Železo je esenciálna minerálna látka s nezastupiteľnou úlohou v organizme. Podieľa sa na normálnej tvorbe červených krviniek a hemoglobínu, ako aj na optimálnom prenose kyslíka v tele. Tiež prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania. Oceniť ho môžu fyzicky aj psychicky aktívni ľudia, pričom môže byť užitočným doplnkom aj pre vegetariánov a veganov.
Železo je esenciálna živina, ktorá prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania či optimálnemu energetickému metabolizmu
Železo je dôležitá minerálna látka, ktorá je súčasťou mnohých biologických procesov v našom organizme a má v ňom svoje nezastupiteľné miesto. Pre zdravie každého z nás je dôležité, že prispieva k normálnej tvorbe červených krviniek a hemoglobínu. Zároveň pomáha k správnemu prenosu kyslíka v tele. Skvelou výhodou je tiež aj fakt, že ide o GLP-1 friendly produkt.
Železo sa tiež podieľa na znížení únavy či vyčerpania a na normálnom energetickom metabolizme, ktorý zabezpečuje premenu energie v tele. To môžu oceniť nielen športovci a fyzicky aktívni ľudia, ale aj tí, ktorí sa stretávajú s psychicky náročným výkonom. Pre naše telo je navyše dôležitý aj podiel na optimálnej činnosti imunitného systému či normálnych rozpoznávacích funkciách. Železo v neposlednom rade hrá úlohu v procese delenia buniek.
Železo môže byť užitočné pre športovcov, ale aj bežných aktívnych ľudí s fyzicky či psychicky náročným povolaním. Tiež môže byť užitočné aj pre vegetariánov a vegánov, pre ktorých je vhodné ako doplnok k zdrojom železa z potravy.
Železo a jeho výhody
- je esenciálna minerálna látka
- prispieva k normálnej tvorbe červených krviniek a hemoglobínu
- podieľa sa na prenose kyslíka v tele
- pomáha znížiť únavu a vyčerpanie
- podieľa sa na normálnom energetickom metabolizme
- podporuje optimálnu funkciu imunitného systému
- podieľa sa na normálnych rozpoznávacích funkciách
- hrá úlohu v procese delenia buniek
- hodí sa pre fyzicky a psychicky aktívnych ľudí
- GLP-1 friendly
- vhodné pre vegetariánov a vegánov
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | 1 kapsula | *RI |
|---|---|---|
| Železo | 14 mg | 100% |
*Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/2000 kcal)
Upozornenie
Doplnok stravy. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu malých detí. Skladujte v suchu pri teplote do 25 °C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením.
Vyskúšali ste už Železo - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Železo - GymBeam.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Minerály. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Železo alebo z kategórie najlepšie z kategórie Športová výživa.
Zloženie
Dávkovanie
Upozornenie
Výživový doplnok. Obsahuje sladidlá. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať so svojím lekárom. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Skladujte na suchom mieste mimo slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Alergény: Alergény sú vyznačené tučne v zložení produktu.
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distribútor: | Distribútor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: výživový doplnok |
| Forma: | Forma: kapsulovaný |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Príchuť: | Príchuť: bez príchute |
| Veľkosť dávky: | Veľkosť dávky: 1 kapsula |
| Kapsuly: | Kapsuly: 120 kaps. |
| Sezónnosť: | Sezónnosť: resourcing |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Nie |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Jednotka aktívnej látky: | Jednotka aktívnej látky: mg |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Nie |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: | Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: 14 |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: mineral |
| Typ laboratórneho testu: | Typ laboratórneho testu: Mikrobiológia, Ťažké kovy, Obsah aktívnych látok |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Krajina testovania: | Krajina testovania: Germany |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Počet kapsúl: | Počet kapsúl: 120 |
| Množstvo aktívnej látky na dávku: | Množstvo aktívnej látky na dávku: 14 |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Celkové zdravie |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex |
| Odporúčaný počet dávok denne: | Odporúčaný počet dávok denne: 1 |
| Počet dní používania balenia: | Počet dní používania balenia: 120 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Nie |
| Bez obsahu (zložky): | Bez obsahu (zložky): lactose_free, gluten_free, sugar_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeínu, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeínu, Bez mlieka, Bez sóje, Bez hlavných alergénov |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Popis vekového rozpätia: | Popis vekového rozpätia: Not for children |
| Maximálna denná dávka: | Maximálna denná dávka: 1 kapsula |
| Denná dávka: | Denná dávka: 1 kapsula |
| Dávkovanie: | Dávkovanie: Užívajte 1 kapsulu denne. |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Železo |
| Forma aktívnej látky: | Forma aktívnej látky: salt_form |
| Vedľajšie ciele: | Vedľajšie ciele: Energia |
| Kedy používať: | Kedy používať: Kedykoľvek |
| Forma produktu: | Forma produktu: Kapsuly |
| Ostatné kategórie : | |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#21 v kategórii Na podporu imunity#100 v kategórii Športová výživa |
|---|
Zloženie
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt neobsahuje žiadne alergény.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 90 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 2160 ks |
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007130347 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.07 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.11 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 6.40 cm |
| Šírka: | Šírka: 6.40 cm |
| Výška: | Výška: 11.10 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distribútor: | Distribútor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: výživový doplnok |
| Forma: | Forma: kapsulovaný |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Príchuť: | Príchuť: bez príchute |
| Veľkosť dávky: | Veľkosť dávky: 1 kapsula |
| Kapsuly: | Kapsuly: 120 kaps. |
| Sezónnosť: | Sezónnosť: resourcing |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Nie |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Jednotka aktívnej látky: | Jednotka aktívnej látky: mg |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Nie |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: | Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: 14 |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: mineral |
| Typ laboratórneho testu: | Typ laboratórneho testu: Mikrobiológia, Ťažké kovy, Obsah aktívnych látok |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Krajina testovania: | Krajina testovania: Germany |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Počet kapsúl: | Počet kapsúl: 120 |
| Množstvo aktívnej látky na dávku: | Množstvo aktívnej látky na dávku: 14 |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Celkové zdravie |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex |
| Odporúčaný počet dávok denne: | Odporúčaný počet dávok denne: 1 |
| Počet dní používania balenia: | Počet dní používania balenia: 120 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Nie |
| Bez obsahu (zložky): | Bez obsahu (zložky): lactose_free, gluten_free, sugar_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeínu, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez kazeínu, Bez mlieka, Bez sóje, Bez hlavných alergénov |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Popis vekového rozpätia: | Popis vekového rozpätia: Not for children |
| Maximálna denná dávka: | Maximálna denná dávka: 1 kapsula |
| Denná dávka: | Denná dávka: 1 kapsula |
| Dávkovanie: | Dávkovanie: Užívajte 1 kapsulu denne. |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Železo |
| Forma aktívnej látky: | Forma aktívnej látky: salt_form |
| Vedľajšie ciele: | Vedľajšie ciele: Energia |
| Kedy používať: | Kedy používať: Kedykoľvek |
| Forma produktu: | Forma produktu: Kapsuly |
| Ostatné kategórie : | |
Zloženie
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt neobsahuje žiadne alergény.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 90 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 2160 ks |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#21 v kategórii Na podporu imunity#100 v kategórii Športová výživa |
|---|
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007130347 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.07 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.11 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 6.40 cm |
| Šírka: | Šírka: 6.40 cm |
| Výška: | Výška: 11.10 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Výsledky laboratórnych testov
Železo - GymBeam
4.9Skúsenosti zákazníkov:
Recenzie sú jednoznačne veľmi pozitívne na tento doplnok železa. Mnohí zákazníci uvádzajú zlepšené hladiny železa v krvných testoch, menšiu únavu a vyššiu energiu a tiež podporu pri anémii alebo nízkom železe po darovaní krvi. Niekoľkí spomínajú dobré vstrebávanie a jednoduché pravidelné užívanie kapsúl, niekedy ešte podporené vitamínom C. Menšia časť uvádza pomalší priebeh alebo žiadne zlepšenie hemoglobínu, a jeden spomína veľmi veľkú kapsulu na prehltnutie.
- Zlepšené množstvo železa v krvi|
- Viac energie, menej únavy|
- Dobré vstrebávanie|
- Jednoduché každodenné užívanie kapsúl|
- Pomáha pri anémii|
- Podpora pre športovcov
Vygenerované pomocou AI z 618 zákazníckych recenzií.
Lili
János F.
- Neoverený nákup
19. 9. 2026
Bola táto recenzia pre Vás užitočná? - Overený nákup
16. 9. 2026
Bola táto recenzia pre Vás užitočná? R. B.
Overený nákup14. 9. 2026
Železo užívam pravidelne a zatiaľ som veľmi spokojná. Oceňujem malé praktické tabletky, jednoduché užívanie a hlavne dobrú cenu. Za mňa super doplnok z GymBeamu. ????Bola táto recenzia pre Vás užitočná?- Overený nákup
13. 9. 2026
Bola táto recenzia pre Vás užitočná? Ladislav Geri
Overený nákup11. 9. 2026
Super, dobrá kvalita, odporúčamBola táto recenzia pre Vás užitočná?B. B.
Overený nákup11. 9. 2026
citim sa po tom jak magneto, doplnuje to dobre zelezoBola táto recenzia pre Vás užitočná?K. T.
Overený nákup10. 9. 2026
Könnyű lenyelniBola táto recenzia pre Vás užitočná?siska
Overený nákup6. 9. 2026
vzhladom na to ze mam anemiu tak mi velmi pomohloBola táto recenzia pre Vás užitočná?DD
Overený nákup4. 9. 2026
Spokojnosť, nemám čo vytknúť, oplatí sa objednať znovaBola táto recenzia pre Vás užitočná?T.J.
Overený nákup4. 9. 2026
Kvalitný produk a na doplnenie železa v krvi kedže pravidelne darujem krvBola táto recenzia pre Vás užitočná?
Jedálniček v tehotenstve: Ktorým potravinám sa vyhnúť a ako bojovať s nevoľnosťou

Tehotenstvo komplikujú potravinové obmedzenia aj typické tráviace problémy. So správnymi radami a tipmi si však s nimi ľahko poradíte. Ktoré potraviny sú rizikové, ako si poradiť s pálením záhy, ale aj to, či cvičiť v tehotenstve, sa dozviete v článku.
Čítať viacČo je BMI, aké sú jeho nedostatky a ako ho vypočítať?

Viete, čo znamená, keď máte vysoké BMI? Je to vždy dôvod k obavám? Ako najlepšie používať výpočet Body Mass Indexu a ako mu rozumieť sa dočítate v článku.
Čítať viac10 efektívnych tipov, ako zatočiť s únavou a mať viac energie

Pocit únavy počas týždňa zrejme pozná každý z nás. Ak sa však opakuje častejšie než by mal, zrejme je na mieste zamyslieť sa nad tým, ako si dobiť baterky. Riešením môžu byť efektívne tipy, ktoré zatočia s únavou a vrátia elán do každodenného života.
Čítať viacSpirulina: Ako dokáže podporiť imunitu, športový výkon a zdravie?

Spirulina patrí medzi obľúbené superpotraviny. Pýši sa obsahom vitamínom, minerálov, bioaktívnych látok ale aj bielkovín. Aké účinky má táto zelenomodrá riasa na zdravie a ako ju užívať či zaradiť do jedálnička? Odpovede odhalí článok.
Čítať viacKtoré semienka sú najvýživnejšie a aké zdravotné benefity majú?

Semienka v sebe skrývajú nálož vitamínov, zdravých tukov a ďalších živín. Aké benefity majú chia, ľanové alebo konopné semienka? To prezradí dnešný článok.
Čítať viacMajú muži a ženy rovnaké výživové potreby?

Rozdiely medzi ženami a mužmi nájdeme aj vo výžive. Väčšinou súvisia s rozdielnou stavbou tela, odlišnou funkciou pohlavných hormónov či špecifikami ako je tehotenstvo alebo tvorba testosterónu. Dnešný článok prezradí, ako konkrétne sa líšia výživové požiadavky mužského a ženského tela.
Čítať viacZákazníci si tiež dokúpili