Posilňovacia tyč LIFTER 30 mm je pevná os z pochrómovanej ocele, určená pre silový tréning. Je vhodná na vykonávanie izolovaných a komplexných cvikov, ako sú drep alebo mŕtvy ťah. Váži 8 kg a je dlhá 150 cm. Nakladacia časť má priemer 30 mm a vďaka závitom a zarážkam na nej kotúče dokonale držia na mieste.
Posilňovacia tyč LIFTER 30 mm pomôže rekreačným aj profesionálnym športovcom efektívne precvičiť celé telo
Posilňovacia tyč LIFTER 30 mm je pevná oceľová os, ktorú môžete použiť na silový tréning. Je skvelá na komplexné a izolačné cvičenia v podobe drepov, bench-pressu a mŕtvych ťahov. Vďaka tomu môžete precvičovať celé telo a pracovať na svojej sile, kondícii a objeme svalov. Samotná tyč váži 8 kg a je dlhá 150 cm. Nakladacia časť má priemer 30 mm a vďaka závitom na nej kotúče dokonale držia. Sú tiež zaistené hviezdicovými zarážkami na každej strane, ktoré dostanete spolu s osou. Má tiež protišmykové vrúbkovanie v mieste uchopenia. Vďaka tomu sa dobre drží, takže sa môžete maximálne sústrediť na svoj výkon.
Nemusíte sa obávať ani správneho zaťaženia tejto osi. Je vhodná pre kotúče s 30 mm otvorom a celkovo unesie až 136 kg. Okrem začiatočníkov ju môžu na tréning používať aj pokročilí športovci. Po tréningu ju môžete umiestniť do stojanu alebo do rohu miestnosti, kde nebude zaberať príliš veľa miesta. Je kratšia než klasická 220 cm tyč. Navyše vďaka tomu, že je pochrómovaná a odolná proti korózii, vám vydrží dlho v skvelom stave. Je teda vhodná do každej domácej posilňovne alebo menšej telocvične.
K posilňovacej tyči LIFTER odporúčame dokúpiť aj kotúče IRON 30 mm, ktoré zvýšia intenzitu vášho tréningu.
Inšpiráciu na cviky nájdete v článku Ako cvičiť s osou? 10 základných cvikov na celé telo.

Posilňovacia tyč Barbell 30 mm a jej výhody
- obojručná tyč vyrobená z ocele
- dĺžka 150 cm
- váži 8 kg
- priemer nakladacej časti je 30 mm
- zvládne maximálnu hmotnosť 136 kg
- má závity na nakladacej časti
- vďaka chrómovaniu je odolný voči korózii
- 2 hviezdicové zarážky sú súčasťou dodávky
- používa sa na komplexné a izolované cvičenia
- vhodný pre začiatočníkov aj pokročilých cvičencov
- vhodné do každej posilňovne
- má protišmykovú rukoväť
Materiál
Oceľ
Vlastnosti posilňovacej tyče LIFTER 30 mm
| Vlastnosti | |
|---|---|
| Váha tyče | 8 kg |
| Dĺžka tyče | 150 cm |
| Priemer tyče (časť na nakladanie kotúčov) | 30 mm |
Vyskúšali ste už Posilňovacia tyč LIFTER 150 cm/30 mm - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Posilňovacia tyč LIFTER 150 cm/30 mm - GymBeam.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Pomôcky na cvičenie doma. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Činky alebo z kategórie najlepšie z kategórie Príslušenstvo.
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: príslušenstvo |
| Materiál: | Materiál: Bavlna, Elastan |
| Farba: | Farba: fialová |
| Materiál obalu: | Materiál obalu: Kartón |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Výkon |
| Nosnosť (kg): | Nosnosť (kg): 136 |
| Nastaviteľné: | Nastaviteľné: Nie |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Nie |
| Vyžaduje montáž: | Vyžaduje montáž: Nie |
| Primárne použitie: | Primárne použitie: Sila |
| Typ športu / aktivity: | Typ športu / aktivity: Silový tréning |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex |
| Typ pomôcky: | Typ pomôcky: barbell |
| Bez BPA: | Bez BPA: Áno |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 9 × 9 × 154.5 cm |
| Ostatné kategórie : | |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#156 v kategórii Pomôcky na cvičenie doma#607 v kategórii Príslušenstvo |
|---|
Informácia o alergénoch
Produkt neobsahuje žiadne alergény.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 1 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 1 ks |
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 95069190: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586024620568 |
| Netto váha: | Netto váha: 9.99 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 10.00 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 9.00 cm |
| Šírka: | Šírka: 9.00 cm |
| Výška: | Výška: 154.50 cm |
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: príslušenstvo |
| Materiál: | Materiál: Bavlna, Elastan |
| Farba: | Farba: fialová |
| Materiál obalu: | Materiál obalu: Kartón |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Výkon |
| Nosnosť (kg): | Nosnosť (kg): 136 |
| Nastaviteľné: | Nastaviteľné: Nie |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Nie |
| Vyžaduje montáž: | Vyžaduje montáž: Nie |
| Primárne použitie: | Primárne použitie: Sila |
| Typ športu / aktivity: | Typ športu / aktivity: Silový tréning |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex |
| Typ pomôcky: | Typ pomôcky: barbell |
| Bez BPA: | Bez BPA: Áno |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 9 × 9 × 154.5 cm |
| Ostatné kategórie : | |
Informácia o alergénoch
Produkt neobsahuje žiadne alergény.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 1 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 1 ks |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#156 v kategórii Pomôcky na cvičenie doma#607 v kategórii Príslušenstvo |
|---|
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 95069190: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586024620568 |
| Netto váha: | Netto váha: 9.99 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 10.00 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 9.00 cm |
| Šírka: | Šírka: 9.00 cm |
| Výška: | Výška: 154.50 cm |
Posilňovacia tyč LIFTER 150 cm/30 mm - GymBeam
4.7Gelu
- Neoverený nákup
23. 8. 2026
Bola táto recenzia pre Vás užitočná? Ant V.
Overený nákup23. 7. 2026
dobrýPreložil Google
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Tttt V.
Overený nákup16. 7. 2026
dobrýPreložil Google
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?bun
Overený nákup28. 6. 2026
bunPreložil Google
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?I.K.
Overený nákup25. 6. 2026
Skvěle!Preložil Google
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Vlad A.
Overený nákup16. 6. 2026
DobrePreložil Google
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Jani
Overený nákup24. 5. 2026
VynikajúcePreložil Google
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?foarte bun
Overený nákup24. 5. 2026
veľmi dobréPreložil Google
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Branka
Overený nákup12. 5. 2026
Slúži na svoj účel :)Preložil Google
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?foarte bun
Overený nákup10. 5. 2026
veľmi dobréPreložil Google
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
- 12
10 najlepších komplexných cvikov na rast svalov, sily a chudnutie

Ako si zostaviť účinný tréning na celé telo? Vyskúšajte komplexné cviky z dnešného článku, ktoré vám pomôžu s budovaním sily, rastom svalov i chudnutím.
Čítať viac12 najlepších cvikov na spodný chrbát

Ako na tréning spodnej časti chrbta? V článku nájdete účinné cviky na bedrové svaly vrátane správnej techniky a variantov s vlastnou váhou i záťažou.
Čítať viacMŕtvy ťah: benefity, správne prevedenie a najúčinnejšie varianty

Mŕtvy ťah vám pomôže vybudovať silné telo, vypracovať svaly chrbta, zadku i nôh. Tipy na to, ako ho cvičiť správne, a najlepšie varianty nájdete v tomto článku.
Čítať viacTréning s jednoručkou: 12 najúčinnejších cvikov na celé telo

Cviky s jednoručkou sú základom silového tréningu. Používajú sa na tréning bicepsov, ramien i dolných končatín. Dnešný článok vám vysvetlí, ako s jednoručkou cvičiť správne na dosiahnutie najlepších výsledkov.
Čítať viac8 najlepších cvikov na hamstringy: Ako posilniť zadnú stranu stehien?

Hľadáte inšpiráciu na tréning hamstringov? V tom prípade si rozkliknite tento článok, v ktorom nájdete tie najúčinnejšie cviky do posilňovne s vysvetlením správnej techniky aj častých chýb.
Čítať viacAko cvičiť s osou? 10 základných cvikov na celé telo

Cviky s osou sú základom silového tréningu. Patria medzi ne drepy, mŕtve ťahy alebo bench press. Ako ich cvičiť správne na dosiahnutie najlepších výsledkov vysvetlí dnešný článok.
Čítať viacZákazníci si tiež dokúpili