Ashwagandha je liečivá bylinka vo forme kapsúl, ktorá je známa najmä pre svoju schopnosť predchádzať úzkosti a depresii. Jej užívanie zníži koncentráciu kortizolu v tele a imunosupresívny účinok organizmu. Je to adaptogén - pomáha vyrovnať sa so stresom, ako aj bojovať s únavou.
Ashwagandha je liečivá rastlina vo forme kapsúl, ktorá zlepšuje fyzickú výkonnosť a pomáha proti únave i úzkosti
Ashwagandha, po latinsky Withania somnifera, je bylinka, ktorá je známa predovšetkým v tradičnej indickej medicíne – Ajurvede. Na základe doslovného prekladu jej názvu – „vôňa koní“, sa jej pripisuje schopnosť prinášať silu a mužnosť, akou oplývajú práve tieto zvieratá.
Liečivá rastlina Ashwagandha zvyšuje odolnosť organizmu voči záťažovým faktorom. Zmierňuje tiež nespavosť a depresiu vyvolanú stresom. Znižuje koncentráciu kortizolu v ľudskom organizme, naopak zvyšuje schopnosť odolávať stresu.1 Okrem zníženia stresu môže Ashwagandha zlepšiť aj fyzickú výkonnosť u ľudí so sedavým zamestnaním, ale aj u športovcov. 2 Zároveň vďaka svojej nízkej hustote lipoproteínov (LDL) znižuje hladinu cholesterolu v tele.3
Štúdie potvrdili, že Ashwagandha má vplyv aj na plodnosť mužov, a to hlavne na kvalitu a zvýšené množstvo spermií.4 Ashwagandha sa ako podpora liečby tradične odporúča pre pacientov s rakovinou. Aj napriek tomu, že neexistuje priamy dôkaz o schopnosti rakovinu liečiť, je dokázané, že môže prispieť k zmierneniu bolesti z chemoterapie znížením stresu a únavy.

Ashwagandha a jej výhody
- liečivá bylina vo forme tabliet
- zlepšuje fyzickú výkonnosť
- znižuje stres a únavu
- zmierňuje nespavosť a depresívne stavy
- znižuje koncentráciu kortizolu
- znižuje imunosupresívny účinok stresu
- zlepšuje kvalitu spermií a zvyšuje ich počet
Zloženie
Ashwagandha extrakt (Withania somnifera) (5% vitanolidov), protihrudkujúce činidlo (fosforečnan vápenatý, stearan horečnatý), želatínová kapsula.
Dávkovanie
Užívajte 1 kapsulu denne.
Tabuľka nutričných hodnôt
Nutričné hodnoty | 1 dávka (1 kaps) |
---|---|
Ashwagandha extrakt (Withania somnifera) | 500 mg |
- vitanolidy | 25 mg |
Upozornenie
Doplnok výživy. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu malých detí. Skladujte v suchu pri teplote do 25°C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením.
Ashwagandha 90 kaps - GymBeam
Globálne hodnotenie produktu
Celkové hodnotenie
overených zákazníkov
91.4 %
Najprínosnejšia pozitívna recenzia
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Najprínosnejšia kritická recenzia
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Pridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
NeodporúčaFEJKAká cena, taká kvalita... Po rozobraní kapsule ani farba, ani chuť nezodpovedá ašvagande. Ďalej radšej netestujem.Pridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
NeodporúčaNeúčinkujeAni po mesiaci užívania sa neprejavil žiadny účinok. Marvi (hodnotenie predo mnou) mal pravdu, že to bude dajaký podvrh. Niekto by im asi mal klepnúť po prstoch.Pridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
NeodporúčaNičVôbec žiadny účinok... Som sklamaná. NEODPORÚČAM!Pridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
NeodporúčaBolesti bruchaAko som začal užívať tento produkt, 3-4 dni som mal bolesti brucha a hnačku, pokiaľ som nedošiel na to, že by to mohlo byť z neho. Po vysadení bolesti aj hnačka ustúpili.Overený zákazník
Zákaznicke body: 1
Pridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Odporúčaza mňa palec horeuzivam jednu tabletu po treningu a jednu rano po prebudeni - vtedy ked je kortizol najvyssi - citim uvonenie a ovela hlbsi spanok, zlepsenie regeneracie..
Upozornenie:
Skladujte v suchu a chráňte pred teplom.
Ashwagandha 90 kaps - GymBeam
Questions and answers about product Ashwagandha 90 kaps - GymBeam
Pridané
Je pre Vás táto otázka užitočná?
Pridané
Je pre Vás táto odpoveď užitočná?
Pridané
Je pre Vás táto otázka užitočná?
mám otázku ohľadne zloženie. Píšte 5% Ashwagandha extract znamená to teda, že to je 25mg?
Ďakujem pekne
Pridané
Je pre Vás táto odpoveď užitočná?
Pridané
Je pre Vás táto otázka užitočná?
Pridané
Je pre Vás táto odpoveď užitočná?