Vitamín E je veľmi dôležitý pre zdravie, pretože prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom. Rozpúšťa sa v tukoch a je dôležitý pri viacerých procesoch v našom tele. Jedna kapsula produktu vám zabezpečí až 1000 IU vitamínu E, a teda optimálnu dennú dávku.
Vitamín E je prírodný antioxidant, ktorý slúži na ochranu buniek pred oxidačným stresom
Vitamín E má pre organizmus veľký význam, pretože chráni bunky pred oxidačným stresom. Ten vzniká pôsobením voľných radikálov na bunku, pričom dochádza k nerovnováhe a poškodeniu buniek. Práve preto je dôležité prijímať vitamín E formou stravy a doplnkov výživy. O jeho zvýšený príjem by mali dbať najmä športovci a starí ľudia.
Optimálna denná dávka vitamínu E pre dospelého človeka sa pohybuje v rozmedzí 24 - 1500 IU. Tento produkt vám poskytne až 1000 IU vitamínu E v jednej tablete, a preto vám zabezpečí potrebnú dávku na celý deň.
Vitamín E a jeho výhody
- slúži na ochranu buniek pred oxidačným stresom
- obsahuje jedinú využiteľnú formu vitamínu E pre ľudské telo
- má 1000 IU vitamínu E v jednej tablete
- balenie obsahuje 50 tabliet
Odporúčané dávkovanie
Tréningový deň - 1 kapsula denne
Netréningový deň - 1 kapsula denne
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | 1 kapsula |
|---|---|
| Vitamín E | 1000 IU |
Vitamin E 50 kaps - Universal Nutrition