pistácie

Pistácie sú chrumkavé oriešky, ktoré sa okrem samostatného maškrtenia dajú využiť aj mnohými inými spôsobmi. Milovníci krému určite ocenia dokonale tekuté pistáciové maslo, ktorým si môžu poliať svoju raňajkovú kašu. Rovnako z neho môžete pripravovať rôzne krémy, a dokonce aj pistáciovú zmrzlinu. Chrumkavé kúsky pistácií využijete do cesta alebo na posypanie či dozdobenie dezertov. A chybu neurobíte ani v prípade, že ich pridáte do šalátov alebo obľúbených hlavných chodov.

Ak ste si doteraz mysleli, že pistácie obsahujú predovšetkým zdravé tuky, budete určite prekvapení, že sú zdrojom bielkovín a prospešnej vlákniny. Rozhodne sa stanú nevyhnutnou súčasťou vášho zdravého a vyváženého jedálnička.