Posilňovacie gumy Resistance Band Set - set 3 odporových gúm, ktorý ponúka rôzne varianty cvičenia so záťažou na posilnenie svalstva

Posilňovacie gumy Resistance Band Set sú veľmi odolné gumy bez švov, ktoré sú vhodné na funkčný tréning na doma, vo fitness centre a posilňovni. Ponúkajú rôzne varianty cvičenia so záťažou, ktorá je daná odporom materiálu. Posilňujú svaly, zlepšujú ich pevnosť, mohutnosť, rozsah pohybu, ako aj svalovú koordináciu (tj. spoluprácu svalov a svalových skupín). Posilňovania guma je nenáročná na priestor a nevyžaduje ďalšie vybavenie a posilňovacie nátroje. V každom balení sú pásy v 3 rôznych farebných prevedeniach, ktoré definujú stupeň tuhosti pásu (odporu kladenému voči pohybu). Odpor a záťaž je možné zvyšovať tiež zdvojením pásu, čím sa dostanete na vyššiu úroveň:

• nízky odpor - 4 - 6 kg (oranžová)
• stredný odpor - 6 - 9 kg (fialová)
• vysoký odpor - 9 - 12 kg (sivá)

Posilňovacie gumy Resistance Band Set a ich výhody

• veľmi užitočné pomôcky pre posilňovanie svalstva
• využitie má vo vzpieraní, pri bench presse, drepe, mŕtvom ťahu
• využitie nájde aj v gymnastike, bojových športoch, crossfite, fitnesse a aerobicu
• balenie obsahuje 3 pásy v 3 rôznych silových kategóriách
• sú vyrobené z kvalitného elastického materiálu
• rozmery 120 x 15 cm