Kreatín TABS 100% Creapure® - GymBeam | GymBeam.sk Skip to main content
Káva a čaj teraz so zľavou až do 20 %

Kreatín TABS 100 % Creapure® je prémiovo čistý kreatín monohydrát v najvyššej kvalite Creapure® v praktickej tabletovej forme. Denná dávka 5 tabliet vám tak zabezpečí presne 5 g kreatínu, čo je efektívna a vedecky overená funkčná dávka. Žiadne miešanie, žiadna pachuť, stačí zobrať tablety a zapiť ich vodou. Vhodné na cestovanie, do práce, či cestou na tréning.

15,95 €(0,13 €/ tab)
Doručenie zdarma
Popis
Kreatín TABS 100 % Creapure®, prémiová čistota v praktických tabletách

Kreatín TABS 100 % Creapure® je špičkový kreatín monohydrát lisovaný do praktických tabliet, ktorý sa pýši celosvetovo uznávanou ochrannou známkou Creapure®. Tá je garanciou najvyššej možnej úrovne čistoty, kvality a bezpečnosti vďaka prísnemu monitorovaniu výrobných aj analytických postupov priamo u nemeckého výrobcu AlzChem Trostberg. Denná dávka 3 tablety dodá vášmu telu presne 3 g čistého kreatínu, množstvo, ktoré odporúčajú najnovšie štúdie a ktoré požaduje legislatíva pre uznanie zdravotných benefitov kreatínu.

Kreatín monohydrát je najpreskúmanejšia a najefektívnejšia forma kreatínu. Stojí za ním viac ako 680 recenzovaných klinických štúdií a ako jeden z mála doplnkov má od Európskeho úradu pre bezpečnosť potravín (EFSA) oficiálne schválené zdravotné tvrdenie o zvýšení fyzickej výkonnosti.

100 % Creapure®
100 % Creapure®
Prémiová surovina s garantovanou čistotou
Presná dávka
Presná dávka
5 g kreatínu v 5 tabletách
680+ klinických štúdií
680+ klinických štúdií
Najpreskúmanejší doplnok výživy na svete
Bez prídavných látok
Bez prídavných látok
žiadne arómy ani sladidlá
Kreatín TABS 100 % Creapure®, prémiová čistota v praktických tabletách
Čo obsahuje Kreatín TABS 100 % Creapure® ?

Tabletu tvorí jediná účinná zložka produktu – Kreatín monohydrát Creapure® vyrobený výhradne firmou AlzChem Trostberg v Nemecku, s laboratórne overenou čistotou a minimálnym obsahom vedľajších produktov výroby (DCD, DHT). Kreatín zvyšuje zásoby fosfokreatínu vo svaloch, čo je okamžitý zdroj energie pre prvých 10–15 sekúnd každej intenzívnej svalovej kontrakcie.

Pomocné látky

Mikrokryštalická celulóza (objemové činidlo) – rastlinná, inertná pomocná látka, ktorá umožňuje lisovanie kreatínu do pevnej tabletovej formy so stabilným tvarom a presnou hmotnosťou.

Stearan horečnatý (protihrudkujúca látka) – pomocná látka, ktorá zabraňuje lepeniu prášku o lisovacie formy počas výroby tabliet. Používa sa v bežných, farmaceuticky aj potravinovo overených množstvách.

Aký efekt môžem očakávať?

Pri pravidelnom a dlhodobom užívaní má kreatín jednoznačne preukázateľné účinky pri fyzickom výkone. Medzinárodná spoločnosť športovej výživy (ISSN) označuje kreatín za najefektívnejší ergogenický doplnok, aký majú športovci v súčasnosti k dispozícii.1 Európsky úrad pre bezpečnosť potravín (EFSA) potvrdil, že kreatín pri dennom príjme 3 g zvyšuje fyzickú výkonnosť počas opakovaných krátkodobých intervalov intensevneho cvičenia.2

Prečo je tomu tak?

Kreatín je látka, ktorú si telo prirodzene vyrába a ukladá v svaloch ako fosfokreatín. Ten je okamžitým zdrojom energie pre prvých 10–15 sekúnd každej intenzívnej série. Suplementáciou zvýšite jeho zásoby vo svaloch o 20–40 %.1

Prvý týždeň svaly začínajú viazať vodu vnútrobunkovo, vďaka čomu vyzeráte plnšie a na váhe sa môže ukázať +1–2 kg. Je to úplne v poriadku a žiaduce.

Po druhom týždni môžete zaznamenať opakovania navyše, alebo si priložíte viac váhy na tyč. Poslednú sériu zvládate o niečo jednoduchšie.4

Po 3.–4. týždni nastáva plné nasýtenie svalov. Zaznamenáte nielen vyššiu silu, ale aj rýchlejšiu regeneráciu medzi sériami a tréningami.

Aký efekt môžem očakávať?
Prečo zvoliť Creapure® v tabletovej forme?

Tableta obsahuje lisovaný čistý kreatín monohydrát Creapure®. Obsah je úplne identický s práškovou verziou tej istej suroviny, len s iným spôsobom, akým sa dostane do tela. Tableta sa v tráviacom trakte rozpadne a kreatín sa uvoľní presne tak, ako keby ste ho rozmiešali vo vode, rozdiel je len v tom, že za vás odpadá miešanie, umývanie nádoby aj chuť, ktorú pri práškovom kreatíne mnohí znášajú ťažšie.

Ďalší dôvod je presnosť dávkovania. Pri prášku pracujete s odmerkou, ktorá je raz vrchovatá, raz zarovnaná, a rozdiel medzi dávkami môže byť aj niekoľko stoviek miligramov. Pri tabletách odpadá odhadovanie úplne: odpočítate presne 5 tabliet, zapijete vodou a máte istotu, že ste prijali presne 5 g kreatínu. Táto konzistencia je pri kreatíne podstatná, pretože jeho efekt stojí na pravidelnom dennom príjme a postupnom nasýtení svalových zásob, nie na jednorazovej dávke pred tréningom.

Druhým dôvodom je značka Creapure® samotná. Nie každý kreatín monohydrát je rovnaký, časť lacnejších surovín obsahuje stopy vedľajších produktov výroby (DCD, DHT), ktoré Creapure® vďaka prísne kontrolovanému výrobnému procesu prakticky neobsahuje. Pri tabletovej forme tak dostávate zároveň najvyššiu overenú čistotu aj najväčšie pohodlie užívania.

Tretí dôvod je praktickosť na cestách. Tablety si zbalíte do tašky, na tréning aj na služobnú cestu bez rizika vysypania prášku alebo potreby šejkra. Pri doplnkoch výživy je práve táto jednoduchosť často to, čo rozhoduje o pravidelnosti užívania.

Prečo zvoliť Creapure® v tabletovej forme?

Pre koho je tento kreatín vhodný?

  • Silových športovcov, ktorí chcú v sérii ešte 1–2 opakovania navyše.
  • Hráčov kolektívnych športov, fanúšikov crossfitu a HIIT, pre vyšší výkon a dlhší šprint v opakovaných krátkych intenzívnych intervaloch.
  • Každého, kto nemá rád prášok a chuť pri miešaní – tablety jednoducho zapijete za pár sekúnd.
  • Ľudí na cestách – tablety sú ideálne na tréning mimo domu, do práce či na dovolenku.
  • Ženy, ktoré chcú silnejšie telo, pevnejší zadok a lepší výkon.
  • Vegánov aj vegetariánov, vďaka 100 % rastlinnému zloženiu. Pre vegánov je obzvlášť nevyhnutný benefit zo suplementácie, keďže zo stravy kreatín takmer nezískavajú.
Pre koho je tento kreatín vhodný?

Zdroje a vedecké podklady

  1. Kreider, R. B. et al. Stanovisko Medzinárodnej spoločnosti pre športovú výživu: bezpečnosť a účinnosť suplementácie kreatínom pri cvičení, športe a medicíne. JISSN, 2017.
  2. Panel EFSA pre dietetické výrobky, výživu a alergie (NDA). Vedecké stanovisko k podloženiu zdravotných tvrdení súvisiacich s kreatínom a zvýšením fyzickej výkonnosti počas krátkodobého, vysokointenzívneho opakovaného cvičenia. EFSA Journal, 2011.
  3. Wax, B. et al. Kreatín pre cvičenie a športový výkon s ohľadom na regeneráciu pre zdravú populáciu. Nutrients, 2021.
  4. Kazeminasab, F. et al. Účinky suplementácie kreatínom na silu a výkon hornej a dolnej časti tela: systematický prehľad a metaanalýza. Nutrients, 2025 (meta-analýza 69 štúdií, 1 937 účastníkov).
  5. AlzChem Analytical Results 01/2019 – porovnávacia analýza čistoty 9 vzoriek Creapure® vs. 20 generických kreatínov, creapure.com.

Vyskúšali ste už Kreatín TABS 100% Creapure® - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Kreatín TABS 100% Creapure® - GymBeam.

Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.

Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Kreatín. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Kreatín Creapure® alebo z kategórie najlepšie z kategórie Športová výživa.

Kreatín TABS 1000 mg - GymBeamKreatín TABS 1000 mg - GymBeam100 % Kreatín monohydrát - GymBeam100 % Kreatín monohydrát - GymBeamKreatín monohydrát 100 % Creapure® - GymBeamKreatín monohydrát 100 % Creapure® - GymBeam Kreatín 100 % Creapure® (kapsuly) - GYMBEAM Kreatín 100 % Creapure® (kapsuly) - GYMBEAMKreatín HCl - GymBeamKreatín HCl - GymBeamKreatín TABS 100% Creapure® - GymBeamKreatín TABS 100% Creapure® - GymBeamCreatine monohydrate+ - GymBeamCreatine monohydrate+ - GymBeam
FormaTabletyPrášokPrášokKapsulyKapsulyTabletyPrášok
Formy kreatínuKreatín monohydrátKreatín monohydrát Kreatín monohydrát (značky Creapure®) Kreatín monohydrát (značky Creapure®) Kreatín hydrochlorid (HCl) Kreatín monohydrát (značky Creapure®)Kreatín monohydrát
Hlavné benefityPohodlné a presné dávkovanie bez miešaniaNajnižšia cena na dávku Najvyššia čistota a kvalitaPraktická forma (kapsuly) Výborná vstrebateľnosť a pohodlné dávkovanie vo forme kapsúl.Nemecká kvalita Creapure®, pohodlná tabletová forma bez miešania.Obsahuje doplňujúce zložky pre ešte lepší výkon
Prídavné látkyxxxxxxTaurín, vitamín B6
Pre kohoPre cestujúcich športovcov a tých, ktorí preferujú pohodlné dávkovanie.Pre začiatočníkov aj pokročilých hľadajúcich najlepší pomer ceny a výkonu. Pre náročných športovcov vyžadujúcich maximálnu čistotu a overenú kvalitu. Pre náročných športovcov, ktorí chcú najvyššiu čistotu a kvalitu v kapsulách.Pre ľudí s citlivým trávením, ktorí hľadajú výbornú vstrebateľnosť a pohodlné dávkovanie. Pre náročných športovcov, ktorí chcú najvyššiu čistotu v tabletách.Pre športovcov, ktorí chcú oddialiť únavu a ešte viac podporiť svoj výkon.
Odporúčaná denná dávka5 tabliet 5 g5 g5 kapsúl4 kapsuly5 tabliet5g
Zloženie a dávkovanie

Zloženie

Kreatín monohydrát Creapure®, objemové činidlo (mikrokryštalická celulóza), protihrudkovacia látka (stearan horečnatý).

Dávkovanie

Užívajte 5 tabliet denne a zapite ich dostatočným množstvom vody (250-300 ml). Kedykoľvek počas dňa. Účinok kreatínu stojí na pravidelnom dennom príjme, nie na presnom načasovaní okolo tréningu. Odporúčanú dennú dávku neprekračujte.
Nutričné hodnoty
Kreatín monohydrát Creapure®5000 mg

Upozornenie

Výživový doplnok. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu malých detí. Uchovávajte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.

Detail produktu

Opis produktu

Hlavná kategória :
Značka:
Distribútor:
GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22
Právna kategória výrobku:
výživový doplnok
Forma:
tabletkovaný
Zmes:
Jednozložkové
Veľkosť dávky:
3 tablety
Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.:
Nie
Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.:
Nie
Jednotka aktívnej látky:
mg
Laboratórne testované:
Áno
Obsahuje stimulanty:
Nie
Množstvo aktívnej látky na dennú dávku:
3000
Štandardizovaný extrakt:
Áno
Pôvod aktívnej suroviny:
Syntetický
Overené treťou stranou:
Áno
Skladovacie podmienky:
Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Množstvo aktívnej látky na dávku:
3000
Hlavný cieľ použitia:
Výkon
Vhodné na cestovanie:
Áno
Typ športu / aktivity:
Silový tréning
Určenie produktu:
Unisex
Odporúčaný počet dávok denne:
1
Počet dní používania balenia:
40
Bez cukru:
Áno
Bez obsahu (zložky):
lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeínu, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeínu, Bez mlieka, Bez sóje, Bez hlavných alergénov
Popis vekového rozpätia:
Not for children
Maximálna denná dávka:
3 tablety
Denná dávka:
3 tablety
Dávkovanie:
Užívajte 5 tabliet denne.
Base Ingredient:
Kreatín
Forma aktívnej látky:
Monohydrát
Vedľajšie ciele:
Nárast svalovej hmoty, Regenerácia
Kedy používať:
Kedykoľvek
Rozmery produktu (text):
6.4 × 6.4 × 11.1 cm
Forma produktu:
Tablety
Ostatné kategórie :

Recenzie

Predajnosť

Pozície najpredávanejšieho tovaru#3 v kategórii Kreatín Creapure®#13 v kategórii Kreatín#228 v kategórii Športová výživa

Zloženie

Kreatín monohydrát Creapure®, objemové činidlo (mikrokryštalická celulóza), protihrudkovacia látka (stearan horečnatý).
Vegánsky:
Vegetariánsky:
Bezlepkový:
Bez laktózy:
BIO:
Bez GMO:
Bez umelých sladidiel:

Informácia o alergénoch

Produkt neobsahuje žiadne alergény.

Balenie

Počet kusov v balení:
90 ks

Logistické informácie

HS kód:
21069098: --- Ostatné
EAN:
8586028135518
Netto váha:
0.14 kg
Brutto váha:
0.19 kg
Dĺžka:
6.40 cm
Šírka:
6.40 cm
Výška:
11.10 cm
Bez plastového obalu:
nie
Laboratórne testy
Recenzie

Kreatín TABS 100% Creapure® - GymBeam

4.9
Priemer z 65 hodnotení
(60 hodnotení)
(4 hodnotenia)
(0 hodnotení)
(0 hodnotení)
(1 hodnotenie)
Najprínosnejšia pozitívna recenzia

Олег М.

Overený nákup
Neuveriteľná jednoduchosť — už nemusíte odmeriavať lyžičky, miešať prášok a znášať zvláštnu chuť vo vode. Stačí, že 2–3 tablety hodím pred tréningom, a sila je rovnaká ako pri klasickom monohydráte
Recenzie slovenské (28)
Overené nákupy (55)
Pozitívne (64)
Negatívne (1)
Recenzie v ostatných krajinách (37)
  • Joker

    Overený nákup

    29. 9. 2026

    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
  • Lucia Belanova

    Overený nákup

    24. 9. 2026

    Super je ze nemusíme riesit prášok na dne pohara
    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
  • J.C.

    Overený nákup

    13. 9. 2026

    Treba ho užiť viac krát do dňa, aby mal účinok ktorý chcete dosiahnuť
    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
  • M.C.

    Overený nákup

    26. 8. 2026

    Dobre sa vstrebava.
    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
  • A.B.

    Overený nákup

    20. 8. 2026

    Účinok je počas tréningu celkom citeľný. Osobne som s produktom spokojný.
    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
  • T. Č.

    Overený nákup

    18. 8. 2026

    Výborný suplement, splnil očakávania, ale formou kapsúl je asi vhodnejší, keďže tablety sú pomerne veľké
    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
  • T. D.

    Neoverený nákup

    13. 8. 2026

    Bomba
    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
  • Florin Botizan

    Overený nákup

    13. 8. 2026

    Sú lepšie ako prášok.
    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
  • Ivona Erjavec

    Neoverený nákup

    11. 8. 2026

    Super
    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
  • Brian

    Overený nákup

    7. 8. 2026

    Najlepšie, takéto akcie sú potrebné!
    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Otázky

FAQ

Vaše otázky o produkte
Juraj N.|15. 8. 2026
Mám už existujúce ochorenie obličiek (CKD). Je pre mňa bezpečné užívať tento kreatín?
Anonym|14. 8. 2026
V súčasnosti užívam liek GLP-1, ako je Zepbound. Môžem stále používať tieto kreatínové tablety?
Radoslav H.|14. 8. 2026
Počul som, že kreatín môže ovplyvniť testy funkcie obličiek, ako je eGFR. Mám sa obávať?
Michal N.|19. 8. 2026
Musím užívať 3 tablety aj v dňoch odpočinku, alebo len v dňoch, keď trénujem?
Anonym|29. 8. 2026
Mám s týmito tabletami robiť „nasycovaciu fázu“, alebo sa mám od začiatku držať dennej dávky 3 tablety?
Variácie produktu
Produkt
Hodnotenie
Kreatín TABS 100% Creapure® - GymBeam
(65)

Zákazníci si tiež dokúpili