Fitness recept: Musaka
Musaka je chutné jedlo zo zemiakov, baklažánu, bešamelu a mletého mäsa. Po zapečení vznikne lahodný pokrm, ktorý si môžete vychutnať ako obed alebo večeru.
Tereza Fričová
Varenie a pečenie sa stalo jej koníčkom už v detstve, kedy trávila čas v kuchyni prevažne v úlohe pomocníka, a neskôr v nej začala sama experimentovať. Postupom času sa k jej koníčkom pridalo tiež fotografovanie spolu s výživou a zdravým životným štýlom. A tak vznikla vášeň v podobe foodblogerstva. Aktuálne sa okrem toho venuje aj práci v médiách. Keď jej zostane nejaký ten čas, najradšej ho naplní obľúbenou jogou, bicyklovaním alebo dobrou kávou s priateľmi.
Fitness recept: Mramorový mug cake s ríbezľami
Príprava sladkej dobroty nemusí trvať desiatky minút. Túto rýchlovku máte vďaka mikrovlnke upečenú takmer hneď, takže si ju zvládnete nachystať aj počas hektického rána. Kombinácia mierne kyslých ríbezlí so sladkým cestom za to fakt stojí.
Fitness recept: Machová torta s tvarohovým krémom
Táto krásne zelená torta vyzerá ako mach. O to väčším prekvapením potom je, keď sa rozkrojí a objaví sa krásna štruktúra s tvarohovou náplňou a kúskami ovocia vo vnútri.