Gaming

Gaming je kategória na mieru prispôsobená potrebám hráčov eSports a ďalších počítačových hier. Aby mohol gamer podávať čo najlepšie výsledky, potrebuje maximálnu sústredenosť, rýchle reflexy a hlavne dostatok energie, teda aj na celonočné hranie. V ponuke preto môžete nájsť napríklad instantné zmesi obsahujúce stimulant kofeín, ktorý dokáže spoľahlivo nabudiť. Avšak k dispozícii sú aj bezkofeínové doplnky. Nemusíte mať potom strach, že by ste po hre nemohli zaspať. Rovnako sa v hráčskych doplnkoch často objavuje aminokyselina taurín, ktorá je bežnou súčasťou energetických nápojov. V zmesiach mnohokrát nájdete aj sodík či draslík. Tieto minerálne látky sú známe svojím vplyvom na hydratáciu organizmu. Medzi časté príznaky dehydratácie patrí celková slabosť, únava či bolesť hlavy. Aj ich mierne prejavy môžu negatívne ovplyvniť hráčov výkon, preto je potrebné zamerať sa na dostatok tekutín a príjem týchto minerálnych látok.

Zabúdať by ste, pravdaže, nemali ani na príjem horčíka, ktorý je taktiež dôležitou súčasťou hráčskych suplementov. Je to hlavne z toho dôvodu, že prispieva k správnej funkcii svalov. Preto sa na jeho príjem zameriavajú predovšetkým ľudia, ktorých trápia svalové kŕče a ďalšie obdobné ťažkosti. Tie sa, žiaľ, nevyhýbajú ani gamerom. Často sa objavujú v dôsledku intenzívneho klikania na myš a iného svalového napätia.

V zložení hráčskych doplnkov sa často objavuje aj pyridoxín (vitamín B6), kyselina pantoténová (vitamín B5) a niacín (vitamín B3), ktoré pomáhajú znižovať únavu a vyčerpanie. Svoju úlohu má však aj vitamín B12, ktorý prispieva k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie. Okrem toho má však vplyv aj na správnu funkciu psychiky, nervového systému a imunity. Pre hráčov je kľúčový aj zrak, prostredníctvom ktorého môžu detailne sledovať, čo sa deje na obrazovke, a rýchlo tak reagovať na dynamický vývoj hry. Preto určite ocenia, že sa v doplnkoch často objavuje aj vitamín B2 (riboflavín), ktorý pomáha s udržaním dobrého zraku. Častou zložkou doplnkov pre hráčov a e-športovcov sú aj nootropiká, ako je napríklad cholín bitartrát, ktoré sa používajú za účelom podporiť mozgovú funkciu, koncentráciu a psychický výkon. Dôležitou súčasťou sú však aj antioxidanty, ako je napríklad luteín, ktoré pomáhajú bojovať s voľnými radikálmi a oxidačným stresom. Nie je však výnimkou, že sa v zložení objavia aj látky podporujúce prekrvenie organizmu, ako je napríklad citrulín malát.

V kategórii nájdete napríklad produkty značky G-fuel, ktorá sa radí k špičke medzi hráčskymi doplnkami. Pýši sa napríklad tým, že vytvára limitované príchute podľa rôznych hier, a to dokonca aj v spolupráci so známymi streamermi. Pochváliť sa tak môže napríklad limitovanou edíciou vytvorenou s PewDiePiom, ktorého meno pozná vo svete gamingu snáď každý.

Nezáleží na tom, či sa radíte medzi profesionálov alebo rekreačných hráčov. Keď už k monitoru zasadnete, určite chcete mať čo najlepšie výsledky a skúsiť sa tak dostať medzi elitu. A práve s tým vám môžu pomôcť produkty v tejto kategórii. Suplementy, ktoré vás nabudia, pomôžu so znížením únavy či vyčerpania, a navyše prispievajú aj k udržaniu zdravého zraku, by tak rozhodne nemali chýbať vo vašej výbave.

Chcete posunúť svoj výkon na ďalší level? Prezrite si náš článok 10 tipov, ako posúvať levely a zlepšiť svoj e-športový výkon.

Ak sa chcete o gamingu dozvedieť viac, nemal by vám ujsť náš článok E-Sport: Ako regenerovať a levelovať health bar v reálnom svete.