Omega 3-6-9 obsahuje vyváženú kombináciu omega-3, omega-6 a omega-9 mastných kyselín. Tento výživový doplnok v sebe spája rybí, ľanový a slnečnicový olej, pričom každý z nich v sebe ukrýva odlišné aminokyseliny. Omega-3 sú mastné kyseliny, ktoré pomáhajú v tele udržiavať nízku hladinu cholesterolu, omega-6 efektívne podporujú imunitný systém a omega-9 pôsobia v tele protizápalovo. To však nie je všetko!
Omega 3-6-9 - spojenie nevyhnutných mastných kyselín s blahodárnymi účinkami pre zdravie
Omega 3-6-9 je spojenie mastných kyselín, ktoré sú pre telo veľmi dôležité. Rybí, ľanový a slnečnicový olej v sebe spájajú široké množstvo aminokyselín prospešných pre organizmus. Omega-3 sú nenasýtené mastné kyseliny, ktoré sa nachádzajú najmä v rybom oleji. Sú známe svojimi efektívnymi účinkami v boji proti srdcovým ochoreniam, vysokému krvnému tlaku či cholesterolu. Navyše sú prospešné aj pri budovaní svalovej hmoty a spaľovaní tukov. Obsahujú EPA (kyselinu eikosapentaénovú), DHA (kyselinu dokohazeaxénovú) a kyselinu alfa-linoleovú (ALA), ktoré zabezpečia vyššie spomenuté účinky pri dennej dávke cca 25 mg.
Omega-6 mastné kyseliny obsahujú prevažne kyselinu linoleovú (LA) a kyselinu gama-linoleovú (GLA) ktoré sú dôležité pre podporu imunitného systému, podporuje vývoj kostí a znižuje krvný tlak. Nachádza sa v rastlinných olejoch, akými sú napríklad sójový, slnečnicový či kukuričný olej, ale aj v semienkach a orechoch.
Omega-9 je inak nazývaná aj kyselina listová, ktorú môžete nájsť v olivovom či repkovom oleji. Je o nej známe, že pôsobí protizápalovo, zabraňuje vzniku arteriosklerózu a priaznivo pôsobí na srdcovú činnosť.
Omega 3-6-9 a ich účinky
- znižujú cholesterol
- blahodárne pôsobia na činnosť srdca
- pôsobia protizápalovo
- podporujú imunitný systém
- podporujú rast svalovej hmoty
- efektívne pôsobia pri spaľovaní tukov
- znižujú krvný tlak
- zabraňujú vzniku arteriosklerózy
Zloženie
Rybí olej, ľanový olej, slnečnicový olej, vitamín E (DL- alfa tokoferylacetát), softgélová kapsula (želatína, glycerol, čistená voda).
Dávkovanie
Užívajte 2 kapsule denne.
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | 2 kaps |
|---|---|
| Rybí olej | 800 mg |
| z toho EPA | 144 mg |
| z toho DHA | 96 mg |
| Ľanový olej | 600 mg |
| Slnečnicový olej | 580 mg |
| Omega 3 | 300 mg |
| Omega 6 | 280 mg |
| Omega 9 | 102 mg |
| Vitamín E (DL-alfa-tokoferylacetát) | 20 mg (166,7 %*) |
*Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/2000 kcal).
Upozornenie
Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu malých detí. Skladujte v suchu pri teplote do 25°C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. Alergény: Alergény sú vyznačené v zložení tučne.
Omega 3-6-9 - GymBeam
Globálne hodnotenie produktu
Celkové hodnotenie
overených zákazníkov
100 %
Najprínosnejšia pozitívna recenzia
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Najprínosnejšia kritická recenzia
Overený zákazníkZákaznicke body: 452
Pridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Odporúčamega omegaMala som vysoký cholesterol, lekár mi odporúčil užívať omega 3-6-9 mastné kyseliny, Objednala som si tieto z GymBeamu a po dlhodobom užívaní sa mi cholesterol upravil. Určite odporúčam každému užívať tento komplex, každá mastná kyselina má svoj účinok. Odkedy užívam tieto kapsule, som oveľa menej chorá, zlepšila sa mi imunita. Doplnok výživy odporúčam užívať každý deň, ideálne 3 krát denne jednu kapsulu s jedlom.
Oceňujem naozaj dobrú cenu a na výber aj tri možnosti balenia - 60 kaps, 120 kaps a 240 kaps. Samozrejme, najväčšie balenie sa oplatí najviac.- Overený zákazník
Zákaznicke body: 67
Pridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Odporúčasuper cenaKupované v uvadzacej akcii namiesto klasických omega-3. Zatial som s nimi nemal problem..vyzeraju rovnako ako omega-3 tak uvidíme či a aký bude ich účinok pri dlhodobom užvaní. Odporúčam užívať 2-3 kapsule denne. Pri dlhodobom užívaní dúfam, ze znizia krvny tlak a cholesterol. - Overený zákazník
Zákaznicke body: 10
Pridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
OdporúčaOdporúčamVynikajúca forma , rýchlo stráviteľný - Overený zákazník
Zákaznicke body: 1
Pridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
OdporúčaDobrá kvalitaMala dom problémy s imunitou a aj cholesterol bol u mňa trošku vyšší ako je norma. Po mesiaci sa dostavili výsledky. - Overený zákazník
Zákaznicke body: 5
Pridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
OdporúčaŠtandardný komplexVeľmi dobrý doplnok na doplnenie konkrétnych vitamínov. Účinok nemožno bádať, ale telo určite dostane čo potrebuje.
Upozornenie:
Skladujte v suchu a chráňte pred teplom.
Omega 3-6-9 - GymBeam
Questions and answers about product Omega 3-6-9 - GymBeam
Pridané
Je pre Vás táto otázka užitočná?
400mg rybi olej, z toho EPA 72mg, DHA 48mg, plus lanovy olej 300mg a slnecnicovy 290mg ... toto tu uvádzate ze EPA je 18% a DHA 12% ... pričom výrobok od vas s len omega 3 má 1000mg rýb oleja z toho EPA 180mg , DHA 120mg co tiez uvadzate ako 18% EPA a 12% DHA ...aj ked maju produkty rozdielne mnozstvo DHa a EPa ... Ak chcem, aby účinok suvisiaci so srdcom, tlakom, atd ... bol lepší, ktorý z produktov odporúčate, ktorý je efektívnejší ? Menšie mnozstvi rybieho oleja, s kombinaciou o slnecnicovy a lanovy + omega 6 a 9 alebo viac rybieho, viac Dha a Epa a samotnej omega 3.
Pridané
Je pre Vás táto odpoveď užitočná?
Pridané
Je pre Vás táto odpoveď užitočná?
https://www.jamieson.sk/produkty/otazky-a-odpovede/aky-je-rozdiel-medzi-rybim-olejom-a-olejom-z-lanovych-semienok-z-hladiska-ucinnosti-esencialnych-mastnych-kyselin-mozu-sa-prijimat-spolu-s-multivitaminmi-a-vitaminom-b12/
"Omega-3 mastné kyseliny z rybieho oleja sa získavajú vo forme EPA a DHA. Ľanové semienka sú zdrojom omega-3 mastných kyselín vo forme ALA. Výskumy potvrdili pozitívne vlastnosti oboch prípravkov pri spomínaných indikáciách. Vitalitu srdca a úľavu od bolesti kĺbov ale výraznejšie podporuje rybí olej, a to vďaka bohatému obsahu omega-3 mastnej kyseliny EPA. Blahodarne tiež ovplyvňuje duševné zdravie. Pri alergiách na ryby a morské živočíchy sa odporúčajú ľanový olej, avšak nie je vhodné užívať ho počas tehotenstva a dojčenia.
Omega-3 mastné kyseliny vo forme EPA a DHA sa môžu pri presne špecifických podmienkach syntetizovať, aj z formy ALA."
Každopadne, ak sa v tom niekto hlbšie vyzná, môže do-odpovedať.
Podľa članku je pre srdce vhodnejšie, ked je podiel rybieho oleja väčší.
Čakám, aj na vyjadrenie ideálne od gymbeamu.
