Veslovací trenažér Pulse – veslovací trenažér s duálnym vzduchovým a magnetickým odporom a skladným rámom

Veslovací trenažér Pulse je kardio trenažér, ktorý napodobňuje pohyb veslovania a pri jednom zábere zapája nohy, chrbát, paže aj stred tela. Práve preto patrí veslovanie medzi najkomplexnejšie formy kardia. Keď pracuje viac svalov súčasne, rastie energetický výdaj a z každej minúty tréningu vyťažíte viac spálených kalórií. Konštrukcia je postavená na oceľovom ráme s ABS prvkami a zotrvačník je vyrobený z nylonu vystuženého sklenými vláknami. Trenažér má nosnosť 150 kg.

Duálny systém odporu

Veslovací trenažér Pulse kombinuje dva typy odporu, ktoré sa navzájom dopĺňajú.

• Vzduchový odpor reaguje na intenzitu záberu: čím silnejšie a rýchlejšie zaberiete, tým väčšiu silu musíte prekonať, takže náročnosť si regulujete priamo tempom.
• Magnetický odpor naopak udržiava konštantnú záťaž nezávisle od tempa a môžete si ho aktívne nastaviť priamo na odporovom kolese.

Kombináciou oboch získate oveľa širší rozsah náročnosti, od ľahkého rozjazdu až po maximálne intervaly. Magnetická brzda má ešte jednu praktickú výhodu. Záťaž vďaka nej zvýšite bez toho, aby ste museli zaberať rýchlejšie. Pri čisto vzduchovom stroji ide vyššia záťaž ruka v ruke s hlasnejším zotrvačníkom. Tu si náročnejší tréning môžete dopriať aj večer v byte. 

Displej a meranie výkonu

Vstavaná konzola zobrazuje čas, vzdialenosť, spálené kalórie, výkon vo wattoch, počet príťahov za minútu aj celkový počet príťahov počas tréningu. Vzdialenosť môžete prepínať medzi metrami a míľami. Pri použití kompatibilného hrudného pásu (nie je súčasťou balenia) meria konzola aj srdcovú frekvenciu a ponúka funkciu Recovery – šesťdesiatsekundový test, ktorý po tréningu vyhodnotí zotavenie srdcovej frekvencie.

Po štyroch minútach nečinnosti sa konzola prepne do úsporného režimu.

Tréningové programy

Veslovací trenažér ponúka deväť režimov podľa toho, čo práve trénujete. Intervaly 20/10 a 10/20 majú na konzole vlastné priame tlačidlo, takže ich spustíte jedným stlačením.

• Manuálny režim – cvičíte bez cieľa a konzola zaznamenáva všetko, čo odveslujete
• Cieľový čas – nastavíte dĺžku tréningu a čas sa odpočítava k nule
• Cieľová vzdialenosť – zadáte počet metrov, konzola ich odpočítava
• Cieľové kalórie – zadáte energetický výdaj, konzola ho odpočítava
• Cieľový počet príťahov – zadáte počet záberov, ktoré chcete odveslovať
• Cieľová srdcová frekvencia – nastavíte hodnotu a konzola sleduje, či ju neprekračujete (vyžaduje hrudný pás)
• Interval 20/10 – 20 sekúnd práce, 10 sekúnd odpočinku
• Interval 10/20 – 10 sekúnd práce, 20 sekúnd odpočinku
• Vlastný interval – časy práce a odpočinku si nastavíte sami

Skladný rám do každého bytu

Veslovací trenažér Pulse počíta aj s menšími priestormi. Rám sa skladá z dvoch častí, ktoré do seba zapadajú a zaistíte ich zámkom. Zostavíte ho tak bez jediného nástroja. Pri skladovaní ich jednoducho rozpojíte a postavíte na výšku, takže trenažér nezaberie zbytočne veľa miesta. Súčasťou je pohyblivé sedadlo a pedále s popruhmi na upevnenie chodidiel.

Pre koho je Veslovací trenažér Pulse

• Chudnete alebo rysujete: Veslovanie zapája pri jednom zábere nohy, chrbát, paže aj stred tela. Viac zapojených svalov znamená vyšší energetický výdaj než pri pohybe, ktorý zapája iba nohy.
• Chcete zlepšiť kondíciu: Rozsah záťaže rastie spolu s vašou kondíciou a HIIT programy vás posúvajú od prvých záberov až po náročné intervaly.
• Máte málo miesta: Skladný rozkladací rám uložíte na výšku aj v menšom byte.
• Šetríte kĺby: Plynulý ťah bez tvrdých dopadov je ku kĺbom šetrný a hodí sa aj na šetrný tréning.
• Trénujete doma a riešite hluk: Magnetickou brzdou zvýšite záťaž bez zvyšovania tempa, a teda aj bez zvyšovania hluku.
• Trénujete podľa čísel: Konzola meria watty, tempo, príťahy aj tep a s hrudným pásom pridá test zotavenia srdcovej frekvencie.

Ako používať a udržiavať veslovací trenažér

Upevnite si chodidlá v popruhoch pedálov. Pri zábere zatlačte nohami, vystrite ich a súčasne pritiahnite rukoväť k telu, na konci sa mierne zakloňte a potom sa plynulo vráťte do východiskovej polohy. Odpor nastavíte na kolese, na plynulé veslovanie sa odporúčajú hodnoty 3–5.

Údržba má tri úrovne:

• Po každom tréningu utrite stroj dosucha.
• Približne každých 50 hodín namažte reťaz čistým alebo motorovým olejom 20W.
• Približne každých 250 hodín skontrolujte jednotlivé články reťaze, skontrolujte a dotiahnite spoje medzi rukoväťou a reťazou a povysávajte prach z vnútornej strany krytu zotrvačníka. 

Veslovací trenažér Pulse a jeho výhody

• veslovací trenažér so vzduchovým a magnetickým odporom na maximálny rozsah záťaže
• deväť tréningových režimov vrátane troch intervalových
• zapája nohy, chrbát, paže aj stred tela súčasne, čím zvyšuje energetický výdaj
• pevná oceľová konštrukcia s ABS prvkami, nosnosť 150 kg, rozmery 42 × 271 × 99,5 cm a hmotnosť 32 kg
• konzola s meraním času, vzdialenosti, wattov, kalórií, príťahov aj tepu (s hrudným pásom)
• rozkladací rám na skladovanie vo zvislej polohe, pohyblivé sedadlo a pedále s popruhmi

Materiál

oceľ, ABS plast a nylon vystužený sklenými vláknami (na koleso ventilátora)

Vlastnosti

Vyskúšali ste už Veslovací trenažér Pulse - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Veslovací trenažér Pulse - GymBeam.

Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.

Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Pomôcky na cvičenie doma. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Domáci tréning ostatné alebo z kategórie najlepšie z kategórie Príslušenstvo.