Tekutý slnečnicový lecitín je jednozložkový doplnok stravy, ktorý je zdrojom fosfolipidov, teda látok prirodzene prítomných v bunkových membránach. Získava sa čisto zo slnečnice, takže je bez sóje a GMO a vhodný aj pre vegánov. Praktická tekutá forma bez výraznej chuti.
Tekutý slnečnicový lecitín je doplnok stravy s lecitínom získaným čisto zo slnečnice (Helianthus annuus). Lecitín je všeobecný názov pre skupinu fosfolipidov, teda látok, ktoré tvoria základnú stavebnú zložku bunkových membrán v ľudskom tele. K najvýznamnejším patrí fosfatidylcholín, ktorý je zdrojom cholínu. Fosfatidylcholín je integrálnou súčasťou bunkových membrán, kde prispieva k ich fluidite a pevnosti. Okrem toho tvorí prirodzenú hydrofóbnu vrstvu na povrchu žalúdočného hlienu. Táto vrstva chráni sliznicu žalúdka pred dráždivým pôsobením vlastnej kyseliny chlorovodíkovej (HCl) aj pred účinkami alkoholu či liekov proti bolesti.
V čreve pôsobí ako prírodný emulgátor. Rozbíja prijaté tuky na drobné micely, čím výrazne zvyšuje ich povrch pre pôsobenie tráviaceho enzýmu pankreatickej lipázy. Výsledkom je lepšia stráviteľnosť ťažších jedál a menšieho pocitu plnosti či nadúvania po ťažkom jedle.
Jeho veľkou výhodou je praktická tekutá forma. Stačí ho primiešať do obľúbeného smoothie, proteínového nápoja alebo jogurtu, prípadne užiť samostatne s jedlom. Produkt je bez lepku, laktózy aj GMO. Oproti tradičnému sójovému lecitínu je prirodzenou alternatívou bez sóje ako alergénu a bez obáv z GMO sóje.
Stavebná zložka bunkových membrán
Bez chuti a zápachu
Rastlinný zdroj zo slnečnice
Na mikrobiolģiu a ťažké kovy
Fosfatidylcholín je najvýznamnejším fosfolipidom lecitínu a súčasťou bunkových membrán v celom tele. Vďaka schopnosti fosfolipidov samovoľne tvoriť lipozómy (dvojvrstvové tukové guľôčky) môžete tekutý lecitín využiť na zvýšenie biologickej dostupnosti iných látok. Ak ho v mixéri premiešate napríklad s vitamínom C alebo kurkumínom, prirodzene zvýšite ich vstrebateľnosť v čreve. Vo vysokej koncentrácii ho nájdeme napríklad v mozgových a nervových bunkách. Je zdrojom cholínu, ktorý si telo vie z neho uvoľniť.
Cholín obsiahnutý vo fosfatidylcholíne je považovaný za dôležitú živinu pre metabolizmus tukov v pečeni. Viaceré štúdie skúmali lecitín (vrátane slnečnicového) v kontexte podpory zdravého metabolizmu tukov v pečeni a lipidového profilu. Cholín je v tele tiež východiskom pre tvorbu neurotransmitera acetylcholínu. Pri intenzívnom fyzickom výkone klesá hladina cholínu v plazme, čo spomaľuje tvorbu acetylcholínu. Užívanie lecitínu pomáha udržiavať dostatočnú hladinu cholínu, čím odďaľuje svalovú únavu a podporuje koordináciu a reakčný čas pri cvičení.
Lecitín sa tradične vyrába zo sóje. Slnečnicový lecitín je alternatíva bez sóje ako bežného alergénu a bez rizika spájaného s geneticky modifikovanou sójou. Účinnou látkou je v oboch prípadoch fosfatidylcholín.
Ide o 100% čistú látku zo skupiny fosfolipidov. Jednozložkové, transparentné zloženie, bez zbytočných prídavných látok.
Praktická tekutá forma bez chuti, na rozdiel od kapsúl sa dá jednoducho primiešať do smoothie, jogurtu či proteínového nápoja.
Nezávislé testovanie. Produkt bol testovaný treťou stranou na mikrobiológiu a ťažké kovy. Výsledky si môžete otvoriť priamo na stránke produktu, v dokumente Microbiology & Heavy Metals 2026.
- Tých, ktorí sa vyhýbajú sóji. Slnečnicový pôvod lecitínu namiesto sójového, bez alergénu.
- Vegánov a vegetariánov. Čisto rastlinný zdroj zo slnečnice.
- Tých, ktorí nechcú prehĺtať kapsuly. Tekutá forma bez chuti sa primieša do smoothie, jogurtu alebo proteínového nápoja.
- Ľudí, ktorí uprednostňujú jednozložkové doplnky. Transparentné zloženie bez zbytočných prímesí.
- Multicentrická, randomizovaná, dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia (Nemecko) o polynenasýtenom fosfatidylcholíne a zdraví pečene, cit. v The Compounder / MyNuRx Pharmacy.
- Randomizovaná, dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia o perorálnom fosfatidylcholíne a metabolizme tukov v pečeni, cit. v Farmacy.com / BioMed Health Center.
- Oat polar lipids and sunflower lecithin similarly improve cardiometabolic risk markers and appetite controlling hormone responses after breakfast and a subsequent lunch: A randomized crossover study in healthy adults, PMC11576272.
- Cohn J.S. et al., 2010, dietary phospholipids and cholesterol absorption, PMID 22254012, Nutrients.
- Effect of Sunflower Lecithin Supplementation on Meibomian Gland Function in Adults With Dry Eye Disease, PMC12781140.
- Onaolapo et al., 2024, narrative review on lecithin, LDL/HDL cholesterol, PMID 39001966.
- Caudill M.A. et al., 2018, choline intake during pregnancy and infant information processing speed, PMID 29217669.
Tabuľka nutričných hodnôt
| Výživové údaje | na 15 ml | *RI |
|---|---|---|
| Slnečnicový lecitín | 15 ml | - |
*Referenčná hodnota príjmu dospelej osoby nie je stanovená.
Vyskúšali ste už Slnečnicový lecitín - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Slnečnicový lecitín - GymBeam.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Zdravé tuky. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Lecitín alebo z kategórie najlepšie z kategórie Športová výživa.
Zloženie
Dávkovanie
Upozornenie
Doplnok stravy. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom. Skladujte mimo dosahu malých detí. Uchovávajte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distribútor: | Distribútor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: výživový doplnok |
| Forma: | Forma: tekutý |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Veľkosť dávky: | Veľkosť dávky: 15 ml |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Nie |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Áno |
| Jednotka aktívnej látky: | Jednotka aktívnej látky: ml |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Nie |
| Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: | Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: 15 |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: Rastlinný |
| Typ laboratórneho testu: | Typ laboratórneho testu: Mikrobiológia, Ťažké kovy |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Krajina testovania: | Krajina testovania: Germany |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Množstvo aktívnej látky na dávku: | Množstvo aktívnej látky na dávku: 15 |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Celkové zdravie |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex |
| Odporúčaný počet dávok denne: | Odporúčaný počet dávok denne: 1 |
| Počet dní používania balenia: | Počet dní používania balenia: 16 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Bez obsahu (zložky): | Bez obsahu (zložky): lactose free, gluten free, no added sugar, aspartame free, artificial sweetener free, Bez kofeínu, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut free, Bez kazeínu, Bez mlieka, Bez sóje, Bez hlavných alergénov |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 5.8 × 5.8 × 10 cm |
| Popis vekového rozpätia: | Popis vekového rozpätia: Nie je určené pre deti |
| Maximálna denná dávka: | Maximálna denná dávka: 15 ml |
| Denná dávka: | Denná dávka: 15 ml |
| Dávkovanie: | Dávkovanie: Užívajte 15 ml (1 polievková lyžica) denne s jedlom. |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Slnečnica |
| Last Redesign: | Last Redesign: 13. 1. 2026 |
| Kedy používať: | Kedy používať: Kedykoľvek |
| Forma produktu: | Forma produktu: Tekutina |
| Ostatné kategórie : | |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#4 v kategórii Lecitín#26 v kategórii Zdravé tuky#616 v kategórii Športová výživa |
|---|
Zloženie
Slnečnicový lecitín. | |
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt neobsahuje žiadne alergény.
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028139639 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.25 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.25 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 5.83 cm |
| Šírka: | Šírka: 5.83 cm |
| Výška: | Výška: 13.15 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distribútor: | Distribútor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: výživový doplnok |
| Forma: | Forma: tekutý |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Veľkosť dávky: | Veľkosť dávky: 15 ml |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Nie |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Áno |
| Jednotka aktívnej látky: | Jednotka aktívnej látky: ml |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Nie |
| Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: | Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: 15 |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: Rastlinný |
| Typ laboratórneho testu: | Typ laboratórneho testu: Mikrobiológia, Ťažké kovy |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Krajina testovania: | Krajina testovania: Germany |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Množstvo aktívnej látky na dávku: | Množstvo aktívnej látky na dávku: 15 |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Celkové zdravie |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex |
| Odporúčaný počet dávok denne: | Odporúčaný počet dávok denne: 1 |
| Počet dní používania balenia: | Počet dní používania balenia: 16 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Bez obsahu (zložky): | Bez obsahu (zložky): lactose free, gluten free, no added sugar, aspartame free, artificial sweetener free, Bez kofeínu, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut free, Bez kazeínu, Bez mlieka, Bez sóje, Bez hlavných alergénov |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 5.8 × 5.8 × 10 cm |
| Popis vekového rozpätia: | Popis vekového rozpätia: Nie je určené pre deti |
| Maximálna denná dávka: | Maximálna denná dávka: 15 ml |
| Denná dávka: | Denná dávka: 15 ml |
| Dávkovanie: | Dávkovanie: Užívajte 15 ml (1 polievková lyžica) denne s jedlom. |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Slnečnica |
| Last Redesign: | Last Redesign: 13. 1. 2026 |
| Kedy používať: | Kedy používať: Kedykoľvek |
| Forma produktu: | Forma produktu: Tekutina |
| Ostatné kategórie : | |
Zloženie
Slnečnicový lecitín. | |
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt neobsahuje žiadne alergény.
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#4 v kategórii Lecitín#26 v kategórii Zdravé tuky#616 v kategórii Športová výživa |
|---|
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028139639 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.25 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.25 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 5.83 cm |
| Šírka: | Šírka: 5.83 cm |
| Výška: | Výška: 13.15 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
Výsledky laboratórnych testov
Slnečnicový lecitín - GymBeam
5- Overený nákup
24. 8. 2026
Bola táto recenzia pre Vás užitočná? bun
Overený nákup25. 4. 2026
chlieb
Preložil Google Bola táto recenzia pre Vás užitočná?ana
Overený nákup22. 4. 2026
okPreložil Google Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Zákazníci si tiež dokúpili