Masážna pištoľ je inovatívna pomôcka na podporu regenerácie svalov a zmiernenie bolesti po cvičení. V článku sa dozviete, ako funguje, aké benefity prináša a na čo si dať pri jej používaní pozor.
Boršč je polievka, ktorú milujú ľudia po celom svete. My sme si dnes pripravili vegetariánsku verziu, ktorá je plná zeleniny aj strukovín. Garantujeme, že vám bude chutiť.
Zapojte sa do súťaže s GymBeam a vyhrajte hodnotné ceny. Každá súťaž má presné pravidlá, ktoré je potrebné dodržať, aby ste sa mohli zúčastniť. Nájdete ich tu.
Kuracia bábovka je pokrm, ktorý si doma ľahko pripraví úplne každý. Skvele sa hodí na obed s prílohou alebo ako jedlo na cesty, ktoré si môžete dať pokojne aj na horách.
Asi každý niekedy počul, že by sme mali denne prejsť 10 000 krokov. Je to ale naozaj tak? V dnešnom článku sa zameriame na to, koľko krokov by sme podľa štúdií mali nachodiť, aby sme znížili riziká spojené s nedostatkom pohybu a podporili tak svoje zdravie.
Rybia polievka sa skvele hodí v období Vianoc. Urobiť si ju ale môžete aj hocikedy inokedy, ak máte chuť na dokonale vyladené jedlo, ktoré zahreje a uspokojí každého gurmána.
Linecké venčeky zaujmú na prvý pohľad. Toto pečivo totiž na vianočnom stole rozhodne nemá každý. Kombinácia základu s Jammy spreadom a sušeného snehu vytvára skvelú súhru chutí.
Spojenie čokolády a orechov proste nemôže chutiť zle. A toto nepečené sladké pečivo je toho jasným dôkazom. Príprava je jednoduchá a ručíme za to, že len čo ho ochutnáte, už nebudete chcieť iné.
Na Vianoce sa perníčky perfektne hodia. My sme ich tentokrát posunuli ešte o level vyššie a potreli sme ich proteínovou nátierkou. Potom už stačilo len dozdobiť čokoládou a nasekanými orechmi.
Tekvicová polievka sa skvele hodí do chladných dní. Krásne zahreje a zasýti. Získa si vás svojou lahodnou chuťou a krémovou konzistenciou, ktorá je skvelým kontrastom k chrumkavým semienkam.
