Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Magnézium citrát - GymBeam

Výrobca: GymBeam
Hodnotenie:
76 %

Magnézium citrát je minerál rozpustný vo vode a najľahšie vstrebateľná forma horčíka. Je dôležitý pri tvorbe energie, pri vzniku svalových kontrakcií a pri mineralizácii kostí. Prispieva k správnemu fungovaniu metabolizmu, pomáha pri zmierňovaní únavy a podporuje správne fungovanie endokrinného systému.

 
Špeciálna cena   5,95 € Bežná cena:   0,00 € Poštovné od 1.90 €
(poštovné ZDARMA pri objednávke nad 70.00 €)

Magnézium citrát zabezpečuje správny metabolizmus, zmierňuje únavu a pomáha pri budovaní svalov

Magnézium citrát je najpopulárnejší doplnok horčíka, ktorý sa veľmi ľahko vstrebáva. Nachádza sa vo forme soli a je naviazaný na kyselinu citrónovú. Horčík je pre ľudské telo veľmi dôležitým minerálom, pretože prispieva k správnemu fungovaniu svalov. Kulturisti, ale aj iní športovci ho považujú za dôležitý doplnok svojej stravy, pretože aj malé nedostatky v príjme magnézia môžu spomaľovať športový výkon. 


Viac o dôležitosti magnézia sa dozviete v našom článku Prečo je magnézium natoľko dôležité pre športovcov?


  Magnézium citrát - horčík - gymbeam

 

Magnézium citrát je jednou z foriem horčíka, ktorá prispieva k správnemu fungovaniu metabolizmu, a zároveň pomáha pri zmierňovaní únavy a vyčerpania. Podporuje premenu stravy na energiu a správne fungovanie endokrinného systému.

 

Ľudské telo si nedokáže vytvoriť horčík samo, preto je potrebné jeho hladinu zvýšiť buď prostredníctvom stravy alebo výživovými doplnkami. Udržiavanie zdravej hladiny horčíka má vplyv na ochranu organizmu pred depresiou a ADHD. Jedna zo štúdií na meranie svalovej oxygenácie pri cvičení s vysokou intenzitou, zaznamenala pomerne pozoruhodný nárast okysličenia organizmu u zdravých atlétov. Ak je horčíka aj príliš veľa, telo absorbuje len toľko, koľko potrebuje.1

 

Príznaky nedostatku horčíka

  • zvýšený krvný tlak – zrýchlené búšenie srdca
  • znížená citlivosť na inzulín
  • bolesť hlavy, slabosť, migréna, nervozita, napätie
  • nepravidelný tlkot srdca
  • problém s koncentráciou
  • svalové kŕče
  • žalúdočné kŕče, hnačka, zvracani

 

V akých potravinových zdrojoch ho nájdeme?

Magnézium v prirodzenej forme nájdeme v celozrnnom pečive, v zelenej listovej zelenine, v orechoch, v hrachu, vo fazuliv šošovici.

 

Magnézium citrát - zdroje horčíka

 

Mienka o tom, že mlieko a mliečne výrobky sú bohatým zdrojom magnézia nie je pravdivá. Obsah magnézia v rastlinných potravinách zvykne len odzrkadľovať koncentráciu tohto minerálu v pôde a v rastových podmienkach pôdy vo všeobecnosti. 2

 

Magnézium citrát a jeho výhody

  • najľahšie vstrebateľná forma horčíka
  • prispieva k normálnej psychologickej funkcii a k správnemu fungovaniu nervového systému
  • prispieva k správnemu fungovaniu svalov a k normálnej syntéze bielkovín
  • má priaznivý vplyv na zdravé a pevné zuby i kosti
  • prispieva k optimálnej rovnováhe elektrolytov
  • pomáha pri rektálnych problémoch alebo pri problémoch s hrubým črevom
  • má kľúčovú úlohu pri premene tukov na energiu

 

Zloženie

Magnézium citrát (100%).

 

Dávkovanie

Základná dávka je 2,5 g a užíva sa 1x denne rozmiešaná v 200 ml vody alebo džúsu.

 

Tabuľka nutričných hodnôt

Nutričné hodnoty100 g
Magnézium citrát100 g
 z toho horčík15,7 g

 

Upozornenie

Výrobok nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Skladujte v suchu pri teplote do 25°C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu malých detí. Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním. Neprekračujte doporučenú dennú dávku.

Recenzie od zákazníkov

Magnézium citrát - GymBeam

Globálne hodnotenie produktu

76%
76%
Priemer z 27 hodnotení
100 %
80 %
60 %
40 %
20 %

Celkové hodnotenie

overených zákazníkov

82.1 %

Najprínosnejšia pozitívna recenzia

100.0000 %
3 zákazníkov považuje túto recenziu za prínosnú
1 zákazníkov považuje túto recenziu za neprínosnú
Musím sa opraviť, magnesium som si daval do proteinu a ked som si ho dal ako druhe zdrclo sa do guličky... ked ho opatrne nasypem ako prvé rovno do vody, rozpustnosť je omnoho lepšia ...

Bola táto recenzia pre Vás užitočná?

Najprínosnejšia kritická recenzia

20.0000 %
5 zákazníkov považuje túto recenziu za prínosnú
0 zákazníkov považuje túto recenziu za neprínosnú
Musím len potvrdiť čo tu spomenuli i ďalší predomnou.Okrem toho že to páli,čož by som prežil,tak to dosť naserie keď sa z toho v šejkri stane kamienok ktorý sa nalepí na dno a ostane tam.Zbytočne vyhodené peniaze..Skúste to nejak napraviť..Inak je to nepredajný odpad!!

Bola táto recenzia pre Vás užitočná?

Všetky recenzie Magnézium citrát - GymBeam

  1. 20%

    Tibor

    Overený zákazník

    Zákaznicke body: 2

    Pridané:

    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?

    Neodporúča
    Ne..eee
    Musím len potvrdiť čo tu spomenuli i ďalší predomnou.Okrem toho že to páli,čož by som prežil,tak to dosť naserie keď sa z toho v šejkri stane kamienok ktorý sa nalepí na dno a ostane tam.Zbytočne vyhodené peniaze..Skúste to nejak napraviť..Inak je to nepredajný odpad!!
  2. 20%

    Bandy

    Pridané:

    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?

    Neodporúča
    Sklamanie
    Konkrétne som s tým popálil jazyk . Je to neuveritelné ,že si to vobec dovolia pustit do predaju. Magnesium citrate vobec nemá takéto vlastnosti. Používam dlhodobo od viacerých vyrobcov v práškovej forme a vobec sa to ani nepodobá, dokonca toto má čudný zápach! Velmi ma sklamali s týmto produktom. :(
  3. 20%

    Napalm

    Overený zákazník

    Zákaznicke body: 1

    Pridané:

    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?

    Neodporúča
    Okrem toho že to páli ako kyselina pri kontakte s vodou a má nízku rozpustnosť je to ppči produkt
    No takto...je normálne aby som si nasypal toto magnesium do úst a začalo ma to páliť? Seriózne, skúste si to nasypať na dlaň a kvapnite na to vodu...začne to sálať značné teplo...je to vôbec nejako patravinarsky nezávadné?
  4. 20%

    Marek

    Overený zákazník

    Zákaznicke body: 2

    Pridané:

    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?

    Neodporúča
    hrozne
    popalenina jazyka ked to nasypem do shakera je z toho zuvacka preboha co to predavate za bordel?
  5. 100%

    Maťo

    Overený zákazník

    Zákaznicke body: 12

    Pridané:

    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?

    Odporúča
    oprava
    Musím sa opraviť, magnesium som si daval do proteinu a ked som si ho dal ako druhe zdrclo sa do guličky... ked ho opatrne nasypem ako prvé rovno do vody, rozpustnosť je omnoho lepšia ...
  6. 20%

    matej

    Pridané:

    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?

    Neodporúča
    Odpad
    Strašny hnus smrdi to jak lajno a chuti ešte horšie . kanalovu vodu ste potiahli a vyrobili z nej prások? neodporucam. priplatte si a kupte si drahši konkurent MP magnesium.
  7. 40%

    Maťo

    Overený zákazník

    Zákaznicke body: 12

    Pridané:

    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?

    Neodporúča
    sklamaný
    V šejkri sa to zdrcne to jedneho velkeho kameňa .... takže nepoužitelne... mal som magnesium citrate od kvalitnejšieho výrobu (MP) a tiež to nebolo ropzustné ale také piesočnaté ale to sa aspoň dalo vypiť ... som veľmi sklamaný...
  8. 100%

    Róbert

    Overený zákazník

    Zákaznicke body: 2

    Pridané:

    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?

    Odporúča
    Spokojný
    Treba si nájsť techniku rozpustnosti. Najlepšie je postupné vsypanie do rozvírenej tekutiny. Produktu nemá čo vytknúť.
  9. 100%

    Peter

    Overený zákazník

    Zákaznicke body: 4

    Pridané:

    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?

    Odporúča
    Výborne
    Super produkt užívamho stále pred a po tréningu. Stale ho pridávam do proteinu alebo do amina. Skvelá rozpustnost. Odporúčam
  10. 100%

    Andrea

    Overený zákazník

    Zákaznicke body: 463

    Pridané:

    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?

    Odporúča
    potrebnost
    V dnešnej dobe ludom chýba magnézium, pocitujem to z každej strany, vsetci sú uvanení a nervózni. Magnezium v tomto probléme veľmi pomáha, rovnko aj na kvalitu spánku ked sa už nemusím budiť na krce v lýtkach. horčik užívam pravidelne už asi rok, je to obrovska zmena najma v náladách - som vyrovnanejsia s problémami, ktoré prídu

Položky 1 až 10 z celkového počtu 13

Stránka
Zobraziť na stranu
Write Your Own Review
Prezeráte si:Magnézium citrát - GymBeam
Vaše hodnotenie
Distribútor
28
EAN
8588007130040
Výška
19.00 cm
Šírka
3.00 cm
Dĺžka
26.00 cm
Brutto váha
0.27 kg
Skupina príchute
prírodná chuť
Počet kusov v balení
100 ks
Počet kusov na palete
2400 ks
Netto váha
0.25 kg
Bez plastového obalu
nie
Právna kategória výrobku
doplnok stravy
Bez umelých sladidiel
áno
Bez GMO
áno
Bio
nie
Bezlepkový
áno
Bez laktózy
áno
Vegetariánsky
áno
Vegánsky
áno
Zmes
číry
Forma
práškový
Hlavná kategória

Upozornenie:

Skladujte v suchu a chráňte pred teplom.

Otázky od zákazníkov

Magnézium citrát - GymBeam

Napíšte otázku
Napísať odpoveď

Questions and answers about product Magnézium citrát - GymBeam

1. Otázka:
Prečo nezaujmete stanovisko k týmto negatívnym reakciám?

Pridané

Je pre Vás táto otázka užitočná?

Prečo niečo neodpíšete na tie negatívne reakcie? Tí ľudia asi nevedia, že citrát Mg môže byť hydrát aj "nehydrát"...a prečo sa to zahrieva, keď k tomu pridáte vodu. Vy viete len predávať a nerozumiete týmto zlúčeninám? A prečo to má takú chuť (však je tam jasne napísané "unflavored") a nie ako spomínaná konkurencia, ktorá tieto negat.reakcie (zahrievanie, chuť) kamufluje inými látkami.
Odpoveď:
Prečo nezaujmete stanovisko k týmto negatívnym reakciám?

Pridané

Je pre Vás táto odpoveď užitočná?

Dobrý deň, ide o citrat horečnaty anhydrát, ktorý je určený ako zdroj horčíka pre potravinársky a farmaceutický priemysel. Budeme sa to snažiť zmeniť, nakoľko vidíme, že zákazníci s týmto produktom nie sú spokojní :/
2. Otázka:
Vstrebatelnost horcika

Pridané

Je pre Vás táto otázka užitočná?

Dobry den, aka je vstrebatelnost horcika z vasho produktu v percentach?
Odpoveď:
Paula

Pridané

Je pre Vás táto odpoveď užitočná?

Vstrebateľnosť je približne 30%, čo je jedna z najvyšších pri formách magnézia.