Najlepšie z kategórie no doplnky
NO doplnky je kategória obsahujúca predovšetkým rôzne typy predtréningových stimulantov známych ako pumpy. Pomôžu totiž s efektívnym napumpovaním pred tréningom. Tie zvyčajne ovplyvňujú tvorbu oxidu dusnatého (NO), ktorý má vplyv na prekrvenie organizmu. Vďaka vazodilatačnému efektu (roztiahnutie ciev) sa k pracujúcim svalom dostane viac živín a kyslíka, čo môže pomôcť dosiahnuť lepšie výkony.
Medzi látky s týmto efektom patria napríklad l-citrulín a l-arginín. Ide o aminokyseliny, ktoré podporujú prirodzenú produkciu oxidu dusnatého (NO) v organizme. Jeho vyššia koncentrácia teda môže viesť k už spomínanému lepšiemu prekrveniu pracujúcich svalov. Svoju úlohu v doplnkoch má aj l-ornitín. Ide o neesenciálnu aminokyselinu, ktorá sa podieľa na prirodzenej detoxikácii organizmu. Pomáha totiž odbúravať nadbytočný amoniak, ktorý v tele vzniká pri veľkej fyzickej záťaži alebo nadmernom príjme bielkovín. V konečnom dôsledku môže vplývať napríklad aj na to, akú veľkú únavu cítite.
NO doplnky môžu vďaka lepšiemu prekrveniu a prenosu živín a kyslíka do svalov pozitívne ovplyvniť výkonnosť. Práve to je hlavný dôvod, prečo je ich suplementácia čím ďalej, tým obľúbenejšia medzi silovými, vytrvalostnými či kolektívnymi športovcami. Z ich účinkov totiž môžete ťažiť pri všetkých aktivitách.
Ak sa chcete o tejto téme dozvedieť viac, nenechajte si ujsť náš článok Ako si vybrať a používať ten najúčinnejší nakopávač?
Zaujíma vás konkrétne citrulín a jeho účinky? Prečítajte si článok Citrulín pomôže so silovým výkonom aj oddialením únavy. Aké má ďalšie benefity?

Vegan

Vegan


Vegan


Vegan

Vegan

Vegan

Vegan

Vegan

Vegan


Vegan


Vegan

Vegan


New



Nie je na sklade
Nie je na sklade
Nie je na skladeVegan