Aminokyseliny a BCAA

 

Aminokyseliny sú základnou stavebnou jednotkou všetkého živého, bielkovín a najmä svalov. Rozlišujeme 22 aminokyselín, ktoré delíme na dve základné skupiny, esenciálne, ktoré si ľudské telo nedokáže syntetizovať samo, ako valín, leucín, izoleucín, fenylalanín, tryptofán, lyzín, metionín, treonín. Druhou skupinou sú neesenciálne aminokyseliny, ktoré si telo dokáže vytvoriť samo, ako glutamín, glycín, alanín či arginín. Podporujú nárast svalovej hmoty nezaťažujú tráviaci trakt. BCAA sú aminokyseliny z rozvetveným reťazcom, presnejšie Valín, Leucín a Izoleucín, ktoré tvoria celú jednu tretinu bielkovín v ľudskom tele. Za najdôležitejšiu z tejto trojice sa považuje aminokyselina Leucín, ktorý sa v prípravkoch nachádza v najväčšom pomere, a teda 2:1:1. Ak chcete vedieť viac o správnom načasovaní výživových doplnkov, prečítajte si článok Timing a správne načasovanie užívania výživových doplnkov .

na stranu
Položiek 1 do 12 z celkového počtu 81
1 2 3 4 5 6 7
BCAA 1500 + Lysin 300 tab - Gym Beam

29,95 €

16,95

Plasmex Blood Amino 350 caps - Megabol

13,00 €

9,21

Aminokyseliny Amino Energy 270 g - Optimum Nutrition

21,95 €

17,99

Best BCAA 300 g - BPI Sports

25,95 €

18,3

100% Whey Amino - 200 tabs - GymBeam

19,95 €

12,95

Leucine 100 caps - Scitec Nutrition

8,63 €

5,94

Recovery 2.0 900 g - ActivLab

17,95 €

15,95

Aminokyseliny BCAA 3:1:2 240 tab - MusclePharm

19,95 €

15,95

na stranu
Položiek 1 do 12 z celkového počtu 81
1 2 3 4 5 6 7
kategórie
Výrobca+
Balenie+
Príchuť+
Cena
€0
€38
//Asynchronous click tracking code