L-karnitín 3000 Liquid Shot obsahuje 3 000 mg L-karnitínu v jednej 60 ml dávke. Stačí otvoriť fľaštičku a vypiť. Shot má príjemnú ovocnú príchuť a hodí sa kedykoľvek počas dňa, ideálne pred pohybovou aktivitou. Testujeme ho na účinné látky, mikrobiológiu aj ťažké kovy, laboratórne testy nájdete nižšie.
L-karnitín 3000 Liquid Shot je tekutý doplnok stravy, ktorý v jednej 60 ml fľaštičke prináša 3 000 mg L-karnitínu. Namiesto miešania prášku vo vode alebo prehĺtania viacerých kapsúl stačí fľaštičku otvoriť a shot vypiť. Ide teda o formu, ktorú oceníte hlavne vtedy, keď nemáte čas ani chuť nič pripravovať. Vďaka ovocnej príchuti ide zároveň o osviežujúci nápoj, ktorý si podľa chuti môžete zriediť aj vodou.
L-karnitín si telo za bežných okolností vyrába samo. V pečeni a obličkách ho syntetizuje z dvoch aminokyselín, lyzínu a metionínu.1 V bunkách funguje ako „prepravca“ – prenáša dlhé mastné kyseliny cez membránu do mitochondrií, kde sa spracúvajú na energiu.1 Vo väčšom množstve sa prirodzene nachádza najmä v mäse. Najviac v hovädzom, zatiaľ čo rastlinné potraviny ho obsahujú len v stopových množstvách.2
Prečo siahnuť po doplnkovej forme
Keďže z bežnej stravy sa L-karnitín získava len v obmedzenom množstve,2 dáva doplnková forma zmysel nielen vegetariánom a vegánom, ale aj bežným mäsojedcom, ktorí by inak museli zjesť veľké množstvo mäsa, aby pokryli svoju dennú potrebu. Ak k tomu pravidelne trénujete alebo si chcete jednoducho doplniť príjem tejto látky bez počítania gramov mäsa na tanieri, praktický shot je najrýchlejšia cesta, ako si dávku doplniť kedykoľvek a kdekoľvek.
Základom je čistená voda a L-karnitín, doplnené o regulátor kyslosti (kyselinu citrónovú), konzervant (kyselinu sorbovú) a sladidlá (acesulfám K, sukralóza). Produkt neobsahuje alergény, čo z neho robí voľbu vhodnú pre široký okruh populácie. Jedna 60 ml dávka má len približne 12 kcal a neobsahuje žiadny cukor ani tuky.
Čo o jeho účinkoch hovoria štúdie
- L-karnitín je jediná látka v tele, ktorá dokáže prepraviť mastné kyseliny do mitochondrií na ďalšie spracovanie, je preto v tejto úlohe nenahraditeľný.¹
- Kým bežná strava mimo mäsa obsahuje L-karnitín len v zanedbateľnom množstve,² doplnková forma umožňuje doplniť si presne definovanú dávku bez nutnosti jesť veľké množstvo mäsa.
- Tekutá forma (shot) sa od bežného prášku alebo kapsúl líši tým, že L-karnitín je už rozpustený, odpadá tak riziko nedokonalého rozpustenia či usadenín na dne pohára a dávkovanie je presné pri každej fľaštičke.
- Účinok nie je len teoretický: 5-týždňová randomizovaná štúdia so 80 účastníkmi zaznamenala pri L-karnitín tartráte lepšiu vnímanú regeneráciu, nižšiu bolestivosť svalov a nižšiu hladinu kreatínkinázy po náročnej záťaži oproti placebu⁵, podobne priaznivé markery regenerácie potvrdila aj štúdia u stredne starých mužov a žien⁷, a dlhodobejšie užívanie v kombinácii so sacharidmi preukázateľne zvýšilo obsah karnitínu vo svaloch a zmenilo využitie tukov a cukrov ako paliva počas cvičenia⁶.
- Pri telesnej hmotnosti ide o mierny, nie zázračný efekt: tri metaanalýzy (9 až 43 randomizovaných štúdií) namerali pokles hmotnosti približne o 1,1 až 1,3 kg oproti placebu, výraznejší pri vyššej dávke, dlhšom užívaní a u ľudí s nadváhou⁸ ⁹ ¹⁰, a samostatná metaanalýza 7 štúdií zaznamenala aj zníženie vnímanej svalovej bolestivosti a markerov svalového poškodenia po cvičení¹¹.
- Presne definovaná dávka. Každá 60 ml fľaštička obsahuje deklarovaných 3 000 mg L-karnitínu, čo zodpovedá dávkam bežne používaným vo vedeckých štúdiách (spravidla 1–3 g denne).⁵ ⁹
- Laboratórne overená kvalita a bezpečnosť. Obsah L-karnitínu, ťažké kovy (olovo, kadmium, ortuť) aj mikrobiologická nezávadnosť boli overené v nezávislých akreditovaných laboratóriách.
- Bez zbytočných alergénov. Bez lepku, laktózy, sóje aj orechov. Vhodný pre široký okruh zákazníkov vrátane vegetariánov a vegánov.
Laboratórne testovaný
Aby ste mali istotu, že vo fľaštičke je presne to, čo uvádzame na obale, dali sme L-karnitín 3000 Liquid Shot otestovať v nezávislých akreditovaných laboratóriách v Nemecku. Obe laboratóriá sú akreditované nemeckým národným akreditačným orgánom DAkkS podľa normy ISO/IEC 17025, ktorá je medzinárodným štandardom odbornej spôsobilosti skúšobných laboratórií.
- Overený obsah L-karnitínu. Množstvo L-karnitínu bolo stanovené presnou metódou LC-MS/MS (kvapalinová chromatografia s hmotnostnou spektrometriou). Podľa laboratória nameraný obsah zodpovedá deklarovanej hodnote.
- Ťažké kovy pod hranicou stanoviteľnosti. Olovo, kadmium ani ortuť neboli zistené v množstve nad hranicou stanoviteľnosti, produkt tak spĺňa limity nariadenia (EÚ) 2023/915 o maximálnych hodnotách kontaminantov v potravinách.
- Mikrobiologicky nezávadný. Kvasinky, plesne aj koliformné baktérie boli pod hranicou stanoviteľnosti a salmonela nebola zistená. Výsledky mikrobiologického rozboru sú podľa laboratória bez výhrad.
Okrem nezávislých testov produkt priebežne kontroluje aj výrobca podľa vlastnej špecifikácie a v systéme riadenia kvality certifikovanom podľa ISO 9001 a IFS Food.
Pre koho sa L-karnitín oplatí
- Ste vegetarián alebo vegán? Z rastlinnej stravy získate len zlomok toho, čo z mäsa,2 takže doplnková forma tu dáva najväčší zmysel.
- Trénujete pravidelne? L-karnitín patrí k obľúbeným doplnkom pred tréningom a časť výskumu sa venuje aj jeho úlohe pri vnímanej regenerácii a bolestivosti svalov po náročnej záťaži5,11.
- Ste v kalorickom deficite? L-karnitín sa v bežnej reči často označuje ako „spaľovač tuku“, pretože sa podieľa na transporte tukov do buniek na energiu.¹ Metaanalýzy RCT však ukazujú doplnkový efekt v kombinácii s diétou a pohybom.8,9,10
- Chcete si doplniť L-karnitín rýchlo a bez prípravy? Shot nevyžaduje miešanie ani odmerky, ideálny na cesty, do posilňovne aj do tašky.
Zdroje:
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA), L-carnitine and contribution to normal lipid metabolism: evaluation of a health claim pursuant to Article 13(5) of Regulation (EC) No 1924/2006, EFSA Journal, 2018
- Demarquoy J., Georges B., Rigault C. et al., Radioisotopic determination of L-carnitine content in foods commonly eaten in Western countries, Food Chemistry, 2004
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA), Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to L-carnitine and faster recovery from muscle fatigue after exercise, skeletal muscle tissue repair, increase in endurance capacity, maintenance of normal blood LDL-cholesterol concentrations, contribution to normal spermatogenesis and energy metabolism, pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006, EFSA Journal, 2011
- Office of Dietary Supplements, National Institutes of Health (NIH), Carnitine – Health Professional Fact Sheet, 2024
- Stefan M., Sharp M., Gheith R., Lowery R., Ottinger C., Wilson J., Durkee S., Bellamine A., L-Carnitine tartrate supplementation for 5 weeks improves exercise recovery in men and women: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial, Nutrients, 2021
- Wall B. T., Stephens F. B., Constantin-Teodosiu D., Marimuthu K., Macdonald I. A., Greenhaff P. L., Chronic oral ingestion of L-carnitine and carbohydrate increases muscle carnitine content and alters muscle fuel metabolism during exercise in humans, Journal of Physiology, 2011
- Ho J.-Y., Kraemer W. J., Volek J. S., Fragala M. S., Thomas G. A., Dunn-Lewis C., Coday M., Häkkinen K., Maresh C. M., L-Carnitine L-tartrate supplementation favorably affects biochemical markers of recovery from physical exertion in middle-aged men and women, Metabolism, 2010
- Pooyandjoo M., Nouhi M., Shab-Bidar S., Djafarian K., Olyaeemanesh A., The effect of (L-)carnitine on weight loss in adults: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials, Obesity Reviews, 2016 (metaanalýza 9 štúdií, 911 účastníkov)
- Askarpour M., Hadi A., Miraghajani M., Symonds M. E., Sheikhi A., Ghaedi E., Beneficial effects of l-carnitine supplementation for weight management in overweight and obese adults: an updated systematic review and dose-response meta-analysis of randomized controlled trials, Pharmacological Research, 2020 (metaanalýza 43 štúdií)
- Talenezhad N., Mohammadi M., Ramezani-Jolfaie N., Mozaffari-Khosravi H., Salehi-Abargouei A., Effects of l-carnitine supplementation on weight loss and body composition: a systematic review and meta-analysis of 37 randomized controlled clinical trials with dose-response analysis, Clinical Nutrition ESPEN, 2020 (metaanalýza 37 štúdií, 2 292 účastníkov)
- Yarizadeh H., Shab-Bidar S., Zamani B., Nazary-Vanani A., Baharlooi H., Djafarian K., The effect of L-carnitine supplementation on exercise-induced muscle damage: a systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials, Journal of the American College of Nutrition, 2020 (metaanalýza 7 štúdií)
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutriční hodnoty | 60 ml |
|---|---|
| L-karnitín | 3000 mg |
Vyskúšali ste už L-karnitín 3000 Liquid Shot - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na L-karnitín 3000 Liquid Shot - GymBeam.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Spaľovače tuku. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie L-Karnitín alebo z kategórie najlepšie z kategórie Športová výživa.
Zloženie
Dávkovanie
Upozornenie
Tento výživový doplnok nie je náhradou pestrej stravy. Skladujte na chladnom a suchom mieste do 25 °C. Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Odporúčaná denná dávka sa nesmie prekročiť.
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distribútor: | Distribútor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: výživový doplnok |
| Forma: | Forma: tekutý |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Príchuť: | Príchuť: grapefruit |
| Veľkosť dávky: | Veľkosť dávky: 60 ml |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Nie |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Jednotka aktívnej látky: | Jednotka aktívnej látky: mg |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Nie |
| Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: | Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: 3000 |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: Syntetický |
| Typ laboratórneho testu: | Typ laboratórneho testu: Mikrobiológia, Ťažké kovy, Obsah aktívnych látok |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Krajina testovania: | Krajina testovania: Germany |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Množstvo aktívnej látky na dávku: | Množstvo aktívnej látky na dávku: 3000 |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Chudnutie |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex |
| Odporúčaný počet dávok denne: | Odporúčaný počet dávok denne: 1 |
| Počet dní používania balenia: | Počet dní používania balenia: 1-20 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Bez obsahu (zložky): | Bez obsahu (zložky): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, Bez kofeínu, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeínu, Bez mlieka, Bez sóje, Bez hlavných alergénov |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 3 × 3 × 10.5 cm |
| Popis vekového rozpätia: | Popis vekového rozpätia: Not for children |
| Maximálna denná dávka: | Maximálna denná dávka: 60 ml |
| Denná dávka: | Denná dávka: 60 ml |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Karnitín |
| Cukor na dávku (g): | Cukor na dávku (g): 0.000000 |
| Forma aktívnej látky: | Forma aktívnej látky: tartrate |
| Vedľajšie ciele: | Vedľajšie ciele: Energia, Sústredenie |
| Kedy používať: | Kedy používať: Ráno, Pred tréningom |
| Forma produktu: | Forma produktu: Tekutina |
| Ostatné kategórie : | |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#1 v kategórii Spaľovače tuku#1 v kategórii Na chudnutie#1 v kategórii L-Karnitín#6 v kategórii RTD nápoje#7 v kategórii Nápoje |
|---|
Zloženie
Čistená voda, L-karnitín báza, regulátor kyslosti: kyselina citrónová, aróma, konzervačná látka: kyselina sorbová, sladidlá: acesulfam K, sukralóza, farbivá: riboflavín. | |
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt neobsahuje žiadne alergény.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 80 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 5000 ks |
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586025609180 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.06 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.08 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 3.00 cm |
| Šírka: | Šírka: 3.00 cm |
| Výška: | Výška: 10.50 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distribútor: | Distribútor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: výživový doplnok |
| Forma: | Forma: tekutý |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Príchuť: | Príchuť: grapefruit |
| Veľkosť dávky: | Veľkosť dávky: 60 ml |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Nie |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Jednotka aktívnej látky: | Jednotka aktívnej látky: mg |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Nie |
| Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: | Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: 3000 |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: Syntetický |
| Typ laboratórneho testu: | Typ laboratórneho testu: Mikrobiológia, Ťažké kovy, Obsah aktívnych látok |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Krajina testovania: | Krajina testovania: Germany |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Množstvo aktívnej látky na dávku: | Množstvo aktívnej látky na dávku: 3000 |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Chudnutie |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex |
| Odporúčaný počet dávok denne: | Odporúčaný počet dávok denne: 1 |
| Počet dní používania balenia: | Počet dní používania balenia: 1-20 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Bez obsahu (zložky): | Bez obsahu (zložky): lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, Bez kofeínu, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeínu, Bez mlieka, Bez sóje, Bez hlavných alergénov |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 3 × 3 × 10.5 cm |
| Popis vekového rozpätia: | Popis vekového rozpätia: Not for children |
| Maximálna denná dávka: | Maximálna denná dávka: 60 ml |
| Denná dávka: | Denná dávka: 60 ml |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Karnitín |
| Cukor na dávku (g): | Cukor na dávku (g): 0.000000 |
| Forma aktívnej látky: | Forma aktívnej látky: tartrate |
| Vedľajšie ciele: | Vedľajšie ciele: Energia, Sústredenie |
| Kedy používať: | Kedy používať: Ráno, Pred tréningom |
| Forma produktu: | Forma produktu: Tekutina |
| Ostatné kategórie : | |
Zloženie
Čistená voda, L-karnitín báza, regulátor kyslosti: kyselina citrónová, aróma, konzervačná látka: kyselina sorbová, sladidlá: acesulfam K, sukralóza, farbivá: riboflavín. | |
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt neobsahuje žiadne alergény.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 80 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 5000 ks |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#1 v kategórii Spaľovače tuku#1 v kategórii Na chudnutie#1 v kategórii L-Karnitín#6 v kategórii RTD nápoje#7 v kategórii Nápoje |
|---|
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586025609180 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.06 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.08 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 3.00 cm |
| Šírka: | Šírka: 3.00 cm |
| Výška: | Výška: 10.50 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
Výsledky laboratórnych testov
L-karnitín 3000 Liquid Shot - GymBeam
4.8Skúsenosti zákazníkov:
Väčšina zákazníkov hodnotí tieto tekuté L-karnitínové „shots“ veľmi pozitívne a zdôrazňuje praktické balenie na cestách, jednoduché použitie v jednorazovej dávke a dobrú chuť, napríklad ananásovú a grapefruitovú. Mnohí uvádzajú viac energie, lepší výkon pri tréningu a výraznejšie potenie počas cvičenia, pričom niektorí spomínajú aj viditeľné zmeny v priebehu týždňov. Pár ľudí však uvádza slabšie výsledky alebo len mierne potenie a jedna osoba zistila, že grapefruitová chuť jej nesadla.
- Praktické malé „shots“|
- Skvelá ananásová chuť|
- Energizuje tréningy|
- Pomáha počas kardio tréningu|
- Jednoduché užívanie|
- Výrazné potenie
Vygenerované pomocou AI z 537 zákazníckych recenzií.
Петр
dedo77
A. B.
Overený nákup25. 9. 2026
Príchuť: svieži grepRýchle malé super chuťBola táto recenzia pre Vás užitočná?Marek
Overený nákup20. 9. 2026
Publikované na Heureka.sk
✓ Plusy: Rýchle výsledkyBola táto recenzia pre Vás užitočná?Š. K.
Overený nákup19. 9. 2026
Príchuť: ananásVýborná chuť a zloženie!Bola táto recenzia pre Vás užitočná?N. M.
Overený nákup16. 9. 2026
Príchuť: svieži grepMyslím že dosť pomohlo , ozaj chutneBola táto recenzia pre Vás užitočná?E.
Overený nákup16. 9. 2026
Príchuť: ananásDobrá chuť, účinkuje rýchloBola táto recenzia pre Vás užitočná?Ivan Hodiuk
Overený nákup13. 9. 2026
Príchuť: ananásPeknyBola táto recenzia pre Vás užitočná?D. D.
Overený nákup8. 9. 2026
Príchuť: čierne ríbezleKarnutinBola táto recenzia pre Vás užitočná?R. S.
Overený nákup7. 9. 2026
Príchuť: svieži grepSpľňa očakávania, super doplnokBola táto recenzia pre Vás užitočná?N. A.
Overený nákup6. 9. 2026
Príchuť: svieži grepVýborný produkt . Dobrá kvalita a chuťBola táto recenzia pre Vás užitočná?kristina
Overený nákup6. 9. 2026
Príchuť: svieži grepDávala som ako darček Obdarovana bola spokojnáBola táto recenzia pre Vás užitočná?
FAQ
GymBeam L-Carnitine 3000 Liquid Shot je jednozložkový spaľovač tukov navrhnutý na použitie v kombinácii s fyzickou aktivitou a vyváženou stravou. Každá 60 ml ampulka dodáva 3000 mg L-karnitínovej bázy v tekutej forme. Tento produkt je formulovaný na podporu jednotlivcov zameraných na ciele v oblasti spaľovania tukov. Formát shotu pripraveného na pitie ponúka pohodlný spôsob konzumácie L-karnitínu, najmä v čase okolo tréningu, bez potreby miešania práškov alebo prehĺtania tabliet. Je určený na doplnenie zdravého životného štýlu.
GymBeam L-Carnitine 3000 Liquid Shot je určený na použitie ráno alebo ako predtréningovka. Pre optimálne využitie konzumujte jednu 60 ml ampulku raz denne pred fyzickou aktivitou, aby ste dosiahli jeho zamýšľaný účel. Keďže zloženie neobsahuje stimulanty, môžete ho užívať v rôznych časoch bez obáv, že by narušil spánok, čo z neho robí flexibilný doplnok vašej dennej rutiny.
GymBeam L-Carnitine 3000 Liquid Shot je formulovaný ako výživový doplnok pre jednotlivcov, ktorých primárnym cieľom je spaľovanie tukov. Poskytuje 3000 mg L-karnitínu, derivátu aminokyseliny, ktorý sa podieľa na transporte mastných kyselín do buniek na produkciu energie. Pre najlepšie výsledky by mal byť tento doplnok začlenený do komplexného plánu, ktorý zahŕňa dobre zostavenú stravu a pravidelnú fyzickú aktivitu. Nie je náhradou zdravého životného štýlu, ale je navrhnutý tak, aby ho účinne dopĺňal.
Pre použitie GymBeam L-Carnitine 3000 Liquid Shot skonzumujte jednu celú ampulku, čo je 60 ml, raz za deň. Pred použitím sa odporúča obsah dobre premiešať pre najlepšiu konzistenciu. Tekutý shot je pripravený na pitie a nie je potrebné ho miešať s vodou alebo inými nápojmi. Maximálna denná dávka je 60 ml a nemala by sa prekročiť.
Každá 60 ml ampulka GymBeam L-Carnitine 3000 Liquid Shot poskytuje dennú dávku 3000 mg L-karnitínu, čo je odporúčaná veľkosť porcie. Je dôležité neprekročiť túto maximálnu dennú dávku jednej ampulky. Tento produkt nie je určený pre deti a tehotné alebo dojčiace ženy by sa mali pred použitím poradiť s lekárom. Ako výživový doplnok nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Ak máte akékoľvek existujúce zdravotné ťažkosti alebo užívate lieky, pred použitím tohto doplnku sa poraďte s lekárom.
GymBeam L-Carnitine 3000 Liquid Shot dodáva 3000 mg L-karnitínu v jednej 60 ml dennej dávke. Pre zaistenie správneho použitia je dôležité dodržiavať odporúčanú porciu jednej ampulky denne a neprekračovať toto množstvo. Zloženie nie je určené pre deti a tehotné alebo dojčiace ženy by sa mali pred použitím poradiť s lekárom. Individuálne reakcie na výživové doplnky sa môžu líšiť. Ak máte akékoľvek existujúce zdravotné ťažkosti, pred užitím tohto produktu sa poraďte so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
GymBeam L-Carnitine 3000 Liquid Shot poskytuje L-karnitín v pohodlnom, tekutom formáte pripravenom na pitie. Hlavnou výhodou tekutého shotu je jeho jednoduché použitie a potenciálne rýchlejšie vstrebávanie v porovnaní s pevnými formami, ako sú tablety alebo kapsuly. Voľba medzi tekutou a tabletovou formou často závisí od osobných preferencií. Tento shot je ideálny pre tých, ktorí neradi prehĺtajú tablety alebo chcú rýchlu a cestovateľsky praktickú možnosť pre svoju doplnkovú rutinu.
Ako podporiť účinok spaľovačov tukov a schudnúť?
Spaľovače tukov nám môžu pomôcť na ceste za vysnívanou postavou. Ako z účinku vyťažiť čo najviac, aby sme efektívne zhadzovali nechcené kilá? Odpovede odhalí článok.
Čítať viacKarnitín: Účinky na chudnutie, športový výkon, mozog a ďalšie oblasti zdravia
Karnitín si väčšina z nás spája s chudnutím a spaľovaním tuku. Vedeli ste však, že môže byť užitočný aj pre náš mozog či srdce. Dnešný článok prezradí viac o jeho účinkoch na zdravie.
Čítať viacAko vybrať a používať ten najúčinnejší spaľovač tuku?
Pustili ste sa do chudnutia, ale po pár týždňoch vám došlo, že to úplne samo nepôjde? Preto tu sú spaľovače tuku, ktoré pomôžu spáliť viac kalórií, a tým zjednodušiť a zrýchliť chudnutie. Čo by mal spaľovač tuku obsahovať a ako si vybrať ten najlepší?
Čítať viac7 najčastejších dôvodov, prečo priberáme a 8 rád, ako schudnúť
V roku 2016 trpelo nadváhou 1,9 miliardy dospelých ľudí, z toho 650 miliónov bolo obéznych. Aké sú dôvody, prečo priberáme? A ako zatočiť s kilogramami navyše?
Čítať viacZákazníci si tiež dokúpili