Vegan
Chia semienka patria medzi superpotraviny, pretože obohatia jedálniček o vlákninu, nenasýtené tuky a bielkoviny. Sú všestranné aj v kuchyni a vďaka svojej neutrálnej chuti sa hodia do sladkých aj slaných pokrmov.
Chia semienka sú vďaka svojmu obsahu vlákniny, bielkovín a nenasýtených tukov skvelým doplnkom zdravého jedálnička
Chia semienka sa radia medzi superpotraviny, ktoré v sebe skrývajú širokú škálu živín. Podobne ako ostatné semená, aj chia semienka je výhodné zaradiť do jedálnička vtedy, keď sa snažíme konzumovať viac nenasýtených tukov. Navyše, keď sa nasýtené mastné kyseliny nahradia tými nenasýtenými, prispejete k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. Okrem toho majú aj vysoký obsah vlákniny. V neposlednom rade sú zdrojom bielkovín, ktoré prispievajú k rastu svalovej hmoty alebo udržaniu optimálneho stavu kostí.
Chia semienka môžeme zaradiť do jedálnička nespočetným množstvom spôsobov. Najjednoduchšie je posypať nimi jogurt s ovocím, ovsenú kašu či napríklad zeleninový šalát. Hodí sa aj ako chuťovo neutrálna prísada do smoothie, rôznych dezertov či iných slaných alebo sladkých pokrmov. Zaujímavé je aj ich použitie vo forme chia pudingu, keď po namočení vo vode alebo mlieku nabobtnajú a získajú gélovú konzistenciu. V tejto forme ich dokonca používajú vegáni ako náhradu za vajcia.
Chia semienka sú skvelou výživnou potravinou aj pre vegetariánov a vegánov.
Chia semienka a ich výhody
- patria medzi superpotraviny
- majú neutrálnu chuť
- majú vysoký obsah vlákniny
- sú zdrojom bielkovín
- obsahujú nenasýtené mastné kyseliny
- vďaka nenasýteným mastným kyselinám prispievajú k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi
- neobsahujú GMO
- hodia sa ako prísada do jogurtu, kaše, smoothie a ďalších sladkých alebo slaných pokrmov
- sú vhodné pre vegetariánov a vegánov
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | 100 g |
|---|---|
| Energická hodnota | 2034 kJ/ 486 kcal |
| Tuky | 30,7 g |
| - z toho nasýtené mastné kyseliny | 3,3 g |
| Sacharidy | 35 g |
| - z toho cukry | 0,9 g |
| Vláknina | 34,4 g |
| Bielkoviny | 18,6 g |
| Soľ | 0,04 g |
Upozornenie
Uchovávajte na suchom a chladnom mieste. Chráňte pred priamym slnečným žiarením. Alergény: Môže obsahovať stopy lepku, arašidov, orechov, sóje a sezamu.
Vyskúšali ste už Chia semienka - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Chia semienka - GymBeam.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Fitness jedlo. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Semienka alebo z kategórie najlepšie z kategórie Potraviny.
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: potraviny |
| Forma: | Forma: potraviny |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Príchuť: | Príchuť: bez príchute |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Áno |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Bielkoviny na dávku (g): | Bielkoviny na dávku (g): 18.6 |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Celkové zdravie |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 18 × 4 × 29 cm |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Chia |
| GLP1 Friendly: | GLP1 Friendly: Áno |
| Ostatné kategórie : | |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#1 v kategórii Semienka#14 v kategórii Vegánske produkty#17 v kategórii Fitness jedlo#23 v kategórii Bezlaktózové produkty#29 v kategórii Vegetariánske produkty |
|---|
Zloženie
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt môže obsahovať stopy: lepok, arašidy, sója, orechy, sezam.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 14 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 27648 ks |
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 12079996: ---- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028135884 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.40 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.41 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 18.00 cm |
| Šírka: | Šírka: 4.00 cm |
| Výška: | Výška: 29.00 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1207.9988.0 |
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: potraviny |
| Forma: | Forma: potraviny |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Príchuť: | Príchuť: bez príchute |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Áno |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Bielkoviny na dávku (g): | Bielkoviny na dávku (g): 18.6 |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Celkové zdravie |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 18 × 4 × 29 cm |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Chia |
| GLP1 Friendly: | GLP1 Friendly: Áno |
| Ostatné kategórie : | |
Zloženie
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt môže obsahovať stopy: lepok, arašidy, sója, orechy, sezam.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 14 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 27648 ks |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#1 v kategórii Semienka#14 v kategórii Vegánske produkty#17 v kategórii Fitness jedlo#23 v kategórii Bezlaktózové produkty#29 v kategórii Vegetariánske produkty |
|---|
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 12079996: ---- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028135884 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.40 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.41 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 18.00 cm |
| Šírka: | Šírka: 4.00 cm |
| Výška: | Výška: 29.00 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1207.9988.0 |
Chia semienka - GymBeam
4.9Skúsenosti zákazníkov:
Zákazníci vo veľkej miere chvália tieto chia semienka pre ich spoľahlivú kvalitu, čistý vzhľad a neutrálnejšiu chuť, ktorá sa dobre hodí do každodenných jedál, ako sú kaše, jogurt, smoothies a pudingy. Mnohí uvádzajú lepšie trávenie a silný pocit sýtosti. Praktické, znovu uzatvárateľné veľké balenia sú opakovane spomínané ako pohodlné a s dlhou výdržou na pravidelné používanie.
- Neutrálna chuť|
- Zlepšuje trávenie|
- Dobrý účinok sýtosti|
- Dobre sa mieša do jedál|
- Znovu uzatvárateľné veľké balenie|
- Vnímaná vysoká kvalita
Vygenerované pomocou AI z 688 zákazníckych recenzií.
Matka
Dano
Jiří
Overený nákup30. 5. 2021
Super balenie dávam či už do šalátu tak do jogurtu tvarohu a pod.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Corina
Overený nákup27. 5. 2021
veľké množstvo, dobrá cena. Semená sú vynikajúce v známom chia pudingu. Odporúčam!Bola táto recenzia pre Vás užitočná?David
Overený nákup6. 5. 2021
Chia davam kde sa da. Toto balenie je ovela vyhodnejsie a praktickejsie ako kupovat 100g saciky v potravinach.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Dalma
Overený nákup3. 5. 2021
.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Veronika
Overený nákup27. 4. 2021
Tento produkt je jeden z naj , dávam si ich do jogurtu, kaše a kdekoľvek, Chia semiacka sú uzastne . OdporúčamBola táto recenzia pre Vás užitočná?Kepi
Overený nákup10. 3. 2021
5Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Leyla
Overený nákup2. 3. 2021
Pridávam semienka každý deň na raňajky a nedám na ne dopustiť. Oceňujem veľkosť balenia, vydrží dlhšie. Cenovo lacnejšie ako kupujem v supermarketoch.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Adam
Overený nákup18. 2. 2021
Môžete si ich dať s vodou alebo s mliekom, ja osobne preferujem vodu. Sú výborným doplnkom stravy na raňajky, obed alebo večeru. Pomôžu vám schudnúť lebo vám dodajú pocit sýtosti.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Kristína
Overený nákup28. 12. 2020
za tú cenu také množstvo veľmi super, zatiaľ najlepšia cena za také množstvo akú som našla, určite ešte objednámBola táto recenzia pre Vás užitočná?Benjamin
Overený nákup17. 12. 2020
Objednal som si ho viackrát. Zasýti vás, používam 5g denne na raňajky alebo obed, ale aj tak sa cítim dobre. Vďaka tomu je jedlo husté a pudingové. Za tú cenu perfektná voľba!Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Fitness recept: Proteínové palacinky s quinoou
Palacinky sa dajú pripraviť mnohými spôsobmi. My sme dnes bežný recept spestrili quinoou a vanilkovým proteínom. Vďaka tomu vznikla lahodná verzia nabitá bielkovinami.
Čítať viacChia semienka - aké účinky majú na zdravie, chudnutie a ako ich zaradiť do jedálnička?
Chia semienka sú superpotravinou nabitou množstvom prospešných látok. Prinášajú mnoho benefitov pre zdravie a sú chutnou ingredienciou do rôznych receptov. Ako môžu tieto malé, no účinné semienka pomôcť so zdravím a ako ich zakomponovať do jedálnička?
Čítať viacFitness recept: Zeleninové lečo s vajcom
Máte chuť na jedlo plné zeleniny, ktoré vám pomôže trošku odľahčiť jedálniček? Potom je lečo skvelou voľbou. Pokiaľ napríklad v zime nemáte chuť na studené šaláty, určite tento recept oceníte.
Čítať viacKtoré semienka sú najvýživnejšie a aké zdravotné benefity majú?
Semienka v sebe skrývajú nálož vitamínov, zdravých tukov a ďalších živín. Aké benefity majú chia, ľanové alebo konopné semienka? To prezradí dnešný článok.
Čítať viacFitness recept: Makový koláč s džemom a mandľami
Kombinácia sliviek, maku a mandlí sa do chladných dní perfektne hodí. Okrem skvelej chuti si vás táto kombinácia získa aj podmanivou vôňou. A spojenie vláčneho cesta s chrumkavými mandľami je jednoducho dokonalé.
Čítať viacOmega-3 mastné kyseliny: Aký majú vplyv na mozog, srdce, oči alebo svaly a ako ich užívať?
Omega-3 mastné kyseliny by sme v našom jedálničku určite nemali zanedbávať. Sú totiž prospešné pre naše srdce, mozog aj svaly. Akými ďalšími benefitmi sa pýšia alebo ako ich užívať prezradí dnešný článok.
Čítať viacChia semienka sú vďaka svojmu obsahu vlákniny, bielkovín a nenasýtených tukov skvelým doplnkom zdravého jedálnička
Chia semienka sa radia medzi superpotraviny, ktoré v sebe skrývajú širokú škálu živín. Podobne ako ostatné semená, aj chia semienka je výhodné zaradiť do jedálnička vtedy, keď sa snažíme konzumovať viac nenasýtených tukov. Navyše, keď sa nasýtené mastné kyseliny nahradia tými nenasýtenými, prispejete k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. Okrem toho majú aj vysoký obsah vlákniny. V neposlednom rade sú zdrojom bielkovín, ktoré prispievajú k rastu svalovej hmoty alebo udržaniu optimálneho stavu kostí.
Chia semienka môžeme zaradiť do jedálnička nespočetným množstvom spôsobov. Najjednoduchšie je posypať nimi jogurt s ovocím, ovsenú kašu či napríklad zeleninový šalát. Hodí sa aj ako chuťovo neutrálna prísada do smoothie, rôznych dezertov či iných slaných alebo sladkých pokrmov. Zaujímavé je aj ich použitie vo forme chia pudingu, keď po namočení vo vode alebo mlieku nabobtnajú a získajú gélovú konzistenciu. V tejto forme ich dokonca používajú vegáni ako náhradu za vajcia.
Chia semienka sú skvelou výživnou potravinou aj pre vegetariánov a vegánov.
Chia semienka a ich výhody
- patria medzi superpotraviny
- majú neutrálnu chuť
- majú vysoký obsah vlákniny
- sú zdrojom bielkovín
- obsahujú nenasýtené mastné kyseliny
- vďaka nenasýteným mastným kyselinám prispievajú k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi
- neobsahujú GMO
- hodia sa ako prísada do jogurtu, kaše, smoothie a ďalších sladkých alebo slaných pokrmov
- sú vhodné pre vegetariánov a vegánov
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | 100 g |
|---|---|
| Energická hodnota | 2034 kJ/ 486 kcal |
| Tuky | 30,7 g |
| - z toho nasýtené mastné kyseliny | 3,3 g |
| Sacharidy | 35 g |
| - z toho cukry | 0,9 g |
| Vláknina | 34,4 g |
| Bielkoviny | 18,6 g |
| Soľ | 0,04 g |
Upozornenie
Uchovávajte na suchom a chladnom mieste. Chráňte pred priamym slnečným žiarením. Alergény: Môže obsahovať stopy lepku, arašidov, orechov, sóje a sezamu.
Vyskúšali ste už Chia semienka - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Chia semienka - GymBeam.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Fitness jedlo. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Semienka alebo z kategórie najlepšie z kategórie Potraviny.
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: potraviny |
| Forma: | Forma: potraviny |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Príchuť: | Príchuť: bez príchute |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Áno |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Bielkoviny na dávku (g): | Bielkoviny na dávku (g): 18.6 |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Celkové zdravie |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 18 × 4 × 29 cm |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Chia |
| GLP1 Friendly: | GLP1 Friendly: Áno |
| Ostatné kategórie : | |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#1 v kategórii Semienka#14 v kategórii Vegánske produkty#17 v kategórii Fitness jedlo#23 v kategórii Bezlaktózové produkty#29 v kategórii Vegetariánske produkty |
|---|
Zloženie
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt môže obsahovať stopy: lepok, arašidy, sója, orechy, sezam.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 14 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 27648 ks |
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 12079996: ---- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028135884 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.40 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.41 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 18.00 cm |
| Šírka: | Šírka: 4.00 cm |
| Výška: | Výška: 29.00 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1207.9988.0 |
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: potraviny |
| Forma: | Forma: potraviny |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Príchuť: | Príchuť: bez príchute |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Áno |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Bielkoviny na dávku (g): | Bielkoviny na dávku (g): 18.6 |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Celkové zdravie |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 18 × 4 × 29 cm |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Chia |
| GLP1 Friendly: | GLP1 Friendly: Áno |
| Ostatné kategórie : | |
Zloženie
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt môže obsahovať stopy: lepok, arašidy, sója, orechy, sezam.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 14 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 27648 ks |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#1 v kategórii Semienka#14 v kategórii Vegánske produkty#17 v kategórii Fitness jedlo#23 v kategórii Bezlaktózové produkty#29 v kategórii Vegetariánske produkty |
|---|
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 12079996: ---- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028135884 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.40 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.41 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 18.00 cm |
| Šírka: | Šírka: 4.00 cm |
| Výška: | Výška: 29.00 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1207.9988.0 |
Chia semienka - GymBeam
4.9Skúsenosti zákazníkov:
Zákazníci vo veľkej miere chvália tieto chia semienka pre ich spoľahlivú kvalitu, čistý vzhľad a neutrálnejšiu chuť, ktorá sa dobre hodí do každodenných jedál, ako sú kaše, jogurt, smoothies a pudingy. Mnohí uvádzajú lepšie trávenie a silný pocit sýtosti. Praktické, znovu uzatvárateľné veľké balenia sú opakovane spomínané ako pohodlné a s dlhou výdržou na pravidelné používanie.
- Neutrálna chuť|
- Zlepšuje trávenie|
- Dobrý účinok sýtosti|
- Dobre sa mieša do jedál|
- Znovu uzatvárateľné veľké balenie|
- Vnímaná vysoká kvalita
Vygenerované pomocou AI z 688 zákazníckych recenzií.
Matka
Dano
Jiří
Overený nákup30. 5. 2021
Super balenie dávam či už do šalátu tak do jogurtu tvarohu a pod.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Corina
Overený nákup27. 5. 2021
veľké množstvo, dobrá cena. Semená sú vynikajúce v známom chia pudingu. Odporúčam!Bola táto recenzia pre Vás užitočná?David
Overený nákup6. 5. 2021
Chia davam kde sa da. Toto balenie je ovela vyhodnejsie a praktickejsie ako kupovat 100g saciky v potravinach.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Dalma
Overený nákup3. 5. 2021
.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Veronika
Overený nákup27. 4. 2021
Tento produkt je jeden z naj , dávam si ich do jogurtu, kaše a kdekoľvek, Chia semiacka sú uzastne . OdporúčamBola táto recenzia pre Vás užitočná?Kepi
Overený nákup10. 3. 2021
5Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Leyla
Overený nákup2. 3. 2021
Pridávam semienka každý deň na raňajky a nedám na ne dopustiť. Oceňujem veľkosť balenia, vydrží dlhšie. Cenovo lacnejšie ako kupujem v supermarketoch.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Adam
Overený nákup18. 2. 2021
Môžete si ich dať s vodou alebo s mliekom, ja osobne preferujem vodu. Sú výborným doplnkom stravy na raňajky, obed alebo večeru. Pomôžu vám schudnúť lebo vám dodajú pocit sýtosti.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Kristína
Overený nákup28. 12. 2020
za tú cenu také množstvo veľmi super, zatiaľ najlepšia cena za také množstvo akú som našla, určite ešte objednámBola táto recenzia pre Vás užitočná?Benjamin
Overený nákup17. 12. 2020
Objednal som si ho viackrát. Zasýti vás, používam 5g denne na raňajky alebo obed, ale aj tak sa cítim dobre. Vďaka tomu je jedlo husté a pudingové. Za tú cenu perfektná voľba!Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Fitness recept: Proteínové palacinky s quinoou
Palacinky sa dajú pripraviť mnohými spôsobmi. My sme dnes bežný recept spestrili quinoou a vanilkovým proteínom. Vďaka tomu vznikla lahodná verzia nabitá bielkovinami.
Čítať viacChia semienka - aké účinky majú na zdravie, chudnutie a ako ich zaradiť do jedálnička?
Chia semienka sú superpotravinou nabitou množstvom prospešných látok. Prinášajú mnoho benefitov pre zdravie a sú chutnou ingredienciou do rôznych receptov. Ako môžu tieto malé, no účinné semienka pomôcť so zdravím a ako ich zakomponovať do jedálnička?
Čítať viacFitness recept: Zeleninové lečo s vajcom
Máte chuť na jedlo plné zeleniny, ktoré vám pomôže trošku odľahčiť jedálniček? Potom je lečo skvelou voľbou. Pokiaľ napríklad v zime nemáte chuť na studené šaláty, určite tento recept oceníte.
Čítať viacKtoré semienka sú najvýživnejšie a aké zdravotné benefity majú?
Semienka v sebe skrývajú nálož vitamínov, zdravých tukov a ďalších živín. Aké benefity majú chia, ľanové alebo konopné semienka? To prezradí dnešný článok.
Čítať viacFitness recept: Makový koláč s džemom a mandľami
Kombinácia sliviek, maku a mandlí sa do chladných dní perfektne hodí. Okrem skvelej chuti si vás táto kombinácia získa aj podmanivou vôňou. A spojenie vláčneho cesta s chrumkavými mandľami je jednoducho dokonalé.
Čítať viacOmega-3 mastné kyseliny: Aký majú vplyv na mozog, srdce, oči alebo svaly a ako ich užívať?
Omega-3 mastné kyseliny by sme v našom jedálničku určite nemali zanedbávať. Sú totiž prospešné pre naše srdce, mozog aj svaly. Akými ďalšími benefitmi sa pýšia alebo ako ich užívať prezradí dnešný článok.
Čítať viacZákazníci si tiež dokúpili