Chia semienka patria medzi superpotraviny, pretože obohatia jedálniček o vlákninu, nenasýtené tuky a bielkoviny. Sú všestranné aj v kuchyni a vďaka svojej neutrálnej chuti sa hodia do sladkých aj slaných pokrmov.
Chia semienka sú vďaka svojmu obsahu vlákniny, bielkovín a nenasýtených tukov skvelým doplnkom zdravého jedálnička
Chia semienka sa radia medzi superpotraviny, ktoré v sebe skrývajú širokú škálu živín. Podobne ako ostatné semená, aj chia semienka je výhodné zaradiť do jedálnička vtedy, keď sa snažíme konzumovať viac nenasýtených tukov. Navyše, keď sa nasýtené mastné kyseliny nahradia tými nenasýtenými, prispejete k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. Okrem toho majú aj vysoký obsah vlákniny. V neposlednom rade sú zdrojom bielkovín, ktoré prispievajú k rastu svalovej hmoty alebo udržaniu optimálneho stavu kostí.
Chia semienka môžeme zaradiť do jedálnička nespočetným množstvom spôsobov. Najjednoduchšie je posypať nimi jogurt s ovocím, ovsenú kašu či napríklad zeleninový šalát. Hodí sa aj ako chuťovo neutrálna prísada do smoothie, rôznych dezertov či iných slaných alebo sladkých pokrmov. Zaujímavé je aj ich použitie vo forme chia pudingu, keď po namočení vo vode alebo mlieku nabobtnajú a získajú gélovú konzistenciu. V tejto forme ich dokonca používajú vegáni ako náhradu za vajcia. Chia semienka sú skvelou výživnou potravinou aj pre vegetariánov a vegánov.
Chia semienka a ich výhody
- patria medzi superpotraviny
- majú neutrálnu chuť
- majú vysoký obsah vlákniny
- sú zdrojom bielkovín
- obsahujú nenasýtené mastné kyseliny
- vďaka nenasýteným mastným kyselinám prispievajú k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi
- neobsahujú GMO
- hodia sa ako prísada do jogurtu, kaše, smoothie a ďalších sladkých alebo slaných pokrmov
- sú vhodné pre vegetariánov a vegánov
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | 100 g |
|---|---|
| Energická hodnota | 1825 kJ/ 436 kcal |
| Tuky | 31 g |
| - z toho nasýtené mastné kyseliny | 3 g |
| Sacharidy | 2,1 g |
| - z toho cukry | 1 g |
| Vláknina | 37,9 g |
| Bielkoviny | 20 g |
| Soľ | 0,05 g |
Upozornenie
Uchovávajte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Alergény: Môže obsahovať stopy lepku, orechov, arašidov, sójových bôbov a sezamových semien.
Vyskúšali ste už Chia semienka - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Chia semienka - GymBeam.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Fitness jedlo. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Semienka alebo z kategórie najlepšie z kategórie Potraviny.
Zloženie
Dávkovanie
Upozornenie
Uchovávajte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. Alergény: Môže obsahovať stopy lepku, orechov, arašidov, sójových bôbov a sezamových semien.
Produkt môže obsahovať stopy: lepok, arašidy, sója, orechy, sezam.
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: potraviny |
| Forma: | Forma: potraviny |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Príchuť: | Príchuť: bez príchute |
| Veľkosť dávky: | Veľkosť dávky: 15 g |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Áno |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Áno |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: Rastlinný |
| Bielkoviny na dávku (g): | Bielkoviny na dávku (g): 3 |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Celkové zdravie |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Krajina testovania: | Krajina testovania: Germany |
| Typ laboratórneho testu: | Typ laboratórneho testu: Mikrobiológia, Ťažké kovy |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Bez obsahu (zložky): | Bez obsahu (zložky): lactose free, no added sugar, aspartame free, artificial sweetener free, Bez kofeínu, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, Bez kazeínu, Bez mlieka |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 16 × 4 × 25 cm |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Chia |
| Ostatné kategórie : | |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#1 v kategórii Orechy#1 v kategórii Semienka#18 v kategórii Vegánske produkty#30 v kategórii Fitness jedlo#30 v kategórii Bezlaktózové produkty |
|---|
Zloženie
Chia semienka (Salvia hispanica) | |
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt môže obsahovať stopy: lepok, arašidy, sója, orechy, sezam.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 8 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 6912 ks |
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 12079996: ---- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028135891 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.90 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.91 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 16.00 cm |
| Šírka: | Šírka: 4.00 cm |
| Výška: | Výška: 25.00 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1207.9988.0 |
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: potraviny |
| Forma: | Forma: potraviny |
| Zmes: | Zmes: Jednozložkové |
| Príchuť: | Príchuť: bez príchute |
| Veľkosť dávky: | Veľkosť dávky: 15 g |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Áno |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Áno |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: Rastlinný |
| Bielkoviny na dávku (g): | Bielkoviny na dávku (g): 3 |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Celkové zdravie |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Krajina testovania: | Krajina testovania: Germany |
| Typ laboratórneho testu: | Typ laboratórneho testu: Mikrobiológia, Ťažké kovy |
| Bez cukru: | Bez cukru: Áno |
| Bez obsahu (zložky): | Bez obsahu (zložky): lactose free, no added sugar, aspartame free, artificial sweetener free, Bez kofeínu, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, Bez kazeínu, Bez mlieka |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 16 × 4 × 25 cm |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Chia |
| Ostatné kategórie : | |
Zloženie
Chia semienka (Salvia hispanica) | |
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt môže obsahovať stopy: lepok, arašidy, sója, orechy, sezam.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 8 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 6912 ks |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#1 v kategórii Orechy#1 v kategórii Semienka#18 v kategórii Vegánske produkty#30 v kategórii Fitness jedlo#30 v kategórii Bezlaktózové produkty |
|---|
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 12079996: ---- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028135891 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.90 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.91 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 16.00 cm |
| Šírka: | Šírka: 4.00 cm |
| Výška: | Výška: 25.00 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1207.9988.0 |
Výsledky laboratórnych testov
Chia semienka - GymBeam
4.9Skúsenosti zákazníkov:
Zákazníci vo veľkej miere chvália tieto chia semienka pre ich spoľahlivú kvalitu, čistý vzhľad a neutrálnejšiu chuť, ktorá sa dobre hodí do každodenných jedál, ako sú kaše, jogurt, smoothies a pudingy. Mnohí uvádzajú lepšie trávenie a silný pocit sýtosti. Praktické, znovu uzatvárateľné veľké balenia sú opakovane spomínané ako pohodlné a s dlhou výdržou na pravidelné používanie.
- Neutrálna chuť|
- Zlepšuje trávenie|
- Dobrý účinok sýtosti|
- Dobre sa mieša do jedál|
- Znovu uzatvárateľné veľké balenie|
- Vnímaná vysoká kvalita
Vygenerované pomocou AI z 941 zákazníckych recenzií.
Matka
Dano
Lucia Sasarakova
Overený nákup4. 10. 2026
Dávam do jogurtu a super chut
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Nicolas Jurík
Overený nákup4. 10. 2026
Vyborna kvalita funguje ako maBola táto recenzia pre Vás užitočná?A. P.
Overený nákup4. 10. 2026
Kupujem ich pravidelne nemam čo vytknúťBola táto recenzia pre Vás užitočná?Simona
Overený nákup14. 9. 2026
Veľmi dobré, super kvalitaBola táto recenzia pre Vás užitočná?S. S.
Overený nákup14. 9. 2026
Uzivam kazdy den, nie je co dodat su to semienkaBola táto recenzia pre Vás užitočná?M. H.
Overený nákup3. 10. 2026
Dobrá kvalita, všetko tak ako má byťBola táto recenzia pre Vás užitočná?M. O.
Overený nákup3. 10. 2026
Dobrá cena za balenieBola táto recenzia pre Vás užitočná?D. V.
Overený nákup13. 9. 2026
Kupujem pravidelneBola táto recenzia pre Vás užitočná?M. B.
Overený nákup11. 9. 2026
Super do jogurtuBola táto recenzia pre Vás užitočná?- Overený nákup
11. 9. 2026
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Zákazníci si tiež dokúpili