zľava -40%
Vegan
Melatonín, známy tiež ako hormón spánku, je užitočným pomocníkom pri cestovaní aj starostlivosti o každodenný spánkový rituál. Pomáha totiž skrátiť čas potrebný na zaspávanie aj zmierniť pocity jet lagu. Na získanie týchto benefitov stačí užívať jednu praktickú tabletu denne.
Melatonín pomáha skrátiť čas potrebný na zaspanie a zmierniť subjektívne pocity jet lagu
Melatonín obsahuje tablety s hormónom melatonínom, známym tiež ako hormón spánku. Táto funkčná látka sa prirodzene tvorí v ľudskom tele. Samotný melatonín vo forme doplnkov je populárny vďaka tomu, že pomáha skrátiť čas potrebný na zaspanie. Tieto účinky môžete očakávať vtedy, keď budete užívať aspoň 1 mg melatonínu chvíľu predtým, než večer ľahnete do postele.
Okrem toho je ideálnym parťákom aj na cestovanie, pretože prispieva k zmierneniu subjektívnych pocitov únavy po dlhej ceste lietadlom do iného časového pásma (jet lag). Ak však chcete naozaj pocítiť tento benefit, užívajte minimálne 0,5 mg melatonínu chvíľu pred spaním v prvý deň cesty a následne aj niekoľko nasledujúcich dní po príchode do cieľovej destinácie.
Vďaka svojim vlastnostiam je melatonín doplnkom, ktorý sa hodí mať vždy po ruke. Ocenia ho nielen tí, ktorí si potrpia na čo najrýchlejšie upadnutie do ríše snov, ale aj dobrodruhovia, ktorí chcú lepšie zvládnuť prechod medzi časovými pásmami. Stačí jedna praktická tableta a dokážete pozdvihnúť vaše každodenné fungovanie na vyššiu úroveň.
Melatonín a jeho výhody
- hormón spánku
- jedna dávka má 1 mg melatonínu
- pomáha skrátiť čas potrebný na zaspanie
- prispieva k zmierneniu subjektívnych pocitov jet lagu
- má formu praktických tabliet
- ľahko sa užíva
- je vhodný aj pre vegánov
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | 1 tableta |
|---|---|
| Melatonín | 1 mg |
Upozornenie
Výživový doplnok. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu malých detí. Uchovávajte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Vyskúšali ste už Melatonín - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Melatonín - GymBeam.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Doplnky výživy podľa cieľa. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Pre lepší spánok alebo z kategórie najlepšie z kategórie Športová výživa.
Zloženie
Dávkovanie
Upozornenie
Výživový doplnok. Obsahuje sladidlá. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať so svojím lekárom. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Skladujte na suchom mieste mimo slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Alergény: Alergény sú vyznačené tučne v zložení produktu.
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distribútor: | Distribútor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: výživový doplnok |
| Forma: | Forma: tabletkovaný |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Veľkosť dávky: | Veľkosť dávky: 1 tableta |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Nie |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Jednotka aktívnej látky: | Jednotka aktívnej látky: mg |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Nie |
| Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: | Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: 1 |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: Syntetický |
| Typ laboratórneho testu: | Typ laboratórneho testu: Mikrobiológia, Ťažké kovy, Obsah aktívnych látok |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Krajina testovania: | Krajina testovania: Germany |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Množstvo aktívnej látky na dávku: | Množstvo aktívnej látky na dávku: 1 |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Spánok |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex |
| Odporúčaný počet dávok denne: | Odporúčaný počet dávok denne: 1 |
| Počet dní používania balenia: | Počet dní používania balenia: 120 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 39 × 28 × 3 cm |
| Popis vekového rozpätia: | Popis vekového rozpätia: Not for children |
| Maximálna denná dávka: | Maximálna denná dávka: 1 tableta |
| Denná dávka: | Denná dávka: 1 tableta |
| Dávkovanie: | Dávkovanie: Užívajte 1 tabletu denne pred spaním. |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Melatonín |
| Last Redesign: | Last Redesign: 26. 1. 2026 |
| Vedľajšie ciele: | Vedľajšie ciele: Celkové zdravie |
| Kedy používať: | Kedy používať: Večer |
| Forma produktu: | Forma produktu: Tablety |
| Ostatné kategórie : | |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#1 v kategórii Pre lepší spánok#15 v kategórii Darčeky #17 v kategórii Ostatné doplnky výživy#29 v kategórii Top ponuky#71 v kategórii Športová výživa |
|---|
Zloženie
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt neobsahuje žiadne alergény.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 220 ks |
|---|
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125656 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.04 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.06 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 4.72 cm |
| Šírka: | Šírka: 4.72 cm |
| Výška: | Výška: 8.70 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distribútor: | Distribútor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: výživový doplnok |
| Forma: | Forma: tabletkovaný |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Veľkosť dávky: | Veľkosť dávky: 1 tableta |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Nie |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Jednotka aktívnej látky: | Jednotka aktívnej látky: mg |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Nie |
| Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: | Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: 1 |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: Syntetický |
| Typ laboratórneho testu: | Typ laboratórneho testu: Mikrobiológia, Ťažké kovy, Obsah aktívnych látok |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Krajina testovania: | Krajina testovania: Germany |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Množstvo aktívnej látky na dávku: | Množstvo aktívnej látky na dávku: 1 |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Spánok |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex |
| Odporúčaný počet dávok denne: | Odporúčaný počet dávok denne: 1 |
| Počet dní používania balenia: | Počet dní používania balenia: 120 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 39 × 28 × 3 cm |
| Popis vekového rozpätia: | Popis vekového rozpätia: Not for children |
| Maximálna denná dávka: | Maximálna denná dávka: 1 tableta |
| Denná dávka: | Denná dávka: 1 tableta |
| Dávkovanie: | Dávkovanie: Užívajte 1 tabletu denne pred spaním. |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Melatonín |
| Last Redesign: | Last Redesign: 26. 1. 2026 |
| Vedľajšie ciele: | Vedľajšie ciele: Celkové zdravie |
| Kedy používať: | Kedy používať: Večer |
| Forma produktu: | Forma produktu: Tablety |
| Ostatné kategórie : | |
Zloženie
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt neobsahuje žiadne alergény.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 220 ks |
|---|
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#1 v kategórii Pre lepší spánok#15 v kategórii Darčeky #17 v kategórii Ostatné doplnky výživy#29 v kategórii Top ponuky#71 v kategórii Športová výživa |
|---|
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125656 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.04 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.06 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 4.72 cm |
| Šírka: | Šírka: 4.72 cm |
| Výška: | Výška: 8.70 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
Melatonín - GymBeam
4.7Skúsenosti zákazníkov:
Väčšina zákazníkov uvádza, že melatonín im pomáha zaspávať rýchlejšie, prespať celú noc a zobudiť sa s pocitom väčšej odpočinutosti. Mnohí spomínajú zlepšenú kvalitu spánku, menej časté nočné prebúdzanie a pokojnejší pocit večer. Recenzie sú celkovo veľmi pozitívne, a to aj medzi športovcami a staršími používateľmi, pričom načasovanie a individuálne preferencie dávkovania ovplyvňujú výsledky.
- Rýchlejšie zaspávanie|
- Prespanie celej noci|
- Lepšia kvalita spánku|
- Menej časté prebúdzania|
- Pomáha pri strese|
- Jednoduché užívanie tabliet
Vygenerované pomocou AI z 1201 zákazníckych recenzií.
Lukas
Gábor
- Overený nákup
9. 9. 2026
Bola táto recenzia pre Vás užitočná? M. K.
Overený nákup9. 9. 2026
SuperBola táto recenzia pre Vás užitočná?Igor Chynoranský
Overený nákup8. 9. 2026
Úžasné na spánok hneď sa po prvom užití zlepšil spánok nevidím sa toľkoBola táto recenzia pre Vás užitočná?J. M.
Overený nákup7. 9. 2026
Objednávam pravidelne, účinok rovnaký ako pri mnohonásobne drahších produktochBola táto recenzia pre Vás užitočná?L.N.
Overený nákup7. 9. 2026
Funguje na 100% , hlavne po nocnej praci uzijem 2-3 tabletky po 1mg a zaspim ani neviem ako:)Bola táto recenzia pre Vás užitočná?M. M.
Overený nákup7. 9. 2026
Výborný produktBola táto recenzia pre Vás užitočná?V. N.
Overený nákup7. 9. 2026
Pokojnejšie spím a rýchlejšie zaspávam.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?K. Ž.
Overený nákup6. 9. 2026
Pri probléme so spaním skvelýBola táto recenzia pre Vás užitočná?L. Š.
Overený nákup6. 9. 2026
Super , odporucam - kúpim znovu. Dlho som uvazoval nad kupou ale nakoniec som si to objednal. Som spokojnýBola táto recenzia pre Vás užitočná?M. K.
Overený nákup6. 9. 2026
Iny produkt mi nepomohol len tentoBola táto recenzia pre Vás užitočná?
- 12
Máte spánkový dlh? Váš mozog ho spláca predčasným starnutím
Vedeli ste, že váš mozog môže byť biologicky starší, než je váš skutočný vek? Dôvodom môže byť zlý spánok. Nové vedecké poznatky ukazujú, že nedostatok kvalitného odpočinku zrýchľuje starnutie mozgu. V článku sa pozrieme na to, čo sa za tým skrýva a poradíme, ako udržať svoj mozog v kondícii.
Čítať viacOdomknite tajomstvo kvalitného spánku s pravidlom 10-3-2-1-0
Približne tretina populácie trpí nedostatkom spánku. Dobre sa vyspať však nemusí byť veda. Niekedy stačia drobné zmeny, ktoré reprezentuje pravidlo 10-3-2-1-0 a vaše rána môžu byť sviežejšie už do pár dní. Ako na to? Prezradí náš nový článok.
Čítať viacPrečo priberáme, keď málo spíme a koľko spať, aby sme sa tomu vyhli?
Každý, kto zažil deň po prebdenej noci vie, že okrem únavy a lenivosti mu viac chutilo jesť. Po nekvalitnom spánku je najpohodlnejšie zvaliť sa na gauč a vrhnúť na snacky. Preto sa nemôžeme čudovať, že čoraz viac ľudí s nekvalitným spánkom trpí nadváhou a obezitou. Ako z toho von?
Čítať viacPráca na zmeny: Ako správne jesť a nepribrať pri práci na nočné zmeny
Skĺbiť prácu na nočné zmeny so zdravým životným štýlom nie je jednoduchá úloha. Keď sa však vyhnete tým najväčším chybám, posuniete svoje stravovanie na úplne inú úroveň. Ako na to?
Čítať viacBody positivity: 9 tipov, ako si vybudovať lepší vzťah k svojmu telu
Spôsobov, ako byť okej so svojim vzhľadom, je mnoho. V dnešnom článku vám poradíme, ako sa vyrovnať so svojim vzhľadom a milovať samého seba. Zároveň sa pozrieme aj na pojmy ako body positivity či negatívny self-talk.
Čítať viacFOMO: Ako sa zbaviť strachu, že v živote o niečo prichádzame?
Pozeráte sa neustále na svoje sociálne siete a kontrolujete notifikácie, aby vám náhodou niečo neuniklo? Potom ste sa možno dostali aj vy do pazúrov FOMO. Dnes si povieme, v čom spočíva a ako s ním bojovať.
Čítať viacZákazníci si tiež dokúpili