Ryžová múka je bezlepková alternatíva klasickej múky s neutrálnymi tónmi, ktoré neovplyvnia výslednú chuť pokrmu. Vyniká nízkym obsahom tuku a je bez cukru. Skvele sa hodí na pečenie dezertov, muffinov či palaciniek, na prípravu lievancov, knedlíčkov aj domáceho pečiva. Využijete ju tiež na zahusťovanie polievok a omáčok.
Ryžová múka je bezlepková alternatíva pšeničnej múky, s ktorou si pripravíte chutné dezerty, muffiny či sušienky
Ryžová múka je bezlepkovou alternatívou klasickej pšeničnej múky, ktorá je neutrálna, a tak neovplyvní chuť výsledného jedla. Vyrába sa jemným pomletím ryžových zŕn a je prirodzene ľahká, bez cukru a s veľmi nízkym obsahom tuku. Vďaka neutrálnej chuti nenarušuje výsledný pokrm, ale naopak mu dodáva jemnosť a ľahkosť. Navyše ide o prirodzene bezlepkový zdroj komplexných sacharidov, ktorý môžu používať aj ľudia, ktorí sa lepku vyhýbajú.
Je všestranne využiteľná, takže sa v kuchyni rozhodne nestratí. Môžete z nej upiecť lahodné dezerty, koláče, muffiny či sušienky a pripraviť palacinky alebo lievance. Hodí sa aj do slaných jedál, napríklad na prípravu zeleninových placiek, knedlíčkov či domáceho pečiva. V ázijskej kuchyni je nepostrádateľnou surovinou na výrobu ryžových rezancov, knedlíčkov alebo ryžového papiera. Skvele poslúži aj ako zahusťovadlo do omáčok a polievok, pretože sa ľahko rozpúšťa a netvorí hrudky. Pri vyprážaní vytvára chrumkavý a ľahký obal, ktorý je jemnejší než pri použití pšeničnej múky.
Ryžová múka je jednoducho praktická ingrediencia, ktorú sa oplatí mať vždy po ruke. Vďaka svojim vlastnostiam spestrí váš jedálniček, nech sa pustíte do sladkých dezertov, tradičných ázijských špecialít alebo zdravších domácich variácií na klasické recepty. Navyše nepotrebuje tepelnú úpravu, a tak sa dá použiť napríklad aj na zahustenie kaše. Vyskúšajte túto živinami nabitú potravinu.
Ryžová múka a jej výhody
- alternatíva klasickej pšeničnej múky
- obsahuje pomleté ryžové zrná
- má neutrálnu chuť
- je bez cukru
- má nízky obsah tuku
- je bez GMO, lepku a laktózy
- je vhodná na prípravu dezertov, sušienok, muffinov, palaciniek a lievancov
- ideálna na zahusťovanie polievok a omáčok
- používa sa na prípravu slaného pečiva alebo domáceho chleba
- je vhodná pre vegetariánov a vegánov
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | 100 g | *RI na 100g |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1456 kJ/ 348 kcal | 17% |
| Tuky | 0,6 g | 1 % |
| - z toho nasýtené tuky | 0,3 g | 2 % |
| Sacharidy | 78,7 g | 30 % |
| - z toho cukry | 0 g | 0 % |
| Vláknina | 2,2 g | - |
| Bielkoviny | 7 g | 14 % |
| Soľ | 0,03 g | 1 % |
*Referenčné výživové hodnoty.
Upozornenie
Uchovávajte na suchom mieste, mimo priameho slnečného žiarenia, pri izbovej teplote.
Alergény: Môže obsahovať stopy lepku, arašidov, orechov a sezamu.
Vyskúšali ste už Ryžová múka - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Ryžová múka - GymBeam.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Prísady na varenie. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Múky alebo z kategórie najlepšie z kategórie Potraviny.
Zloženie
Upozornenie
Uchovávajte na suchom mieste, mimo priameho slnečného žiarenia, pri izbovej teplote. Alergény: Môže obsahovať stopy lepku, arašidov, orechov a sezamu.
Produkt môže obsahovať stopy: lepok, arašidy, orechy, sezam.
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: potraviny |
| Forma: | Forma: potraviny |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Áno |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Áno |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: Rastlinný |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Celkové zdravie |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Bez obsahu (zložky): | Bez obsahu (zložky): lactose_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeínu, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, Bez kazeínu, Bez mlieka, Bez sóje |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 14 × 2 × 19 cm |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Ryža |
| Forma produktu: | Forma produktu: Prášok |
| Ostatné kategórie : | |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#2 v kategórii Múky#15 v kategórii Prísady na varenie#60 v kategórii Vegánske produkty#78 v kategórii Bezlepkové produkty#81 v kategórii Bezlaktózové produkty |
|---|
Zloženie
Ryžová múka 100 %. | |
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt môže obsahovať stopy: lepok, arašidy, orechy, sezam.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 10 ks |
|---|
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 11029050: -- Múka z ryže |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586027397580 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.50 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.51 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 14.00 cm |
| Šírka: | Šírka: 2.00 cm |
| Výška: | Výška: 19.00 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1102.9051.0 |
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: potraviny |
| Forma: | Forma: potraviny |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Áno |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Áno |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: Rastlinný |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Celkové zdravie |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Bez obsahu (zložky): | Bez obsahu (zložky): lactose_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Bez kofeínu, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, Bez kazeínu, Bez mlieka, Bez sóje |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 14 × 2 × 19 cm |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Ryža |
| Forma produktu: | Forma produktu: Prášok |
| Ostatné kategórie : | |
Zloženie
Ryžová múka 100 %. | |
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt môže obsahovať stopy: lepok, arašidy, orechy, sezam.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 10 ks |
|---|
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#2 v kategórii Múky#15 v kategórii Prísady na varenie#60 v kategórii Vegánske produkty#78 v kategórii Bezlepkové produkty#81 v kategórii Bezlaktózové produkty |
|---|
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 11029050: -- Múka z ryže |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586027397580 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.50 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.51 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 14.00 cm |
| Šírka: | Šírka: 2.00 cm |
| Výška: | Výška: 19.00 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1102.9051.0 |
Ryžová múka - GymBeam
4.9Szebi
Lucia Cisaríková
Overený nákup25. 9. 2026
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?- Overený nákup
6. 10. 2026
Bola táto recenzia pre Vás užitočná? Andrea
Overený nákup13. 9. 2026
Publikované na Heureka.sk
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?M.P.
Overený nákup28. 8. 2026
Už sa neviem dočkať, kedy z tejto múky pripravím muffinyPreložil Google
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Lara Mernik
Overený nákup27. 8. 2026
Elegantná a praktickáPreložil Google
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Roland Rácz
Overený nákup26. 8. 2026
Veľmi dobrá konzistencia.Preložil Google
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Agnieszka
Overený nákup25. 8. 2026
Dobrá múka, pridávam ju do lievancov namiesto pšeničnej múkyPreložil Google
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Daniela R.
Overený nákup18. 8. 2026
Nemá žiadnu chuť, ale je vhodný na chudnutie do receptov.Preložil Google
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Sau Ionut
Overený nákup13. 8. 2026
Presne to, čo mi chýbalo...????Preložil Google
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Márta Mészáros
Overený nákup13. 8. 2026
Dobrá kvalitaPreložil Google
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Fitness recept: Venčeky s pudingovým krémom

Tradičné venčeky s nadýchaným krémom sa dajú pripraviť aj vo fitness verzii s vyšším obsahom bielkovín, ktorý zabezpečí kombinácia proteínu a tvarohu. Tento recept vás presvedčí, že chutný dezert ku káve sa dá vykúzliť aj v odľahčenej variante.
Čítať viacFitness recept: Bezlepkové vianočné medovníčky

Tieto plnené medovníčky v bezlepkovej verzii potešia každého, kto sa vyhýba lepku, ale aj ostatných milovníkov odľahčeného vianočného pečiva. Jeden kúsok má len 75 kcal a hodí sa ako dezert alebo súčasť snacku.
Čítať viacZákazníci si tiež dokúpili