Beta Alanín - GymBeam

Beta Alanín je neesenciálna aminokyselina, ktorá podporuje zvýšenie svalovej sily, zlepšenie výkonu, zvýšenie vytrvalosti, oddiaľuje únavu a bráni tvorbe kyseliny mliečnej. Produkt je vhodný pri silových športoch, intenzívnych a výbušných tréningoch, ako aj pri vytrvalostných cvičeniach. Produkt je 100% čistý beta alanín bez zbytočných prídavných látok.

Cena od:

Cena od: 4,95

Skladom bude Vám doručené 28.03.2017 (Utorok)

BaleniePríchuťOdporúčaná cenaVaša cena
250 gunflavored5,95 €4,95 €
500 gunflavored9,95 €7,95 €
 

Beta alanín oddiali únavu, zvýši vytrvalosť, zlepší výkon a svalovú silu pri akomkoľvek športe

Beta alanín je neesenciálna aminokyselina, ktorá sa prirodzene nachádza v spektre beta aminokyselín, a spoločne s L-histidínom pomáha vytvoriť karnozín. Je to nebielkovinová aminokyselina, ktorú typická strava neobsahuje vo väčších množstvách. Beta alanín v poslednom čase rýchlo získava na popularite a počet štúdií, ktoré potvrdzujú jeho pozitívny vplyv na výkonnosť športovcov, stále pribúda. Je dokázané, že znižuje svalovú únavu pri výbušných športoch, ako je šprint či silový tréning, čím umožní dlhšie a intenzívnejšie tréningy, ako aj pri vytrvalostných tréningoch a kardiovaskulárnych cvičeniach (napríklad HIIT).

 

beta alanin bodybuilding

 

Ako možno tušíte, pri energetickom výdaji počas fyzického výkonu dochádza k hromadeniu laktátu v krvi. Zvýšenie hladín kyseliny mliečnej a s tým súvisiaci pokles pH sú hlavnými spúšťačmi svalovej únavy. Avšak jeho suplementácia pomáha telu rýchlejšie sa zbavovať odpadových látok, čím vytvára predpoklad pre zlepšenie výkonnosti počas opakovaných intenzívnych činností a zbavenie sa svalovej únavy.

 

Beta alanín a jeho účinky pre športovca

  • zvýšenie svalovej sily
  • zlepšenie výkonu
  • zvýšenie anaeróbnej vytrvalosti
  • zvýšenie aeróbnej vytrvalosti
  • oddialenie svalovej únavy

Užívanie Beta alanínu pomáha zvýšiť produkciu karnozínu. Zvýšenie koncentrácie karnozínu vo svaloch je pre športovcov nevyhnutné, pretože dokáže zvýšiť schopnosť svalov trénovať tvrdšie a dlhšie. Bráni tiež vzniku kyseliny mliečnej počas tréningu, a tým znižuje únavu.


 

Pre koho je Beta alanín vhodný?

  • pre silových športovcov, ktorí sa snažia o rast svalovej hmoty a sily (powelifteri, vzpierači)
  • pre silových športovcov s potrebou svalovej vytrvalosti (kulturisti, veslári)
  • pre športovcov, ktorí sa dostali do stavu stagnácie v svojej športovej disciplíne

 beta alanín účinky

 

Beta alanín a jeho výhody

  • pomáha oddialiť únavu
  • zlepšuje fyzickú výkonnosť
  • zvýši tréningovú úroveň
  • vplýva na zvýšenie energie a sily
  • podporuje anaeróbnu a aeróbnu vytrvalosť
  • podporuje tvorbu svalovej hmoty
  • má silné antioxidačné vlastnosti
  • je vhodný pri intenzívnych, výbušných a vytrvalostných tréningoch

 


Vedľajším účinkom užívania Beta alanínu môže byť mravčenie na pokožke. Je to úplne normálna reakcia v tele a nie je škodlivá. Niektorí športovci to dokonca považujú za príjemné a tvrdia, že ich to motivuje trénovať tvrdšie.


 

Zloženie

100% Beta alanín. Produkt neobsahuje žiadne zbytočné prídavné látky, éčka ani konzervanty.

 

Dávkovanie

Pridajte 250-350 ml vody alebo ovocného džúsu do jedného z našich šejkrov. Pridajte 1,5g produktu, potraste a môžete konzumovať. Užívajte 1-2x denne.

 

Tabuľka nutričných hodnôt

Nutričné hodnotyv 100 g
Beta alanín100 g 

 

Upozornenie

Doplnok výživy. Výrobok nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Skladujte v suchu pri teplote do 25°C. Chránte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosah detí. Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním. Neprekračujte doporučenú dennú dávku.

Recenzie od zákazníkov

Výborný
Recenziu zaslal(a) Vuiliam dňa 18.3.2017
Človek ako by šiel na rýchlostnú akupunktúru má pocit po ňom. Ale cítim rozdiel, že vládzem s ním viac. Beta Alanín kúpim určite aj nabudúce. A skvelá cena.
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Super
Recenziu zaslal(a) Robo dňa 13.3.2017
Moj prvy Beta Alanin, kombinujem este s citrulinom a taurinom ako predtreningovku. U mna to slape, citim svrbenie v tvari uz po 15 minutach.
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
? overený zákazník
Recenziu zaslal(a) Ladislav dňa 12.1.2017
Vôbec nič som necitil ani po 5 gramoch...skusal som beta alanine aj z iného obchodu (NN) a tam pri 3 g ma svrbela cela tvar a mal som väčšiu vydrž...sorry ale pre mna sklamanie.
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
slabý
Recenziu zaslal(a) Tomáš dňa 27.12.2016
Odpočúčané dávkovanie je 1,5g. Ani po 3 gramoch necítim absolútne nič kde je chyba?
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
skvely overený zákazník
Recenziu zaslal(a) Ondrej dňa 14.10.2016
tento produkt ma absolutne ocaril, skvela energia sila...
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?

Napíšte vlastnú recenziu

Vaše hodnotenie: Beta Alanín - GymBeam

Ako by ste ohodnotili tento produkt? *

 1 hviezda2 hviezdy3 hviezdy4 hviezdy5 hviezd
Kvalita

Hodnotenie príchutí:

  • Reload captcha

Položiť otázku o produkte Beta Alanín - GymBeam

  • Reload captcha

* Povinne vyplnené polia

Otázky a odpovede o produkte Beta Alanín - GymBeam

1.
Otázka:
Dĺžka užívania:
Ako dlho mám užívať beta alanin? Aku dlhu mam mat prestavku? Pocitim účinok už po prvej dávke či až po nejakom čase? Mám ho brať každý deň alebo len pred tréningom? Ďakujem
Bola táto otázka pre vás užitočná?
Odpoveď:
GymBeam:

Beta Alanín môžete užívať dlhodobo bez prestávky. Účinok by ste mal pocítiť už po prvej dávke, to môže však byť u každého jedinca inak. Beta Alanín stačí užívať počas tréningových dní približne 20-30 minút pred tréningom.

Bola táto odpoveď pre vás užitočná?
2.
Otázka:
Zdravie :
Je vhodný aj pre diabetikov?
Bola táto otázka pre vás užitočná?
Odpoveď:
GymBeam:

Áno, tento produkt je vhodný aj pre diabetikov.

Bola táto odpoveď pre vás užitočná?
3.
Otázka:
Davkovanie:
Ake je davkovanie ? Myslim tym pocet odmeriek ktore su v baliku ?
Bola táto otázka pre vás užitočná?
Odpoveď:
GymBeam:

Odporúčané dávkovanie Beta Alanínu je 1,5g, čo je cca 1/3 odmerky, ktorá sa nachádza v balení.

Bola táto odpoveď pre vás užitočná?
Zobraziť viac
 
Príchuť
Hodnotenie
Počet hodnotení
1.
unflavored
5
1 x
//Asynchronous click tracking code