Yum Yum Whey je unikátny srvátkový proteín vyrobený na mieru všetkým aktívnym ženám. V zložení nájdete starostlivo vybrané vitamíny, minerálne látky, l-karnitín alebo prebiotickú vlákninu inulín. Každá odmerka obsahuje aspoň 20 g bielkovín a minimum cukru.
Yum Yum Whey - srvátkový proteín vyvinutý špeciálne pre ženy, obohatený o l-karnitín, CLA, prebiotickú vlákninu a ďalšie funkčné látky
Yum Yum Whey je srvátkový proteín navrhnutý špeciálne pre potreby aktívnych žien. V každej dávke prijmete minimálne 20 g bielkovín a len 1,4 g cukru. Nechýbajú ani funkčné látky v podobe l-karnitínu, CLA, MCT oleja, bromelaínu alebo inulínu. Rovnako tak v ňom nájdete vybrané vitamíny a minerálne látky, napríklad vitamín B6, C, horčík, železo či chróm.
Obsiahnutý srvátkový koncentrát známy aj pod skratkou WPC (Whey Protein Concentrate) vyniká rýchlou vstrebateľnosťou a vysokým podielom bielkovín, ktoré prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty aj zachovaniu zdravých kostí. Je vyrobený šetrnou membránovou technológiou CFM (Cross Flow Microfiltration), ktorá umožňuje zachovať prirodzenú štruktúru srvátkových bielkovín a ich vysokú biologickú hodnotu. Vzniká tak vysokokvalitný, ľahko stráviteľný srvátkový proteín top kvality.
L-karnitín a CLA (konjugovaná kyselina linolová) sú zase obľúbené spaľovače tuku, ktoré sa najviac hodia v kombinácii s cvičením a správne zostaveným jedálničkom. MCT olej potom patrí medzi tuky so strednou dĺžkou reťazca, ktoré môžu byť využité ako zdroj energie napríklad pre pohyb. Zároveň dopĺňa špeciálny nutričný profil celého produktu. To platí aj pre rozpustnú vlákninu inulín, ktorá patrí medzi prebiotiká. V tejto funkčnej zmesi však nemôže chýbať ani tráviaci enzým bromelaín. Navyše, produkt je aj GLP-1 friendly.
Súčasťou zloženia sú tiež starostlivo vybrané vitamíny a minerály podieľajúce sa na viacerých zásadných procesoch v ženskom organizme. Vitamín C prispieva k udržaniu správnej funkcie imunity a podporuje optimálnu tvorbu kolagénu pre normálnu funkciu pokožky, kostí, chrupaviek, zubov aj ďasien. Vitamín B6 prispieva k regulácii hormonálnej aktivity aj normálnemu metabolizmu bielkovín a glykogénu (zásobnému sacharidu). Vitamín E pomáha chrániť bunky pred oxidačným stresom.
Z minerálnych látok potom horčík prispieva k zníženiu únavy aj vyčerpania, železo podporuje normálny energetický metabolizmus a správnu tvorbu červených krviniek aj hemoglobínu. Svoju úlohu má však aj chróm, ktorý pomáha s udržaním normálnej hladiny glukózy (krvného cukru) v krvi. Výsledné zloženie je tak dôkazom, že Yum Yum nie je len obyčajný proteín, ale perfektná voľba pre ženy, ktoré chcú podporiť svoj aktívny životný štýl.
Proteín Yum Yum Whey poteší aj príchuťami vyladenými do posledného detailu. Dáte si čokoládu s lieskovým orieškom, vanilkovú zmrzlinu alebo napríklad karamelovú sušienku? V každom prípade sa môžete tešiť na lahodnú chuť, skvelú rozpustnosť a jemne krémovú konzistenciu. Stačí ho rozmiešať vo vode či nízkotučnom mlieku a vychutnať si ho kedykoľvek počas dňa. Výborný je tiež v kaši, smoothie alebo ako súčasť fit dezertov, ktoré obohatí o bielkoviny.
Tento proteín pre ženy stelesňuje vyváženú kombináciu chuti, kvality a funkčnosti v jednom šejkri. Vďaka bielkovinám pomôže naberať svaly a je udržať napríklad počas rysovacej fázy. Či už vás baví silový tréning, sálové lekcie, beh, alebo iné vytrvalostné aktivity, proteín Yum Yum Whey sa stane spoľahlivým parťákom na ceste k vašim cieľom.
Yum Yum Whey a jeho výhody
- srvátkový proteín navrhnutý na mieru aktívnym ženám
- základ tvorí srvátkový koncentrát
- obsahuje minimálne 20 g bielkovín v jednej dávke / podľa príchute
- GLP-1 friendly produkt
- má nízky obsah cukru
- je dobre stráviteľný a využiteľný
- vyniká vysokým podielom bielkovín, ktoré podporujú rast a ochranu svalovej hmoty
- vďaka bielkovinám prispieva k udržaniu zdravých kostí
- obohatený o l-karnitín, CLA, MCT olej a tráviaci enzým bromelaín
- obsahuje prebiotickú vlákninu inulín
- vďaka vitamínu C podporuje správnu funkciu imunity a tvorbu kolagénu
- zásluhou vitamínu B6 prispieva k regulácii hormonálnej aktivity
- obsahuje vitamín E, ktorý pomáha chrániť bunky pred oxidačným stresom
- vďaka horčíku prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania
- obsahuje železo, ktoré prispieva k správnej tvorbe červených krviniek a hemoglobínu
- vďaka chrómu prispieva k udržaniu normálnej hladiny glukózy v krvi
- má skvelú chuť a jemne krémovú konzistenciu
- dobre sa rozpúšťa
- vyrobený v Európe
Zloženie
Jahoda: Srvátkový proteínový koncentrát (mlieko), inulín, lyofilizované jahody – prášok 3 %, MCT olej (triglyceridy so stredne dlhým reťazcom), CLA (konjugovaná kyselina linolová), L-karnitín tartrát, aróma, koncentrát červenej repy, minerálne látky (horčíkové soli kyseliny citrónovej, fumarát železnatý, pikolinát chrómu), vitamíny (kyselina L-askorbová, DL-alfa-tokoferylacetát, pyridoxínhydrochlorid), bromelaín, sladidlá (sukralóza, steviol-glykozidy).
Vanilková zmrzlina: Srvátkový proteínový koncentrát (mlieko), arómy, farbivo (kurkuma), minerálne látky (horčíkové soli kyseliny citrónovej, fumarát železnatý, pikolinát chrómu), vitamíny (kyselina L-askorbová, DL-alfa-tokoferylacetát, pyridoxínhydrochlorid), inulín, L-karnitín tartrát, MCT olej (triglyceridy so stredne dlhým reťazcom), CLA (konjugovaná kyselina linolová), bromelaín, sladidlá (sukralóza, steviol-glykozidy).
Čokoláda-lieskový oriešok: Srvátkový proteínový koncentrát (mlieko), odtučnený kakaový prášok, arómy, minerálne látky (horčíkové soli kyseliny citrónovej, fumarát železnatý, pikolinát chrómu), vitamíny (kyselina L-askorbová, DL-alfa-tokoferylacetát, pyridoxínhydrochlorid), inulín, L-karnitín tartrát, MCT olej (triglyceridy so stredne dlhým reťazcom), CLA (konjugovaná kyselina linolová), bromelaín, sladidlá (sukralóza, steviol-glykozidy).
Biela čokoláda-kokos: Srvátkový proteínový koncentrát (mlieko), arómy, minerálne látky (horčíkové soli kyseliny citrónovej, fumarát železnatý, pikolinát chrómu), vitamíny (kyselina L-askorbová, DL-alfa-tokoferylacetát, pyridoxínhydrochlorid), inulín, L-karnitín tartrát, MCT olej (triglyceridy so stredne dlhým reťazcom), CLA (konjugovaná kyselina linolová), bromelaín, sladidlá (sukralóza, steviol-glykozidy).
Karamelová sušienka: Srvátkový proteínový koncentrát (mlieko), aróma, inulín, MCT olej (triglyceridy so stredne dlhým reťazcom), CLA (konjugovaná kyselina linolová), L-karnitín tartrát, soľ, farbivo (karamel), minerálne látky (horčíkové soli kyseliny citrónovej, fumarát železnatý, pikolinát chrómu), vitamíny (kyselina L-askorbová, DL-alfa-tokoferylacetát, pyridoxínhydrochlorid), bromelaín, sladidlá (sukralóza, steviol-glykozidy).
Dávkovanie
Zmiešajte 1 odmerku (30 g) s 200–250 ml vody. Užívajte 1–3 krát denne.
| Aminokyselinový profil | v 100 g |
|---|---|
| Kyselina asparágová | 7,6 g |
| Kyselina glutámová | 12,6 g |
| Alanín | 3,5 g |
| Arginín | 1,8 g |
| Cysteín | 1,6 g |
| Glycín | 1,4 g |
| Histidín | 1,3 g |
| Izoleucín | 4,4 g |
| Leucín | 7,6 g |
| Lyzín | 6,7 g |
| Metionín | 1,6 g |
| Fenylalanín | 2,3 g |
| Prolín | 4,4 g |
| Serín | 3,6 g |
| Treonín | 4,9 g |
| Tyrozín | 2,2 g |
| Tryptofán | 1,3 g |
| Valín | 4,1 g |
Upozornenie
Výživový doplnok. Obsahuje sladidlá. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Alergény: Alergény sú zvýraznené tučne v zložení produktu.
Vyskúšali ste už Yum Yum Whey - BeastPink? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Yum Yum Whey - BeastPink.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Proteíny podľa účelu. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Proteíny pre ženy alebo z kategórie najlepšie z kategórie Proteíny.
Zloženie
Dávkovanie
Upozornenie
Výživový doplnok. Obsahuje sladidlá. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať so svojím lekárom. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Skladujte na suchom mieste mimo slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Alergény: Alergény sú vyznačené tučne v zložení produktu.
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distribútor: | Distribútor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: Potraviny na osobitné výživové účely |
| Forma: | Forma: práškový |
| Zmes: | Zmes: Viaczložkové |
| Príchuť: | Príchuť: čokoláda, kokos |
| Veľkosť dávky: | Veľkosť dávky: 30 g |
| Zdroj proteínov: | Zdroj proteínov: srvátka |
| Metóda spracovania proteínu: | Metóda spracovania proteínu: koncentrát |
| Denná dávka: | Denná dávka: 30–90 g |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Nie |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Nie |
| Cukor na dávku (g): | Cukor na dávku (g): 1.400000 |
| Bielkoviny na dávku (g): | Bielkoviny na dávku (g): 21 |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: Živočíšny |
| Typ laboratórneho testu: | Typ laboratórneho testu: Mikrobiológia, Ťažké kovy |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Nárast svalovej hmoty |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Nie |
| Typ športu / aktivity: | Typ športu / aktivity: Silový tréning |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Ženy |
| Odporúčaný počet dávok denne: | Odporúčaný počet dávok denne: 1-3 |
| Počet dní používania balenia: | Počet dní používania balenia: 33 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Nie |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 14.5 × 14.5 × 21.9 cm |
| Popis vekového rozpätia: | Popis vekového rozpätia: Not for children |
| Spôsob prípravy: | Spôsob prípravy: Miešať s vodou, Pretrepať |
| Maximálna denná dávka: | Maximálna denná dávka: 90 g |
| Dávkovanie: | Dávkovanie: Zmiešajte 1 odmerku (30 g) s 200–250 ml vody. Užívajte 1–3 krát denne. |
| Typ proteínu: | Typ proteínu: Srvátkový koncentrát |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Srvátkа |
| Forma aktívnej látky: | Forma aktívnej látky: Koncentrát |
| Krajina testovania: | Krajina testovania: Germany |
| Vedľajšie ciele: | Vedľajšie ciele: Regenerácia |
| Kedy používať: | Kedy používať: Po tréningu, Kedykoľvek |
| Bez obsahu (zložky): | Bez obsahu (zložky): gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez sóje |
| Forma produktu: | Forma produktu: Prášok |
| Ostatné kategórie : | |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#1 v kategórii Proteíny na chudnutie#1 v kategórii Proteíny pre ženy#3 v kategórii Srvátkové koncentráty#3 v kategórii Darčeky #4 v kategórii Proteíny podľa účelu |
|---|
Zloženie
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt obsahuje: mlieko.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 400 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 8000 ks |
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 2025022800001 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.03 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.03 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 14.00 cm |
| Šírka: | Šírka: 8.00 cm |
| Výška: | Výška: 1.50 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distribútor: | Distribútor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: Potraviny na osobitné výživové účely |
| Forma: | Forma: práškový |
| Zmes: | Zmes: Viaczložkové |
| Príchuť: | Príchuť: čokoláda, kokos |
| Veľkosť dávky: | Veľkosť dávky: 30 g |
| Zdroj proteínov: | Zdroj proteínov: srvátka |
| Metóda spracovania proteínu: | Metóda spracovania proteínu: koncentrát |
| Denná dávka: | Denná dávka: 30–90 g |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Nie |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Nie |
| Cukor na dávku (g): | Cukor na dávku (g): 1.400000 |
| Bielkoviny na dávku (g): | Bielkoviny na dávku (g): 21 |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: Živočíšny |
| Typ laboratórneho testu: | Typ laboratórneho testu: Mikrobiológia, Ťažké kovy |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Nárast svalovej hmoty |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Nie |
| Typ športu / aktivity: | Typ športu / aktivity: Silový tréning |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Ženy |
| Odporúčaný počet dávok denne: | Odporúčaný počet dávok denne: 1-3 |
| Počet dní používania balenia: | Počet dní používania balenia: 33 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Nie |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 14.5 × 14.5 × 21.9 cm |
| Popis vekového rozpätia: | Popis vekového rozpätia: Not for children |
| Spôsob prípravy: | Spôsob prípravy: Miešať s vodou, Pretrepať |
| Maximálna denná dávka: | Maximálna denná dávka: 90 g |
| Dávkovanie: | Dávkovanie: Zmiešajte 1 odmerku (30 g) s 200–250 ml vody. Užívajte 1–3 krát denne. |
| Typ proteínu: | Typ proteínu: Srvátkový koncentrát |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Srvátkа |
| Forma aktívnej látky: | Forma aktívnej látky: Koncentrát |
| Krajina testovania: | Krajina testovania: Germany |
| Vedľajšie ciele: | Vedľajšie ciele: Regenerácia |
| Kedy používať: | Kedy používať: Po tréningu, Kedykoľvek |
| Bez obsahu (zložky): | Bez obsahu (zložky): gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez sóje |
| Forma produktu: | Forma produktu: Prášok |
| Ostatné kategórie : | |
Zloženie
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt obsahuje: mlieko.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 400 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 8000 ks |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#1 v kategórii Proteíny na chudnutie#1 v kategórii Proteíny pre ženy#3 v kategórii Srvátkové koncentráty#3 v kategórii Darčeky #4 v kategórii Proteíny podľa účelu |
|---|
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 2025022800001 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.03 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.03 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 14.00 cm |
| Šírka: | Šírka: 8.00 cm |
| Výška: | Výška: 1.50 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Výsledky laboratórnych testov
Yum Yum Whey - BeastPink
4.6Skúsenosti zákazníkov:
Recenzie na tento proteínový prášok pre ženy na báze srvátky sú mimoriadne pozitívne. Zákazníčky opakovane chvália skvelú chuť s „dezertným“ charakterom, plynulé miešanie s vodou alebo mliekom bez hrudiek a zároveň ľahký, nenafukujúci pocit. Mnohí tiež uvádzajú dobrú sýtosť a jednoduché každodenné používanie, pričom si ho často vychutnávajú aj nad rámec po tréningu.
- Skvelá dezertná chuť|
- Mieša sa hladko, bez hrudiek|
- Ľahký, bez nafukovania|
- Dobrá sýtosť|
- Jednoduché používanie každý deň|
- Príjemná textúra
Vygenerované pomocou AI z 2116 zákazníckych recenzií.
Anna
Берна
Patrycja K.
Overený nákup9. 6. 2026
<3 pre všetkých, ktorí tvrdia, že bielkovina nie je dobrá, o to viac s vodou. A predsa sa dobrý produkt ubráni aj s vodou.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?N.H.
Overený nákup8. 6. 2026
VýbornéBola táto recenzia pre Vás užitočná?Eli
Overený nákup8. 6. 2026
superBola táto recenzia pre Vás užitočná?Fruzsina K.
Overený nákup8. 6. 2026
Skvelé. Kúpil(a) som si čokoládové cukríky a chutia mi.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Saša
Overený nákup8. 6. 2026
Zakúpila som si príchuť jahoda a môžem iba odporúčať.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Raul
Overený nákup8. 6. 2026
Poznámka 10Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Kiwi
Overený nákup7. 6. 2026
Odporúčam, veľká spokojnosť.✨Bola táto recenzia pre Vás užitočná?sia
Overený nákup6. 6. 2026
kupujem uz roky a za mna chutny a plni ucel , aj do jedla aj do kase :)Bola táto recenzia pre Vás užitočná?D.S.
Overený nákup6. 6. 2026
????????Bola táto recenzia pre Vás užitočná?kazer88
Overený nákup6. 6. 2026
Moja žena sa zbláznila z chuti!Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Sarkopénia: Tichá strata svalov, ktorú sa oplatí zastaviť včas
Sarkopénia je postupná strata svalovej hmoty a sily, ktorá nie je len problémom seniorov. Začína už po 30. roku života a každý rok vám potichu odkrojí kúsok svalovej sily. Dobrou správou je, že jej tempo máte vo svojich rukách. V článku sa dozviete, ako sarkopéniu rozpoznať, prečo vzniká a čo konkrétne robiť, aby ste si silu a pohyblivosť udržali aj v sedemdesiatke.
Čítať viacAutofágia: Ako pôst, pohyb a spánok spúšťajú bunkovú recykláciu a spomaľujú starnutie?
Autofágia je prirodzený proces, pri ktorom bunky rozkladajú a recyklujú vlastné poškodené súčasti. Za jej objasnenie bola v roku 2016 udelená Nobelova cena. Čo o nej skutočne vieme, ako ju podporiť a ktoré tvrdenia sú len mýty – to všetko nájdete v tomto článku.
Čítať viacWellness peptidy a "Wolverine stack" (BPC-157, TB-500): Zázrak na regeneráciu, alebo experiment so zdravím?
Wellness peptidy sľubujú rýchle výsledky v regenerácii, výkone či starnutí. Pozrite sa, čo o nich hovorí veda, aké sú riziká a prečo by ste mali byť opatrní.
Čítať viacGLP-1 diéta: Čo jesť a aké doplnky výživy užívať pri chudnutí s Ozempicom?
Lieky na báze GLP-1 vás dokážu zbaviť pocitu hladu, ale nedokážu vypnúť potrebu tela po dôležitých živinách. Prečítajte si, ako by mala vyzerať GLP-1 friendly diéta a ktoré doplnky výživy vám pomôžu chudnúť zdravo a udržateľne.
Čítať viacAko si vybrať proteín? Porovnanie True Whey, Just Whey a ďalších GymBeam bestsellerov
Neviete, ktorý proteín si vybrať? V tomto článku porovnávame všetky proteíny z portfólia GymBeam, vysvetľujeme rozdiely medzi jednotlivými typmi a poradíme, ako vybrať ten správny!
Čítať viacFitness recept: Venčeky s pudingovým krémom
Tradičné venčeky s nadýchaným krémom sa dajú pripraviť aj vo fitness verzii s vyšším obsahom bielkovín, ktorý zabezpečí kombinácia proteínu a tvarohu. Tento recept vás presvedčí, že chutný dezert ku káve sa dá vykúzliť aj v odľahčenej variante.
Čítať viacYum Yum Whey - srvátkový proteín vyvinutý špeciálne pre ženy, obohatený o l-karnitín, CLA, prebiotickú vlákninu a ďalšie funkčné látky
Yum Yum Whey je srvátkový proteín navrhnutý špeciálne pre potreby aktívnych žien. V každej dávke prijmete minimálne 20 g bielkovín a len 1,4 g cukru. Nechýbajú ani funkčné látky v podobe l-karnitínu, CLA, MCT oleja, bromelaínu alebo inulínu. Rovnako tak v ňom nájdete vybrané vitamíny a minerálne látky, napríklad vitamín B6, C, horčík, železo či chróm.
Obsiahnutý srvátkový koncentrát známy aj pod skratkou WPC (Whey Protein Concentrate) vyniká rýchlou vstrebateľnosťou a vysokým podielom bielkovín, ktoré prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty aj zachovaniu zdravých kostí. Je vyrobený šetrnou membránovou technológiou CFM (Cross Flow Microfiltration), ktorá umožňuje zachovať prirodzenú štruktúru srvátkových bielkovín a ich vysokú biologickú hodnotu. Vzniká tak vysokokvalitný, ľahko stráviteľný srvátkový proteín top kvality.
L-karnitín a CLA (konjugovaná kyselina linolová) sú zase obľúbené spaľovače tuku, ktoré sa najviac hodia v kombinácii s cvičením a správne zostaveným jedálničkom. MCT olej potom patrí medzi tuky so strednou dĺžkou reťazca, ktoré môžu byť využité ako zdroj energie napríklad pre pohyb. Zároveň dopĺňa špeciálny nutričný profil celého produktu. To platí aj pre rozpustnú vlákninu inulín, ktorá patrí medzi prebiotiká. V tejto funkčnej zmesi však nemôže chýbať ani tráviaci enzým bromelaín. Navyše, produkt je aj GLP-1 friendly.
Súčasťou zloženia sú tiež starostlivo vybrané vitamíny a minerály podieľajúce sa na viacerých zásadných procesoch v ženskom organizme. Vitamín C prispieva k udržaniu správnej funkcie imunity a podporuje optimálnu tvorbu kolagénu pre normálnu funkciu pokožky, kostí, chrupaviek, zubov aj ďasien. Vitamín B6 prispieva k regulácii hormonálnej aktivity aj normálnemu metabolizmu bielkovín a glykogénu (zásobnému sacharidu). Vitamín E pomáha chrániť bunky pred oxidačným stresom.
Z minerálnych látok potom horčík prispieva k zníženiu únavy aj vyčerpania, železo podporuje normálny energetický metabolizmus a správnu tvorbu červených krviniek aj hemoglobínu. Svoju úlohu má však aj chróm, ktorý pomáha s udržaním normálnej hladiny glukózy (krvného cukru) v krvi. Výsledné zloženie je tak dôkazom, že Yum Yum nie je len obyčajný proteín, ale perfektná voľba pre ženy, ktoré chcú podporiť svoj aktívny životný štýl.
Proteín Yum Yum Whey poteší aj príchuťami vyladenými do posledného detailu. Dáte si čokoládu s lieskovým orieškom, vanilkovú zmrzlinu alebo napríklad karamelovú sušienku? V každom prípade sa môžete tešiť na lahodnú chuť, skvelú rozpustnosť a jemne krémovú konzistenciu. Stačí ho rozmiešať vo vode či nízkotučnom mlieku a vychutnať si ho kedykoľvek počas dňa. Výborný je tiež v kaši, smoothie alebo ako súčasť fit dezertov, ktoré obohatí o bielkoviny.
Tento proteín pre ženy stelesňuje vyváženú kombináciu chuti, kvality a funkčnosti v jednom šejkri. Vďaka bielkovinám pomôže naberať svaly a je udržať napríklad počas rysovacej fázy. Či už vás baví silový tréning, sálové lekcie, beh, alebo iné vytrvalostné aktivity, proteín Yum Yum Whey sa stane spoľahlivým parťákom na ceste k vašim cieľom.
Yum Yum Whey a jeho výhody
- srvátkový proteín navrhnutý na mieru aktívnym ženám
- základ tvorí srvátkový koncentrát
- obsahuje minimálne 20 g bielkovín v jednej dávke / podľa príchute
- GLP-1 friendly produkt
- má nízky obsah cukru
- je dobre stráviteľný a využiteľný
- vyniká vysokým podielom bielkovín, ktoré podporujú rast a ochranu svalovej hmoty
- vďaka bielkovinám prispieva k udržaniu zdravých kostí
- obohatený o l-karnitín, CLA, MCT olej a tráviaci enzým bromelaín
- obsahuje prebiotickú vlákninu inulín
- vďaka vitamínu C podporuje správnu funkciu imunity a tvorbu kolagénu
- zásluhou vitamínu B6 prispieva k regulácii hormonálnej aktivity
- obsahuje vitamín E, ktorý pomáha chrániť bunky pred oxidačným stresom
- vďaka horčíku prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania
- obsahuje železo, ktoré prispieva k správnej tvorbe červených krviniek a hemoglobínu
- vďaka chrómu prispieva k udržaniu normálnej hladiny glukózy v krvi
- má skvelú chuť a jemne krémovú konzistenciu
- dobre sa rozpúšťa
- vyrobený v Európe
Zloženie
Jahoda: Srvátkový proteínový koncentrát (mlieko), inulín, lyofilizované jahody – prášok 3 %, MCT olej (triglyceridy so stredne dlhým reťazcom), CLA (konjugovaná kyselina linolová), L-karnitín tartrát, aróma, koncentrát červenej repy, minerálne látky (horčíkové soli kyseliny citrónovej, fumarát železnatý, pikolinát chrómu), vitamíny (kyselina L-askorbová, DL-alfa-tokoferylacetát, pyridoxínhydrochlorid), bromelaín, sladidlá (sukralóza, steviol-glykozidy).
Vanilková zmrzlina: Srvátkový proteínový koncentrát (mlieko), arómy, farbivo (kurkuma), minerálne látky (horčíkové soli kyseliny citrónovej, fumarát železnatý, pikolinát chrómu), vitamíny (kyselina L-askorbová, DL-alfa-tokoferylacetát, pyridoxínhydrochlorid), inulín, L-karnitín tartrát, MCT olej (triglyceridy so stredne dlhým reťazcom), CLA (konjugovaná kyselina linolová), bromelaín, sladidlá (sukralóza, steviol-glykozidy).
Čokoláda-lieskový oriešok: Srvátkový proteínový koncentrát (mlieko), odtučnený kakaový prášok, arómy, minerálne látky (horčíkové soli kyseliny citrónovej, fumarát železnatý, pikolinát chrómu), vitamíny (kyselina L-askorbová, DL-alfa-tokoferylacetát, pyridoxínhydrochlorid), inulín, L-karnitín tartrát, MCT olej (triglyceridy so stredne dlhým reťazcom), CLA (konjugovaná kyselina linolová), bromelaín, sladidlá (sukralóza, steviol-glykozidy).
Biela čokoláda-kokos: Srvátkový proteínový koncentrát (mlieko), arómy, minerálne látky (horčíkové soli kyseliny citrónovej, fumarát železnatý, pikolinát chrómu), vitamíny (kyselina L-askorbová, DL-alfa-tokoferylacetát, pyridoxínhydrochlorid), inulín, L-karnitín tartrát, MCT olej (triglyceridy so stredne dlhým reťazcom), CLA (konjugovaná kyselina linolová), bromelaín, sladidlá (sukralóza, steviol-glykozidy).
Karamelová sušienka: Srvátkový proteínový koncentrát (mlieko), aróma, inulín, MCT olej (triglyceridy so stredne dlhým reťazcom), CLA (konjugovaná kyselina linolová), L-karnitín tartrát, soľ, farbivo (karamel), minerálne látky (horčíkové soli kyseliny citrónovej, fumarát železnatý, pikolinát chrómu), vitamíny (kyselina L-askorbová, DL-alfa-tokoferylacetát, pyridoxínhydrochlorid), bromelaín, sladidlá (sukralóza, steviol-glykozidy).
Dávkovanie
Zmiešajte 1 odmerku (30 g) s 200–250 ml vody. Užívajte 1–3 krát denne.
| Aminokyselinový profil | v 100 g |
|---|---|
| Kyselina asparágová | 7,6 g |
| Kyselina glutámová | 12,6 g |
| Alanín | 3,5 g |
| Arginín | 1,8 g |
| Cysteín | 1,6 g |
| Glycín | 1,4 g |
| Histidín | 1,3 g |
| Izoleucín | 4,4 g |
| Leucín | 7,6 g |
| Lyzín | 6,7 g |
| Metionín | 1,6 g |
| Fenylalanín | 2,3 g |
| Prolín | 4,4 g |
| Serín | 3,6 g |
| Treonín | 4,9 g |
| Tyrozín | 2,2 g |
| Tryptofán | 1,3 g |
| Valín | 4,1 g |
Upozornenie
Výživový doplnok. Obsahuje sladidlá. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Alergény: Alergény sú zvýraznené tučne v zložení produktu.
Vyskúšali ste už Yum Yum Whey - BeastPink? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Yum Yum Whey - BeastPink.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Proteíny podľa účelu. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Proteíny pre ženy alebo z kategórie najlepšie z kategórie Proteíny.
Zloženie
Dávkovanie
Upozornenie
Výživový doplnok. Obsahuje sladidlá. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať so svojím lekárom. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Skladujte na suchom mieste mimo slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Alergény: Alergény sú vyznačené tučne v zložení produktu.
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distribútor: | Distribútor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: Potraviny na osobitné výživové účely |
| Forma: | Forma: práškový |
| Zmes: | Zmes: Viaczložkové |
| Príchuť: | Príchuť: čokoláda, kokos |
| Veľkosť dávky: | Veľkosť dávky: 30 g |
| Zdroj proteínov: | Zdroj proteínov: srvátka |
| Metóda spracovania proteínu: | Metóda spracovania proteínu: koncentrát |
| Denná dávka: | Denná dávka: 30–90 g |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Nie |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Nie |
| Cukor na dávku (g): | Cukor na dávku (g): 1.400000 |
| Bielkoviny na dávku (g): | Bielkoviny na dávku (g): 21 |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: Živočíšny |
| Typ laboratórneho testu: | Typ laboratórneho testu: Mikrobiológia, Ťažké kovy |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Nárast svalovej hmoty |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Nie |
| Typ športu / aktivity: | Typ športu / aktivity: Silový tréning |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Ženy |
| Odporúčaný počet dávok denne: | Odporúčaný počet dávok denne: 1-3 |
| Počet dní používania balenia: | Počet dní používania balenia: 33 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Nie |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 14.5 × 14.5 × 21.9 cm |
| Popis vekového rozpätia: | Popis vekového rozpätia: Not for children |
| Spôsob prípravy: | Spôsob prípravy: Miešať s vodou, Pretrepať |
| Maximálna denná dávka: | Maximálna denná dávka: 90 g |
| Dávkovanie: | Dávkovanie: Zmiešajte 1 odmerku (30 g) s 200–250 ml vody. Užívajte 1–3 krát denne. |
| Typ proteínu: | Typ proteínu: Srvátkový koncentrát |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Srvátkа |
| Forma aktívnej látky: | Forma aktívnej látky: Koncentrát |
| Krajina testovania: | Krajina testovania: Germany |
| Vedľajšie ciele: | Vedľajšie ciele: Regenerácia |
| Kedy používať: | Kedy používať: Po tréningu, Kedykoľvek |
| Bez obsahu (zložky): | Bez obsahu (zložky): gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez sóje |
| Forma produktu: | Forma produktu: Prášok |
| Ostatné kategórie : | |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#1 v kategórii Proteíny na chudnutie#1 v kategórii Proteíny pre ženy#3 v kategórii Srvátkové koncentráty#3 v kategórii Darčeky #4 v kategórii Proteíny podľa účelu |
|---|
Zloženie
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt obsahuje: mlieko.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 400 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 8000 ks |
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 2025022800001 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.03 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.03 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 14.00 cm |
| Šírka: | Šírka: 8.00 cm |
| Výška: | Výška: 1.50 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distribútor: | Distribútor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: Potraviny na osobitné výživové účely |
| Forma: | Forma: práškový |
| Zmes: | Zmes: Viaczložkové |
| Príchuť: | Príchuť: čokoláda, kokos |
| Veľkosť dávky: | Veľkosť dávky: 30 g |
| Zdroj proteínov: | Zdroj proteínov: srvátka |
| Metóda spracovania proteínu: | Metóda spracovania proteínu: koncentrát |
| Denná dávka: | Denná dávka: 30–90 g |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Nie |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Nie |
| Cukor na dávku (g): | Cukor na dávku (g): 1.400000 |
| Bielkoviny na dávku (g): | Bielkoviny na dávku (g): 21 |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: Živočíšny |
| Typ laboratórneho testu: | Typ laboratórneho testu: Mikrobiológia, Ťažké kovy |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Nárast svalovej hmoty |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Nie |
| Typ športu / aktivity: | Typ športu / aktivity: Silový tréning |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Ženy |
| Odporúčaný počet dávok denne: | Odporúčaný počet dávok denne: 1-3 |
| Počet dní používania balenia: | Počet dní používania balenia: 33 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Nie |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 14.5 × 14.5 × 21.9 cm |
| Popis vekového rozpätia: | Popis vekového rozpätia: Not for children |
| Spôsob prípravy: | Spôsob prípravy: Miešať s vodou, Pretrepať |
| Maximálna denná dávka: | Maximálna denná dávka: 90 g |
| Dávkovanie: | Dávkovanie: Zmiešajte 1 odmerku (30 g) s 200–250 ml vody. Užívajte 1–3 krát denne. |
| Typ proteínu: | Typ proteínu: Srvátkový koncentrát |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Srvátkа |
| Forma aktívnej látky: | Forma aktívnej látky: Koncentrát |
| Krajina testovania: | Krajina testovania: Germany |
| Vedľajšie ciele: | Vedľajšie ciele: Regenerácia |
| Kedy používať: | Kedy používať: Po tréningu, Kedykoľvek |
| Bez obsahu (zložky): | Bez obsahu (zložky): gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Bez sóje |
| Forma produktu: | Forma produktu: Prášok |
| Ostatné kategórie : | |
Zloženie
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt obsahuje: mlieko.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 400 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 8000 ks |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#1 v kategórii Proteíny na chudnutie#1 v kategórii Proteíny pre ženy#3 v kategórii Srvátkové koncentráty#3 v kategórii Darčeky #4 v kategórii Proteíny podľa účelu |
|---|
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 2025022800001 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.03 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.03 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 14.00 cm |
| Šírka: | Šírka: 8.00 cm |
| Výška: | Výška: 1.50 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Výsledky laboratórnych testov
Yum Yum Whey - BeastPink
4.6Skúsenosti zákazníkov:
Recenzie na tento proteínový prášok pre ženy na báze srvátky sú mimoriadne pozitívne. Zákazníčky opakovane chvália skvelú chuť s „dezertným“ charakterom, plynulé miešanie s vodou alebo mliekom bez hrudiek a zároveň ľahký, nenafukujúci pocit. Mnohí tiež uvádzajú dobrú sýtosť a jednoduché každodenné používanie, pričom si ho často vychutnávajú aj nad rámec po tréningu.
- Skvelá dezertná chuť|
- Mieša sa hladko, bez hrudiek|
- Ľahký, bez nafukovania|
- Dobrá sýtosť|
- Jednoduché používanie každý deň|
- Príjemná textúra
Vygenerované pomocou AI z 2116 zákazníckych recenzií.
Anna
Берна
Patrycja K.
Overený nákup9. 6. 2026
<3 pre všetkých, ktorí tvrdia, že bielkovina nie je dobrá, o to viac s vodou. A predsa sa dobrý produkt ubráni aj s vodou.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?N.H.
Overený nákup8. 6. 2026
VýbornéBola táto recenzia pre Vás užitočná?Eli
Overený nákup8. 6. 2026
superBola táto recenzia pre Vás užitočná?Fruzsina K.
Overený nákup8. 6. 2026
Skvelé. Kúpil(a) som si čokoládové cukríky a chutia mi.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Saša
Overený nákup8. 6. 2026
Zakúpila som si príchuť jahoda a môžem iba odporúčať.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Raul
Overený nákup8. 6. 2026
Poznámka 10Bola táto recenzia pre Vás užitočná?Kiwi
Overený nákup7. 6. 2026
Odporúčam, veľká spokojnosť.✨Bola táto recenzia pre Vás užitočná?sia
Overený nákup6. 6. 2026
kupujem uz roky a za mna chutny a plni ucel , aj do jedla aj do kase :)Bola táto recenzia pre Vás užitočná?D.S.
Overený nákup6. 6. 2026
????????Bola táto recenzia pre Vás užitočná?kazer88
Overený nákup6. 6. 2026
Moja žena sa zbláznila z chuti!Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Sarkopénia: Tichá strata svalov, ktorú sa oplatí zastaviť včas
Sarkopénia je postupná strata svalovej hmoty a sily, ktorá nie je len problémom seniorov. Začína už po 30. roku života a každý rok vám potichu odkrojí kúsok svalovej sily. Dobrou správou je, že jej tempo máte vo svojich rukách. V článku sa dozviete, ako sarkopéniu rozpoznať, prečo vzniká a čo konkrétne robiť, aby ste si silu a pohyblivosť udržali aj v sedemdesiatke.
Čítať viacAutofágia: Ako pôst, pohyb a spánok spúšťajú bunkovú recykláciu a spomaľujú starnutie?
Autofágia je prirodzený proces, pri ktorom bunky rozkladajú a recyklujú vlastné poškodené súčasti. Za jej objasnenie bola v roku 2016 udelená Nobelova cena. Čo o nej skutočne vieme, ako ju podporiť a ktoré tvrdenia sú len mýty – to všetko nájdete v tomto článku.
Čítať viacWellness peptidy a "Wolverine stack" (BPC-157, TB-500): Zázrak na regeneráciu, alebo experiment so zdravím?
Wellness peptidy sľubujú rýchle výsledky v regenerácii, výkone či starnutí. Pozrite sa, čo o nich hovorí veda, aké sú riziká a prečo by ste mali byť opatrní.
Čítať viacGLP-1 diéta: Čo jesť a aké doplnky výživy užívať pri chudnutí s Ozempicom?
Lieky na báze GLP-1 vás dokážu zbaviť pocitu hladu, ale nedokážu vypnúť potrebu tela po dôležitých živinách. Prečítajte si, ako by mala vyzerať GLP-1 friendly diéta a ktoré doplnky výživy vám pomôžu chudnúť zdravo a udržateľne.
Čítať viacAko si vybrať proteín? Porovnanie True Whey, Just Whey a ďalších GymBeam bestsellerov
Neviete, ktorý proteín si vybrať? V tomto článku porovnávame všetky proteíny z portfólia GymBeam, vysvetľujeme rozdiely medzi jednotlivými typmi a poradíme, ako vybrať ten správny!
Čítať viacFitness recept: Venčeky s pudingovým krémom
Tradičné venčeky s nadýchaným krémom sa dajú pripraviť aj vo fitness verzii s vyšším obsahom bielkovín, ktorý zabezpečí kombinácia proteínu a tvarohu. Tento recept vás presvedčí, že chutný dezert ku káve sa dá vykúzliť aj v odľahčenej variante.
Čítať viacZákazníci si tiež dokúpili