [12]
Aké vlastnosti má elastan/ spandex/ lycra?
Najtypickejšou vlastnosťou elastanu je jeho pružnosť. To je tiež hlavný dôvod, prečo sa používa ako prímes do oblečenia. Jednotlivé kúsky sa preto lepšie natiahnu, neškrtia a prispôsobia sa postave.
Čo sa vyrába z elastanu/ spandexu/ lycry?
V obchode zrejme nenarazíte na oblečenie, ktoré by bolo len zo spandexu. Ten sa totiž používa ako prímes. Avšak pridáva sa snáď do akéhokoľvek typu oblečenia. Nájdete ho v spodnej bielizni, ponožkách, legínach, teplákoch, tričkách, bundách a čiapkach. Dokonca sa pridáva do džínsoviny, aby bola pružnejšia a lepšie sedela na postave.
Nylon
Nylon je druh polyamidu, ktorý bol objavený v 30. rokoch 20. storočia vedcom z DuPontu. Pôvodne sa mala táto novinka volať „klis”, teda silk (hodváb) pospiatky. Názov mal odkazovať na to, že sa snaží byť alternatívou k hodvábu. Medzi návrhmi bol tiež názov „Duparooh”, čo mala byť skrátená verzia vety „DuPont Pulls A Rabbit Out Of a Hat!” (v preklade DuPont vyťahuje králika z klobúka). Nylon sa vyrába a spracováva niekoľkými rôznymi spôsobmi. Na základe týchto procesov potom vznikajú rôzne jemné alebo naopak hrubé látky. Takisto sa môžu meniť aj jeho primárne vlastnosti. [1] [13]
Aké vlastnosti má nylon?
Nylon je zvyčajne hladký a pevný. Neodoláva však najlepšie ostrým slnečným lúčom a vysokým teplotám. Pri žehlení teda treba znížiť stupeň. Výhodou nylonu je, že rýchlo schne, čo z neho robí fajn spoločníka na šport. Ideálne je, keď materiál obsahuje okrem nylonu aj prímes iných látok, aby sa vyrovnali jeho prípadné nedokonalosti. Rovnako ako pri akryle vás ani pri nylone zrejme nepoteší prítomnosť statickej elektriny, ktorá môže nielen zničiť účes, ale spôsobiť aj to, že sa oblečenie nepríjemne „lepí” na telo. [1] [14]
Čo sa vyrába z nylonu?
Okrem pančúch nylon často nájdete v športovom oblečení, ako legíny, topy, podprsenky, šortky, tričká, bundy a podobne. Výborne si rozumie s elastanom. Spolu vytvárajú dobre padnúce kúsky, ktoré vás udržia v suchu a perfektne sa prispôsobia postave.
Polyamid
Mnohí ľudia si stále myslia, že nylon a polyamid sú jeden a ten istý materiál. Nie je to však také jednoduché. Aj keď majú mnoho spoločných vlastností, predsa sa len líšia. Hlavný rozdiel medzi nylonom a polyamidom je v pôvode. Zatiaľ čo nylon je vždy syntetický, polyamid môže byť ako prírodný, tak aj syntetický. Nylon je navyše len jeden konkrétny druh polyamidu.
Aké vlastnosti má polyamid?
Napríklad v porovnaní s polyesterom je polyamid menej priedušný a horšie udržiava stálosť farieb. Veľkou prednosťou je jeho dlhá životnosť, odvod vlhkosti a pohodlie. Vyniká ďalej svojou pružnosťou.
Čo sa vyrába z polyamidu?
Polyamid je ideálny materiál na výrobu športového oblečenia. Je teda bežnou súčasťou ponožiek, podprseniek, spodnej bielizne, legín, tričiek, mikín a ďalších kúskov oblečenia, od ktorých očakávate pohodlie a odvod potu.
Polyester
Polyester je syntetické vlákno, ktoré sa vyrába z kombinácie uhlia, vzduchu, vody a ropy. Patrí medzi polyméry, čím sa v podstate zaraďuje medzi nepopulárne plasty. Spoločnosti bol predstavený približne v polovici 20. storočia ako textília, z ktorej možno rýchlo a lacno vyrobiť oblečenie. Od svojho príchodu na trh však polyester prešiel množstvom zmien, ktoré z neho robia stále pohodlnejší, príjemnejší a pravdepodobne aj populárnejší materiál. [15]
Aké vlastnosti má polyester?
Jednou z najväčších predností polyesterových vláken je ich odolnosť. Vydržia mnoho praní a stále si zachovávajú svoj vzhľad a vlastnosti. To mi určite potvrdia tí z vás, ktorí už niekoľko rokov nosia na šport svoje obľúbené tričko z polyesteru, a to stále vyzerá ako nové. Jeho ďalšou výhodou je, že sa nekrčí. Môžete ho preto bez obáv zhúžvať do športovej tašky a vyraziť na tréning. Aj po vytiahnutí bude vyzerať ako čerstvo vyžehlené. Perfektný je tiež v odvode potu, vlhkosti a rýchlosti schnutia. Vďaka tomu vás udrží v suchu aj počas intenzívnych tréningov.
Samozrejme, nevýhodou môže byť, že sa v ňom hromadí statická elektrina. Menej kvalitný polyester môže byť tiež príliš hrubý a dráždiť pokožku. V porovnaní napríklad s bavlnou je menej priedušný, takže sa v ňom zrejme budete trochu viac potiť. Na oplátku sa však postará o vlhkosť. Túto vlastnosť oceníte napríklad v chladnejšom počasí, keď polyester funguje ako skvelý izolant, ktorý aj napriek svojej ľahkosti udrží teplo. Vzhľadom na to, že ide o syntetický materiál, môže podporovať rast a zadržiavanie baktérií spôsobujúcich zápach. Ideálne je preto oblečenie z polyesteru vyprať po tréningu čo najskôr. [1]
Čo sa vyrába z polyesteru?
Z polyesteru môže byť vyrobený prakticky akýkoľvek kúsok oblečenia. Klasikou sú športové kúsky so skvelými funkčnými vlastnosťami. Z polyesteru preto môžu byť ponožky, legíny, šortky, tričká a mikiny. Takisto sú z neho aj bundy. Často sa stretnete tiež s polyesterom vo forme hrejivého flísu, ktorý udržiava teplo. Môže z neho byť však aj sieťovina mesh, ktorá napríklad pri športovom oblečení zvyšuje priedušnosť.
Viskóza (rayon)
Viskóza alebo rayon je pre svoj lesklý a hladký vzhľad často nazývaná aj ako umelý hodváb. Hlavnou zložkou je drevitá buničina, takže ju niektorí ľudia zaraďujú medzi prírodné látky. Nie je však také jednoduché umožniť obliekať túto drevenú buničinu, je totiž potrebné, aby prešla mnohými zdĺhavými procesmi. Často je teda považovaná za polosyntetickú tkaninu. S výrobným procesom viskózy sa viaže aj jej názov. V určitej fáze sa z pôvodnej drevitej buničiny stáva látka podobná medu, ktorá je viskózna, teda lepkavá a mazľavá. [16]
Aké vlastnosti má viskóza?
Veľkou prednosťou viskózy je jej absorpcia vlhkosti. Dobre odvádza pot od pokožky a udržiava telo v suchu. Má zároveň chladivý efekt, čo je ideálne najmä pri letných športoch. Navyše dokáže rýchlo schnúť. Ak máte citlivú pokožku, oceníte, že je viskóza šetrnejšia ako bežné syntetické látky. Takisto je veľmi ľahká, priedušná a nelepí sa na telo. Je preto ideálna aj na letné voľnočasové oblečenie. Nehodí sa však ako izolačná vrstva napríklad pre šport v chladnejšom počasí, keď od oblečenia potrebujete, aby udržalo telesné teplo. Viskóza zároveň nie je taká odolná ako polyester, preto vyžaduje šetrnejšie zaobchádzanie. [17–19]
Čo sa vyrába z viskózy?
Vzhľadom na to, že je viskóza pohodlná a priedušná, používa sa často ako podšívkový materiál. Je vzdušná a dobre odvádza pot, preto môže byť skvelou súčasťou pohodlného športového oblečenia pre aktivity v miernejšej intenzite.
Merino vlna
Merino vlna sa zaraďuje medzi ostatné vlny. Tento konkrétny druh je, samozrejme, možné získať len z tzv. merino oviec. Jedna ovca dokáže len za jediný rok vyprodukovať až 5000 km tohto populárneho vlákna. A ešte si neodpustím jednu zaujímavosť. Vedeli ste, že merino ovce sa nemusia otáčať, aby videli za seba? Majú totiž zorné pole 360 stupňov. [1]
Aké vlastnosti má merino vlna?
Merino vlna je známa predovšetkým svojou hrejivou a termoizolačnou schopnosťou. Vlákna v sebe majú totiž plno vreciek, v ktorých sa teplý vzduch dokáže udržať podľa potreby. Vďaka tomu je napríklad v zime skvelým izolantom a perfektnou spodnou vrstvou. V lete potom pomáha s ochladením a efektívnym odvodom potu.
Cez mazové žľazy oviec sa do merino vlny navyše dostáva mazľavá látka lanolín, ktorá robí výsledný materiál vodovzdorným. Vďaka tomu ovce nepremoknú. Takisto dokáže zachytávať vlhkosť (absorbuje až 30 % svojej hmotnosti) a odvádzať ju, aj výsledný materiál, od pokožky. Lanolín má taktiež antibakteriálne vlastnosti. Používa sa preto ako spodná bielizeň. Oblečenie z neho je však vhodné aj na dlhšie treky, keď nemáte možnosť každý deň prať, ale chcete sa vyhnúť nepríjemnému zápachu. [20]
Látka je ľahká a mäkká, čo zaručuje maximálne pohodlie pri všetkých aktivitách.
Čo sa vyrába z merino vlny?
Merino vlna sa používa často na výrobu základnej termo vrstvy oblečenia do chladného počasia. Takisto je skvelým materiálom pre výrobu funkčného oblečenia na šport, pretože chladí a odvádza pot. Ak hľadáte mikinu, ktorá vás spoľahlivo zahreje, potom je merino vlna trefou do čierneho. Pri výbere sa snažte vyberať oblečenie, ktoré má vyšší podiel merino vlny. Vzhľadom na vyššiu cenu je často kombinovaná s lacnejšími materiálmi. To však mení výsledné vlastnosti produktu.
Z čoho ešte môže byť vyrobené športové a voľnočasové oblečenie?
Aj keď sme si predstavili niekoľko najčastejšie používaných materiálov, rozhodne to nie sú jediné látky, z ktorých sa vyrába športové a voľnočasové oblečenie. Hlavne u bežných kúskov, ktoré nie sú určené na šport, sa môžete stretnúť napríklad so saténom, s ľanom, hodvábom, denimom a ďalšími materiálmi.
Takisto sa veľmi často stretnete s oblečením, ktoré je vyrobené zo zmesi rôznych materiálov. Vďaka tomu môže mať oblečenie nižšiu cenu alebo lepšie finálne vlastnosti. Typická je napríklad kombinácia polyesteru a bavlny. Vďaka tomu vzniká spojenie, ktoré je priedušnejšie ako samotný polyester, ale zároveň odvádza pot lepšie ako samotná bavlna.
Klasikou je tiež spojenie rôznych materiálov s podielom elastanu, ktorý dodá pružnosť oblečeniu. Tým vznikne kúsok, ktorý sa lepšie prispôsobí vášmu telu. Podľa toho, čo od oblečenia očakávate, je dobré zvoliť si konkrétnu materiálovú kombináciu. Na zjednodušenie si ešte zhrnieme kľúčové vlastnosti, ktoré vám pomôžu vybrať si optimálne oblečenie na konkrétne aktivity.
Pre akú príležitosť sa hodia jednotlivé materiály?
Správne zvolený materiál na konkrétne príležitosti a aktivitu je kľúčový pre váš komfort, celkový pocit, ale aj výkon. Niekedy môže dokonca rozhodnúť o tom, že svoj tréning radšej skončíte skôr len preto, aby ste si už to ťažké prepotené tričko mohli vyzliecť. Poďme si preto spolu zhrnúť kľúčové vlastnosti jednotlivých materiálov. Samozrejme, neochudobníme vás ani o odporúčanie, na ktoré aktivity sa hodia najlepšie.
Ktoré materiály odvádzajú pot najlepšie?
Medzi materiály, ktoré najlepšie odvádzajú pot, by sme rozhodne zaradili syntetické látky, ako polyester, polyamid či nylon. Tieto tkaniny sú taktiež cenovo dostupnejšie. Ešte lepšou voľbou je potom bambusové vlákno alebo merino vlna. Tieto látky sú v porovnaní so syntetikou priedušnejšie a príjemnejšie na tele, čo je ideálne pre ľudí s citlivou pokožkou. Nevýhodou môže byť skutočnosť, že sú zvyčajne drahšie ako syntetika.
Všetky tieto materiály sú ideálne na šport v rôznej intenzite. Môžete ich nosiť na silový tréning, beh, cyklistiku, kolektívne športy, HIIT a akékoľvek ďalšie aktivity.
Ktoré materiály sú najpohodlnejšie?
Za najpohodlnejšie považujeme tie materiály, ktoré sú príjemné na pokožke, nie sú nabité statickou elektrinou, nelepia sa na kožu a sú vzdušné a priedušné. Tieto kritériá spĺňajú predovšetkým prírodné vlákna, ako je bambusová tkanina, bavlna, merino vlna či polosyntetická viskóza.
Všetky tieto materiály sú ideálne na aktivity v miernej intenzite, ako je napríklad joga, pilates či golf. Takisto vám môže pomôcť skvele zvládnuť nabitý deň v škole či práci.
Ktoré materiály sú najpriedušnejšie?
Medzi najpriedušnejšie materiály patrí všeobecne bavlna, ktorá je zároveň cenovo dobre dostupná. Samozrejme, nesmieme zabudnúť ani merino vlnu či bambusovú tkaninu. Všetky tieto materiály sú teda ideálne na celodenné nosenie, keď chcete minimalizovať potenie a vyžadujete maximálne pohodlie. Zvládnu s vami však aj aktivity v miernej intenzite, ako joga či pilates.
Pri syntetických materiáloch, ktoré sú zvyčajne menej priedušné, je ideálne zvoliť si kúsky vybavené aspoň čiastočne mesh panelom. Táto sieťovinová časť zvyšuje priedušnosť, a tak maximalizuje pohodlie počas aktivít.
Ktoré materiály schnú najrýchlejšie?
Pri rýchlosti schnutia patria medzi najlepšie dostupné voľby syntetické materiály, ako napríklad polyester, nylon či polyamid. Veľkou výhodou je, že fľaky od potu na nich nezostávajú dlho. Ak chcete, aby ich vôbec nebolo vidno, ideálnou voľbou je biela alebo čierna farba.
Všetky tieto rýchloschnúce materiály sú preto ideálne na viac či menej intenzívne športové aktivity. Skvele sa tak hodia do fitka, na beh, kolieskové korčule, cyklistiku, squash, ale aj na kolektívne športy.
Ktoré materiály sú najodolnejšie?
Medzi najodolnejšie materiály patria opäť syntetické tkaniny, ako polyester, polyamid či nylon. Vzhľadom na to, že sa tieto tkaniny často používajú na športové oblečenie, ktoré sa častejšie perie, odolnosť je ďalším skvelým benefitom.
Tieto odolnejšie materiály sú vhodné na všetky športové aktivity, ako silový tréning, HIIT či vytrvalostné športy. Oblečenie z odolného materiálu poteší určite aj crossfiťákov, ktorí sa nebudú báť, že si ho zničia pri ďalšej sérii angličákov.
Ktoré materiály hrejú najviac?
Za kráľa medzi hrejivými materiálmi môžeme jednoznačne považovať merino vlnu, ktorá vďaka vzduchovým vreckám dokáže udržať teplý vzduch a zohriať telo. Podobné vlastnosti má aj ďalšia prírodná látka, ktorou je bambusová tkanina. Obidva uvedené materiály taktiež spoľahlivo odvádzajú pot. Vďaka tejto kombinácii sú ideálne na aktivity v chladnom počasí. Môžete ich nosiť ako základnú vrstvu na lyže, bežky, korčule alebo v nich vyraziť na prechádzku.
Medzi hrejivé a zvyčajne aj cenovo dostupnejšie materiály patrí tiež akryl. Ten však nedokáže až tak dobre odvádzať pot, preto nie je ideálne nosiť ho ako základnú vrstvu na šport. Samozrejme, ak si do mrazivého počasia pod bundu vezmete napríklad spodnú bielizeň a tričko z merino vlny, na ktoré si oblečiete sveter z akrylu, získate unikátne hrejivé kombo, v porovnaní s ktorým zima jednoducho nemá šancu. Správne vrstvenie je teda základom úspechu.
Ktoré materiály eliminujú zápach?
Ak hľadáte oblečenie, ktoré eliminuje množenie baktérií spôsobujúcich zápach, je ideálne siahnuť po prírodných látkach, ako merino vlna či bambusové vlákno. Tie sú skvelou voľbou napríklad na niekoľkodňové túry či cyklovýlety, keď nemáte možnosť prať oblečenie. Tieto kúsky potom stačí nechať vyvetrať na vzduchu a druhý deň budete mať pri obliekaní opäť pocit, že máte tričko na sebe po prvýkrát.
Ako sa starať o oblečenie?
Správna starostlivosť o oblečenie môže zásadne ovplyvniť životnosť vašich obľúbených kúskov, preto nie je na mieste ju podceňovať. Základom úspechu je riadiť sa odporúčaním, ktoré máte na štítku na každom oblečení.
Čítajte si štítky na oblečení. Tam sa typicky dozviete:
- na koľko stupňov prať oblečenie
- či je vôbec vhodné do práčky alebo ho treba prať ručne
- či môžete bieliť bielizeň
- či sa smie žehliť, prípadne na akú teplotu
- či sa môže dať bielizeň do sušičky
- či sa môže dať do čistiarne
Takisto je dôležité zvoliť si správne pracie prášky, ktoré sú určené na konkrétny typ oblečenia. Napríklad športová bielizeň by nemala prísť do kontaktu s bežnou avivážou a pracími práškami, ktoré na ňu nie sú určené. Mohlo by sa stať, že poškodíte jej štruktúru a zničíte napríklad aj funkčnosť. K tomu by mohlo dôjsť taktiež v prípade, keby ste funkčné oblečenie prešli rozpálenou žehličkou.
Asi nemusím zdôrazňovať, že bielizeň treba triediť podľa farieb. Predpokladám, že sa nájde viac ľudí, ktorí niekedy vyprali spolu bielu bielizeň s farebnou a potom sa čudovali, prečo je biele tričko zrazu ružové.
Rovnako nezabúdajte ani na správne skladovanie oblečenia. V skrini udržujte sucho. Prípadná vlhkosť by totiž mohla priťahovať mole, ktorých by ste sa veľmi pravdepodobne ťažšie zbavovali.
Kvalitné oblečenie nie je vždy najlacnejšia záležitosť. Keď ste sa už rozhodli zaobstarať si ho, správajte sa k nemu tak, aby vám vydržalo čo najdlhšie.
Čo si z toho vziať?
Každý športovec a aktívny človek očakáva od oblečenia určite viac ako len pekný dizajn. Ak vám ide zároveň o to, aby ste sa cítili komfortne a boli v suchu či teple, treba sa zamerať viac na materiály. Keď siahnete po tom, ktorý je najlepší na daný šport, uvidíte, že budete schopní podávať lepšie výkony a všetky aktivity si potom aj viac užijete.
Máte medzi svojimi priateľmi niekoho, kto hľadí len na dizajn a pri oblečení nerieši materiál? Zdieľajte s ním náš článok, aby zistil, ako mu oblečenie môže pomôcť k lepším výkonom, vyššiemu pohodliu pri športe a ďalších aktivitách.
[1] Polyester, nylon, wool and more: The fabrics to look for in your workout clothes – https://www.cnet.com/health/fitness/how-to-find-the-best-workout-clothes/
[2] What are the Types of Material Used to Make Sportswear? – https://lsponline.ca/2019/01/08/what-are-the-types-of-material-used-to-make-sportswear/
[3] The Truth About Synthetic Acrylic Fiber Fabrics – https://www.panaprium.com/blogs/i/acrylic-fiber
[4] What is Acrylic Fabric: Properties, How its Made and Where – https://sewport.com/fabrics-directory/acrylic-fabric
[5] Natural Clothing – https://www.naturalclothing.com/what-is-acrylic-fabric/
[6] 15 fun facts about bamboo – https://www.miik.ca/blogs/news/85496708-15-fun-facts-about-bamboo
[7] 10 Facts About Bamboo – https://ettitude.com/impact/ten-facts-about-bamboo-fabric
[8] 16 Facts About Cotton That You Don’t Know – https://barnhardtcotton.net/blog/16-facts-about-cotton-that-you-dont-know/
[9] Shanthi Radhakrishnan – Sustainable cotton production – https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B9780081020418000020
[10] 12 Interesting Facts About Cotton – https://www.agiboo.com/12-interesting-facts-about-cotton/
[11] Lycra vs Spandex vs Elastane: What is the Difference? – https://silverbobbin.com/lycra-vs-spandex-vs-elastane/
[12] Elastane VS Spandex: What’s the Difference? – https://theecohub.com/elastane-vs-spandex-whats-the-difference/
[13] 11 Things You Might Not Know About Nylon – https://www.phillymag.com/news/2017/02/16/nylon-dupont-facts/
[14] Nylon – https://www.britannica.com/science/nylon
[15] 10 Things You Should Know About Polyester – https://carogomez.com/blogs/news/10-things-you-should-know-about-polyester
[16] WHAT IS VISCOSE? 7 FACTS YOU OUGHT TO KNOW – https://www.yolke.co.uk/pages/what-is-viscose-facts-you-ought-know
[17] 7 things You Need to Know about Viscose – https://www.ispo.com/en/trends/7-things-you-need-know-about-viscose
[18] Fabric Guide: What Is Viscose? Understanding Viscose Fabric and How Viscose Is Made – https://www.masterclass.com/articles/fabric-guide-what-is-viscose-understanding-viscose-fabric-and-how-viscose-is-made
[19] What Is Viscose? 6 Facts About This Misunderstood Fabric – https://www.contrado.co.uk/blog/what-is-viscose/
[20] Fun Facts About Merino Wool (and their Sheep) – https://wildlygoods.com/pages/fun-facts-about-merino-wool-and-their-sheep
Pridať komentár