Iron Complex je funkčný komplex železa, zinku, vitamínu C a vitamínu B9. Všetky tieto esenciálne látky majú minimálne jednu spoločnú vlastnosť. Prispievajú k správnej funkcii našej imunity. Okrem toho má každá z obsiahnutých mikroživín ďalšie benefity pre naše telo.
Iron Complex obsahuje esenciálne mikroživiny v podobe železa, zinku, vitamínu C a B9 pre celkovú podporu zdravia a vitality
Iron Complex je funkčným spojením dvoch vitamínov a dvoch minerálnych látok. Konkrétne ide o železo, zinok, vitamín C (kyselina l-askorbová) a vitamín B9 (folát, kyselina listová). Všetky tieto pre telo esenciálne látky majú minimálne jednu spoločnú vlastnosť, a to, že pomáhajú so správnou funkciou imunity. Okrem toho však majú aj ďalšie benefity. Napríklad železo prispieva k správnej tvorbe červených krviniek a hemoglobínu, pričom sa tiež podieľa na prenose kyslíka v tele.
Aby mohlo železo čo najlepšie plniť svoju funkciu, pridali sme do zloženia aj vitamín C, ktorý zvyšuje jeho vstrebávanie. Najmä ženy ocenia, že v zložení ďalej nájdeme aj kyselinu listovú. Hrá totiž dôležitú úlohu v procese delenia buniek, a navyše podporuje rast zárodočných tkanív počas tehotenstva. Na delenie buniek má vplyv aj obsiahnutý zinok, ktorý zároveň prispieva k správnej syntéze DNA či podpore plodnosti a reprodukcie.
To však neznamená, že by komplex nebol vhodný aj pre mužov. Tí môžu napríklad ťažiť zo schopnosti zinku podporiť udržanie normálnej hladiny testosterónu v krvi. To ale nie je všetko, každá z týchto látok má aj množstvo ďalších účinkov, ktoré ocení nielen každý aktívny človek. Konkrétne železo prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu, zníženiu únavy aj vyčerpania a podieľa sa aj na normálnych rozpoznávacích funkciách, medzi ktoré patrí napríklad pamäť a pozornosť. Tie podporuje aj zinok, ktorý je vďaka širokému spektru schopností tiež častou zložkou beauty doplnkov. Má totiž vplyv na udržanie zdravých vlasov, nechtov a pokožky. To ocení každý, kto sa snaží starať aj o svoj vzhľad a krásu. Skvelou výhodou je navyše aj fakt, že ide o GLP-1 friendly produkt.
Dôležitá je aj úloha vitamínu C, ktorý sa podieľa aj na tvorbe kolagénu pre správnu funkciu chrupaviek aj kostí. Okrem toho pomáha tiež znižovať únavu a vyčerpanie, čo oceníte nielen počas fyzicky či psychicky náročného obdobia.
Tento komplex štyroch mikroživín má množstvo funkcií, vďaka ktorým môže pomôcť napríklad s podporou celkového zdravia a vitality.
Iron Complex a jeho výhody
- funkčné spojenie železa, zinku, vitamínu C a vitamínu B9
- železo prispieva k správnej tvorbe červených krviniek
- pomáha so správnym fungovaním imunity
- vďaka železu prispieva k optimálnym kognitívnym funkciám
- vitamín C a železo pomáhajú znížiť únavu a vyčerpanie
- zinok podporuje udržanie zdravých vlasov, nechtov a pokožky
- obsiahnuté železo prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu
- zásluhou zinku má vplyv na udržanie normálnej hladiny testosterónu v krvi
- zinok podporuje plodnosť a reprodukciu
- vďaka vitamínu B9 prispieva k rastu zárodočných tkanív počas tehotenstva
- GLP-1 friendly
- je vhodný aj pre vegánov
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty | 1 kapsula | *NRV |
|---|---|---|
| Vitamín C | 100 mg | 125 % |
| Železo | 15 mg | 107 % |
| Zinok | 12 mg | 120 % |
| Kyselina listová | 400 μg | 200 % |
*Referenčné výživové hodnoty.
Upozornenie
Výživový doplnok. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte mimo dosahu malých detí. Uchovávajte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Vyskúšali ste už Iron komplex - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Iron komplex - GymBeam.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Minerály. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Multiminerály alebo z kategórie najlepšie z kategórie Športová výživa.
Zloženie
Dávkovanie
Upozornenie
Výživový doplnok. Obsahuje sladidlá. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať so svojím lekárom. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Skladujte na suchom mieste mimo slnečného žiarenia pri izbovej teplote.
Alergény: Alergény sú vyznačené tučne v zložení produktu.
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distribútor: | Distribútor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: výživový doplnok |
| Forma: | Forma: tabletkovaný |
| Zmes: | Zmes: Viaczložkové |
| Príchuť: | Príchuť: bez príchute |
| Veľkosť dávky: | Veľkosť dávky: 1 kapsula |
| Kapsuly: | Kapsuly: 120 kaps. |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Nie |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Jednotka aktívnej látky: | Jednotka aktívnej látky: mg |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Nie |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: | Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: 15 |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: mineral |
| Typ laboratórneho testu: | Typ laboratórneho testu: Mikrobiológia, Ťažké kovy, Obsah aktívnych látok |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Krajina testovania: | Krajina testovania: Germany |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Počet kapsúl: | Počet kapsúl: 120 |
| Množstvo aktívnej látky na dávku: | Množstvo aktívnej látky na dávku: 15 |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Celkové zdravie |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex |
| Odporúčaný počet dávok denne: | Odporúčaný počet dávok denne: 1 |
| Počet dní používania balenia: | Počet dní používania balenia: 120-240 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Nie |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Popis vekového rozpätia: | Popis vekového rozpätia: Not for children |
| Maximálna denná dávka: | Maximálna denná dávka: 1 kapsula |
| Denná dávka: | Denná dávka: 1 kapsula |
| Dávkovanie: | Dávkovanie: Užívajte 1 kapsulu denne. |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Železo |
| Vedľajšie ciele: | Vedľajšie ciele: Energia |
| Kedy používať: | Kedy používať: Kedykoľvek |
| Forma produktu: | Forma produktu: Kapsuly |
| Ostatné kategórie : | |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#4 v kategórii Multiminerály#87 v kategórii Športová výživa |
|---|
Zloženie
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt neobsahuje žiadne alergény.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 90 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 1920 ks |
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007709789 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.04 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.11 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 6.40 cm |
| Šírka: | Šírka: 6.40 cm |
| Výška: | Výška: 11.10 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Opis produktu
| Hlavná kategória : | |
| Značka: | Značka: |
|---|---|
| Distribútor: | Distribútor: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Právna kategória výrobku: | Právna kategória výrobku: výživový doplnok |
| Forma: | Forma: tabletkovaný |
| Zmes: | Zmes: Viaczložkové |
| Príchuť: | Príchuť: bez príchute |
| Veľkosť dávky: | Veľkosť dávky: 1 kapsula |
| Kapsuly: | Kapsuly: 120 kaps. |
| Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: | Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.: Nie |
| Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: | Produkt nie je určený pre deti. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie produktu konzultovať s lekárom.: Nie |
| Jednotka aktívnej látky: | Jednotka aktívnej látky: mg |
| Laboratórne testované: | Laboratórne testované: Áno |
| Obsahuje stimulanty: | Obsahuje stimulanty: Nie |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: | Množstvo aktívnej látky na dennú dávku: 15 |
| Štandardizovaný extrakt: | Štandardizovaný extrakt: Áno |
| Pôvod aktívnej suroviny: | Pôvod aktívnej suroviny: mineral |
| Typ laboratórneho testu: | Typ laboratórneho testu: Mikrobiológia, Ťažké kovy, Obsah aktívnych látok |
| Overené treťou stranou: | Overené treťou stranou: Áno |
| Krajina testovania: | Krajina testovania: Germany |
| Skladovacie podmienky: | Skladovacie podmienky: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Počet kapsúl: | Počet kapsúl: 120 |
| Množstvo aktívnej látky na dávku: | Množstvo aktívnej látky na dávku: 15 |
| Hlavný cieľ použitia: | Hlavný cieľ použitia: Celkové zdravie |
| Vhodné na cestovanie: | Vhodné na cestovanie: Áno |
| Určenie produktu: | Určenie produktu: Unisex |
| Odporúčaný počet dávok denne: | Odporúčaný počet dávok denne: 1 |
| Počet dní používania balenia: | Počet dní používania balenia: 120-240 |
| Bez cukru: | Bez cukru: Nie |
| Rozmery produktu (text): | Rozmery produktu (text): 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Popis vekového rozpätia: | Popis vekového rozpätia: Not for children |
| Maximálna denná dávka: | Maximálna denná dávka: 1 kapsula |
| Denná dávka: | Denná dávka: 1 kapsula |
| Dávkovanie: | Dávkovanie: Užívajte 1 kapsulu denne. |
| Base Ingredient: | Base Ingredient: Železo |
| Vedľajšie ciele: | Vedľajšie ciele: Energia |
| Kedy používať: | Kedy používať: Kedykoľvek |
| Forma produktu: | Forma produktu: Kapsuly |
| Ostatné kategórie : | |
Zloženie
| Vegánsky: | Vegánsky: |
|---|---|
| Vegetariánsky: | Vegetariánsky: |
| Bezlepkový: | Bezlepkový: |
| Bez laktózy: | Bez laktózy: |
| BIO: | BIO: |
| Bez GMO: | Bez GMO: |
| Bez umelých sladidiel: | Bez umelých sladidiel: |
Informácia o alergénoch
Produkt neobsahuje žiadne alergény.
Balenie
| Počet kusov v balení: | Počet kusov v balení: 90 ks |
|---|---|
| Počet kusov na palete: | Počet kusov na palete: 1920 ks |
Recenzie
Predajnosť
| Pozície najpredávanejšieho tovaru | Pozície najpredávanejšieho tovaru#4 v kategórii Multiminerály#87 v kategórii Športová výživa |
|---|
Logistické informácie
| HS kód: | HS kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007709789 |
| Netto váha: | Netto váha: 0.04 kg |
| Brutto váha: | Brutto váha: 0.11 kg |
| Dĺžka: | Dĺžka: 6.40 cm |
| Šírka: | Šírka: 6.40 cm |
| Výška: | Výška: 11.10 cm |
| Bez plastového obalu: | Bez plastového obalu: nie |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Výsledky laboratórnych testov
Iron komplex - GymBeam
4.8Skúsenosti zákazníkov:
Zákazníci vo veľkej miere odporúčajú tento doplnok železa pre ľudí s nízkym obsahom železa. Mnohí uvádzajú lepšiu energiu, zníženú únavu a zlepšenia súvisiace s hladinou železa, ba dokonca aj pri vypadávaní vlasov. Recenzenti tiež zdôrazňujú jednoduché každodenné užívanie prehĺtateľnými kapsulami, dobrú absorpciu a podpornú kombináciu vitamínov a minerálov vrátane vitamínu C a zinku. Celkový dojem je výrazne pozitívny.
- Účinný pri nízkom železe|
- Zvyšuje energiu|
- Pomáha pri únave|
- Dobré každodenné pohodlie|
- Jednoduché prehltnutie|
- Podporuje imunitu
Vygenerované pomocou AI z 644 zákazníckych recenzií.
Daria
Yuli
O. K.
Neoverený nákup14. 9. 2026
Všetko v poriadkuBola táto recenzia pre Vás užitočná?S. N.
Overený nákup14. 9. 2026
Produkt som si objednal na základe dobrých hodnotení a musím povedať, že som s ním veľmi spokojný. Už po otvorení balenia pôsobil produkt kvalitne a všetko bolo dobre zabalené. Oceňujem aj praktické balenie, ktoré sa dá bez problémov skladovať a používať.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?L. F.
Overený nákup13. 9. 2026
Super, velmi dobry produkt, urcite kupim znovuBola táto recenzia pre Vás užitočná?- Overený nákup
11. 9. 2026
Bola táto recenzia pre Vás užitočná? T. P.
Overený nákup10. 9. 2026
Som spokojna, účinkuje tak ako ma.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?A. B.
Overený nákup10. 9. 2026
obsahuje všetko potrebné,som spokojnýBola táto recenzia pre Vás užitočná?M.M.
Overený nákup10. 9. 2026
Praktické balenie a jednoduché užívanie, výsledky sa však asi nedajú čakať hneďBola táto recenzia pre Vás užitočná?N. K.
Overený nákup9. 9. 2026
zatiaľ som len par ks zobrala ale odvtedy som aktívnejšia a som s produktom spokojnáBola táto recenzia pre Vás užitočná?D. M.
Neoverený nákup8. 9. 2026
Splnilo očakávaniaBola táto recenzia pre Vás užitočná?P. S.
Overený nákup7. 9. 2026
Po užívaní sa mi hladina železa upravila. Užívam vždy pri menzese.Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
8 najdôležitejších živín v tehotenstve: Čo potrebujete, koľko a kedy ich doplniť

Tehotná žena má prirodzene vyššiu potrebu živín. Ktoré sú však tie najdôležitejšie? Ktoré sú najlepšie zdroje napríklad kyseliny listovej, magnézia alebo omega-3 mastných kyselín a či ich treba suplementovať sa dočítate v článku.
Čítať viacVýživa v tehotenstve: Čo jesť, kedy chudnúť a koľko je zdravé pribrať?

Výživa v tehotenstve je plná otázok a protichodných rád. V tomto článku sa pozrieme na to, či by ste mali jesť za dvoch, koľko je zdravé pribrať a či je bezpečné chudnúť. Doprajte si pokoj a jasné informácie pre zdravé tehotenstvo.
Čítať viacRyby na tanieri: Ktoré sú najzdravšie a akým sa radšej vyhnúť?

Patria ryby do zdravého jedálnička? Obsahujú omega-3 mastné kyseliny s mnohými zdravotnými benefitmi, ale niektoré druhy môžu mať aj veľa ortuti. Koľko ich teda jesť a aké druhy vyberať, zistíte v článku.
Čítať viacČo je BMI, aké sú jeho nedostatky a ako ho vypočítať?

Viete, čo znamená, keď máte vysoké BMI? Je to vždy dôvod k obavám? Ako najlepšie používať výpočet Body Mass Indexu a ako mu rozumieť sa dočítate v článku.
Čítať viacKompletný sprievodca minerálnymi látkami: Aké funkcie plnia, koľko ich prijímať a ako odhaliť nedostatok?

V dnešnom článku sa bližšie zameriame na minerálne látky, niekedy tiež nazývané ako minerály. Povieme si, ako sa delia, ktoré potraviny sú najlepšími zdrojmi a koľko by sme ich mali prijímať. Zároveň vám prezradíme, ako spoznať nedostatok minerálnych látok.
Čítať viacZákazníci si tiež dokúpili