Imunitný systém je našou biologickou armádou, ktorá pracuje nepretržite, 24-hodín denne, 7 dní v týždni. V článku sa pozrieme na to, ako vlastne funguje, čo všetko musí riešiť v boji proti patogénom a akú rolu má v tomto smere očkovanie.
Hormonálna antikoncepcia patrí medzi najúčinnejšie formy prevencie pred tehotenstvom. Jej užívanie narúša prirodzený ženský cyklus, s čím súvisia aj preferencie pri výbere partnera. V článku sa pozrieme na to, či môže užívanie antikoncepcie ovplyvniť tento výber v negatívnom zmysle a ako sa na ňom môže podpísať efekt hormónov v prípade, že antikoncepciu vysadíme.
Veľkou nevýhodou klasických solárií je urýchľovanie starnutia pokožky. Aj preto sa mnohí stále viac uchyľujú k novinke v podobe kolagénových solárií, ktoré údajne dokážu zregenerovať a zároveň opáliť pokožku. Je to vôbec možné? Tieto a mnohé ďalšie otázky zodpovieme v dnešnom článku.
Skratka GMO pod ktorou sa ukrývajú geneticky modifikované organizmy budí v potravinárskom priemysle často vlnu vášní. Čo ale GMO vlastne je, aké benefity prináša a prečo vyvoláva strach, si povieme v dnešnom článku.
Pravidelné užívanie kreatínu môže zlepšiť nielen fyzický výkon, ale aj kognitívne funkcie. Vďaka tomu sa s ním často spájajú benefity ako pozitívnejšia nálada, jasnejšia myseľ či lepšia pamäť a sústredenie. Je to ale skutočne tak a ako vlastne funguje kreatín v našom mozgu? Viac prezradí náš článok.
Všetci určite vieme, že alkohol škodí nášmu zdraviu. Trápime ním náš mozog, pečeň aj mentálne zdravie. Aké má ďalšie účinky na telo a je mierna konzumácia alkoholu neškodná? To všetko prezradí dnešný článok.
Ak z cvičenia na dlhší čas vypadneme, zmocní sa nás strach, že o dlho budované svaly môžeme prísť. Tu do hry vstupuje svalová pamäť, na ktorú niekto neverí, iný jej zas pripisuje magické účinky. V článku sa pozrieme na to, čo vlastne svalová pamäť je, ako dlho trvá a ako rýchlo sa vďaka nej môžeme vrátiť späť do formy.
Ranná káva po prebudení je v poslednej dobe terčom kritiky kvôli teórii, že môže rozhodiť cirkadiánny rytmus alebo byť zdrojom poobednej únavy. To, či je táto teória pravdivá a aké sú účinky kofeínu na ľudský biorytmus sa dočítate v našom článku. Kedy je najlepšie piť kávu?
Opaľovanie je neodmysliteľnou súčasťou leta vďaka dňom bohatým na slnko. Počas roka však milovníci bronzovej pleti často hľadajú rôzne alternatívy, aké ponúka práve solárium. V článku si rozoberieme, aký je rozdiel medzi opaľovaním na slnku a v soláriu a čo všetko tieto druhy opaľovania obnášajú.
Spálenie pokožky od slnka patrí medzi najčastejších kazičov radosti z krásnych letných dní. V článku sa pozrieme na to, ako také spálenie vzniká, čo spôsobuje našej pokožke, ako sa pred ním chrániť čo robiť v prípade, že sa nám podarí spáliť.
