Sada odporových gúm DuoBand je ideálna pre každého, kto chce spestriť svoju tréningovú rutinu. V balení nájdete 4 gumy s uzavretým obvodom, ktoré sa líšia svojím odporom. Vďaka tomu si môžete jednotlivé cviky zľahčiť alebo sťažiť, aby ste ich zvládli a neustále sa posúvali.
Zákazníci si tiež dokúpili
Sada odporových gúm DuoBand obsahuje 4 gumy s rôznym odporom pre maximálne efektívny tréning s optimálnou záťažou
Sada odporových gúm DuoBand je ideálna pre každého aktívneho človeka, ktorý sa venuje cvičeniu, silovému tréningu a chce si prispôsobiť záťaž jednotlivých cvikov podľa svojich predstáv. Sada totiž obsahuje 4 gumy s rôznym odporom (9–54 kg), vďaka ktorým si môžete podľa potreby sťažiť alebo zľahčiť jednotlivé cviky. Skvele sa hodí napríklad na tréning zhybov, keď gumu prehodíte cez hrazdu, pretiahnete jeden koniec vzniknutým okom a utiahnete. Do slučky, ktorá vám visí z hrazdy, dáte nohu, guma vás nadľahčí, takže prevedenie cviku bude jednoduchšie. Spočiatku odporúčame voliť širšie gumy s vyšším odporom, ktoré zabezpečia silnejšiu pomoc. Postupne budete silnejší, a tak môžete znižovať odpor gúm do chvíle, keď zvládnete urobiť svoj prvý zhyb bez pomoci.
Odporové gumy majú však aj ďalšie využitie. Stačí ich zaháknuť a použiť na rôzne príťahy, vďaka ktorým efektívne precvičíte bicepsy, tricepsy, ramená a ďalšie svaly hornej časti tela. Rovnako sa dajú ale používať aj na kliky či rôzne typy rozpažovania. Pri nich je postup opačný oproti zhybom. Ak chcete, aby bol cvik ťažší, voľte gumy s vyšším odporom, ktoré zabezpečia väčšiu záťaž. Ak sa venujete jóge, pilates alebo sa chcete viac zameriavať na strečing, aj v tomto prípade vám budú odporové gumy nápomocné a spestria cvičebnú rutinu. Ide tak o skvelú fitness pomôcku, ktorá sa rýchlo stane súčasťou vašich tréningov.
Inšpiráciu na cviky nájdete v článku 30 cvikov s posilňovacou gumou na celé telo.
Sada odporových gúm DuoBand a ich výhody
- obsahuje 4 rôzne typy odporových gúm s uzavretým obvodom
- ponúka odpor v rozmedzí 9–54 kg
- pomôže pri cvikoch nastaviť optimálnu záťaž
- zjednoduší alebo sťaží tréning
- ideálna na silový tréning
- možno využiť pri jóge, pilates aj strečingu
- ideálna do fitka aj na domáci tréning
Materiál
Latex
Sada odporových gúm DuoBand a ich vlastnosti
| Farebné prevedenie posilňovacej gumy | Obvod | Šírka | Hrúbka | Odpor |
|---|---|---|---|---|
| zeleno-sivá | 208 cm | 1,3 cm | 4,5 mm | 9-16 kg |
| modro-sivá | 208 cm | 2,1 cm | 4,5 mm | 13-23 kg |
| svetlo zelená-sivá | 208 cm | 3,2 cm | 4,5 mm | 18-36 kg |
| fialová | 208 cm | 4,4 cm | 4,5 mm | 23-54 kg |
Upozornenie
Obsahuje latex. Tento produkt obsahuje latex, ktorý môže spôsobiť alergické reakcie u citlivých osôb. Ak pocítite akékoľvek nepríjemné pocity alebo podráždenie, okamžite prestaňte výrobok používať a poraďte sa s lekárom.
Vyskúšali ste už Sada odporových gúm DuoBand - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Sada odporových gúm DuoBand - GymBeam.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Pomôcky na cvičenie doma. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Gumy na cvičenie alebo z kategórie najlepšie z kategórie Príslušenstvo.
Sada odporových gúm DuoBand obsahuje 4 gumy s rôznym odporom pre maximálne efektívny tréning s optimálnou záťažou
Sada odporových gúm DuoBand je ideálna pre každého aktívneho človeka, ktorý sa venuje cvičeniu, silovému tréningu a chce si prispôsobiť záťaž jednotlivých cvikov podľa svojich predstáv. Sada totiž obsahuje 4 gumy s rôznym odporom (9–54 kg), vďaka ktorým si môžete podľa potreby sťažiť alebo zľahčiť jednotlivé cviky. Skvele sa hodí napríklad na tréning zhybov, keď gumu prehodíte cez hrazdu, pretiahnete jeden koniec vzniknutým okom a utiahnete. Do slučky, ktorá vám visí z hrazdy, dáte nohu, guma vás nadľahčí, takže prevedenie cviku bude jednoduchšie. Spočiatku odporúčame voliť širšie gumy s vyšším odporom, ktoré zabezpečia silnejšiu pomoc. Postupne budete silnejší, a tak môžete znižovať odpor gúm do chvíle, keď zvládnete urobiť svoj prvý zhyb bez pomoci.
Odporové gumy majú však aj ďalšie využitie. Stačí ich zaháknuť a použiť na rôzne príťahy, vďaka ktorým efektívne precvičíte bicepsy, tricepsy, ramená a ďalšie svaly hornej časti tela. Rovnako sa dajú ale používať aj na kliky či rôzne typy rozpažovania. Pri nich je postup opačný oproti zhybom. Ak chcete, aby bol cvik ťažší, voľte gumy s vyšším odporom, ktoré zabezpečia väčšiu záťaž. Ak sa venujete jóge, pilates alebo sa chcete viac zameriavať na strečing, aj v tomto prípade vám budú odporové gumy nápomocné a spestria cvičebnú rutinu. Ide tak o skvelú fitness pomôcku, ktorá sa rýchlo stane súčasťou vašich tréningov.
Inšpiráciu na cviky nájdete v článku 30 cvikov s posilňovacou gumou na celé telo.
Sada odporových gúm DuoBand a ich výhody
- obsahuje 4 rôzne typy odporových gúm s uzavretým obvodom
- ponúka odpor v rozmedzí 9–54 kg
- pomôže pri cvikoch nastaviť optimálnu záťaž
- zjednoduší alebo sťaží tréning
- ideálna na silový tréning
- možno využiť pri jóge, pilates aj strečingu
- ideálna do fitka aj na domáci tréning
Materiál
Latex
Sada odporových gúm DuoBand a ich vlastnosti
| Farebné prevedenie posilňovacej gumy | Obvod | Šírka | Hrúbka | Odpor |
|---|---|---|---|---|
| zeleno-sivá | 208 cm | 1,3 cm | 4,5 mm | 9-16 kg |
| modro-sivá | 208 cm | 2,1 cm | 4,5 mm | 13-23 kg |
| svetlo zelená-sivá | 208 cm | 3,2 cm | 4,5 mm | 18-36 kg |
| fialová | 208 cm | 4,4 cm | 4,5 mm | 23-54 kg |
Upozornenie
Obsahuje latex. Tento produkt obsahuje latex, ktorý môže spôsobiť alergické reakcie u citlivých osôb. Ak pocítite akékoľvek nepríjemné pocity alebo podráždenie, okamžite prestaňte výrobok používať a poraďte sa s lekárom.
Vyskúšali ste už Sada odporových gúm DuoBand - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Sada odporových gúm DuoBand - GymBeam.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Pomôcky na cvičenie doma. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Gumy na cvičenie alebo z kategórie najlepšie z kategórie Príslušenstvo.