Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

strava

  1. Fitness recept na mäkké šťavnaté muffiny s jablkovým pyré

    Fitness recept na mäkké šťavnaté muffiny s jablkovým pyré

    Sú chutné, zdravé a ešte aj fitness. Naše šťavnaté jablkové muffiny si jednoducho zamilujete. Vyskúšajte ich podľa receptu v článku.

  2. Fitness recept: Slané proteínové palacinky plnené špenátom, lososom a volským okom

    Fitness recept: Slané proteínové palacinky plnené špenátom, lososom a volským okom

    Palacinky nemusia byť len sladké. Ich alternatívou sú slané palacinky, ktoré športovcom ponúkajú príjemnú zmenu v jedálničku. Vyskúšajte slané proteínové palacinky so špenátom, lososom a vajíčkom.

  3. 6 tipov ako zlepšiť účinky spaľovača tuku

    6 tipov ako zlepšiť účinky spaľovača tuku

    Kľúčom k zdravej redukcii hmotnosti je vyvážená strava, silový tréning a dostatok vitamínov. Ak zaradíte do svojho jedálnička spaľovač tuku a budete sa riadiť týmito 6 tipmi, výsledky sa dostavia v krátkom čase.

  4. Chrumkavá raňajková granola plná vlákniny

    Chrumkavá raňajková granola plná vlákniny

    Chrumkavá a zdravá granola plná vlákniny je ideálnou voľbou fitness raňajok. Nielenže vás zasýti, ale dodá vám aj energiu na celý deň. Vyskúšajte recept na domácu granolu aj vy!

  5. Jojo efekt a ako s ním bojovať

    Jojo efekt a ako s ním bojovať

    Uvažujete nad tým, že ju vyskúšate novú diétu? Najprv by ste však mali vedieť, čo je jojo efekt, rapídny nárast telesnej hmotnosti, a ako s ním bojovať.

  6. Sú sacharidy po tréningu tým, čo skutočne potrebujete?

    Sú sacharidy po tréningu tým, čo skutočne potrebujete?

    Počuli ste mýty o tom, že zo sacharidov po tréningu priberiete? Alebo vám prudko klesne rastový hormón? Neverte tomu. Prečítajte si náš článok o účinkoch sacharidov po tréningu aj o tom, prečo by ste ich nemali vo svojom potréningovom nápoji vynechať.

Stránka