Granola box – chrumkavá zmes bohatá na vlákninu, bielkoviny i komplexné sacharidy

Granola box je zmes, ktorej základ je tvorený celozrnnými ovsenými vločkami. Vďaka tomu ju môžeme považovať za skvelý zdroj komplexných sacharidov i vlákniny. Pozadu však nezostáva ani obsah ostatných makroživín. Vyzdvihnúť by sme mohli napríklad to, že má minimálne 15,6 g bielkovín na 100 g (v závislosti na príchuti). Prospešnosť zmesi sa ešte zvyšuje vďaka obsahu siedmich vitamínov skupiny B. 

Granola je skvelá na raňajky, ale aj desiatu či olovrant. Môžete ju jesť len tak samotnú, keď máte chuť si zdravo zamaškrtiť, alebo sa dá pridať do jogurtu, mlieka či tvarohu. Pochutnať si na nej môžu i vegáni.

Zloženie

Príchuť chunky chocolate: celozrnné ovsené vločky (45 %), cukor, obilný extrudát (ryžová múka, pšeničný lepok, cukor, soľ), slnečnicový olej, kúsky tmavej čokolády (6 %) (kakaová hmota, cukor, kakaové maslo, emulgátor (slnečnicový lecitín), pšeničný lepok, glukózový sirup, celozrnné pšeničné vločky, slnečnicové semienka (2 %), kakaový prášok (cukor, kakaový prášok so zníženým obsahom tuku, dextróza, soľ, prírodná aróma), strúhaný kokos, glukózo-fruktózový sirup, kakaový prášok, prírodná aróma, karamelizovaný cukrový sirup, vitamíny (niacín (B3), vitamín E, kyselina pantoténová (B5), vitamín B6, riboflavín (B2), tiamín (B1), kyselina listová (B9), vitamín B12), antioxidant (extrakt bohatý na tokoferol).

Príchuť peanut crunch: celozrnné ovsené vločky (43 %), cukor, obilný extrudát (ryžová múka, pšeničný lepok, cukor, soľ), pražené arašidy (8 %) (nasekané na polovice), slnečnicový olej, glukózový sirup, celozrnné pšeničné vločky, pšeničný lepok, strúhaný kokos, karamelizovaný cukrový sirup, vitamíny (niacín (B3), vitamín E, kyselina pantoténová (B5), vitamín B6, riboflavín (B2), tiamín (B1), kyselina listová (B9), vitamín B12), prírodná aróma, antioxidant (extrakt bohatý na tokoferol).

Príchuť super berry: celozrnné ovsené vločky (42 %), cukor, extrudát z obilnín (ryžová múka, pšeničný lepok, cukor, soľ), ovocná zmes (7 %) (sušené brusnicové kúsky (cukor, brusnice, slnečnicový olej), sušené kúsky jablka (jablká, soľ, antioxidanty: kyselina citrónová, kyselina askorbová), lyofilizované kúsky jahôd, lyofilizované červené ríbezle, lyofilizované černice, lyofilizované kúsky broskýň), slnečnicový olej, glukózo-fruktózový sirup, celozrnné pšeničné vločky, pšeničný lepok, slnečnicové semienka, strúhaný kokos, karamelizovaný cukrový sirup, vitamíny (niacín (B3), vitamín E, kyselina pantoténová (B5), riboflavín (B2), vitamín B6, tiamín (B1), kyselina listová (B9), vitamín B12)), prírodná aróma, antioxidant (extrakt bohatý na tokoferol).

Dávkovanie

Pridajte mlieko, jogurt alebo inú alternatívu a konzumujte.

Tabuľka nutričných hodnôt