Omega 3 obsahuje EPA a DHA z morských mikrorias Schizochytrium. Jedna porcia (2 kapsula) dodá 800 mg omega 3 v unikátnom pomere EPA a DHA 1:1. Tie spoločne podporujú normálnu funkciu srdca, samotná DHA prispieva aj k udržaniu správnej činnosti mozgu a zraku. Ide o vegánske omega-3 mastné kyseliny bez rybej pachuti, zápachu a morských kontaminantov (napr. ortuti, PCB a mikroplastov).
Omega 3 je vegánsky olejový koncentrát z mikrorias Schizochytrium. Samotné omega 3 totiž vznikajú práve v riasach. Ryby ich nevytvárajú, získavajú ich z potravy. Tento olej je preto priamym zdrojom, nie sprostredkovaným. Mikroriasy sa pestujú v kontrolovanom prostredí mimo oceánu. Olej nemá rybiu chuť ani zápach a obsahuje jemnú citrusovú arómu z pomarančového a citrónového oleja.
Kapsuly majú navyše patentované riadené uvoľňovanie a sú rastlinné, vyrobené z hypromelózy. Produkt je testovaný nezávislým laboratóriom na ťažké kovy aj mikrobiologickú čistotu. Tieto výsledky si ľahko overíte sami pomocou QR kódu na obale, ktorý vás privedie priamo k protokolom.
Jedna porcia (2 kapsuly) obsahuje 800 mg omega 3, konkrétne 400 mg EPA a 400 mg DHA. Pomer 1:1 patrí pri vegánskych omega 3 k výnimočným. EPA a DHA prispievajú k normálnej činnosti srdca. Priaznivý účinok dosiahnete pri dennom príjme 250 mg EPA a DHA, ktorý jedna porcia prekračuje viac ako trojnásobne. Vplyv EPA a DHA na krvný tlak navyše sledujú aj klinické štúdie.¹ Výskum EPA a DHA sa venuje aj pohyblivosti kĺbov a regenerácii po záťaži. Klinická štúdia u netrénovaných mužov namerala po namáhavom cvičení lepší rozsah pohybu v kĺbe.4
Polovicu dávky tvorí DHA, teda 400 mg. DHA je najviac zastúpenou omega-3 mastnou kyselinou v mozgovom tkanive.2 Podporuje udržanie správnej činnosti mozgu a normálneho stavu zraku. Priaznivý účinok dosiahnete pri príjme 250 mg DHA denne. Jej vplyv na kogníciu u dospelých skúmajú aj niektoré klinické štúdie.3 Pod pojem kognícia patrí napríklad pamäť, pozornosť alebo rýchlosť spracovania informácií.
Omega 3 je súčasťou Blueprintu, denného protokolu Bryana Johnsona zloženého z potravín a výživových doplnkov s definovaným dávkovaním. V protokole sa užívajú 2 kapsuly denne, ráno alebo večer, vždy s jedlom. Kapsuly nevyžadujú chladenie a možno ich skladovať pri izbovej teplote, takže sa hodia aj na cesty.
Omega-3 a jeho výhody
- 800 mg omega 3 v porcii, pomer 1:1 EPA a DHA (400 mg a 400 mg)
- EPA a DHA prispievajú k normálnej funkcii srdca
- DHA podporuje normálnu činnosť mozgu a stav zraku
- olej z mikrorias, bez kontaminantov, rýb, rybej chuti aj zápachu
- vegánske, bez GMO, jemná citrusová aróma
Tabuľka nutričných hodnôt
| Výživové údaje | 2 kapsuly | *RV |
|---|---|---|
| Koncentrát oleja z mikrorias (zo Schizochytrium sp.) | 1350 mg | - |
| - z toho omega-3 mastné kyseliny | 800 mg | - |
| - z toho EPA (eikozapentaénová kyselina) | 400 mg | - |
| - z toho DHA (dokosahexaénová kyselina) | 400 mg | - |
*Referenčný príjem dospelého človeka nie je stanovený.
Zdroje a vedecké podklady
- Miller PE, Van Elswyk M, Alexander DD. Long-chain omega-3 fatty acids eicosapentaenoic acid and docosahexaenoic acid and blood pressure: a meta-analysis of randomized controlled trials. Am J Hypertens. 2014;27(7):885–896.
- Dyall SC. Long-chain omega-3 fatty acids and the brain: a review of the independent and shared effects of EPA, DPA and DHA. Front Aging Neurosci. 2015;7:52.
- Yurko-Mauro K, et al. Beneficial effects of docosahexaenoic acid on cognition in age-related cognitive decline. Alzheimers Dement. 2010;6(6):456–464.
- Tsuchiya Y, Yanagimoto K, Nakazato K, Hayamizu K, Ochi E. Eicosapentaenoic and docosahexaenoic acids-rich fish oil supplementation attenuates strength loss and limited joint range of motion after eccentric contractions: a randomized, double-blind, placebo-controlled, parallel-group trial. Eur J Appl Physiol. 2016;116(6):1179–1188.
Vyskúšali ste už Omega-3 - Blueprint? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Omega-3 - Blueprint.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Zdravé tuky. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Omega-3 alebo z kategórie najlepšie z kategórie Športová výživa.
Zloženie
Dávkovanie
Upozornenie
Výživový doplnok. Obsahuje sladidlá. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať so svojím lekárom. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Skladujte na suchom mieste mimo slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Alergény: Alergény sú vyznačené tučne v zložení produktu.
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: výživový doplnok |
| Forma: | Forma: kapsulovaný |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Kapsuly: | Kapsuly: 60 kaps. |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Nie |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Áno |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Ostatné kategórie : | |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#46 v kategórii Zdravé tuky#1029 v kategórii Športová výživa |
|---|
Zloženie
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt neobsahuje žiadne alergény.
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 810184651871 |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.07 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 5.50 cm |
| Šírka: | Šírka: 5.50 cm |
| Výška: | Výška: 10.00 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: výživový doplnok |
| Forma: | Forma: kapsulovaný |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Kapsuly: | Kapsuly: 60 kaps. |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Nie |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Áno |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Ostatné kategórie : | |
Zloženie
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt neobsahuje žiadne alergény.
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#46 v kategórii Zdravé tuky#1029 v kategórii Športová výživa |
|---|
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 810184651871 |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.07 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 5.50 cm |
| Šírka: | Šírka: 5.50 cm |
| Výška: | Výška: 10.00 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
Omega-3 - Blueprint
Zákazníci si tiež dokúpili