Magnézium citrát je dobre rozpustný prášok s horčíkom v citrátovej forme. Ten patrí medzi esenciálne minerálne látky, ktoré sa v našom organizme podieľajú na mnohých biologických procesoch. Prispieva napríklad k zníženiu vyčerpania a únavy. Okrem toho pomáha s udržaním normálnej funkcie psychiky, nervového systému, svalov a kostí.
Magnézium citrát - GymBeam
4Skúsenosti zákazníkov:
Recenzie sú prevažne veľmi pozitívne. Zákazníci oceňujú, že citrát horečnatý je účinný pri kŕčoch, kvalite spánku, relaxácii a energii, a mnohí spomínajú dobré vstrebávanie a jednoduché každodenné používanie bez potreby tabliet. Opakujúcou sa témou je, že dôležitá je správna príprava: postupné miešanie vo vode alebo pretrepávanie, aby sa zabránilo hrudkám a podráždeniu.
- Pomáha pri kŕčoch|
- Zlepšuje kvalitu spánku|
- Jednoduché užívanie|
- Dobrá miešateľnosť v shakeri|
- Neutrálnu chuť|
- Podporuje relaxáciu
Vygenerované pomocou AI z 274 zákazníckych recenzií.
Alex
Kovács Balázs
jacob88
Overený nákup18. 3. 2026
nepomohlo, chuť hroznáBola táto recenzia pre Vás užitočná?nana
Overený nákup18. 3. 2026
Po tom, čo som si uvedomil svoju objednávku, radšej by som užíval bisglycinát. Chuť je trochu zvláštna a ťažko sa rozpúšťa, ak ju chceš miešať v pohári namiesto v šejkri.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?MK
Overený nákup16. 3. 2026
S citrátom som spokojná. Nemám problém s rozpustením. Dám do suchého pohára pridám vlažnú vodu zamiešam a hotovo. Preháňa len vyššia dávka napr. plná odmerka, čo je pri niektorých diagnózach plus. Treba si odsledovať a prispôsobiť dávkovanie, nie hneď plnú odmerku užívať. Za mňa spokojnosť. Na chuť sa dá zvyknúť.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Stefan Olah
Overený nákup16. 3. 2026
dobrýBola táto recenzia pre Vás užitočná?Lea
Overený nákup16. 3. 2026
Ja to dávam do kapsúl, mne to funguje.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?10
Overený nákup16. 3. 2026
Som spokojný!Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Олена
Neoverený nákup27. 1. 2026
Najlepší citrát horečnatý, aký som kedy užíval! Plní svoju úlohu na 100%! Ten, kto píše, že s ním niečo nie je v poriadku a nerozpustí sa, treba počkať pár sekúnd a stane sa priehľadným a nemá chuť a úplne sa rozpustí!Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Kučmín
Neoverený nákup21. 1. 2026
Po kontakte s vodou sa zmení na plastickú hmotu. Vhodné na škárovanie stien alebo tmelenie prasklín. Rozpustnosť je minimálna.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Marci
Neoverený nákup10. 1. 2026
Pozitívne je, že neobsahuje tieto látky proti hrudkovaniu :D Negatívum je, že to nedokáže rozmixovať ani mixér... bohužiaľ to zostane hrudkovité a tvrdé ako kameň. Zdieľam názor ostatných, že to nie je typické pre citrát a spôsobuje to hnačku. Zvyčajne používam rôzne doplnky stravy, ale problémy s (nadmerným) vyprázdňovaním v posledných týždňoch môžem pripísať práve tomuto :/Bola táto recenzia pre Vás užitočná?David
Overený nákup3. 1. 2026
Aká banda naivcov s recenziami, ktorí nemajú ani poňatia, ako rozpustiť "CITRÁT". Moji idioti, samotný produkt od GymBeam nemá žiadne chyby, je vynikajúci, skvele si plní svoju úlohu, za 70 lei za balenie dostanete 500 g citrátu horečnatého, ktoré vám bez problémov vydrží 6 mesiacov. Produkt sa úplne nerozpustí, pretože ho nerozpustíte správne: 1) Nalejte 250-300 ml vody do pohára. 2) Pripravte si pohár s citrátom horečnatým + kovovú čajovú lyžičku. 3) Pred pridaním pohára do pohára začnite jemne miešať čajovou lyžičkou (ako polentu). 4) Vezmite pohár s citrátom horečnatým a POMALY ho pridávajte do pohára, nenalievajte ho naraz, pretože v dôsledku chemickej reakcie citrát pri priamom kontakte s vodou stuhne. 5) Keď sa všetok prášok rozpustí, môžete prestať miešať lyžičkou, je pripravený na podanie. Poznámka: Čím pomalšie ho pridávate a čím rýchlejšie miešate lyžičkou, tým úplnejšie sa rozpustí.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Magnézium citrát - GymBeam
4Skúsenosti zákazníkov:
Recenzie sú prevažne veľmi pozitívne. Zákazníci oceňujú, že citrát horečnatý je účinný pri kŕčoch, kvalite spánku, relaxácii a energii, a mnohí spomínajú dobré vstrebávanie a jednoduché každodenné používanie bez potreby tabliet. Opakujúcou sa témou je, že dôležitá je správna príprava: postupné miešanie vo vode alebo pretrepávanie, aby sa zabránilo hrudkám a podráždeniu.
- Pomáha pri kŕčoch|
- Zlepšuje kvalitu spánku|
- Jednoduché užívanie|
- Dobrá miešateľnosť v shakeri|
- Neutrálnu chuť|
- Podporuje relaxáciu
Vygenerované pomocou AI z 274 zákazníckych recenzií.
Alex
Kovács Balázs
jacob88
Overený nákup18. 3. 2026
nepomohlo, chuť hroznáBola táto recenzia pre Vás užitočná?nana
Overený nákup18. 3. 2026
Po tom, čo som si uvedomil svoju objednávku, radšej by som užíval bisglycinát. Chuť je trochu zvláštna a ťažko sa rozpúšťa, ak ju chceš miešať v pohári namiesto v šejkri.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?MK
Overený nákup16. 3. 2026
S citrátom som spokojná. Nemám problém s rozpustením. Dám do suchého pohára pridám vlažnú vodu zamiešam a hotovo. Preháňa len vyššia dávka napr. plná odmerka, čo je pri niektorých diagnózach plus. Treba si odsledovať a prispôsobiť dávkovanie, nie hneď plnú odmerku užívať. Za mňa spokojnosť. Na chuť sa dá zvyknúť.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Stefan Olah
Overený nákup16. 3. 2026
dobrýBola táto recenzia pre Vás užitočná?Lea
Overený nákup16. 3. 2026
Ja to dávam do kapsúl, mne to funguje.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?10
Overený nákup16. 3. 2026
Som spokojný!Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Олена
Neoverený nákup27. 1. 2026
Najlepší citrát horečnatý, aký som kedy užíval! Plní svoju úlohu na 100%! Ten, kto píše, že s ním niečo nie je v poriadku a nerozpustí sa, treba počkať pár sekúnd a stane sa priehľadným a nemá chuť a úplne sa rozpustí!Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Kučmín
Neoverený nákup21. 1. 2026
Po kontakte s vodou sa zmení na plastickú hmotu. Vhodné na škárovanie stien alebo tmelenie prasklín. Rozpustnosť je minimálna.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Marci
Neoverený nákup10. 1. 2026
Pozitívne je, že neobsahuje tieto látky proti hrudkovaniu :D Negatívum je, že to nedokáže rozmixovať ani mixér... bohužiaľ to zostane hrudkovité a tvrdé ako kameň. Zdieľam názor ostatných, že to nie je typické pre citrát a spôsobuje to hnačku. Zvyčajne používam rôzne doplnky stravy, ale problémy s (nadmerným) vyprázdňovaním v posledných týždňoch môžem pripísať práve tomuto :/Bola táto recenzia pre Vás užitočná?David
Overený nákup3. 1. 2026
Aká banda naivcov s recenziami, ktorí nemajú ani poňatia, ako rozpustiť "CITRÁT". Moji idioti, samotný produkt od GymBeam nemá žiadne chyby, je vynikajúci, skvele si plní svoju úlohu, za 70 lei za balenie dostanete 500 g citrátu horečnatého, ktoré vám bez problémov vydrží 6 mesiacov. Produkt sa úplne nerozpustí, pretože ho nerozpustíte správne: 1) Nalejte 250-300 ml vody do pohára. 2) Pripravte si pohár s citrátom horečnatým + kovovú čajovú lyžičku. 3) Pred pridaním pohára do pohára začnite jemne miešať čajovou lyžičkou (ako polentu). 4) Vezmite pohár s citrátom horečnatým a POMALY ho pridávajte do pohára, nenalievajte ho naraz, pretože v dôsledku chemickej reakcie citrát pri priamom kontakte s vodou stuhne. 5) Keď sa všetok prášok rozpustí, môžete prestať miešať lyžičkou, je pripravený na podanie. Poznámka: Čím pomalšie ho pridávate a čím rýchlejšie miešate lyžičkou, tým úplnejšie sa rozpustí.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Zákazníci si tiež dokúpili