Magnézium malát je účinná forma horčíka v chelátovej väzbe, ktorá patrí medzi tie najlepšie vstrebateľné. Skvele sa tak hodí pre športovcov a každého, kto chce dbať o svoje zdravie. Prispieva totiž k optimálnemu energetickému metabolizmu aj svalovej činnosti a psychike. Pomáha tiež zmierniť únavu a vyčerpanie.
Magnézium malát je dobre vstrebateľná forma horčíka v chelátovej väzbe, prispieva k optimálnej funkcii svalov a zároveň pomáha znižovať únavu aj vyčerpanie
Magnézium malát čiže malát horečnatý (jablčnan horečnatý) sa pýši skvelou vstrebateľnosťou. Ide totiž o chelátovú zlúčeninu horčíka, ktorá je podobne kvalitná ako horčík bisglycinát. Samotný horčík je minerálna látka, ktorá sa v tele zúčastňuje mnohých fyziologických procesov. Je dôležitý napríklad pre optimálne fungovanie energetického metabolizmu, ktorý sa stará o premenu energie v tele. Tá prebieha pri každodenných činnostiach aj počas športových aktivít. Prispieva tiež k správnej svalovej činnosti a normálnej syntéze bielkovín. Aktívni ľudia ho ocenia aj preto, že sa podieľa na správnej elektrolytickej rovnováhe. To je dôležité napríklad pri vytrvalostných a intenzívnych športoch, keď strácame elektrolyty potením.
Horčík je však užitočný aj pre bežných ľudí, ktorí síce aktívne nešportujú, no napriek tomu chcú dbať o svoje zdravie. Je totiž súčasťou mnohých nervových procesov a podieľa sa napríklad na normálnej funkcii nervovej sústavy aj mentálnej činnosti. Zohráva tiež úlohu v procese delenia buniek a prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí a zubov. Nielen ľudia s náročným životným štýlom potom oceňujú aj jeho prínos pre zníženie miery únavy a vyčerpania. Magnézium malát je tak všeobecne skvelý pre celkové zdravie organizmu. Vďaka praktickej kapslovej forme sa ľahko užíva, a navyše je ideálny aj pre vegánov.
Magnézium malát a jeho prínosy
- účinná forma horčíka vo forme chelátu
- zlúčenina horčíka a kyseliny jablčnej
- podieľa sa na optimálnej činnosti energetického metabolizmu
- prispieva k správnej funkcii svalov
- podieľa sa na syntéze bielkovín
- prispieva k normálnej rovnováhe elektrolytov
- podporuje optimálne fungovanie nervovej sústavy a psychiky
- prispieva k udržaniu normálneho stavu zubov a kostí
- pomáha so znížením únavy a vyčerpania
- je vhodný pre vytrvalostných a silových športovcov
- hodí sa aj pre všetkých ostatných na starostlivosť o zdravie
- ideálny pre všeobecnú starostlivosť o zdravie
- vhodný aj pre vegetariánov a vegánov
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | 2 kapsuly | *RI |
|---|---|---|
| Horčík | 200 mg | 53 % |
*Referenčný príjem priemernej dospelej osoby (8400 kJ / 2000 kcal).
Upozornenie
Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Tento výrobok nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Výrobok nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Skladujte na suchom mieste mimo dosah priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Alergény
Môže obsahovať lepok, sóju a mlieko.
Vyskúšali ste už Magnézium malát - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Magnézium malát - GymBeam.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Minerály. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Magnézium alebo z kategórie najlepšie z kategórie Športová výživa.
Zloženie
Dávkovanie
Upozornenie
Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Tento výrobok nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Výrobok nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Skladujte na suchom mieste mimo dosah priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. Môže obsahovať lepok, sóju a mlieko. Alergény
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distribútor: | Distribútor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: výživový doplnok |
| Forma: | Forma: kapsulovaný |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Veľkosť dávky: | Veľkosť dávky: 1 kapsula |
| Kapsuly: | Kapsuly: 90 kaps. |
| Sezónnosť: | Sezónnosť: resourcing |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Nie |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Jednotka aktívnej látky: | Jednotka aktívnej látky: mg |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Nie |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: | Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: 200 |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: mineral |
| Typ laboratórneho testu: | Typ laboratórneho testu: Mikrobiológia, Ťažké kovy, Obsah aktívnych látok |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Krajina testovania: | Krajina testovania: Germany |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Počet kapsúl: | Počet kapsúl: 90 |
| Množstvo aktívnej látky na dávku: | Množstvo aktívnej látky na dávku: 100 |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Regenerácia |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex, Seniori |
| Odporúčaný počet dávok denne: | Odporúčaný počet dávok denne: 2 |
| Počet dní používania balenia: | Počet dní používania balenia: 45 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Bez obsahu (zložky): | Bez obsahu (zložky): no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeínu, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Popis vekového rozpätia: | Popis vekového rozpätia: Not for children |
| Maximálna denná dávka: | Maximálna denná dávka: 2 kapsuly |
| Denná dávka: | Denná dávka: 2 kapsuly |
| Dávkovanie: | Dávkovanie: Užívajte 1 kapsulu dvakrát denne. |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Horčík |
| Forma aktívnej látky: | Forma aktívnej látky: Malát |
| Vedľajšie ciele: | Vedľajšie ciele: Spánok, Celkové zdravie |
| Kedy používať: | Kedy používať: Kedykoľvek |
| Forma produktu: | Forma produktu: Kapsuly |
| Ostatné kategórie : | |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#6 v kategórii Proti kŕčom #17 v kategórii Ostatné doplnky výživy#70 v kategórii Športová výživa |
|---|
Zloženie
Malát horečnatý, hypromelózová tobolka, látky protihrudkujúce (stearan horečnatý, oxid kremičitý), maltodextrín, farbivo (uhličitan vápenatý). | |
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt neobsahuje žiadne alergény.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 90 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 2112 ks |
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586025955621 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.08 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.11 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 6.40 cm |
| Šírka: | Šírka: 6.40 cm |
| Výška: | Výška: 11.10 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distribútor: | Distribútor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: výživový doplnok |
| Forma: | Forma: kapsulovaný |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Veľkosť dávky: | Veľkosť dávky: 1 kapsula |
| Kapsuly: | Kapsuly: 90 kaps. |
| Sezónnosť: | Sezónnosť: resourcing |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Nie |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Jednotka aktívnej látky: | Jednotka aktívnej látky: mg |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Nie |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: | Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: 200 |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: mineral |
| Typ laboratórneho testu: | Typ laboratórneho testu: Mikrobiológia, Ťažké kovy, Obsah aktívnych látok |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Krajina testovania: | Krajina testovania: Germany |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Počet kapsúl: | Počet kapsúl: 90 |
| Množstvo aktívnej látky na dávku: | Množstvo aktívnej látky na dávku: 100 |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Regenerácia |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex, Seniori |
| Odporúčaný počet dávok denne: | Odporúčaný počet dávok denne: 2 |
| Počet dní používania balenia: | Počet dní používania balenia: 45 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Bez obsahu (zložky): | Bez obsahu (zložky): no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeínu, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Popis vekového rozpätia: | Popis vekového rozpätia: Not for children |
| Maximálna denná dávka: | Maximálna denná dávka: 2 kapsuly |
| Denná dávka: | Denná dávka: 2 kapsuly |
| Dávkovanie: | Dávkovanie: Užívajte 1 kapsulu dvakrát denne. |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Horčík |
| Forma aktívnej látky: | Forma aktívnej látky: Malát |
| Vedľajšie ciele: | Vedľajšie ciele: Spánok, Celkové zdravie |
| Kedy používať: | Kedy používať: Kedykoľvek |
| Forma produktu: | Forma produktu: Kapsuly |
| Ostatné kategórie : | |
Zloženie
Malát horečnatý, hypromelózová tobolka, látky protihrudkujúce (stearan horečnatý, oxid kremičitý), maltodextrín, farbivo (uhličitan vápenatý). | |
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt neobsahuje žiadne alergény.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 90 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 2112 ks |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#6 v kategórii Proti kŕčom #17 v kategórii Ostatné doplnky výživy#70 v kategórii Športová výživa |
|---|
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586025955621 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.08 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.11 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 6.40 cm |
| Šírka: | Šírka: 6.40 cm |
| Výška: | Výška: 11.10 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Magnézium malát - GymBeam
4.9Gymbeam-User
Katrin
N. G.
Overený nákup20. 9. 2026
Super. Praktické dávkovanie.
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Z. E.
Overený nákup17. 9. 2026
Kúpim znovaBola táto recenzia pre Vás užitočná?N. Ž.
Overený nákup16. 9. 2026
Perfektný zdroj denného magnézia, hlavne pre niekoho kto máva časté kŕče. Od tej doby čo to beriem už nedostávam cez deň kŕče. Ráno ma to preberie a pociťujem energiu až do večera. Kombinujem si to s bisglycinátom.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?M.S.
Overený nákup13. 9. 2026
Vyhovuje mi,obycajne mg,objednam znovaBola táto recenzia pre Vás užitočná?Matej Ševčík
Overený nákup7. 9. 2026
Pre mňa lepšie funguje bisglycinat, iná forma vstrebaniaBola táto recenzia pre Vás užitočná?Jakub Jantoš
Overený nákup6. 9. 2026
Fajn, je to postačujúce.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?K.K.
Overený nákup31. 8. 2026
citit fungujeBola táto recenzia pre Vás užitočná?Matyáš Matyáš
Overený nákup29. 8. 2026
Magnézium je skvelé a veľmi pomáha zlepšiť kvalitu spánku.
Preložil Google Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Олекиій Чекрижов
Overený nákup27. 8. 2026
Neviem, zatiaľ to akosi funguje, kým som si to nevšimol
Preložil Google Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Lydia Hajduková
Overený nákup24. 8. 2026
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
FAQ
GymBeam Magnesium Malate je výživový doplnok navrhnutý na podporu celkového zdravia a wellness. Táto forma horčíka je vyvinutá tak, aby prispievala k optimálnemu energetickému metabolizmu, normálnej činnosti svalov a správnej funkcii psychiky. Jej cieľom je tiež pomôcť znížiť pocit únavy a vyčerpania. Ako vysoko vstrebateľná chelátová forma je vhodná pre športovcov a jednotlivcov, ktorí chcú doplniť svoj príjem horčíka pre celkovú pohodu.
GymBeam Magnesium Malate poskytuje horčík v chelátovej forme, čo je väzba medzi minerálom a kyselinou jablčnou. Táto špecifická štruktúra je známa ako jedna z najľahšie vstrebateľných foriem horčíka. Produkt sa dodáva v balení s 90 kapsulami a je určený pre každého, vrátane športovcov, kto si chce zabezpečiť dostatočný príjem tohto esenciálneho minerálu pre celkové zdravie.
GymBeam Magnesium Malate je formulovaný bez akýchkoľvek stimulantov. Hoci sa horčík podieľa na mnohých telesných procesoch, vrátane tých, ktoré súvisia s relaxáciou, tento produkt nie je klasifikovaný ako sedatívum. Jeho vedľajším cieľom je podpora spánku ako súčasť celkového wellness. Individuálne reakcie sa môžu líšiť, ale môžete ho užívať kedykoľvek počas dňa podľa vašich preferencií a rutiny.
GymBeam Magnesium Malate dodáva horčík v chelátovej väzbe, ktorá je jednou z najľahšie vstrebateľných foriem. Odporúčaná denná dávka sú dve kapsuly, ktoré poskytujú celkovo 200 mg účinnej látky. Hoci je táto forma všeobecne dobre znášaná, prekročenie odporúčaného príjmu môže viesť k tráviacim ťažkostiam. Ak máte citlivý tráviaci systém alebo akékoľvek existujúce zdravotné ťažkosti, je dôležité, aby ste sa pred užívaním tohto doplnku poradili s lekárom.
GymBeam Magnesium Malate je chelátová forma, kde je minerál viazaný na kyselinu jablčnú, čo je štruktúra známa pre efektívne vstrebávanie. Každá kapsula dodáva 100 mg účinnej látky a produkt sa dodáva v 90-kapsulovom balení. Táto formulácia je navrhnutá pre športovcov a každého, kto chce podporiť svoje zdravie a wellness, prispievajúc k optimálnemu energetickému metabolizmu a činnosti svalov.
Každá kapsula GymBeam Magnesium Malate obsahuje 100 mg horčíka v chelátovej forme navrhnutej pre efektívne vstrebávanie. Minerálne doplnky môžu ovplyvniť schopnosť tela vstrebávať určité lieky na predpis, čo môže znížiť ich účinnosť. Podobne môžu niektoré lieky ovplyvniť hladinu horčíka v tele, preto je dôležitý odborný dohľad pre správne dopĺňanie. Aby ste predišli akýmkoľvek negatívnym interakciám, prosím, poraďte sa so svojím lekárom alebo lekárnikom predtým, ako začnete tento doplnok užívať s akýmikoľvek inými liekmi.
Časový rámec, za ktorý pocítite účinky dopĺňania GymBeam Magnesium Malate, sa môže u jednotlivých osôb výrazne líšiť. Úlohu zohrávajú faktory ako existujúca hladina horčíka, strava a celkový zdravotný stav jednotlivca. Kľúčom k tomu, aby bol doplnok účinný, je dôsledné denné užívanie podľa odporúčania – jedna kapsula dvakrát denne. Nie je určený na okamžitý účinok, ale skôr na dlhodobú podporu hladiny horčíka v tele.
Úzkosť z fitka: Prečo vzniká a ako sa jej zbaviť
Až polovica návštevníkov fitka pozná tento pocit. Strach z hodnotenia, nervozitu, niekedy aj zrušený tréning. Pozrite sa, prečo úzkosť z fitka vzniká a aké techniky podľa psychológov skutočne fungujú.
Čítať viacCortisol Face: Čo spôsobuje ranný opuch tváre a ako sa ho zbaviť?
Vyzerá vaša tvár po zobudení opuchnuto? Mnohí to označujú ako Cortisol Face a pripisujú to stresu. Čo sa však v tele naozaj deje a čo môžete urobiť, aby ste sa ranného opuchu zbavili?
Čítať viacMagnézium a testosterón – Skrytý kľúč k mužskej sile
Väčšina mužov berie horčík len na upokojenie alebo proti kŕčom. Veda však odhalila jeho spojitosť s testosterónom. Je to teda prírodný anabolizér, alebo len opravuje to, čo je pokazené? Pozreli sme sa na štúdie, mechanizmus účinku a najlepšie formy horčíka pre mužov.
Čítať viacNespavosť? TOP 10 doplnkov pre kvalitný spánok
Budíte sa ráno unavení, aj keď ste spali celú noc? V našom článku odhalíme 10 overených výživových doplnkov, ktoré vám pomôžu podporiť kvalitný spánok a konečne sa prebúdzať oddýchnutí. Podporte svoju regeneráciu a úroveň energie počas celého dňa.
Čítať viacAko magnézium ovplyvňuje športový výkon, rast svalov a spánok?
Horčík má nesporné benefity pre každého športovca. Vedeli ste, že môže pomôcť zlepšiť športový výkon aj kvalitu spánku? Aké má ďalšie benefity a kedy ho suplementovať vám prezradí dnešný článok.
Čítať viacZákazníci si tiež dokúpili