Blueberry Nut Mix - Blueprint by Bryan Johnson | GymBeam.sk Skip to main content

(0)

Blueberry Nut Mix je zmes sušených čučoriedok, pražených makadamových a vlašských orechov bez aditív. Jedna 15 g porcia dodá 2 g vlákniny, 0,6 mg železa a 90 mg draslíka. Obsahuje tiež 3,5 g nenasýtených tukov, z toho 2 g mononenasýtených. Keď nahradíte nasýtené tuky v strave tými nenasýtenými, podporíte udržanie normálnej hladiny cholesterolu v krvi. Zmes neobsahuje pridaný cukor a je vhodná pre paleo aj vegánsky jedálniček.

39,95 €(91,00 €/ kg)
Doručenie: od 1,90 €
Doručenie zdarma
Vrátenie tovaru zadarmo
Popis
Blueberry Nut Mix – zmes sušených čučoriedok a orechov s vysokým obsahom nenasýtených tukov

Blueberry Nut Mix obsahuje iba sušené čučoriedky, pražené makadamové orechy a vlašské orechy. Nič ďalšie, žiadne plnidlá, konzervanty ani arómy. Produkt prechádza testovaním v nezávislom laboratóriu na ťažké kovy, pesticídy aj mikrobiologickú čistotu. Tieto výsledky si ľahko overíte sami pomocou QR kódu na obale, ktorý vás dovedie priamo k protokolom.

3 suroviny
3 suroviny
Čučoriedky, makadamové orechy a vlašské orechy
Bez aditív
Bez aditív
Bez plnidiel, konzervantov a aróm
Rastlinné tuky (MUFA)
Rastlinné tuky (MUFA)
Podporujú optimálnu hladinu cholesterolu
Testované nezávislým laboratóriom
Testované nezávislým laboratóriom
Transparentné výsledky cez QR kód
Blueberry Nut Mix – zmes sušených čučoriedok a orechov s vysokým obsahom nenasýtených tukov
Tri suroviny, niekoľko benefitov

Sušené čučoriedky obsahujú antokyány, rastlinné farbivá zo skupiny polyfenolov, ktoré patria medzi antioxidanty. Pri antokyánoch sa veda zaujíma predovšetkým o mozog a kogníciu, teda oblasti ako vnímanie, pozornosť alebo pamäť.6 Iné klinické štúdie potom sledujú ich vplyv na kardiometabolické ukazovatele, ktoré súvisia so zdravím srdca.4

Makadamové orechy majú vysoký podiel mononenasýtených tukov (omega-9). Výskum sa pri nich zameriava aj na súvislosť s hladinou cholesterolu.2,3,5

Vlašské orechy obsahujú rastlinnú omega-3, kyselinu alfa-linolénovú. Metaanalýza klinických štúdií pri nich sledovala vplyv na hladinu celkového a LDL cholesterolu.1

Vláknina, nenasýtené tuky a minerálne látky

Každá 15 g porcia telu dodá 2 g vlákniny a 3,5 g prospešných nenasýtených tukov. Z mononenasýtených tukov (MUFA) pripadá 1,6 g na omega-9. Tento mix je vďaka MUFA prospešný aj pre zdravie srdca. Nahradenie nasýtených tukov nenasýtenými tukmi v strave totiž prispieva k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi.

Vďaka železu tento mix prispieva k správnej kognitívnej funkcii, zníženiu miery únavy a vyčerpania či funkcii imunitného systému. Zásluhou draslíka potom podporuje činnosť svalov aj nervov a udržanie normálneho krvného tlaku. V produkte nenájdete žiadny pridaný cukor, sladkú chuť mu prepožičiavajú iba prirodzene sa vyskytujúce cukry zo sušených čučoriedok, ktorých je v porcii 5 g.

Omega-9 z orechov
Omega-9 z orechov
10,6 g*
Vysoký obsah vlákniny
Vysoký obsah vlákniny
13,3 g*
Zdroj železa a draslíka
Zdroj železa a draslíka
Podpora kognitívnych funkcií a krvného tlaku
Bez pridaného cukru
Bez pridaného cukru
Prirodzená sladkosť ovocia
Vláknina, nenasýtené tuky a minerálne látky
Súčasť Blueprint protokolu Bryana Johnsona

Blueberry Nut Mix vznikol ako súčasť Blueprintu, denného protokolu Bryana Johnsona zloženého z potravín a doplnkov stravy s definovaným dávkovaním. Doprajte si 1 odmerku Nut Mixu kedykoľvek počas dňa. Vhodná je jeho kombinácia s proteínom Blueprint Longevity Protein a rastlinným mliekom. Hodí sa aj do smoothie, chia pudingu, acai bowlu alebo na šalát. Po otvorení uchovávajte v uzavretej nádobe v chlade a spotrebujte do 3 mesiacov, aby si zachoval čerstvosť a chuť.

Blueberry Nut Mix a jeho výhody

  • súčasť Blueprint protokolu Bryana Johnsona
  • vďaka železu podporuje kognitívne funkcie a zníženie miery únavy a vyčerpania
  • vďaka nenasýteným tukom prispieva k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu
  • ideálny snack do diéty, má vysoký obsah vlákniny (13,3 g na 100 g)
  • každá šarža je testovaná na pesticídy, plesne a ťažké kovy
Blueberry Nut Mix a jeho výhody

Tabuľka nutričných hodnôt

Výživové údaje 15 g
Energetická hodnota 293 kJ / 70 kcal
Tuky 4,5 g
- z toho nasýtené mastné kyseliny 0,5 g
Sacharidy 8 g
- z toho cukry 5 g
Vláknina 2 g
Bielkoviny 1 g

Zdroje a vedecké podklady

  1. Banel DK, Hu FB. Effects of walnut consumption on blood lipids and other cardiovascular risk factors: a meta-analysis and systematic review. Am J Clin Nutr. 2009;90(1):56–63.
  2. Garg ML, Blake RJ, Wills RB. Macadamia nut consumption lowers plasma total and LDL cholesterol levels in hypercholesterolemic men. J Nutr. 2003;133(4):1060–1063.
  3. Griel AE, et al. A macadamia nut-rich diet reduces total and LDL-cholesterol in mildly hypercholesterolemic men and women. J Nutr. 2008;138(4):761–767.
  4. Curtis PJ, et al. Blueberries improve biomarkers of cardiometabolic function in participants with metabolic syndrome: a 6-month, double-blind, randomized controlled trial. Am J Clin Nutr. 2019;109(6):1535–1545.
  5. Jones JL, Sabaté J, Heskey C, Oda K, Miles F, Rajaram S. Macadamia nut effects on cardiometabolic risk factors: a randomised trial. J Nutr Sci. 2023;12:e55.
  6. Kalt W, Cassidy A, Howard LR, Krikorian R, Stull AJ, Tremblay F, Zamora-Ros R. Recent Research on the Health Benefits of Blueberries and Their Anthocyanins. Adv Nutr. 2020;11(2):224–236.

*na 100 g produktu

Vyskúšali ste už Blueberry Nut Mix - Blueprint by Bryan Johnson? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Blueberry Nut Mix - Blueprint by Bryan Johnson.

Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.

Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Fitness jedlo. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Orechy alebo z kategórie najlepšie z kategórie Potraviny.

Zloženie a dávkovanie

Zloženie

Čučoriedky, makadamové orechy, vlašské orechy.

Dávkovanie

Každý deň užívajte jednu porciu (jedna odmerka, 15 g) zmesi orechov s čučoriedkami. Zmes môžete konzumovať kedykoľvek počas dňa, napríklad ako snack, na raňajky alebo ako prísadu do jogurtu či šalátu.

Upozornenie

Produkt obsahuje: orechy.

Detail produktu

Opis produktu

Hlavná kategória :
Orechy
Značka:
Blueprint by Bryan Johnson
Právna kategória výrobku:
potraviny
Forma:
potraviny
Zmes:
Viaczložkové
Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.:
Nie
Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.:
Nie
Obsahuje stimulanty:
Áno
Štandardizovaný extrakt:
Áno
Laboratórne testované:
Áno
Bez cukru:
Áno
Overené treťou stranou:
Áno
Vhodné na cestovanie:
Áno
Ostatné kategórie :
Fitness jedloPotravinyNovinky

Recenzie

Zatiaľ žiadne recenzieBuďte prvý, kto pridá recenziu

Predajnosť

Pozície najpredávanejšieho tovaru#29 v kategórii Orechy#270 v kategórii Fitness jedlo#667 v kategórii Potraviny

Zloženie

Čučoriedky, makadamové orechy, vlašské orechy.
Vegánsky:
Vegetariánsky:
Bezlepkový:
Bez laktózy:
BIO:
Bez GMO:
Bez umelých sladidiel:

Informácia o alergénoch

Produkt obsahuje: orechy.

Logistické informácie

HS kód:
08135091: --- Neobsahujúce slivky ani figy
EAN:
850052964115
Netto váha:
0.44 kg
Brutto váha:
0.46 kg
Dĺžka:
21.00 cm
Šírka:
18.50 cm
Výška:
7.00 cm
Bez plastového obalu:
nie
Recenzie

Blueberry Nut Mix - Blueprint by Bryan Johnson

Priemer z 0 hodnotení
(0 hodnotení)
(0 hodnotení)
(0 hodnotení)
(0 hodnotení)
(0 hodnotení)
Zoradiť podľa
Všetky recenzie (0)
Recenzie slovenské (0)
Overené nákupy (0)
Pozitívne (0)
Negatívne (0)
    Otázky
    Vaše otázky o produkte
    Variácie produktu
    Produkt
    Hodnotenie
    Blueberry Nut Mix - Blueprint by Bryan Johnson
    (0)

    Zákazníci si tiež dokúpili
    Odoslaním súhlasíte so spracovaním osobných údajov. Z odberu sa môžete kedykoľvek odhlásiť.

    MOŽNOSTI PLATBY


    MOŽNOSTI DORUČENIA

     
    © 2014 - 2026 GymBeam