Caffeine - svetovo najpopulárnejší stimulant kofeín na nabudenie pred tréningom, zlepšenie výkonu a spaľovania tukov
Caffeine alebo kofeín je svetovo najpopulárnejší stimulant a kofeínové tablety sú najčastejšie využívanou formou stimulantov medzi kulturistami a športovcami. Nič vás pred tréningom nenabudí tak dobre ako kofeín. Množstvo štúdii potvrdilo, že zvyšuje bdelosť, zaostrovanie, zlepšuje náladu, posilňuje toleranciu bolesti, spaľuje tuk a zlepšuje výkon.
Caffeine je produkt s vôbec najväčším možným povoleným obsahom kofeínu, a to 200 mg v jednej tablete. Znamená to, že má dokonale silné stimulačné účinky na nervovú sústavu a podporuje spaľovanie tuku. Najvhodnejšie je užívať ho pred alebo počas fyzického výkonu, čo vám zvýši výkon a odstráni únavu.
Funguje kofeín naozaj?
Už veľké množstvo výskumov potvrdilo stimulačné účinky kofeínu a došli k záveru, že popri jeho užívaní dochádza aj k poklesu hmotnosti. Ako najvýznamnejší faktor, ktorý na to vplýval, bol práve stimulačný efekt, vďaka ktorému dokázali športovci cvičiť koncentrovanejšie, tvrdšie a dlhšie. Tým pádom sa aj spálilo viac kalórii. Kofeín priamo zvyšoval termogenézu, čo sa podieľalo na obdúravaní tuku. Športovci, ktorí žiadne výsledky po užívaní kofeínu nezaznamenávajú, zrejme nemajú v poriadku svoju výživu, tréning alebo tento suplement dávkujú nesprávnym spôsobom.
Caffeine a jeho výhody
• odstraňuje únavu,
• zvyšuje výkonnosť,
• zvyšuje psychickú aktivitu,
• podporuje spaľovanie tuku,
• tukové zásoby premieňa na zdroj energie počas výkonu, a šetrí tak zásoby glykogénu,
• pozitívne pôsobí na uvoľňovanie adrenalínu, ktorý telo pripravuje na extrémnu záťaž a hecuje ho k vyššým výkonom,
• stimuluje centrálny nervový systém a zlepšuje koncentráciu,
• zvyšuje schopnosť organizmu odolávať únave pri aeróbnej a anaeróbnej fyzickej záťaži.
Zloženie
Kofeín bezvodý, sorbitol, mikrokryštalická celulóza, stearan horečnatý.
Dávkovanie
Odporúčame užívať 1 až 2 kofeínové tablety denne, a to 60 až 90 minút pred výkonom.
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | 1 tabl. |
|---|---|
| Kalórie | 2 kJ / 0,5 kcal |
| Tuky | 10 mg |
| Sacharidy | 0,3 g |
| Bielkoviny | 0 mg |
| Kofeín | 200 mg; |
Ďalšie informácie
| Príchuť | unflavored |
|---|
Recenzie od zákazníkov
- Recenziu zaslal(a) Maťa dňa 12.7.2017
- som prekvapena,pretože som neočakávala taky účinok, je to skvela vec ktora dokáže v priebehu 20min perfektne nabudiť!
- Recenziu zaslal(a) majo934 dňa 3.7.2017
- Pijem množstvo energetických nápojov a vôbec nepociťujem žiadne účinky. Po 400 mg som bdelý, nabudený s chuťou cvičiť a nechce sa mi odísť z fitka. Jediná nevýhoda je naozaj tá znášanlivosť v žalúdku - preto 4/5.. Účinok pociťujem do 30 minút po prehlnutí . Za seba odporúčam .
- Recenziu zaslal(a) Mário dňa 17.4.2017
- Objednal som si ho hlavne kvôli nízkej cene a dobrému zloženiu na 1 tabletu a neoľutoval som. Síce žalúdok po väčšej dávke (400-600mg) nieje v najlepšom stave po dobu 2 hodín, ale dá sa to odpustiť. Nabudí a dodá chuť do cvičenia (No musel som dať vyššiu dávku = 600mg)
- Recenziu zaslal(a) Vuiliam dňa 21.3.2017
- Nakopnúť nakopne, pre mňa je jedna tableta až až, ale dráždi mi dosť žalúdok, neviem, či je to tým množstvom kofeínu alebo jeho formou, chcel som skúsiť, mám však lepšie skúsenosti s kofeínom z Guarany.
- Recenziu zaslal(a) Pavol dňa 10.2.2017
- Super vec! Ráno to vie super nabudiť dávkou energie ...a pred téningom to isté ;) takže vrelo odporučam super výrobok za super cenu.
- Recenziu zaslal(a) Danka dňa 6.1.2017
- Vrele odporúčam! Krásne pred tréningom nabudí..cítim viac energie! Cena úplne super a balenie nadmieru vyhovujúce!
- Recenziu zaslal(a) Milka dňa 7.10.2016
- Viem presne čo užívam a to je na tom super, a nie milion zložiek v jednom produkte. Používam ho ako predtreningový stimulant ale zaroven aj ako spaľovač tukov. Mám 2v1. Dáva nový impulz a posuva ma ma ďalej! Skvele balenie, užasna cena.
- Recenziu zaslal(a) Joži dňa 1.10.2016
- Vahal som, ti to bude fungovat, z dovodu, ze je to celkom lacne, tak ale kupil som si to. Zo začiatku skôr unavoval ale neskôr zlepšuje tréning len treba zobrať 2 tablety.
Inak vacsia vytrvalost, sila a brucho mi ide z toho dole dost rychlo. Max. spokojnost. - Recenziu zaslal(a) Robo dňa 29.9.2016
- Veľky pomocník vo fitku. 2 tablety hodinu pred treningom mi uplne stacia na zlepsenie vykonnosti, vladzem viac trenovat, behat. Plus super cena v pomere ku kvalite a účinnosti. Jednoznačne odporučam.
- Recenziu zaslal(a) mato dňa 9.9.2016
- Používam ich pred každým tréningom spolu s predtréningovkou. Ide o klasické kofeínové tabletky za skvelú cenu, ľahko sa prehĺtajú a nezaťažujú žalúdok. Pre silnejší účinok odporúčam 2 tabletky naraz!
- Recenziu zaslal(a) spokojný dňa 15.8.2016
- Svôj účinok spĺňa, jedna tabletka ráno pred raňajkami a druhá pred tréningom. Osobne nevidím rozdiel v účinku medzi kávou a kofeínovými tabletkami. Káva mi nechutí tak nahradzujem takýmto štýlom. Cítim sa byť nabudený, plný energie. Presne čo som očakával od kofeínu.
- Recenziu zaslal(a) zyzz dňa 13.8.2016
- Celkom silný Kofeín. Vynikajúce aj pre ľudí s vyššou citlivosťou na kofeín! Skúšal som už kofeínové tabletky od iných značiek a aj z lekárne, ale väčšinou mi z nich bolo špatne, na zvracanie. Tieto tabletky sa ľahko prehĺtajú a fungujú ako skvelá náhrada namiesto kávy. :)
- Recenziu zaslal(a) Patrik dňa 31.5.2016
- Treba dať viac tbl, keďže jedna je veľmi slabá :) Účinok klasický ako kofeín :) Viac energie=väčší výkon=lepšie spaľovanie.
"Pribrala som"- hľadaj chybu niekde inde, určite nie v kofeíne :D To s priberaním nemá nič spoločné. Taktiež nemôžeš očakávať po týždni viditeľné výsledky -_- - Recenziu zaslal(a) Nechapem dňa 22.3.2016
- Beriem ho tyzden cvicim , beham , mám upravenu stravu a na váhe som o 1,5 tahsia . Tak ako to spaluke tuky ????
- Recenziu zaslal(a) Drobček dňa 8.2.2016
- Výborný kafein, nieje mu čo vytknúť, cítiť z neho rovnaký efekt ako z tých istých predražených, čiže som s ním spokojný.
- Recenziu zaslal(a) idkeysi dňa 23.6.2015
- Kofeín som si kúpil pre boj s únavou a naozaj pomáha. Stačí jedna tableta a účinok je naozaj cítiť takže super produkt!
- Recenziu zaslal(a) Ladislav Korsch dňa 21.8.2014
- Kofeín užívam hlavne ráno a výlučne v príprave na súťaž, prípadne aj keď mám ťažký deň a cítim sa bez energie. Je to prevencia, bez ktorej by som sa cítil doslova ako chodiaci zombie :D zlepšuje moju koncentráciu a mám vačšiu chuť do tréningu. Pred večerným tréningom už iba káva, neriskujem nespavosť kvoli kofeínu.
- Recenziu zaslal(a) Jolaus dňa 5.6.2014
- Užívam pravidelne a odporúčam ;-) ;-)
- Recenziu zaslal(a) Ildiko dňa 1.6.2014
- a naozaj to pomáha pri spalovaní tuku?
- Recenziu zaslal(a) Janko Rabatin dňa 2.1.2014
- kvalitný kofeín za dobru cenu, odporúčam, myslím, že je trosku silnejší než ten od Scitecu...
- Recenziu zaslal(a) Michal Dobrovič dňa 2.10.2013
- používam to ako náhradu kávy a je to aj celkom cenovo dostupné, chválim aj veľkosť balenia
overený zákazníkNapíšte vlastnú recenziu
Igor Illeš - Caffeine
Recenzia od Igora Illeša na Caffeine od spoločnosti Gym Beam
Položiť otázku o produkte Caffeine 90 tbl - Gym Beam
