Vegan
Magnézium citrát je dobre rozpustný prášok s horčíkom v citrátovej forme. Ten patrí medzi esenciálne minerálne látky, ktoré sa v našom organizme podieľajú na mnohých biologických procesoch. Prispieva napríklad k zníženiu vyčerpania a únavy. Okrem toho pomáha s udržaním normálnej funkcie psychiky, nervového systému, svalov a kostí.
Magnézium citrát podporuje normálnu činnosť psychiky, nervového systému, svalov aj zdravie kostí
Magnézium citrát je horčík v práškovej forme viazaný na kyselinu citrónovú. Patrí medzi esenciálne minerálne látky a podieľa sa na mnohých biologických procesoch v našom organizme. Príjem horčíka môžete oceniť počas náročných dní, pretože prispieva k správnemu fungovaniu psychiky, ale aj k zníženiu vyčerpania a únavy. To ocenia manažéri či študenti, ale aj bežci, cyklisti alebo vytrvalostní športovci. Pre nich má horčík význam aj preto, že podporuje rovnováhu elektrolytov. Tie sa totiž bežne nachádzajú v pote počas náročných výkonov. Skvelou výhodou je aj fakt, že ide o GLP-1 friendly produkt.
Horčík sa okrem toho podieľa na procese látkovej premeny dôležitej pre tvorbu energie. Podporuje navyše správne fungovanie svalov a syntézu bielkovín. Okrem toho má vplyv na správnu funkciu nervového systému a takisto zohráva úlohu v procese delenia buniek. Zároveň prispieva k zdraviu zubov a kostí. Navyše je bez GMO a môžu ho používať aj vegáni. V konečnom dôsledku ide o funkčný doplnok, ktorý ocení každý, kto chce maximálne dbať o svoje zdravie.
Magnézium citrát a jeho výhody
- dobre rozpustný horčík v práškovej forme
- podieľa sa na mnohých biologických procesoch
- patrí medzi esenciálne minerálne látky
- prispieva k správnemu fungovaniu psychiky
- pomáha znížiť vyčerpanie a únavu
- podporuje rovnováhu elektrolytov
- podieľa sa na procese látkovej premeny dôležitej pre tvorbu energie
- podporuje správnu funkciu svalov
- podieľa sa na správnom fungovaní nervového systému
- má vplyv na syntézu bielkovín
- zohráva úlohu v procese delenia buniek
- prispieva k zdraviu zubov a kostí
- GLP-1 friendly
- je vhodný aj pre vegánov
- ocení ho každý, kto chce maximálne podporiť svoje zdravie
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | 100 g | na 1,5 g | *NRV na 1,5 g |
|---|---|---|---|
| Horčík | 15000 mg | 225 mg | 60 % |
*Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/2000 kcal).
Upozornenie
Výživový doplnok. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Skladujte na suchom mieste, mimo priameho slnečného žiarenia, pri izbovej teplote.
Vyskúšali ste už Magnézium citrát - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Magnézium citrát - GymBeam.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Minerály. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Magnézium alebo z kategórie najlepšie z kategórie Športová výživa.
Zloženie
Dávkovanie
Upozornenie
Výživový doplnok. Obsahuje sladidlá. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať so svojím lekárom. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Skladujte na suchom mieste mimo slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Alergény: Alergény sú vyznačené tučne v zložení produktu.
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distribútor: | Distribútor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: výživový doplnok |
| Forma: | Forma: práškový |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Príchuť: | Príchuť: bez príchute |
| Veľkosť dávky: | Veľkosť dávky: 1,5 g |
| Denná dávka: | Denná dávka: 2,5 g |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Nie |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Jednotka aktívnej látky: | Jednotka aktívnej látky: mg |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Nie |
| Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: | Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: 225 |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: mineral |
| Typ laboratórneho testu: | Typ laboratórneho testu: Mikrobiológia, Ťažké kovy, Obsah aktívnych látok |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Krajina testovania: | Krajina testovania: Germany |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Množstvo aktívnej látky na dávku: | Množstvo aktívnej látky na dávku: 225 |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Regenerácia |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Nie |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex, Seniori |
| Odporúčaný počet dávok denne: | Odporúčaný počet dávok denne: 1 |
| Počet dní používania balenia: | Počet dní používania balenia: 100-200 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Bez obsahu (zložky): | Bez obsahu (zložky): lactose_free, gluten_free, sugar_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeínu, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeínu, Bez mlieka, Bez sóje, Bez hlavných alergénov |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 26 × 3 × 19 cm |
| Popis vekového rozpätia: | Popis vekového rozpätia: Not for children |
| Spôsob prípravy: | Spôsob prípravy: Miešať s vodou, Zamiešať |
| Maximálna denná dávka: | Maximálna denná dávka: 1,5 g |
| Dávkovanie: | Dávkovanie: Zmiešajte 1/3 odmerky (1,5 g) s 300 ml vody. Užívajte 1-krát denne. |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Horčík |
| Forma aktívnej látky: | Forma aktívnej látky: Citrát |
| Vedľajšie ciele: | Vedľajšie ciele: Spánok, Celkové zdravie |
| Kedy používať: | Kedy používať: Kedykoľvek |
| Forma produktu: | Forma produktu: Prášok |
| Ostatné kategórie : | |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#12 v kategórii Proti kŕčom #41 v kategórii Na podporu imunity#61 v kategórii Ostatné doplnky výživy#210 v kategórii Športová výživa |
|---|
Zloženie
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt neobsahuje žiadne alergény.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 30 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 720 ks |
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007130040 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.25 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.27 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 10.00 cm |
| Šírka: | Šírka: 19.00 cm |
| Výška: | Výška: 26.00 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distribútor: | Distribútor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: výživový doplnok |
| Forma: | Forma: práškový |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Príchuť: | Príchuť: bez príchute |
| Veľkosť dávky: | Veľkosť dávky: 1,5 g |
| Denná dávka: | Denná dávka: 2,5 g |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Nie |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Jednotka aktívnej látky: | Jednotka aktívnej látky: mg |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Nie |
| Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: | Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: 225 |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: mineral |
| Typ laboratórneho testu: | Typ laboratórneho testu: Mikrobiológia, Ťažké kovy, Obsah aktívnych látok |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Krajina testovania: | Krajina testovania: Germany |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Množstvo aktívnej látky na dávku: | Množstvo aktívnej látky na dávku: 225 |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Regenerácia |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Nie |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex, Seniori |
| Odporúčaný počet dávok denne: | Odporúčaný počet dávok denne: 1 |
| Počet dní používania balenia: | Počet dní používania balenia: 100-200 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Bez obsahu (zložky): | Bez obsahu (zložky): lactose_free, gluten_free, sugar_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeínu, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeínu, Bez mlieka, Bez sóje, Bez hlavných alergénov |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 26 × 3 × 19 cm |
| Popis vekového rozpätia: | Popis vekového rozpätia: Not for children |
| Spôsob prípravy: | Spôsob prípravy: Miešať s vodou, Zamiešať |
| Maximálna denná dávka: | Maximálna denná dávka: 1,5 g |
| Dávkovanie: | Dávkovanie: Zmiešajte 1/3 odmerky (1,5 g) s 300 ml vody. Užívajte 1-krát denne. |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Horčík |
| Forma aktívnej látky: | Forma aktívnej látky: Citrát |
| Vedľajšie ciele: | Vedľajšie ciele: Spánok, Celkové zdravie |
| Kedy používať: | Kedy používať: Kedykoľvek |
| Forma produktu: | Forma produktu: Prášok |
| Ostatné kategórie : | |
Zloženie
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt neobsahuje žiadne alergény.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 30 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 720 ks |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#12 v kategórii Proti kŕčom #41 v kategórii Na podporu imunity#61 v kategórii Ostatné doplnky výživy#210 v kategórii Športová výživa |
|---|
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007130040 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.25 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.27 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 10.00 cm |
| Šírka: | Šírka: 19.00 cm |
| Výška: | Výška: 26.00 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Výsledky laboratórnych testov
Magnézium citrát - GymBeam
4.1Skúsenosti zákazníkov:
Recenzie sú prevažne veľmi pozitívne. Zákazníci oceňujú, že citrát horečnatý je účinný pri kŕčoch, kvalite spánku, relaxácii a energii, a mnohí spomínajú dobré vstrebávanie a jednoduché každodenné používanie bez potreby tabliet. Opakujúcou sa témou je, že dôležitá je správna príprava: postupné miešanie vo vode alebo pretrepávanie, aby sa zabránilo hrudkám a podráždeniu.
- Pomáha pri kŕčoch|
- Zlepšuje kvalitu spánku|
- Jednoduché užívanie|
- Dobrá miešateľnosť v shakeri|
- Neutrálnu chuť|
- Podporuje relaxáciu
Vygenerované pomocou AI z 374 zákazníckych recenzií.
Alex
Kovács Balázs
P. Z.
Overený nákup13. 9. 2026
Príchuť: bez príchuteKvalitny za dobrú cenu,pouzitie pred spánkom po ťažkom tréningu,veľmi spokojnýBola táto recenzia pre Vás užitočná?Andrii Kravchenko
Overený nákup12. 9. 2026
Príchuť: bez príchutePekne chutneBola táto recenzia pre Vás užitočná?N. S.
Overený nákup11. 9. 2026
Príchuť: bez príchuteKupované pravidelne, skvelá účinnosť.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?M. B.
Overený nákup11. 9. 2026
Príchuť: bez príchuteUžívam pravidelne a som spokojný. Chuť je v poriadku a účinkovo mi vyhovuje. Len sa horšie rozpúšťa, takže ho treba nechať vo vode trochu dlhšie.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?I. H.
Overený nákup10. 9. 2026
Príchuť: bez príchuteVýrobok dobrý , len tá chuť nieje veľmi dobrá ????Bola táto recenzia pre Vás užitočná?P. M.
Overený nákup2. 9. 2026
Príchuť: bez príchuteSuper produkt pre tréningom pre mňaBola táto recenzia pre Vás užitočná?D. S.
Overený nákup25. 8. 2026
Príchuť: bez príchuteNič mocBola táto recenzia pre Vás užitočná?- Overený nákup
20. 8. 2026
Bola táto recenzia pre Vás užitočná? P. J.
Overený nákup18. 8. 2026
Príchuť: bez príchuteKvalitný, funguje tak, ako má.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Б.М.
Overený nákup17. 8. 2026
Výborný denný horčík. Kontrola krvného tlaku a mnohých procesov vstrebávania a fermentácie látok. Jeho potrebu je ťažké preceňovať.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Magnézium a testosterón – Skrytý kľúč k mužskej sile
Väčšina mužov berie horčík len na upokojenie alebo proti kŕčom. Veda však odhalila jeho spojitosť s testosterónom. Je to teda prírodný anabolizér, alebo len opravuje to, čo je pokazené? Pozreli sme sa na štúdie, mechanizmus účinku a najlepšie formy horčíka pre mužov.
Čítať viacAko magnézium ovplyvňuje športový výkon, rast svalov a spánok?
Horčík má nesporné benefity pre každého športovca. Vedeli ste, že môže pomôcť zlepšiť športový výkon aj kvalitu spánku? Aké má ďalšie benefity a kedy ho suplementovať vám prezradí dnešný článok.
Čítať viacAko odvodniť telo a znížiť zadržiavanie vody?
Zdá sa vám, že máte zrazu nejaké opuchnuté nohy a celé telo je objemnejšie? Je dosť možné, že na vine bude zadržiavanie vody. V článku si povieme, prečo sa to deje a ako bojovať s týmto problémom.
Čítať viacKompletný sprievodca minerálnymi látkami: Aké funkcie plnia, koľko ich prijímať a ako odhaliť nedostatok?
V dnešnom článku sa bližšie zameriame na minerálne látky, niekedy tiež nazývané ako minerály. Povieme si, ako sa delia, ktoré potraviny sú najlepšími zdrojmi a koľko by sme ich mali prijímať. Zároveň vám prezradíme, ako spoznať nedostatok minerálnych látok.
Čítať viacPrečo je pre nás stres nebezpečný a ako ho znížiť?
Krátkodobý stres môže byť užitočný. Horšie je to ale s tým dlhodobým, ktorý môže mať negatívny vplyv na psychické i fyzické zdravie. V tomto článku sa dozviete, ako stres znížiť a byť pokojnejší.
Čítať viac5 najviac podceňovaných doplnkov výživy
Viete, ktoré doplnky výživy sú najviac podceňované? Zistite, ktoré suplementy by rozhodne nemali chýbať každému športovcovi v jeho výbave.
Čítať viac- 12
Zákazníci si tiež dokúpili