WPC 80 proteín je kvalitný srvátkový koncentrát základnej úpravy, ktorý sa môže pochváliť pôvodom zo Slovenska a vysokým obsahom bielkovín (skoro až 80%). Je ideálny pre užívanie ráno pred raňajkami, kvôli rýchlej vstrebateľnosti a nezaťažujúcemu tráveniu.
WPC 80 Natural: proteínový koncentrát základnej úpravy pôvodom zo Slovenska
WPC 80 proteín je srvátkový koncentrát a môže pochváliť pôvodom zo Slovenska. WPC proteín je lacný ale kvalitný proteínový koncentrát základnej úpravy, ktorý by nemal chýbať medzi vašimi doplnkami výživy. Srvátkový proteínový koncentrát je najlepšie užívať po záťaži v anabolickom okne, kedy je zvýšená miera a schopnosť vstrebávať živiny. Okrem toho je ideálnym pre užívanie ráno pred raňajkami, kvôli rýchlej vstrebateľnosti a nezaťažujúcemu tráveniu. Pokiaľ neužívate iný doplnok, je možné užívať WPC aj pred tréningom ale nie neskôr ako hodinu pred cvičením.
WPC 80 (Whey Protein Concentrate) a jeho výhody
- je to 100% slovenský produkt (bez RgBH hormónov a GMO)
- je to srvátkový proteínový koncentrát s priemerným obsahom proteínov cca 80% na 100 g
- je rýchlo stráviteľný
- nezaťažuje žalúdok
- neobsahuje zahusťovadlá a gumy
- má nízky, nepatrný podiel laktózy
- je biologicky vynikajúco využiteľný
- je bohatý na obsah BCAA aminokyselín
- je stavebným kameňom svalových vlákien
- je ideálnym pre budovanie čistej svalovej hmoty
- zlepšuje regeneračné procesy po svalovej záťaži
- sladidlá: acesulfám a sukralóza
Dávkovanie
Užívajte 1 dávku=25 g ráno na lačno a/alebo 25 g po tréningu podľa vašich potrieb s prihliadnutím na telesnú hmotnosť. Tento proteín rozmiešajte v 2 dcl vody. Neodporúčame miešať s mliekom, nakoľko sa mení charakter výrobku a jeho vstrebateľnosť sa zhorší pridaním laktózy a tuku obsiahnutých v mlieku.
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | 1 dávka (25 g) |
|---|---|
| Energetický obsah | 433,5 kJ / 103 kcal |
| Bielkoviny | 19,4 g |
| Sacharidy | 2,13 g |
| z toho cukry | 1,98 g |
| Tuky | 1,83 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 1,13 g |
| z toho nenasýtené mastné kyseliny | 0,71 g |
| Soli | 95 mg |
| Vápnik | 98,5 mg |
| Vláknina | menej ako 1% |
| Aminokyselinový profil | v 100 g |
|---|---|
| Kyselina glutámová | 14,2 % |
| Alanín | 3,59 % |
| Arginín | 1,65 % |
| Kyselina asparágová | 8,28 % |
| Cystín | 1,66 % |
| Histidín | 1,37 % |
| Izoleucín | 3,84 % |
| Leucín | 7,82 % |
| Lyzín | 7,13 % |
| Metionín | 1,56 % |
| Fenylalanín | 2,26 % |
| Prolín | 4,48 % |
| Serín | 3,92 % |
| Threonín | 5,19 % |
| Tryptofán | 1,07 % |
| Tyrozín | 1,95 % |
| Valín | 3,55 % |
| Glycín | 1,41 % |
Upozornenie
Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Vysokoproteínová diéta nezabezpečí dostatok vlákniny. Dbajte na dostatočný príjem tekutín, vyšší príjem bielkovín zvýši potrebu tekutín. Výrobok nie je plnohodnotná náhrada pestrej vyváženej stravy. Nevhodný pre deti do 12 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte pri teplote 10-25°c, mimo dosahu detí, chráňte pred mrazom, vlhkom a priamym slnečným žiarením. Výrobca, dovozca a distribútor nezodpovedajú za škody spôsobené nevhodným užívaním alebo skladovaním.
Proteín WPC 80 - Koliba
Globálne hodnotenie produktu
Celkové hodnotenie
overených zákazníkov
84.2 %
Najprínosnejšia pozitívna recenzia
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Najprínosnejšia kritická recenzia
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Overený zákazníkZákaznicke body: 2
Pridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Odporúčaodporúčamplusy:
-super proťák za super cenu
-slovenský výrobok
-chuť vanilka asi najlepšia zo všetkých
-žiadne nadúvanie ani nič
mínusy:
-chýbajúca odmerka v kilovom balení,ale tých doma nájdete viac než dosť :-D
Veľa ľudí píše že veľmi pení,ja nemám tú skúsenosť s týmto proťákom ,pení normálne ako každý iný proťák keď miešaš.- Overený zákazník
Zákaznicke body: 1
Pridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
OdporúčaSuperPodla mojho nazoru je to super. Ludia sa zameriavaju na sra*ky typu "zostavaju mi tam malinke hrudky" alebo ze tu niekto hejtuje uz len to ze je to Slovensky vyrobok, to napise len obmedzenec.
Mal som 2 prichute Vanilka a teraz mam choko-banan, a asi ako jediny mi chuti aj zarobeny len s vodou, a to som ich vyskusal uz vela. Netreba ale davat 0.5l vody na 1 odmerku, to je jasne ze to potom nema ziadnu chut, treba rozmyslat aj pri pomeroch.
80%ny protein SLOVENSKEJ vyroby je pecka. Ja urcite odporucam pre ludi co maju obmedzeny rozpocet (a niesu obmedzeny) Peace Pridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
OdporúčaVýborný protakZa mňa osobne len pozitiva:
- slovenský pôvod
- výborne chutí (jahoda a vanilka top príchute)
- super cena
- rozpustnost dobrá, nechápem tolkym kecom o slabej rozpustnosti. Praobycajny sejker ma snáď kazdy a rozpustiť to v ňom je tá najjednoduchšia vec.Pridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
OdporúčaZlatá stredná cestaRozpustnost je skvelá, rýchlo sa rozpustil. Skvelo chutí aj s vodou. Keďže mlieko zabíja tráviaci enzým Pepsi, ktorý má za úlohu rozpúšťat bielkoviny. Mal som wpc CMF protein od namaximum... a strašná pena. Tento nepení a skvelo chutí. Je ľahký a nie moc sladký. Chocolate banana.Pridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Odporúča100% spokojnost.Tento protein už beriem 6 mesiac. Nemám s ním absolutne žiadny problem. Je to najlepší Slovensky výrobok a je zo všetkych najlepší čo sa týka tejto ceny. Určite Vám tento protein dopomože pri naberani svalovej hmoty. Ma vysoky obsah bielkovín. Chut je vyborna mal som banan,čokolado bananovy,jahoda,vanilka. Minusy ktore ma tento protein je rozpustnost... ale už som si zvykol počkám 2-3 min a je to vpohode. Pár ludi sa stažuje aj na rozpustnost a že ostavaju hrudky. Je to blbost,treba to poriadne rozmiešat a vtedy to vypit. Další minus je ten že v balení nieje pribalena odmerka ale to nieje problem dokupit. Ak si študent a nemáš dostatok penazi tak určite tento protein je najlepšia volba... Za mna 5*Pridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
OdporúčaZlatá stredná cestaMám chocolate banana. Vôbec nepení! Perfektný protein pre ľudí, ktorí si chcú udržať svalovú a chcú ísť zdravou cestou. Vdaka GymBeam.Pridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
OdporúčaMne vyhovujeKúpil som si jahodový A neľutujem. Chuť je výborná trochu sladšie pre tých čo majú radšej trošku sladšie :) rozpustnosť podľa mňa bez problémov žiadne hrudky ani nič podobné je tam penivosť ale pena po minutke opadne takže pohoda. 8g cukru mne to neuškodí :) plus podporujeme Slovensku výrobu :)- Overený zákazník
Zákaznicke body: 2
Pridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
OdporúčaOdporúčaný výrobok.Teto proteín kupujem cca 2 roky.Pomer kvalita a cena sú úplne v poriadku.Skvelý proteín,rozpustnosť dobrá,chutovo výborné,sladkosť primeraná.Ak si ho nedávate do vločiek na rozpustnie vo vode je treba použit šejker a no problém.Skvelá volba ako doplnok stravy.Odporúčam. - Overený zákazník
Zákaznicke body: 1
Pridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
OdporúčaZa výpredajovú cenu fajn kúpa.Mínusy:
- zlá rozpustnosť,
- penivosť,
- 8,52g cukru na 100g mi príde veľa,
- chýbajúca odmerka v balení,
Plusy:
- aminokyselinové spektrum,
- slovenský produkt,
- ľahko stráviteľný, - Overený zákazník
Zákaznicke body: 1
Pridané:
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
OdporúčaOkMal som natural bolo to v celku ok aj rozpustnost bolo dobre len treba to sypať do vody nie opačne potom to ide horšie samozrejme v sejkeri.
Upozornenie:
Skladujte v suchu a chráňte pred teplom.
Proteín WPC 80 - Koliba
Questions and answers about product Proteín WPC 80 - Koliba
Pridané
Je pre Vás táto otázka užitočná?
Pridané
Je pre Vás táto odpoveď užitočná?
Pridané
Je pre Vás táto otázka užitočná?
Pridané
Je pre Vás táto odpoveď užitočná?
Pridané
Je pre Vás táto otázka užitočná?
https://gymbeam.sk/blog/kedy-a-kolko-proteinov-prijat-pre-dosiahnutie-maximalnych-vysledkov/
Optimálna denná dávka proteínov pri chudnutí:
Niekoľko výskumov s obéznymi ľuďmi naznačuje, že pre nich je vhodná dávka 1,2 - 1,5 g/kg hmotnosti, aby maximalizovali stratu tuku.
pri 79 kg - 95 g az 119 g
Pri tomto proteine WPC 80 je uvedene:
Dávkovanie
Užívajte 1 dávku=25 g ráno na lačno a/alebo 25 g po tréningu podľa vašich potrieb s prihliadnutím na telesnú hmotnosť. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie.
Otazka:
Kedy a kolko je vhodna davka za ucelom chudnutia pri vahe 78 kg?
Pridané
Je pre Vás táto odpoveď užitočná?