Recenzie - Kreatín monohydrát 100 % Creapure® - GymBeam | GymBeam.sk Skip to main content
2 DARČEKY ZADARMO k objednávkam nad 50 €!

Originálny Creapure® od jediného nemeckého výrobcu AlzChem s laboratórne overenou čistotou 99,9 %, balený v našej vlastnej certifikovanej fabrike v Nemecku. Pravosť si overíte cez náš QS kód 18GM09 priamo na creapure.com. Pri dávke 3-5 g denne zvládnete v sériách 1-2 opakovania navyše, urýchlite regeneráciu ATP a získate vizuálne plnšie svaly už do 3 týždňov.

Nie je na sklade
Predpokladaná cena  46,95 €

Upozorníme vás emailom:

Popis

Kreatín monohydrát 100 % Creapure® -
originálny nemecký kreatín s 99,9 % čistotou

Kreatín monohydrát 100 % Creapure® stojí na dvoch nemeckých pilieroch. Prvým je surovina Creapure® od výrobcu AlzChem Trostberg. Ide o jediného nemeckého výrobcu kreatínu na svete s laboratórne overenou čistotou 99,9 %.

Druhým je naša vlastná certifikovaná fabrika v Nemecku, kde túto surovinu balíme do finálneho produktu. Naša vlastná výroba pri nemeckom Düsseldorfe drží najvyššie úrovne certifikácie ako IFS, BIO a HACCP. Firma AlzChem dohliada na výrobu, aby ingrediencia nemohla byť vymenená alebo riedená. Žiadny medzikrok, žiadne zmluvné baliarne v tretích krajinách. Surovina aj balenie sú nemecké, oboje pod našou 100 % kontrolou.

Kreatín monohydrát 100 % Creapure® — balenie produktu

A nejde len o pôvod. Každá šarža suroviny Creapure® prechádza HPLC analýzou priamo u výrobcu, je certifikovaná podľa FSSC 22000 a zaradená v Cologne List®, čo znamená, že pravidelne prechádza nezávislým testovaním na zakázané dopingové látky.

99,9 % čistota

Laboratórne overené u výrobcu AlzChem aj v GymBeam

Viac sily v sériách

Podpora výkonu pri opakovaných intenzívnych intervaloch

500+ štúdií

Najlepšie preskúmaný doplnok výživy

Made in Germany

Surovina aj balenie z Nemecka

Pre koho je kreatín vhodný

  • Silových športovcov, ktorí chcú v sérii ešte 1-2 opakovania navyše.
  • Crossfitových športovcov, šprintérov, MMA bojovníkov aj účastníkov HYROX - pre vyšší výkon v opakovaných krátkych intenzívnych intervaloch.
  • Ženy, ktoré chcú silnejšie telo, pevnejší zadok a lepší výkon - nemusíte sa báť, kreatín nie je hormón a nehrozí vám, že zmužniete.
  • Vegánov a vegetariánov - pretože z rastlinnej stravy kreatín prakticky nezískate, takže z neho vyťažíte najviac.
  • Užívateľov GLP-1 liekov (Ozempic, Wegovy, Mounjaro) - pomôže vám minimalizovať stratu svalov v kalorickom deficite.
  • Ľudí nad 50 rokov - kreatín spomaľuje vekovú stratu svalov (sarkopénia) a podporuje kognitívne funkcie. ¹
Ilustrácia rôznych typov ľudí, pre ktorých je kreatín vhodný

V čom sa náš Creapure® od GymBeam
líši od ostatných predajcov

Creapure® dnes ponúka viacero značiek. Väčšina z nich však surovinu len objedná z Nemecka a finálny produkt im zvyčajne balia malé firmy. Tie nemusia dodržiavať vysoké hygienické štandardy a nie sú dostatočne kontrolované ani úradmi, ani firmou AlzChem, či danú surovinu naozaj nevymieňajú za niečo iné, prípadne ju neriedia. Hrozí tak krížová kontaminácia a zneužitie značenia.

My v GymBeame robíme šesť vecí inak:

  1. 1.

    S AlzChem spolupracujeme od roku 2018 - Nejde o jednorazové komoditné nákupy, ale o dlhodobý, preverený a stabilný obchodný vzťah.

  2. 2.

    Disponujeme vlastným prideleným QS kódom 18GM09. Našu transparentnosť si dokážete overiť v priebehu niekoľkých sekúnd priamo na oficiálnom webe creapure.com pod filtrom „German Suppliers“.

  3. 3.

    Surovinu balíme v našej vlastnej fabrike priamo v Nemecku - finálny produkt je v súlade s HACCP normou a získava 3 nezávislé prestížne certifikáty: IFS, ISO, BIO.

  4. 4.

    Finálny Kreatín monohydrát 100 % Creapure® pravidelne testujeme a výsledky nezávislých laboratórnych testov zverejňujeme priamo na produktovej karte.

  5. 5.

    Keďže produkt distribuujeme napriamo do desiatok krajín, podliehame registrácii a prísnej kontrole zo strany európskych regulačných orgánov. Ako jeden z popredných globálnych predajcov spĺňame tie najnáročnejšie legislatívne nároky v prísne regulovaných krajinách, ako sú Nemecko, Švajčiarsko, Holandsko či Francúzsko.

  6. 6.

    Disponujeme vo firme desiatkami expertov na bezpečnosť potravín, chémiu a ingrediencie, ktorí majú adekvátne vzdelanie a venujú sa potravinárstvu roky. Je to neporovnateľné s malými lokálnymi značkami, ktoré to dávajú často vyrábať vo výrobách bez certifikácie alebo regulácie. Sami produkty neregistrujú a nedisponujú ani tímom expertov z odboru s adekvátnym vzdelaním a skúsenosťami. Svojou nevedomosťou nedokážu ani identifikovať, v čom všetkom nedodržiavajú základné štandardy kvality.

Ilustrácia porovnania nášho Creapure® s generickými kreatínmi z hľadiska čistoty a kontroly kvality

Čistota 99,9 % nie je marketing, ale reálne dáta

Pri bežnom kreatíne časť dávky tvoria vedľajšie produkty výroby. Sú to kreatinín, dikyandiamid (DCD) a dihydrotriazín (DHT). Práve DHT je pri väčšom množstve potenciálne nebezpečný, a preto Európsky úrad pre bezpečnosť potravín (EFSA) nariadil prísne limity pre nečistoty v kreatíne.

Sú to:

  • DCD (dikyandiamid): max 50 mg/kg
  • DHT (dihydrotriazín): max 3 mg/kg

AlzChem porovnal 9 šarží Creapure® proti 20 generickým kreatínom z celého sveta a jeho výsledky potvrdili, že generické kreatíny majú priemerný obsah DCD 110 mg/kg, čo je viac než dvojnásobok limitu EFSA. Zatiaľ čo Creapure® mal priemer 20 mg/kg DCD, a teda 2,5× pod limitom. DHT v surovine Creapure® vôbec nebolo namerané. V praxi to znamená, že pri neochutenom Creapure® dostanete v 5 g produktu naozaj 5 g čistého kreatínu. ²

Obsah nečistôt: Creapure® vs generické kreatíny

Priemerné hodnoty z 9 šarží Creapure® a 20 generických kreatínov - Nižšia hodnota = čistejší kreatín

130 120 100 80 60 40 20 0
 
 
 
 
Nedetekovateľné
 
EFSA 3
 
 
EFSA 50
Kreatinín [mg/kg] DHT [mg/kg] DCD [mg/kg]
Creapure® (priemer)
Generický kreatín (priemer)
Limit EFSA

Graf 99,9 % čistoty: Creapure® vs generické kreatíny (priemerné hodnoty DCD, DHT a kreatinín) s vyznačenými EFSA limitmi. Zdroj: AlzChem GmbH, analýzy 01/2019.

Ako rozoznáte originálny Creapure®

Originálny Creapure® má charakteristické kryštály rôznej veľkosti (mesh ~80, podobné kryštalickému cukru), pretože vzniká prirodzenou kryštalizáciou z tzv. materského roztoku. Väčšie kryštály sa rozpúšťajú pomalšie, menšie rýchlejšie. Je to znak pravosti, nie chyba. Treba však počítať s tým, že Creapure® sa v studenej vode rozpúšťa pomalšie.

AlzChem mikronizovanú verziu Creapure® nevyrába. Ak niekde vidíte produkt označený zároveň ako „Creapure®“ aj „mikronizovaný“, ide o nesprávne značenie alebo iný produkt.

  Kreatín monohydrát 100 % Creapure® 100 % Mikronizovaný kreatín monohydrát Kreatín 100 % Creapure® Crea3Max
  Kreatín monohydrát 100 % Creapure® 100 % Mikronizovaný kreatín monohydrát Kreatín 100 % Creapure® Crea3Max
forma prášok prášok kapsuly prášok
typ suroviny Creapure® Kreatín monohydrát Creapure® 3 druhy kreatínu
denná dávka 5 g 5 g 5 kapsúl 5,6 g
cena / denná dávka 0,23 € 0,11 € 0,52 € 0,25 €
prídavné látky 500 mg taurínu a vitamín B6
pre koho profesionáli, kvalita za každú cenu začiatočníci aj pokročilí, najlepší pomer cena/výkon profesionáli, ktorí preferujú pohodlie kapsúl pre vyšší výkon vďaka kombinácii zložiek
  KÚPIŤ KÚPIŤ KÚPIŤ KÚPIŤ

Zdroje a vedecké podklady

Aktualizované: máj 2026


Vyskúšali ste už Kreatín monohydrát 100 % Creapure® - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Kreatín monohydrát 100 % Creapure® - GymBeam.

Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.

Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Kreatín. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Kreatín Monohydrát alebo z kategórie najlepšie z kategórie Športová výživa.

Zloženie a dávkovanie

Zloženie

Kreatín monohydrát Creapure®, regulátor kyslosti (kyselina citrónová), aróma, sladidlo (sukralóza), farbivo (beta karotén), extrakt zo spiruliny

Dávkovanie

Štandardná dávka je 3 g denne, podľa najnovších štúdií však až 5 g denne, každý deň, dlhodobo. Veľa expertov tvrdí, že pri váhe nad 90 kg je vhodnejšie užívať 5 g. Užívatelia, ktorí chcú dosiahnuť benefity v oblasti kognitívnych schopností a dlhovekosti, často užívajú 10-20 g denne. 1 odmerka (5 g) zmiešaná s 250-300 ml vody, šťavy alebo proteínového nápoja. Berte ho kedykoľvek počas dňa - kľúčová je konzistencia, nie načasovanie. Užívajte ho v tréningové aj netréningové dni.
Nutričné hodnoty
Kreatín monohydrát Creapure®4.17 g

Patentované technológie

Creapure®

Upozornenie

Výživový doplnok. Obsahuje sladidlá. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať so svojím lekárom. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Skladujte na suchom mieste mimo slnečného žiarenia pri izbovej teplote.

Alergény: Alergény sú vyznačené tučne v zložení produktu.

Detail produktu

Opis produktu

Hlavná kategória :
Značka:
Distribútor:
GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22
Právna kategória výrobku:
výživový doplnok
Forma:
práškový
Zmes:
Jednozložkové
Veľkosť dávky:
5 g
Denná dávka:
5 g
Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.:
Nie
Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.:
Nie
Jednotka aktívnej látky:
g
Forma spracovania (funkčná):
micronized
Laboratórne testované:
Áno
Obsahuje stimulanty:
Nie
Množstvo aktívnej látky na dennú dávku:
5
Štandardizovaný extrakt:
Áno
Pôvod aktívnej suroviny:
Syntetický
Typ laboratórneho testu:
Mikrobiológia, Ťažké kovy, Obsah aktívnych látok
Overené treťou stranou:
Áno
Krajina testovania:
Germany
Skladovacie podmienky:
Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Množstvo aktívnej látky na dávku:
5
Hlavný cieľ použitia:
Výkon
Vhodné na cestovanie:
Nie
Typ športu / aktivity:
Silový tréning
Určenie produktu:
Unisex
Odporúčaný počet dávok denne:
1
Počet dní používania balenia:
50-250
Bez cukru:
Áno
Rozmery produktu (text):
39 × 28 × 3.5 cm
Popis vekového rozpätia:
Not for children
Spôsob prípravy:
Miešať s vodou, Zamiešať
Maximálna denná dávka:
5 g
Dávkovanie:
Zmiešajte 3/4 odmerky (5 g) s 250 ml vody. Užívajte 1× denne.
Base Ingredient:
Kreatín
Forma aktívnej látky:
Monohydrát
Vedľajšie ciele:
Nárast svalovej hmoty, Regenerácia
Kedy používať:
Kedykoľvek
Forma produktu:
Prášok
Ostatné kategórie :

Recenzie

Predajnosť

Pozície najpredávanejšieho tovaru#1 v kategórii Kreatín Creapure®#2 v kategórii Kreatín#2 v kategórii Kreatín Monohydrát#14 v kategórii Bestsellery#17 v kategórii Športová výživa

Zloženie

Vegánsky:
Vegetariánsky:
Bezlepkový:
Bez laktózy:
BIO:
Bez GMO:
Bez umelých sladidiel:

Logistické informácie

HS kód:
21069098: --- Ostatné
EAN:
8586028764008
Netto váha:
1.00 kg
Brutto váha:
1.05 kg
Dĺžka:
11.00 cm
Šírka:
23.50 cm
Výška:
33.50 cm
Bez plastového obalu:
nie
Laboratórne testy

Výsledky laboratórnych testov

Microbiology & Heavy Metals - 2026 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam 500 g - unflavored (WEST - original)Microbiology & Heavy Metals - 2026 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam 250 g - orangeMicrobiology & Heavy Metals - 2026 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam 500 g - lemon limeActive ingredients - 2022 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive Ingredients 2026 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeActive ingredients - 2024 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive ingredients - 2024 - Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeActive Ingredients 2026 - Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - unflavoredActive Ingredients 2026 - Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive ingredients-2026-Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - unflavoredActive ingredients-2026-Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive ingredients-2026-Mikronizovaný kreatín monohydrát (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - unflavoredMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2025 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - orangeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - unflavoredActive Ingredients - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - orangeActive Ingredients - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - lemon limeMicrobiology & Heavy Metals - 2024 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - orangeMicrobiology & Heavy Metals - 2023 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - unflavoredMicrobiology & Heavy Metals - 2022 — Micronized creatine monohydrate (100% Creapure) - GymBeam - orangeCreatinine - 2026 - Kreatín monohydrát 100 % Creapure® - GymBeam - unflavoured
Recenzie

Kreatín monohydrát 100 % Creapure® - GymBeam

4.7
Priemer z 1623 hodnotení
(1351 hodnotení)
(167 hodnotení)
(46 hodnotení)
(21 hodnotení)
(35 hodnotení)

Skúsenosti zákazníkov:

Recenzie na Creapure kreatínmonohydrát sú väčšinou pozitívne. Mnohí zákazníci uvádzajú zvýšenú silu, lepší výkon pri tréningu a výraznejšiu plnosť svalov. Veľký, opakovane spomínaný pozitívny aspekt je chuť (najmä citrón-limetka a pomaranč) a vo všeobecnosti dobrá miešateľnosť. Väčšina používateľov tiež uvádza dobrú znášanlivosť a bez výrazných vedľajších účinkov počas bežného užívania.

  • Zvýšená sila
    |
  • Dobré tréningové výkony
    |
  • Dobrá miešateľnosť
    |
  • Príjemné chute
    |
  • Dobrá znášanlivosť
    |
  • Viditeľná plnosť svalov

Vygenerované pomocou AI z 1623 zákazníckych recenzií.

Najprínosnejšia pozitívna recenzia

Marius

Overený nákup
Všetok kreatín je rovnaký, možno sa líši tento "Creapure", o ktorom sa hovorí, že je najčistejší, ale robí to isté, zvyšuje silu/výdrž. Chuť citrónovo limetkovej je brilantná.
Najprínosnejšia kritická recenzia

Gábor

Overený nákup
Som doslova zmätený recenziami ostatných zákazníkov. Kupovaná neochutená sa v studenej/izbovej vode vôbec nerozpúšťa. Môžete miešať 10 minút, môžete nechať hodinu postáť, no aj tak vám pri pití
Podľa príchute

Recenzie slovenské (315)
Overené nákupy (1510)
Pozitívne (1564)
Negatívne (59)
Recenzie v ostatných krajinách (1308)
  • M.T.

    Overený nákup

    15. 6. 2026

    super
    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
  • H.K.

    Overený nákup

    15. 6. 2026

    kvalitný
    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
  • A.P.

    Overený nákup

    15. 6. 2026

    Príchuť limetka-citrón je veľmi dobrá.
    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
  • davide

    Overený nákup

    14. 6. 2026

    vynikajúca kvalita
    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
  • kiriakos

    Overený nákup

    14. 6. 2026

    Veľmi dobrý produkt
    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
  • Ірина

    Overený nákup

    14. 6. 2026

    veľmi spokojná
    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
  • mariam

    Overený nákup

    14. 6. 2026

    super
    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
  • András

    Overený nákup

    14. 6. 2026

    Nie je to až také piesočnaté, našťastie.
    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
  • matej

    Overený nákup

    14. 6. 2026

    ako každý Kreatin
    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
  • roland

    Overený nákup

    14. 6. 2026

    Veľmi užitočné
    Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Otázky
Vaše otázky o produkte
Samuel|6. 8. 2019
Zdravím, mám 15 rokov cvičím pol roka a chcem sa spýtať či môžem brať tento kreatín či ma to v mojom veku nejak neovplyvní a od koľko rokov odporúčate začať brať tento kreatín. Ďakujem
Kevin|7. 6. 2021
Kolko ma gramov ked naplnim celu odmerku čo je v balení?
Anonym|11. 3. 2025
Dobry den, viaceri uzivatelia pisu, ze logo Creapure sa na vyrobku nenachadza - oplati sa priplacat za tuto cistu verziu? Taktiez viaceri pouzivatelia maju problem s rozpustnostou, aka je teda rozpustnost? Dakujem.
Anonym|6. 1. 2020
Zdravim.. nasycovacia faza je nutna ?
Anonym|6. 1. 2026
Ako dlho moze byt pouzivany kreatin po otvoreni obalu Dakujem
Variácie produktu
Príchuť
Hodnotenie
Gramáž
citrón limetka
(143)
pomaranč
(117)
bez príchute
(339)
Videorecenzie
Blog

Ako si vybrať kreatín? Porovnanie 100 % monohydrátu, Creapure®, Crea7inu a ďalších GymBeam bestsellerov 

Ako si vybrať kreatín? Porovnanie 100 % monohydrátu, Creapure®, Crea7inu a ďalších GymBeam bestsellerov 

Neviete, aký kreatín si vybrať? Porovnali sme najobľúbenejšie kreatíny z GymBeam portfólia a povieme vám, ktorý sa hodí práve pre vás.

Čítať viac

Ako dlho odpočívať medzi sériami? Toto je ideálny čas pre rast svalov

Ako dlho odpočívať medzi sériami? Toto je ideálny čas pre rast svalov

Odpočívate medzi sériami príliš dlho, alebo naopak málo? Oboje môže brzdiť váš pokrok. V našom článku sa opierame o vedeckú štúdiu z roku 2024 a odhaľujeme optimálnu dĺžku pauzy pre maximálnu svalovú hypertrofiu. Zistite, ako trénovať efektívnejšie.

Čítať viac

Kreatín pre ženy: Pomocník pre výkon, koncentráciu aj hormonálnu rovnováhu

Kreatín pre ženy: Pomocník pre výkon, koncentráciu aj hormonálnu rovnováhu

Ženy sa kreatínu bežne vyhýbajú. Je to však škoda, keďže môže pomôcť zlepšiť váš športový výkon, koncentráciu, psychiku aj hladinu energie. Dokonca má svoje miesto aj v menopauze alebo počas starnutia. Chcete vedieť, prečo má užívanie kreatínu zmysel?

Čítať viac

Mind-muscle connection: Skrytá zbraň silového tréningu

Mind-muscle connection: Skrytá zbraň silového tréningu

Všetky pohyby sú kontrolované mozgom, z čoho vyplýva, že mozog a svaly musia byť veľmi dobre prepojené. To nám môže napovedať, že by toto spojenie mohlo mať svoj význam aj z hľadiska sily a naberania svalovej hmoty. V článku sa pozrieme na to, či je tzv. muscle-mind connection kľúčom k poriadnym svalom.

Čítať viac

Kreatín ako palivo pre mozog: Zlepšuje pamäť, sústredenie a ďalšie kognitívne funkcie

Kreatín ako palivo pre mozog: Zlepšuje pamäť, sústredenie a ďalšie kognitívne funkcie

Pravidelné užívanie kreatínu môže zlepšiť nielen fyzický výkon, ale aj kognitívne funkcie. Vďaka tomu sa s ním často spájajú benefity ako pozitívnejšia nálada, jasnejšia myseľ či lepšia pamäť a sústredenie. Je to ale skutočne tak a ako vlastne funguje kreatín v našom mozgu? Viac prezradí náš článok.

Čítať viac

Svalová pamäť: Naozaj dokáže vrátiť svalom veľkosť a silu aj po dlhšej dobe bez cvičenia?

Svalová pamäť: Naozaj dokáže vrátiť svalom veľkosť a silu aj po dlhšej dobe bez cvičenia?

Ak z cvičenia na dlhší čas vypadneme, zmocní sa nás strach, že o dlho budované svaly môžeme prísť. Tu do hry vstupuje svalová pamäť, na ktorú niekto neverí, iný jej zas pripisuje magické účinky. V článku sa pozrieme na to, čo vlastne svalová pamäť je, ako dlho trvá a ako rýchlo sa vďaka nej môžeme vrátiť späť do formy.

Čítať viac

Zákazníci si tiež dokúpili