100 % Kreatín monohydrát - GymBeam

Hodnotenie:
92 % of 100
92 % (611)
Výrobca: GymBeam

100 % Kreatín monohydrát je populárny najmä medzi silovo cvičiacimi športovcami, priaznivcami HIIT či hráčmi kolektívnych športov. Je totiž schopný zvýšiť výkonnosť počas krátkych po sebe idúcich intervaloch intenzívneho tréningu. Aby ste mohli ťažiť z jeho benefitov, je nutné denne prijať aspoň 3 g kreatínu. To jednou dávkou tejto zmesi hravo splníte.

Skladom
11,50 €

100 % Kreatín monohydrát zvyšuje výkonnosť počas krátkych po sebe idúcich intervaloch intenzívneho tréningu

100 % Kreatín monohydrát je vďaka svojim účinkom obľúbený predovšetkým medzi silovo cvičiacimi športovcami. Ťažiť z neho však môžu aj hráči kolektívnych športov, priaznivci HIIT. Kreatín je jeden z najviac preskúmaných doplnkov stravy. Vďaka tomu pomerne presne vieme, aké účinky má a čo od neho môžeme očakávať. Jeho najväčšou prednosťou je schopnosť zvýšiť výkonnosť počas krátkych po sebe idúcich intervaloch intenzívneho tréningu. To ocení napríklad kulturista pri jednotlivých sériách cvikov. Rovnako tak je táto schopnosť oceňovaná futbalistami, hokejistmi a ďalšími kolektívnymi športovcami.

 

Kreatín sa prirodzene nachádza aj v našom organizme. Nejde teda o žiadnu nebezpečnú zložku, ale o látku, ktorá je nám vlastná. Ľudské telo je dokonca schopné si ho do istej miery samo vyrábať. Jeho množstvo v tele však môžeme sami zvýšiť stravou a suplementáciou. Pre lepšiu predstavu - aby sme prijali 5 g kreatínu z hovädzieho mäsa, ktoré sa radí medzi jeho najbohatšie zdroje, bolo by potrebné ho zjesť 1 kilogram. To je tiež dôvod, prečo ľudia oveľa radšej siahajú po suplementácii, kedy potrebné množstvo doplnia ľahko jednou dávkou rozpustnej zmesi.

 

Aby ste mohli ťažiť z účinkov suplementácie kreatínom, je potrebné prijať denne aspoň 3 g tejto látky. S jednou dávkou 100 % Kreatín monohydrátu toto množstvo hravo pokryjete. Naviac je vo forme dobre rozpustného prášku, ktorý môžete piť s vodou alebo ho primiešať do obľúbeného nápoja. Ak zvažujete zaradenie doplnku, ktorý by vám mohol pomôcť k lepším výkonom, kreatín je zásahom do čierneho. O tom svedčí aj fakt, že patrí medzi najviac preskúmané doplnky stravy vo vzťahu k zlepšeniu výkonu. Konzumovať ho môžete dlhodobo, nie je potrebné ho po určitej dobe vysádzať ani riešiť cyklovanie.

 

100 % Kreatín monohydrát - GymBeam

 

100 % Kreatín monohydrát a jeho výhody

  • obsahuje 100 % kreatín monohydrát
  • zvyšuje výkonnosť počas intenzívnych tréningových intervalov
  • vhodný pre silových športovcov, atlétov a tímových športovcov
  • je vo forme dobre rozpustného prášku
  • patrí medzi najlepšie preskúmané doplnky stravy
  • dá sa zmiešať s vodou, džúsom alebo potréningovým proteínom

         

Zloženie

Neochutený: Kreatín monohydrát.

Zelené jablko: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina jablčná), aróma, farbivo (chlorofyl), sladidlo (sukralóza).

Citrón limetka: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina jablčná), aróma, farbivo (chlorofyl), sladidlo (sukralóza).

Mango maracuja: Kreatín monohydrát, regulátor kyslosti (kyselina citrónová), (prírodné) aróma, sladidlo (sukralóza), farbivá (cviklová červená, beta karotén).

 

Dávkovanie

Zmiešajte 1 odmerku (5g) s 250ml vody. Užívajte 1x denne.

 

Tabuľka nutričných hodnôt (Neochutený)

Nutričné hodnoty 100 g 5 g
Kreatín Monohydrát 100 g 5 g

Tabuľka nutričných hodnôt (Zelené jablko, Citrón limetka)

Nutričné hodnoty 100 g 5 g
Kreatín Monohydrát 83,3 g 4,17 g

Tabuľka nutričných hodnôt (Mango maracuja)

Nutričné hodnoty 100 g 5 g
Kreatín Monohydrát 87,4 g 4,37 g

 

Upozornenie

Výživový doplnok so sladidlom. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu malých detí. Uchovávajte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.

Detail produktu
EAN 8586025608985
Vyrobené v EU
Hlavná kategória Kreatín Monohydrát
BIO nie
Bezlepkový áno
Bez laktózy áno
Vegetariánsky áno
Vegánsky áno
Zmes číry
Forma práškový
Právna kategória výrobku doplnok stravy
Štítky produktu Vegan
Skupina príchute ovocie
HS kód 21069098: --- Ostatné
Výška 35.00 cm
Šírka 10.00 cm
Dĺžka 23.00 cm
Brutto váha 1.04 kg
Bez plastového obalu nie
Bez umelých sladidiel áno
Bez GMO áno
Počet kusov v balení 25 ks
Počet kusov na palete 500 ks
Netto váha 1.00 kg
Distribútor GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia
Ostatné kategórie Kreatín
Budovanie svalovej hmoty
Zlepšenie športového výkonu

Upozornenie:

Skladujte v suchu a chráňte pred teplom.

Recenzie od zákazníkov 100 % Kreatín monohydrát - GymBeam
Write Your Own Review

Príchuť

Prezeráte si:100 % Kreatín monohydrát - GymBeam
Vaše hodnotenie

Globálne hodnotenie produktu

92 %
92 %
Priemer z 611 hodnotení
100 %
80 %
60 %
40 %
20 %

Celkové hodnotenie overených nákupov

95 %

Najprínosnejšia pozitívna recenzia

100 %
uzivam tento kratin pravidelne a som snim spokojný je to standardny monohydrat za fajn cenu...mal som tento kreatin od roznych znaciek a je to stale to iste v inom obale...z tohto kreatinu citim ucinok, narast sili a myslim ze je to dobry kreatin

Bola táto recenzia pre Vás užitočná?

Najprínosnejšia kritická recenzia

40 %
Riadne smrllavý kreatín, fest ťažký na žalúdok. Bežne gymbeam výrobky stačia, tu ale odporúčam priplatiť si.

Bola táto recenzia pre Vás užitočná?

Balenie (g) Príchuť Hodnotenie Cena Špeciálna cena Skladom
1000 g zelené jablko
(142) 
88%
37,95 € 35,95 €
Skladom
1000 g citrón limetka
(113) 
86%
37,95 € 35,95 €
Skladom
1000 g mango marakuja
(16) 
76%
37,95 € 35,95 €
Skladom
1000 g bez príchute
(303) 
90%
37,95 € 35,95 €
Skladom
250 g zelené jablko
(142) 
88%
11,95 € 11,50 €
Skladom
250 g citrón limetka
(113) 
86%
11,95 € 11,50 €
Skladom
250 g mango marakuja
(16) 
76%
11,95 € 11,50 €
Skladom
250 g bez príchute
(303) 
90%
11,95 € 11,50 €
Skladom
500 g zelené jablko
(142) 
88%
21,95 € 20,95 €
Skladom
500 g citrón limetka
(113) 
86%
21,95 € 20,95 €
Skladom
500 g mango marakuja
(16) 
76%
21,95 € 20,95 €
Skladom
500 g bez príchute
(303) 
90%
21,95 € 20,95 €
Skladom
Otázky od zákazníkov
Napíšte otázku
Napísať odpoveď
1. Otázka:
Kreatín monohydrat
Kreatín monohydrat
Ahojte chcem sa opýtať či je lepší kreatín monohydrát ochutený alebo neochutený, chcem si kúpiť ochutený ale odrádza ma to zloženie že na 100g obsahuje menej kreatínu ako neochutený, čo znamená že keď chcem prijať denne 5g tak si musím dať aspoň kopčitú odmerku aby som príjmul tých 5g kreatínu, lebo jedna odmera obsahuje 4,17g kreatínu
Odpovedať na otázku
Je pre Vás táto otázka užitočná?
2. Otázka:
Užívanie
Užívanie
Dobrý deň , chcem sa spýtať ako to je s týmy prestávkami že dva mesiace brať kreatín a potom dva týždne mať oázu nech telo nemá šok či čo hore v popise nič nepíšete ale tu som sa niečo o Tom dočítal čo je na týchto pauzách pravda a načo sú dobré by som rád vedel . Dakujem
Odpovedať na otázku
Je pre Vás táto otázka užitočná?
Odpoveď:
Užívanie
Odpoveď:
Dobrý deň, kvôli regenerácií organizmu sa odporúča pauza. Rovnako aj preto, aby si telo príliš nezvyklo na doplnok.

Andrea, team GymBeam
Je pre Vás táto otázka užitočná?
3. Otázka:
ako užívať kreatín
ako užívať kreatín
dobrý môžem sa spýtať že s čím je najlepšie mixovať kreatín a že do koľko ml by som ho mal dávať? lebo na internete apod to píšu rôzne napr. s džúsom,vodou(teplou),vodou(studenov) a ml tiež píšu rôzne napr.250/300/400...
Odpovedať na otázku
Je pre Vás táto otázka užitočná?
Odpoveď:
ako užívať kreatín
Odpoveď:
Dobrý deň, to v akom nápoji a v koľko ml je na Vás a Vašich potrebách, dôležité je zachovať odporúčanú dennú dávku.

Andrea, team GymBeam
Je pre Vás táto otázka užitočná?
4. Otázka:
Doba spoteby
Doba spoteby
Aká je trvanlivosť produktu creatine monohydrate? Na obale nie uvedený žiadny dátum.
Odpovedať na otázku
Je pre Vás táto otázka užitočná?
Odpoveď:
Doba spoteby
Odpoveď:
Dobrý deň, štandardne je doba trvanlivosti doplnkov výživy minimálne 1 rok. Konkrétny dátum spotreby sa líši v závislosti od šarže produktu. V prípade záujmu o informácie ku konkrétnemu produktu neváhajte kontaktovať náš zákaznícky servis.

Viktória, team GymBeam
Je pre Vás táto otázka užitočná?
5. Otázka:
Anonym
Anonym
Môžem sa opýtať koľko gramová je naberačka?
Odpovedať na otázku
Je pre Vás táto otázka užitočná?
Odpoveď:
Anonym
Odpoveď:
Dobrý deň, odmerka má 5g.

Viktória, team GymBeam
Je pre Vás táto otázka užitočná?

Položky 6 až 10 z celkového počtu 35